2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Երբ ես առաջին անգամ ծանոթացա J.. Ընդհանուր առմամբ, էությունը կայանում է նրանում, որ վերլուծելով գործընկերների հետազոտական և գործնական աշխատանքը, ինչպես նաև նրա անձնական փորձը, հեղինակը ուսումնասիրում է հաջող և ոչ այնքան հաջող թերապիայի դեպքերն ու պատճառները ՝ անկախ այն ուղղությունից, որտեղ թերապևտը աշխատում է: Իհարկե, կան բազմաթիվ վիճելի կետեր և հարցեր ՝ առանց հստակ պատասխանի, քանի որ յուրաքանչյուր հոգեթերապևտիկ ուղղություն ունի իր նրբություններն ու առանձնահատկությունները: Միևնույն ժամանակ, ավարտելով մտորումները, Կոտլերը առաջարկում է վերլուծել իր գործելաոճը և առաջարկում է «իդեալի» իր տեսլականը, որին իմաստ ունի ձգտել: Ես ինքս ինձ համար տպեցի իրավասությունների այս ցուցակը և պարբերաբար հայացք գցեցի դրանով ՝ ինքս իմ անձի ինքնամեկուսացման նպատակով ՝ որպես այն տարրերի մասնագետ, որոնք ես համարում եմ իսկապես կարևոր: Թերևս ձեզ համար էլ հետաքրքիր կլինի:
******
Առաջարկվող ցուցակը թույլ է տալիս բնութագրել ձեր մեջ այս կամ այն որակի դրսևորման աստիճանը ՝ ըստ ձեր ոճի «Շատ բնորոշ» -ից մինչև «լիովին անբնութագրական» գնահատականների: Բացի այդ, անհրաժեշտության դեպքում, կարող եք ցանկից բացառել այն իրերը, որոնք ոչ մի կապ չունեն ձեր թերապիայի ոճի հետ, կամ դրանք, որոնք դուք կարևոր չեք համարում («Անտեղի»): Ի տարբերություն Reader's Digest- ի կամ այլ ամսագրերի փոքր թեստերի, գործընկերների հետ համեմատվելու համար կարիք չկա միավորների քանակը հաշվարկել: Այս ինքնագնահատման հանձնարարության հիմնական նպատակն է ընդգծել ձեր մասնագիտական գործունեության այն ասպեկտները, որոնք կօգնեն ձեզ հետագայում բարելավել որպես հոգեթերապևտ ձեր արդյունավետությունը: Ուշադիր ուսումնասիրեք ցուցակի յուրաքանչյուր կետ: Հետևյալ պատասխաններից ո՞րը կընտրեիք յուրաքանչյուր դեպքում:
Ինձ համար շատ բնորոշ:
Ինձ ինչ -որ չափով բնորոշ:
Ես կասկածում եմ, որ սա ինձ բնորոշ է:
Ինձ շատ նման չէ:
Շատ ի տարբերություն ինձ:
Դա ինձ բոլորովին բնորոշ չէ:
*****
Հիմնականում օգտագործվող թերապիաներ
Ես խրախուսում եմ բաց արտահայտումը և կարծիքների փոխանակումը:
Ես հաճախորդին պահում եմ հետաքրքրված, մոտիվացված և պատրաստակամ ՝ ակտիվորեն մասնակցելու թերապիայի ընթացքին:
Ես դարբնում եմ արդյունավետ բուժական փոխազդեցություն:
Ես ազդում եմ հաճախորդների ընկալման և իրազեկման գործընթացների վրա:
Ես խրախուսում եմ հաճախորդներին ուսումնասիրել անհայտը:
Ես խրախուսում եմ հաճախորդներին ընդունել իրենց:
Ես պահպանում եմ դրական սպասումներ:
Ես խրախուսում եմ անկախությունն ու ինքնավարությունը:
Ես հնարավորություն եմ տալիս փորձել նոր մտածելակերպի և գործելակերպի:
Ես հաճախորդներին օգնում եմ թերապիայի նպատակներին հասնելու համար նախատեսված առաջադրանքներով:
Անձնական որակներ
Ես անձնվիրաբար նվիրված եմ իմ աշխատանքին:
Ես օրինակ եմ դինամիկ, եռանդուն և հարգված մասնագետի:
Ես վստահ եմ օգնելու իմ ունակության վրա:
Ես, անշուշտ, ընդունում եմ հաճախորդներին, նույնիսկ եթե ընտրովի ընդունում եմ նրանց վարքագծի որոշ տեսակներ:
Ես հայտնվում եմ հանգիստ, անհանգիստ հաճախորդների առջև, ինձ հետ հեշտ է շփվել:
Ես ունեմ զարգացած ինտելեկտ և ողջամտություն, ինչը թույլ է տալիս հասկանալ մարդկանց բառերի և վարքի իմաստը:
Ես վստահություն եմ ներշնչում:
Ես տպավորություն եմ թողնում, որ իսկական է և արձագանքող:
Ես ճառագում եմ ջերմություն և հոգատարություն այլ մարդկանց համար:
Իմ խոսքերն ու պահվածքը հարգանք են ցույց տալիս հաճախորդների նկատմամբ, քանի որ նրանք արժանի են դրան:
Ես պատրաստակամորեն ընդունում եմ իմ սխալներն ու բացթողումները:
Ես շարունակում եմ խրախուսել հաճախորդներին ռիսկի դիմել:
Ես լիովին ընդունում եմ ինձ և լավ եմ զգում իմ ֆիզիկական տեսքով:
Ես հանդես եմ գալիս որպես գրավիչ անձնավորություն, որին ուրիշները կցանկանային ընդօրինակել:
Ես ինձ թույլ չեմ տալիս նիստերի ընթացքում բավարարել սեփական կարիքները:
Ես պատրաստ եմ ճանաչել և աշխատել սեփական չլուծված խնդիրների միջոցով:
Ես պատրաստակամորեն օգնություն եմ ընդունում կամ խորհուրդ եմ փնտրում, երբ հայտնվում եմ դժվար իրավիճակում:
Տեղեկատվության ներքին մշակում
Ես ունեմ ճկուն մտածողություն:
Ինձ վստահ եմ զգում, երբ խոսքը վերաբերում է բարդ և երկիմաստ խնդիրներ լուծելուն:
Ես ունեմ արդյունավետ, հեշտ հասանելի պահեստավորման համակարգ:
Ես ունակություն ունեմ որոշելու կապերը թվացյալ անկախ վարքագծերի միջև:
Ես կարող եմ ենթադրություններ անել ապագա կամ անցյալի վարքագծի վերաբերյալ `հիմնվելով հաճախորդի ներկայիս գործունեության վրա:
Ես ծանոթ եմ բազմաթիվ ոլորտների և ունեմ հարուստ գիտելիքներ, որոնցից փոխաբերություններ փոխառել:
Ես զգայուն եմ վարքի նրբությունների, ինչպես նաև հիմքում ընկած չասված զգացմունքների նկատմամբ:
Ես ունեմ հակասական տեղեկատվության ծովում օրինաչափություններ նշելու ունակություն:
Ես օգտագործում եմ ճկուն ճանաչողական մոտեցումներ, որոնք նպաստում են աճին և էվոլյուցիային:
Ես ճշգրիտ և ընկալունակ եմ «իրականության» իմ ընկալման մեջ: Իմ կլինիկական դատողությունները միշտ հիմնավորված են:
Ես ունեմ ունակություն տեսնել բարդ երևույթների էությունը:
Ես ունակ եմ նույն երևույթի մի քանի պատճառահետեւանքային կապեր բացահայտել:
Ես լավ եմ հասկանում այն կրիտիկական պահերը, որոնցում միջամտություն է պահանջվում:
Ընթացակարգային հմտություններ
Ես ցուցադրում եմ կարեկցանքի բարձր ռեզոնանս:
Ես ունակ եմ հակամարտության մեջ մտնելու և մարտահրավեր նետելու ՝ առանց պաշտպանվելու:
Ես կարողանում եմ տարբերել և արտացոլել զգացմունքները: Ես ամփոփում եմ հաճախորդի փորձը ճշգրիտ և ճշգրիտ:
Ես ամրապնդում եմ հաճախորդի հարմարվողական վարքագիծը և ճնշում ինքնավնասումը:
Ես հազվադեպ եմ օգտագործում ինքնաբացահայտում, բայց դա արդյունավետ է:
Ես օգտագործում եմ դերերի փոխանակման տեխնիկա ՝ հաճախորդներին վերապատրաստելու համար, որպեսզի իրենք իրենցից առավելագույն օգուտ քաղեն:
Ես հաճախորդներին տրամադրում եմ արդյունավետ աջակցություն և խրախուսում նրանց ամեն կերպ:
Ես ուղղում եմ հաճախորդի հայտարարություններում կամ վարքագծում իրականության ակնհայտ խեղաթյուրումները:
Ես ճշգրիտ և ամբողջությամբ մեկնաբանում եմ այն տեղեկությունները, որոնք ներդրված են հաճախորդների վարքագծում:
Ես սահմանում եմ նիստերի ընդունելի վարքի սահմանները `թերապիայի նպատակներին համապատասխան:
Ես ունեմ տեխնիկական հաղորդակցության և աջակցության լավ հմտություններ:
Այս ցուցակին ծանոթ լինելը, իհարկե, սկզբում կարող է տարակուսելի լինել, հատկապես, եթե հաշվի առնենք, որ դրանք բոլորը չէ, որ թերապիայի արդյունավետության վրա ազդող գործոններն են: Այնուամենայնիվ, քննադատական ինքնագնահատականը թույլ կտա թերապևտին բացահայտել իր մեծագույն ուժեղ և թույլ կողմերը ՝ որպես մասնագետ: Ի վերջո, նայելով ցանկը, չպետք է մոռանալ նրանց մասին, ովքեր կարծում են, որ իրենք գտել են հոգեթերապիայի միակ ճիշտ ուղին և ոչ միայն իրենց, այլև բոլորի համար:
;)
J.. Քոթլեր «Կատարյալ հոգեթերապևտ. Դժվար հաճախորդների հետ գործ»
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ես պատասխանատվություն չեմ ուզում: Ես ուզում եմ հավատալ հրաշքի
Ես հաճախ եմ հանդիպում մի իրավիճակի, երբ խելացի, գեղեցիկ, լավ ընթերցված մարդիկ շատ դժբախտ են: Եվ ամեն ինչ, քանի որ ինչ -որ մեկը շահարկում է դրանք, ինչ -որ մեկը թունավորում է կյանքը և այլն: Ինքնազարգացման և ինքնակատարելագործման վերաբերյալ գրականություն կարդալը բավականին կասկածելի դեր է խաղում:
Ես նրան այլևս չեմ ուզում: Եվ ես ընդհանրապես ոչ ոքի չեմ ուզում: Սեռական շփման ցիկլը և դրա խզումը
Մտերմության և սեքսուալության տարածքը լցված է այնքան առասպելներով, դոգմաներով և տաբուներով, որ մի կողմից չի խանգարի գիտական, մյուս կողմից ՝ մարդկային, հասուն տեսքին: Կանայք հաճախ են ինձ մոտ գալիս նիստերին `հարաբերությունների թեմայով, իսկ աշխատանքի ընթացքում, այսպես թե այնպես, իրենց սեռական կյանքից դժգոհության հարցեր են առաջանում:
Ես ուզում եմ, բայց չեմ ուզում
Վերջերս մենք զրուցեցինք ընկերոջ հետ և շոշափեցինք մի շատ հետաքրքիր թեմա: Մենք խոսեցինք կյանքում ինչ -որ բան փոխելու անհրաժեշտության մասին: Շատերն ունեն որոշակի ոլորտներ, որոնցում կցանկանային փոխվել, բայց ինչ -ինչ պատճառներով դա չեն անում: Մարդը ինչ -որ բան է ուզում, չի ստանում այն, ինչ ուզում է և տառապում է դրանից:
Ես ուզում եմ լինել կատարյալ հոգեբան: Ինչ է դա նշանակում?
Երբ ես նոր էի սկսել իմ հոգեբանական պրակտիկան, ես շատ էի անհանգստանում, որ իմ նիստերը ձախողված չէին: Ես համարում էի ձախողված նիստեր, որոնցում ես չէի կարող «լավություն անել» հաճախորդին կամ «օգնել»: Ինձ թվում էր, որ ամեն ինչ պետք է կատարելապես կատարել, և միայն դրանից հետո կարող եմ սկսել աշխատանքի:
Այն մասին, թե ինչպես է մարդն ուզում անվտանգություն և երաշխիքներ, և նույնիսկ չի նկատում, թե դա ինչ արժեցավ իրեն
Մեծահասակների կյանքը չափազանց մտածված և ռացիոնալ է: Ռիսկը, աշխուժությունը, հետազոտությունների, ներթափանցման, ընդլայնման, մաշկի կանոնավոր թափման ցանկացած կենդանի արարածի բնական փափագը լիովին հեռացել է դրանից: Փոխարենը, մարդը կուտակում է մաշկը և աննկատ դառնում բրոնզը ՝ կառուցելով զրահ: