Ապագայի այլընտրանքային կետեր `ուսումնասիրել, գիտակցել, ընտրել

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Հաճախ մարդիկ, ներդաշնակ լինելով ապագայի որոշակի արդյունքին, դեռ չեն կարող դրան հասնել որևէ կերպ … Ինչու՞: Տարբեր պատճառներով … Դրանք հետաքննության կարիք ունեն: Այսպիսով, ինչ է հաջորդը: Գործարկեք ցանկալի արդյունքը: Ինչպե՞ս: Ես ձեզ կտամ աշխատանքային ռազմավարության տարբերակ `հուսով եմ, որ այն օգտակար կլինի:

Փուլ I

Եկեք ուսումնասիրենք հնարավոր ապագայի դժվարությունները, ներուժը և սցենարը:

Աշխատում է «elineամանակացույցի» հետ:

1. Բացահայտեք ֆիզիկական տարածքի տեղում «Ձեր ներկայի կետը» … Վերցրեք պայմանական դիրք, որը կոչվում է "Այստեղ եւ հիմա" … Ստացեք այս դիրքը:

2. Նայենք առաջ. Ձեր առջև (առջևում) ձեր ապագայի տարածությունն է: Այս ոլորտում սահմանեք երկու պայմանական կետ ՝ մի կետ «Irableանկալի ապագա» և կետ «Անցանկալի ապագա» … Կարելի է ընդունել ևս մեկ դիրքորոշում `կետ «Հավանական է առաջիկայում» … Նշված թերթերով ամրացրեք դիրքերը:

3. Մուտքագրեք ապագայում նշված յուրաքանչյուր կետ մեկ առ մեկ: Ստացեք այս դիրքը: Մի փոքր սուզվեք դրա մեջ: Կարծում եմ, որ բաժնետոմսեր, եւ ինչ միավորում է Դուք ապագայի և ներկայի տեսանկյուններից: Եթե ցանկանում եք, փորձեք ինքներդ ձեզ ասել այս դիրքից, երբ նա կգա ժամանակին? Պատասխանները կլինեն `հիշի՛ր:

4. Ամեն անգամ, երբ փոխում եք ապագայի կետը, վերադառնում եք ներկայի կետին `տեղեկացեք բոլոր անհատական կապերի մասին:

5. Փորձեք ինքներդ ձեզ կարճ պատասխան տալ ձեր ապագայի յուրաքանչյուր կետից (բովանդակությամբ լցված). ինչ անհրաժեշտ անել, թե չանել այնտեղ լինել? Մտածեք, զգացեք և արձագանքեք:

6. Վերադառնալ բուն թեմային «Irableանկալի ապագա», տվեք ձեզ այն առաջարկություններն ու խոստումները, որոնք ձեզ իսկապես անհրաժեշտ են. Կոնկրետ ինչպե՞ս եք հասնում այս կետին: Ի՞նչ ձեռնարկել, ինչպե՞ս իրականացնել, ինչպե՞ս հասնել այնտեղ »:

7. Ընդունեք ապագա ինքն -ներկայացման, իսկ ներկայի պահին `ինքներդ տվյալ ապագայից - «կոնկրետացրեք» կապը:

Ես նմանատիպ պրակտիկա ունեմ իմ արխիվում: Ոչ թե նույնը, ինչ ես նկարագրում եմ հիմա, այլ նմանատիպ - ես դա կշտկեմ:

Սովորեք աշխատել ինքնագնահատականի հետ: «Ինքդ քեզ հետ հանդիպելը կատարյալ է»:

Աշխատում է ժամանակային գծի հետ: Անցյալի բուժիչ կետերը:

Օգտակար հոգեբանական պրակտիկա «Նամակ ապագայից»: Մենք առաջ ենք քաշում ապագայի լավագույն ճանապարհները:

II փուլ

Գործարկել ցանկալի ապագա:

Օգտակար հոգեբանական ռազմավարություն «Կարծես …»

Հիմա փորձենք կետից գործարկել գալիքի ցանկալի տարբերակը «Ներկա» - ից "Այստեղ եւ հիմա" - կոնկրետ պահին և դրանից դուրս: Դրա համար … Պատկերացրեք, թե ինչպես կապրեիք, եթե արդեն ունենայիք այն, ինչին ձգտում եք: Ի՞նչ կզգաք, կասեք, կասեք այս դեպքում: Ինչպե՞ս եք կառավարել ձեր օրը: Ինչո՞վ կլցվեիք: Ներկայացրե՞լ եք: Հիմա ապագայում թողեք ինքներդ ձեզ, կարծես արդեն հասե՞լ եք նվիրականին: Կատարեք այս վարժությունը ամեն օր, և շուտով ձեր տարածքը կլցվի ապագայի իրական բովանդակությամբ. Պարզապես կապվեք ձեր ուզածի հետ, քաշեք այն և դարձեք դրա մի մասը:

Ես ունեմ պատրաստի վարժություն նկարագրված առաջադրանքով: Կցեմ:

Օգտակար հոգեբանական տեխնիկա «Ասես …»

Այսպիսով, զվարճալի և հեշտ, դուք կարող եք ուսումնասիրել հնարավոր ապագայի դժվարությունները, հնարավորություններն ու սցենարները: Եվ հետո `գործարկեք բաղձալի, ցանկալի տարբերակը: Անպայման փորձեք) Կիրականանա)