Ինքնասիրությունը հեշտ քայլք չէ

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Ինքնասիրությունը որպես զգացում ձեզ թեթևացում չի բերի: Եվ դա, սկզբունքորեն, չպետք է ընկալվի որպես հաճելի և հեշտ գործընթաց:

Ինքնասիրությունը շատ կոտրված և կոտրված տերմին է, որը շատերը սկզբնական շրջանում սխալ են մեկնաբանում: Եվ հետո ասում են. Փորձեցի սիրել ինքս ինձ - ոչինչ չի փոխվել:

«Շնորհակալություն նրանց, ովքեր ինձ սիրեցին, քանի որ նրանք ինձ տվեցին ուրիշներին սիրելու հմայք, և նրանց, ովքեր ինձ չսիրեցին, որովհետև նրանք ինձ սիրելու հմայք տվեցին», - Մարինա veվետաևա:

Ինքնասիրությունը զգացում չէ, ինքնասիրությունը աշխատանք է

Ինչպես եք հասկանում, թե ինչ է նշանակում սիրել ինքներդ ձեզ, կախված է նրանից, թե որքանով կկարողանաք հասնել այս նպատակին: Եվ ինչ գին ունի այս ամենը:

• Ինքնասիրությունը ՝ որպես զգացում հագեցած է իրեն հարմարավետություն գնելով և իրեն ուրախություն և հաճույք պարգևելով: Միայն այս ուրախությունն է արտաքին: Այն արագորեն լուծվում է այն ցավի և զայրույթի մեջ, որը դուք կրում եք ձեզ հետ: Գնումները, սպա բուժումը, ալկոհոլը բերում են միայն ժամանակավոր թեթևացում:
• Ինքնասիրությունը ՝ որպես եսասիրություն այն կյանքի ձեր տեսլականը փոխպատվաստում է մյուսին: Եվ ձեր կարիքների գերակշռությունը մոտակայքում գտնվողի ցանկությունների նկատմամբ: Հանգեցնում է ցավի, սառնության հարաբերություններում և հիասթափության: Թվում է, թե դու ամեն ինչ ունես, բայց ներսում դատարկություն և միայնություն կա:
• Ինքնասիրությունը ՝ որպես գործողություն սկսվում է գիտակցելով, որ ինքներդ ձեզ հոգ տանելը ձեր մտահոգությունն է: Եվ որ դուք պետք է աշխատեք, ձեր կյանքը լցրեք այնպիսի պարզ և բարդ գործողություններով, ինչպիսիք են ՝ խնամք, ինքնօգնություն, բնակելի տարածքի կազմակերպում, ինքնաբավություն, ընտրություն և պատասխանատվություն: Բայց արդյունքը ուրախության լույսն է ներսից:
• Ինքնասիրությունը որպես հարգանք սեփական անձի նկատմամբ հարթեց անշահախնդրության, ցավի և ինքնատիրության ջունգլիներում: Դուք ստիպված կլինեք հաղթահարել այս հոգեբանական փոթորիկը, որպեսզի վերջապես ընդունեք ինքներդ ձեզ, հոգ տանեք ինքներդ ձեզ և շրջապատվեք նրանցով, ովքեր կհարգեն ձեզ և ում կարող եք հարգել:
• Ինքնասիրությունը ՝ որպես հոգևոր ուղի - սա ձեր և այլ մարդկանց կյանքը ուրախ դարձնելու ցանկությունն է ՝ ներծծված աջակցությամբ, խնամքով և հարգանքով:

Կենսական և անհրաժեշտ է սովորել սիրել ինքդ քեզ: Սիրելը բայ է, որը նշանակում է, որ ինքնասիրությունը գործողություն է, այն աշխատանք է:

Առաջարկություն. սեփական անձի նկատմամբ սիրո, որպես սեփական հարգանքի ճանապարհը լավագույնս կատարվում է փորձառու մենթորի, հոգեբանի հետ, ինչպիսին է այս հոդվածի հեղինակը: