Հոգեթերապիա: Կանոններ

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Հոգեթերապիան վաղուց նորություն չէ, և Ռուսաստանում, նույնիսկ փոքր քաղաքներում, այն դադարել է ամոթալի կամ տարօրինակ լինելուց: Հոգեբանի հետ հանդիպումն աստիճանաբար սովորական պրակտիկա է դառնում ՝ որպես ֆիզիկական առողջության մասին հոգալու հարց: Բոլոր տարիքի և հարստության մարդիկ ավելի ու ավելի են պատրաստակամորեն իրենց ժամանակն ու գումարը ծախսել հոգեթերապիայի միջոցով իրենց կյանքի որակի բարելավման վրա: Կան հսկայական քանակությամբ տարբեր մեթոդներ և նույնիսկ ավելի շատ հոգեթերապևտներ: Հետևաբար, այն անձը, ով առաջինը որոշեց դիմել թերապիայի համար, կանգնած է բավականին դժվար խնդրի առջև.

Բժշկության մեջ բժիշկը նախատեսում է դեղորայքի ընդունում խստորեն սահմանված ժամին և խստորեն սահմանված քանակությամբ, հակառակ դեպքում բուժումը չի գործի: Նմանապես, հոգեթերապևտի հետ հանդիպումները պետք է ենթարկվեն որոշակի կանոնների, հակառակ դեպքում թերապիան չի կարող սպասված օգուտներ բերել կամ նույնիսկ վնասել հաճախորդին: Հենց այս կանոնները, թերապևտի որակավորումների և հաճախորդի ջանքերի հետ մեկտեղ, հանդիսանում են ցանկալի արդյունքի հասնելու գրավականը և երաշխիքը:

Սրանք այն կանոններն են, որոնք ես անձամբ կիրառում եմ իմ աշխատանքում: Նրանք բավականին ստանդարտ են, բայց նրբերանգներով դրանք կարող են տարբեր լինել ՝ կախված աշխատանքի եղանակից և անձամբ թերապևտի սովորություններից: Նրանցից յուրաքանչյուրը հավասարապես վերաբերում է ինչպես հաճախորդին, այնպես էլ թերապևտին.

1. Գաղտնիության կանոն

Այն ամենը, ինչ տեղի է ունենում գրասենյակում (տեսազանգի ժամանակ), մնում է այնտեղ: Մասնավորապես, թերապևտն իրավունք չունի երբևէ որևէ մեկին պատմել հաճախորդի մասին, թե ինչ է կատարվում նրանց միջև և ինչի մասին են նրանք խոսում: Հաճախորդն իրավունք ունի ցանկացածին և ցանկացած պահի, ցանկացած բանի մասին պատմել իր կամքով: Եթե հաճախորդը և թերապևտը հանդիպում են փողոցում, ապա հաճախորդից կախված կլինի, թե ինչ կլինի: եթե հաճախորդը ճանաչի թերապևտին և ողջունի, ապա թերապևտը նույնը կանի:

Հոգեթերապիան գործում է միայն վստահության և անվտանգության դեպքում, և դրանք աճում են նաև գաղտնիությունից ելնելով: Նույնիսկ պատահական հանդիպման ժամանակ թերապևտը սահմանափակված է գաղտնիության կանոնով և իրավունք չունի ցույց տալ իրենց հարաբերությունները առանց հաճախորդի համաձայնության: Professionalանկացած մասնագետ հարգում է անձնական տվյալները և երբեք չի վտանգի հաճախորդի վստահությունը:

2. Կանոնն անթույլատրելի է

Դուք չեք կարող ծեծել մարդկանց իմ գրասենյակում. շարժական և անշարժ գույքը չպետք է կոտրվի. դուք չեք կարող «դուրս գալ» պատուհանից; դուք չեք կարող հեռանալ մինչև հանդիպման պաշտոնական ավարտը. հանդիպման ընթացքում չեք կարող օգտագործել հոգեակտիվ նյութեր. խիստ խրախուսվում է հանդիպումից առաջ որոշ ժամանակ հոգեներգործուն նյութեր օգտագործել (բացառությամբ բժշկի կողմից պաշտոնապես նշանակված դեղերի, որոնց մասին ինձ պետք է տեղեկացնել):

Վարքի կանոնները և թույլատրելիի սահմանները նույնպես ապահովում են անվտանգությունը, առանց որի հոգեթերապիայի գործընթացը նույնիսկ չի սկսվի: Ինքն իրեն հարգող մասնագետի տարածքում միշտ կան անձնական անվտանգության և տարածքի ամբողջականության պաշտպանության կանոններ:

3. Դադարեցնել կանոնը

Situationանկացած իրավիճակում, ցանկացած պահի կարող եք ասել ՝ կանգ առեք: Եթե ինչ -որ տհաճ, տարօրինակ, վատ կամ անպատշաճ բան պատահի, դուք կարող եք և պետք է չհամաձայնել և դադարեցնել այն, ինչ տեղի է ունենում:

Այս կանոնը նաև ապահովում է գործընթացի անվտանգությունն ու հարմարավետությունը: Պրոֆեսիոնալ մարդը միշտ հարգալից և ուշադիր է իր հաճախորդի սահմանների և ներքին աշխարհի նկատմամբ և երբեք չի ստիպի որևէ բան անել կամ ստիպել նրան դիմանալ:

4. Հարցերի կանոն

Situationանկացած իրավիճակում, ցանկացած պահի կարող ես ցանկացած բան հարցնել: Եթե պարզ չէ, կան կասկածներ, կասկածներ, կամ պարզապես պետք է նորից հարցնել:

Որքան լավ է հաճախորդը և թերապևտը հասկանում միմյանց, այնքան ավելի արդյունավետ է ընթանում աշխատանքը, այնքան արագ արդյունքը կհասնի: Իր մասնագիտական գիտելիքների և հմտությունների վրա վստահ մասնագետը միայն ուրախ կլինի հաճախորդի հարցերով, քանի որ դա գործընթացի նկատմամբ հետաքրքրության ցուցիչ է և աշխատանքի արդյունավետությունը բարձրացնելու հնարավորություն:

5. 24 ժամվա կանոն

Թերապևտի հետ հանդիպումից առաջ և 24 ժամվա ընթացքում անհրաժեշտ չէ կյանքի վրա ազդող կարևոր որոշումներ կայացնել:

Հոգեթերապևտիկ հանդիպման ընթացքում կարող են փոփոխություններ տեղի ունենալ հոգեբանության մեջ, և կարող են ազատվել տարբեր ուժեղ զգացմունքներ (ինչպիսիք են զայրույթը, վախը, անօգնականությունը և այլն), ինչը կարող է հանգեցնել սուր պայմանների, որոնք սովորական կյանքում չեն բնորոշ հաճախորդին: Եթե դուք որոշումներ եք կայացնում այս վիճակում, ապա հեշտությամբ կարող եք սխալվել կամ «փայտ կոտրել»: Որակավորված մասնագետը հասկանում է այս հատկությունները և, հետևաբար, հանդիպումից հետո հաճախորդից անհապաղ գործողություններ չի պահանջի:

6. Ուշանալու կանոնը

Հաճախորդն իրավունք ունի տնօրինելու հանդիպման ժամանակը, ինչպես ինքն է նպատակահարմար գտնում:

Ինչ -որ իմաստով, հաճախորդը վճարում է ոչ այնքան «հոգեթերապիայի» ծառայության համար, որքան մասնագետի հետ անցկացրած ժամանակի համար (ինչպես, օրինակ, փաստաբանի ժամավճարով): Եթե հաճախորդը որոշի օգտագործել ոչ բոլոր վճարովի ժամանակը, այլ դրա միայն մի մասը (ուշացած, մոռացված, հարկավոր է շուտ հեռանալ և այլն) - նա իրավունք ունի դա անելու: Այնուամենայնիվ, ինքն իրեն հարգող հոգեթերապևտի աշխատանքային ժամի արժեքը չի կարող որևէ կերպ փոխվել հաճախորդի ցանկությունից `այս ժամանակը ամբողջությամբ կամ միայն մասամբ օգտագործելու համար:

7. Փոխանցման կանոն

Հանդիպումը կարող է հետաձգվել նույն աշխատանքային շաբաթվա ընթացքում:

Կյանքում տարբեր իրադարձություններ կարող են տեղի ունենալ, և դա նորմալ է, եթե հաճախորդը ստիպված է լինում կամ պարզապես ցանկանում է հանդիպումը հետաձգել իր հարմարության համար: Հաջորդ աշխատանքային շաբաթվա համար հետաձգված նշանակումները համարվում են չեղյալ:

8. Չեղարկման կանոն

Հանդիպումը կարող է չեղարկվել ՝ նախօրոք տեղեկացնելով: Հանդիպումից 24 ժամից պակաս (ցանկացած պատճառով) չեղարկվելու դեպքում հաճախորդը պարտավոր է ամբողջությամբ վճարել հանդիպման արժեքի 100% -ը: Նախազգուշացման բացակայության դեպքում (որևէ պատճառով) հանդիպումը ինքնաբերաբար չեղյալ է հայտարարվում մեկ օրում, և հաճախորդը պարտավորվում է վճարել այս հանդիպման արժեքի 100% -ը:

Հոգեթերապիայի գործընթացում ակտիվանում են հաճախորդի հոգեբանական պաշտպանվածությունն ու դիմադրողականությունը: Սա կարող է արտահայտվել հանդիպման գալու գիտակցված կամ անգիտակից կամքով: Այս կանոնը պաշտպանում է հաճախորդին իր սեփական հոգեկան պաշտպանությունից, քանի որ դրանք միայն թերապիայի դեպքում են հնարավոր հաղթահարել, և դրա համար անհրաժեշտ է լինել հանդիպման ժամանակ: Հաճախորդի օգտին աշխատող մասնագետը կխրախուսի հաճախորդի հանդիպումը և նրա հոգեբանական պաշտպանության հետ փոխգործակցությունը:

9. Ավարտման կանոն

Հաճախորդն իրավունք ունի ցանկացած պահի ավարտել թերապիան երկու պայմանով. Առաջին ՝ թերապիան ավարտելու ցանկության մասին պետք է հայտարարվի հանդիպմանը. երկրորդ ՝ հոգեթերապևտիկ աշխատանքի ճիշտ և անվտանգ ավարտի համար պահանջվում է 1 -ից 3 հանդիպում, և հաճախորդը պարտավորվում է գալ այդ հանդիպումներին:

Հաճախորդի հոգեբանության հոգեբանական պաշտպանվածությունը և սովորական մեխանիզմները հաճախ արտահայտվում են թերապիայից խուսափելու տեսքով, քանի որ ծանոթը միշտ նախընտրելի է: Այս մեխանիզմները հաղթահարելու և արդյունքի հասնելու համար անհրաժեշտ է աշխատել դրանց հետ: Այս կանոնը հնարավորություն է տալիս մշակել այդ մեխանիզմները և հաճախորդին տեղափոխել այլ մակարդակ: Ինքն իրեն հարգող ցանկացած մասնագետ հասկանում է պաշտպանական մեխանիզմների հետ աշխատանքի կարևորությունը և, հետևաբար, հաճախորդին չի թողնի թերապիան: Միևնույն ժամանակ, թերապևտը նաև տեղյակ է արդյունքի համախմբման կարևորության մասին, հետևաբար, եթե խնդրանքը կատարվի, նա պատրաստ է ավարտել հարաբերությունները հաճախորդի համար հարգանքով, ճշգրտությամբ և օգուտով: