2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-12 20:59
Մանկության մեջ ապրող ցավի մշտական վերարտադրությունը հոգեթերապիայի սկզբունքներից մեկն է: Ֆրոյդը դա անվանեց պարտադրողական վարք: Հարբեցողի երեխան մեծանում է և ամուսնանում հարբեցողի հետ: Բռնության զոհ դարձած երեխան բռնություն գործադրողի հետ ընտանիք է ստեղծում կամ ինքն է դառնում: Սեռական ոտնձգությունների ենթարկված երեխան դառնում է մարմնավաճառ: Անընդհատ վերահսկվող երեխան շարունակում է անվիճելիորեն ենթարկվել ուրիշներին:
Հարց. Ինչու՞ ենք մենք կրկնում մեր սցենարները: Ինչու՞ պետք է կրկնել կյանքի բացասական իրադարձությունները, որոնք մեզ ցավ են պատճառում:
Մանկության տարիներին մենք պետք է հարմարվեինք մեզ հետ կատարվողին, դա սովորություն դարձավ: Սրանք այժմ թակարդներ են ՝ որպես կրկնվող և սովորական վարքագիծը վերարտադրելու եղանակներ: Այլ կերպ ասած, այն ամենը, ինչ մեզ հետ ավելի վաղ պատահեց, ամրագրվեց աշխարհի և մեր մասին ունեցած մտքերով և համոզմունքներով: Այս ամենը ընկած է մեր ես -զգացողության կենտրոնում:
Գոյատևված ռազմավարություններից ազատվելու համար հարկավոր է փոխել ձեր և աշխարհի ընկալումը: Դժվարությունը շտկելը սովորություն է, որը հանգստացնում է մեզ, նույնիսկ եթե դա մեզ վնասում է: Վաղ համոզմունքները մեզ տալիս են կանխատեսելիության և վստահության զգացում, մենք գիտենք, թե ինչ անել դրա հետ:
Սովորական վարքագծի կանոնները ղեկավարում են մեր կյանքը: Նկատի ունեցեք, որ դուք չեք վերահսկում ձեր կյանքը, այլ այն, ինչ ծանոթ է և ծանոթ: Նախշերը հաճախ ուղղված են ինքնաոչնչացմանը: Նրանք մի անգամ մեզ շատ օգնեցին գոյատևել:
Շմարիտ, մենք ամեն ինչ լավ գիտենք մեր մասին և, չնայած ծանոթ կերպարը մեզ վնաս և ցավ է պատճառում, այս վարքագիծը մեզ հարմար և հարազատ է: Երեխա ժամանակ դա մեզ օգնեց հարմարվել ընտանիքում կամ այն հանգամանքներին, որոնցում մենք հայտնվել էինք:
Այժմ, վերարտադրելով սովորական գոյատևման օրինակը, օրեցօր, մենք նորից ներկայացնում ենք այն ընտանիքի դրաման, որում մենք մեծացել ենք:
Փոխվելու համար դուք պետք է պատրաստ լինեք ցավ զգալու ՝ դեմ առ դեմ ձեր ներքին փորձառություններին: Փոփոխությունը պահանջում է նաև կարգապահություն: Անհրաժեշտ է համակարգված ուսումնասիրել ինքներդ ձեզ, լսել և հասկանալ ինքներդ ձեզ ՝ փոխելով այն, ինչ ձեզ դուր չի գալիս:
Յուլիա Վլադիմիրովա
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ամբողջ ճշմարտությունը «կախարդական կախազարդի» կամ այն մասին, թե ինչպես մենք պատասխանատվություն չենք կրում մեր կյանքի համար
Ամբողջ ճշմարտությունը «կախարդական կախազարդի» կամ այն մասին, թե ինչպես մենք պատասխանատվություն չենք ստանձնում մեր կյանքի համար . «Մի անգամ Իվանուշկան էր: Նա ապրում էր իր համար, պառկում էր վառարանի վրա և դեռ չգիտեր ինչ անել: Այո, ինչ անել:
Եկեք ազատվենք մեր մայրիկից: - Էդիպական շրջանը երեխաների մոտ: Երբ խուճապի մատնվել:
«Մայրիկ, դու կդառնա՞ս իմ կինը»: − որդին երկչոտ հարցնում է մորը. «Հայրիկ, երբ ես մեծանամ, և մայրիկը ծերանա − Ես կլինեմ քո համընկնողը » − փոքրիկ դուստրը սիրախաղ է անում իր հոր հետ: Կարծում եմ, որ դուք ձեր երեխաների շուրթերից լսել եք նման արտահայտություններ և, ամենայն հավանականությամբ, ինքներդ նման բաներ ասել նախադպրոցական տարիքում:
Վրդովմունքի արատավոր շրջան: Կամ ինչու՞ ենք վիրավորված:
Losed️Փակ շրջանակ ⠀ ⠀⠀ Անկյունից անկյուն շտապելով դժգոհության արատավոր շրջանի մեջ, առանց ելքի, լիակատար հուսահատություն: Ես չէի կարող հասկանալ և զգալ ոչինչ, բացի ցավից, զայրույթից և ուրիշների զգացմունքների բացակայության համար վրեժ լուծելու ծարավից:
Մի բառ ասեք աղքատ ծնողի կամ այն մասին, թե ինչ ենք մենք բերում մեր երեխաների հետ մեր հարաբերություններից մեր մանկությունից
Երեխաների դաստիարակության վերաբերյալ մեր պատկերացումները բխում են ոչ այնքան մանկավարժական և հոգեբանական գրականությունից, որքան մեր մանկության փորձից: Այն հարաբերություններից, որոնք մենք զարգացրել ենք մեր իսկ ծնողների հետ: Մենք կարող ենք դրան վերաբերվել տարբեր ձևերով ՝ որպես ծանր բեռ կամ որպես իմաստության աղբյուր:
Մեր ապագան մեր ձեռքերում է, ինչպես նաև մեր մտքերում: Հաստատումներ
Ի՞նչ է հաստատումը: Հաստատումը կարճ արտահայտության արտահայտություն է, որը բազմիցս կրկնելիս ամրագրում է պահանջվող պատկերը կամ կարգավորումը մարդու ենթագիտակցության մեջ: Հաստատումները օգտագործում են դրական մտածողության ուժը ՝ օգնելու մեզ հասնել մեր նպատակներին և նման են փոքրիկ հիշեցումների մեր մեջ:
