Նախկին ամուսինը և սափրիչը: Վնասվածքների սոմատիկ թերապիա

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Ամուսնալուծություն, կորուստ: Բաժանում: Կարճ խոսք, որը թաքցնում է կորուստը:

Իմաստալից հարաբերությունների կորուստ: Պատահում է, որ կորստի հետևանքները կարող են լինել այսպիսին.

Նա սիրում էր Նրան, ամուսնանում, կենսուրախ և երջանիկ էր, հատկապես առաջին ամիսներին, մինչև որ առաջին անգամ Նա ձեռքը բարձրացրեց դեպի նրան … Եվ հետո նորից, նորից ու նորից: Եվ առավել սարսափելի և կատաղած: Երկար ժամանակ նա չէր հավատում կատարվածին … նա գտավ արդարացումներ, բացատրություններ - մինչև չհասկացավ - ժամանակն էր փրկել իրեն: Դեռ կենդանի. Մեկնում, ամուսնալուծություն:

Եվ նա բախտ ունեցավ հանդիպել մի տղամարդու և նորից ամուսնանալ և դուստր ծնել … Բայց..

Մեջքն անտանելի ցավում է: Բայց տանջալից, թուլացնող գլխացավեր, ինքնասպանության մտքեր … և արցունքներ … արցունքներ … արցունքներ … ես այլևս չեմ կարող այսպես ապրել: Կորուստը վերաբերում է ոչ միայն մեծահասակներին: Նույն կերպ երեխաները կարող են ապրել բաժանվելով ծնողից: Իսկ ցավը հիշողության է նման ՝ կրծքավանդակի ցավը, մեջքի ցավը կարող են ձեզ հիշեցնել կորուստ ամբողջ կյանքի ընթացքում:

Սա մարմնի հիշողությունն է: Իմաստալից հարաբերությունների կորստի և չարաշահման հիշողության վնասվածքների մարմնական արձագանք:

Որպես կանոն, նրանք գալիս են թերապիայի դեպրեսիվ վիճակում, երբ անհրաժեշտ է հոգեբանի հետ նախնական խորհրդատվություն, և միայն դրանից հետո `հոգեթերապիա:

Այսպիսով, սոմատիկ վնասվածքային թերապիա: (Գործընկերներիս հղում եմ կատարում Պ. Լևինի ստեղծագործություններին):

Այս մոտեցման դեպքում տրավմատիկ իրադարձությունը դիտվում է որպես ընդհատված իրադարձություն, թերի բնական պաշտպանական ռեակցիա `թռիչք, կռիվ կամ տորպոր: Մարմնի այս բնական արձագանքների վերականգնումը ներառում է բուժում:

Առաջին փուլ - թերևս ամենակարևորը վստահության և անվտանգության մթնոլորտի հաստատումն է, հիվանդի հետ համագործակցությունը: Այո, սա պետք է լինի ցանկացած թերապիա, բայց հիշեք, որ անվտանգության զգացումը հատկապես կարևոր է նրանց համար, ովքեր զգացել են բռնություն կամ ցնցումներ, քանի որ զոհերն արդեն ունեն իրենց պաշտպանվելու անկարողության պատմություն: Վնասվածքների և դրա հետքերի հետ գործ ունենալը չի իրականացվում հարկադրանքի միջոցով: Հիվանդն իրավունք ունի ցանկացած պահի ընդհատել թերապիան:

Երկրորդ փուլ - ռեսուրսների որոնում: Կռվի գնալուց առաջ հեքիաթի հերոսը ձեռք է բերում զենք կամ օգնական: Իսկ մեզ մոտ ամեն ինչ նույնն է: Արտաքին ռեսուրսներ `ընտանիքի և ընկերների աջակցություն, հոբբի: Ներքին - մտքեր, պատկերներ, հիշողություններ, զգացմունքներ: Եկեք այստեղ կանգ առնենք: Մենք պետք է գտնենք այն մարմնական սենսացիաները, որոնք աջակցում և ամրապնդում են `ջերմության կամ սառնության հաճելի զգացողություններ, թրթռում, քորոց, էներգիայի հոսքի զգացում հաճելի հիշողությամբ:

Մենք ռեսուրսներ կզարգացնենք, կսովորենք դրանք անվանել Սիվկա-Բուրկայի պես. Դա այն ռեսուրսներն են, որոնք թույլ կտան աշխատել վնասվածքների հետ և պահպանել ներքին հավասարակշռությունը:

Երրորդ փուլ - ստեղծելով տրավմատիկ փորձի սահմաններ: Վնասվածքը անվերջ չէ. Այն ունի մարմնական ռեակցիաների որոշակի շարք: Մեր խնդիրն է սովորել դրանց մասին տեղյակ լինել, հետևել և անվանել դրանք: Սրանք սովորաբար մարմնական ախտանիշներ են, ինչպիսիք են նեղացումը, սպազմերը, սարսուռը, բաբախյունը, գլխապտույտը և այլն:

Այսպիսով, ստեղծվում է երկու «ձագար» ՝ «տրավմայի ձագար» և «բուժման ձագար»:

Իրականում, թերապիան տեղի է ունենում երկու ձագարների միջև «երկխոսության» շնորհիվ, երբ մարմնական զգացողությունները ռեսուրսի վիճակից անցնում են վնասվածքների վիճակին և հակառակը: Դանդաղ, քայլ առ քայլ, հետևողականորեն աշխատեք ախտանիշներից յուրաքանչյուրի հետ:

Հիմա վերադառնանք սկզբից.

Ընդունելության ժամանակ 32-ամյա մի կին, ով ողջ է մնացել ծանր ամուսնալուծությունից. Նախկին ամուսինը նախանձում էր նրան, ծեծում էր նրան, սպառնում սպանել նրան: Նրան բառացիորեն հաջողվել է փախչել տնից, ապաստանել ծնողների մոտ և ամուսնալուծվել: Անցավ մի քանի տարի, նա նորից ամուսնացավ, երեխա ծնեց: Բայց հանկարծ անցյալը «ծածկվեց» `դժվար հիշողություն, արցունքներ, վախ, զգացում, որ կյանքը իմաստ չունի:

Դեպրեսիվ վիճակ, ներկա բժիշկը խորհուրդ տվեց հոգեթերապիա:

Տրավմատիկ դրվագը հստակ ուրվագծված է. Նույնիսկ հիշողությունն ու դրա մասին պատմությունը առաջացնում են արցունքներ, կոկորդի մի կտորի զգացում և սրտխառնոց:

Ախտանիշների այսպիսի համալիրի հետ աշխատելու համար ուժ է պետք. Ռեսուրսներ, որոնք մենք փնտրում ենք նույն տեղում, որտեղ տրավման տեղայնացված է, դրանք մարմնի պաշարներն են:

Խաղաղության զգացումը ծագեց ուսերի և նախաբազկի շրջանում առկա ջերմությունից: Հիվանդի համար այս սենսացիան կապված էր մանկության և պատանեկության հիշողությունների և ծնողների գրկախառնության հետ.

- Ուսերը տաքանում են, այնպիսի զգացում կա, որ նրանք կպաշտպանեն ինձ, չեն վիրավորվի, կհանգստացնեն ինձ … ինչպես մանկության տարիներին … Կարծես գրկել են ինձ … Անմիջապես հիշում եմ ծնողներիս, դուստր, ամուսին: Ես հանգիստ ու ջերմ եմ զգում, երբ ձեռքս դնում եմ նախաբազկին …

Հիվանդը թեթևակի օրորվում է, շոյում նախաբազուկները, ժպտում:

Այստեղ օգտակար է ամրապնդել մարմնական ռեսուրսը `դիտարկել ջերմության, խաղաղության, անվտանգության և դրանց փոխակերպման զգացողությունները:

Նիստի ընթացքում հիվանդի տրամադրությունը կտրուկ փոխվեց. Շփոթությունից, դեպրեսիայից նա տեղափոխվեց հանգիստ ուրախություն ՝ անվտանգության զգացումից, այնուհետև, երբ ռեսուրսային վիճակն աճեց, դեպի հանգստության և պայքարելու պատրաստակամության զգացում:

Այժմ մենք անցնում ենք իմաստային մշակման փուլին: Բանն այն է, որ իմաստալից հարաբերությունների կորուստը հաճախ արգելափակում է մյուսին Վստահելու կարողությունը:

Մեր դեպքում հիվանդը անհաջող կերպով փորձում է «վերախաղարկել» իր պատմությունը իր առաջին ամուսնու հետ `իրականում« չնկատելով », որ նա ապրում է այլ ժամանակներում, այլ վայրերում, այլ մարդկանց հետ: Նա անընդհատ լարված է, փորձում է «վերահսկողությունը պահել», «իրեն հարվածի տակ չդնել, քանի որ վստահելը ցավալի է»:

Մեր խնդիրն էր առանձնացնել զգացմունքների այս բարդույթը երկու բոլորովին տարբեր մարդկանց նկատմամբ `մի համալիր, որտեղ սերը, վախը, ատելությունը, դժգոհությունը, անվստահությունը և հույսը խառնվում են:

Այստեղ դուք կարող եք կիրառել մարմնի զգացմունքներին հետևելու տեխնիկան, ներառյալ ցավոտ սենսացիաները:

Շատ կարևոր է օգտագործել թափը հետևելու տեխնիկան:

Շարժումները կարող են լինել ամեն ինչ ՝ պաշտպանողական, գոտեմարտող, սառեցնող շարժումներ: Մեր դեպքում ձեռքերի դողը փոխարինվեց բռունցքների սեղմումով և աթոռի հետևի մի շարք հարվածներով:

Ագրեսիան կուտակվեց, բայց չիրականացվեց: Մի շարք հարվածներից հետո սկսվեց հանգստության, խաղաղության և հանգստության զգացում:

Հասկացա, որ նախկին ամուսնու հետ պատմությունն անցյալ է, և հարաբերությունները պետք է կառուցվեն մեկ այլ անձի հետ: Անմիջապես զգաց հանգստության ու հոգնածության զգացում … Մարմնական ցավերն արդեն անհետացել էին: Ամբողջ մարմնում ջերմության զգացում կար:

Հետագա աշխատանքի ընթացքում նոր կերպարանք հայտնվեց: Կրծքավանդակի ցավը նկարագրվում էր որպես տուփ, որը պարունակում է շատ կարևոր բան: Այնքան կարևոր, որ սարսափելի է այն բացելը:

- Նայեք տուփին: Որտեղ է նա հիմա? - Ամեն ինչ նույն տեղում է ՝ կրծքավանդակի մեջ: Նա գեղեցիկ է, ծեր: Եվ շատ դժվար: Մամլիչներ: - Ուշադիր նայիր նրան, մի շտապիր: Ի՞նչ է կատարվում տուփի հետ: «Ես վախենում եմ նայել դրան … այստեղ կափարիչն ինքն է բացվում … կա սափրիչ…: Ես վախենում եմ … դա սուր է…

Հիվանդը շոյում է նախաբազուկները, կուչ գալիս աթոռին, հենց անկյունում, քաշում ոտքերը, սեղմում ծնկները …

- Հիմա ի՞նչ ես ուզում անել: - Շպրտեք այս պատկերը … Այս ժանգոտ և վտանգավոր սայրը … ureեստով նա ցույց է տալիս, թե ինչպես է տուփը իր վրայից դեն նետում դրա պարունակության հետ միասին: - Շարունակիր այս շարժումը, շարունակիր նետվել քեզանից:

Շպրտող շարժումը շուտով վերածվում է հարվածային շարժման: Հարվածներն ուղեկցվում են բացականչություններով. «Ահա դու»: "Վրա!" «Երբեք մի դիպչիր ինձ»:

Դրանից հետո սկսվեց հանգստության և հանգստության զգացում: Հատկանշական է, որ ամենից հաճախ հիվանդները չեն էլ կասկածում, թե որքան և ինչպիսի՞ էմոցիաներ են պահում նման «սափրիչներով տուփերը»:

Ահա այսպես արձագանքվեց և ավարտվեց պաշտպանության ընդհատված շարժումը ՝ այն մարմնում տալիս է ջերմություն, խաղաղության զգացում, հանգստություն և (!) Ինքնապաշտպանվելու հնարավորություն:

Ահա, հիվանդի թույլտվությամբ, հատվածներ աշխատանքից: Թերապիան դեռ ավարտված չէ: Բայց այն, ինչ արդեն ձեռք է բերվել. Անհետացել է ընդհանուր անհանգստության զգացումը, ձեռք է բերվել ինքնապաշտպանության իրավունք, նախկին ամուսնու հետ հարաբերություններն ավարտվել են, սոմատիկ դրսևորումներն անցել են `գլխացավեր, կրծքավանդակի ցավ: