Կարգավորում: Ի՞նչ է դա և որն է դրա գործառույթը:

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Ի՞նչ է հոգեթերապիայի պարամետրը, ինչու է դա անհրաժեշտ: Ինչու՞ է այս հայեցակարգը այդքան կարևոր:

Կարգավորումը հանդիպման ժամանակն է, վայրը, հաճախականությունը, վճարումը և պայմանագրային որոշ պայմաններ ու սահմանափակումներ, որոնք դրվում են հոգեթերապիայի նիստ անցկացնելու գործընթացի վրա: Կարգավորումը կատարում է շատ կարևոր գործառույթ. Այն ապահովում է հաճախորդի անվտանգությունը, որը մեր ամբողջ կյանքի հիմքն է: Masուգահեռ կարելի է անցկացնել Մասլոուի մարդկային կարիքների բուրգի հետ: Անվտանգությունը ցանկացած անձի հիմնական կարիքն է: Համաձայնեք, դժվար է իրականացնել ձեր ծրագրերն ու երազանքները, հասնել որոշակի հաջողությունների զարգացման և կարիերայի մեջ ՝ առանց ձեզ ապահով զգալու:

Հոգեթերապիան շատ խորը, անկեղծ և խոցելի պահ է: Այստեղ կարեւոր է զգալ անվտանգության սահմանները `պայմանականորեն` երեւակայական տան պատերը, որոնցում մարդուն ոչ ոք չի խանգարի:

Հոգեբանական խորհրդատվության վճարը հաճախորդին տալիս է երաշխիք, որ նա չի օգտագործվի հոգեթերապևտի կողմից անձնական նպատակների համար: Ի՞նչ է նշանակում: Եթե թերապևտն իր ծառայությունների դիմաց վերցնում է փոքր վճար կամ հոգեթերապիայի նիստեր անցկացնում անվճար ՝ «կամավորության սկզբունքով», ամենայն հավանականությամբ, նա անձնական նպատակներ է հետապնդում անձի հետ շփման մեջ: Լավագույն դեպքում, սա ավելացնում է ձեր հմտություններն ու փորձը (սկսնակ հոգեթերապևտ), այս մոտեցմամբ թերապևտի համար վճարումն իսկապես կարևոր չէ, նման իրավիճակներ լինում են և համարվում են նորմ: Այնուամենայնիվ, բավականին հաճախ կարող եք հանդիպել իրավիճակների, երբ թերապևտը ձգտում է բավարարել ներքին Էգոն, ճանաչել իր Փրկարար բնազդը: Սա հատկապես ճիշտ է այն դեպքերում, երբ թերապևտն իր ընտանիքի հետ կապված չմշակված նևրոզ ունի (օրինակ ՝ նա փորձել է փրկել ծնողների ամուսնությունը, ազդել նրանց վարքագծի բնույթի վրա, բայց չի կարողացել դա անել): Նման սցենարներում թերապևտը «մարզվում» է հաճախորդների վրա ՝ փորձելով «փրկել» ուրիշներին `լավի (ինչը բավական հազվադեպ է) կամ վնասի, ստիպելով մարդկանց միասին լինել, նույնիսկ եթե դա նրանց օգուտ չի տալիս: Շատ պարզ օրինակ. Նրանք փորձում են ձեզանից նկարիչ դարձնել (ձեր սեփական չիրացված գեղարվեստական տաղանդների պատճառով), բայց հոգու խորքում դուք իրավաբան եք:

Նյութական բաղադրիչի նկատմամբ հոգեթերապևտի այս վերաբերմունքի մեկ այլ տարբերակ է նրա նարցիսիստական-նևրոտիկ անհրաժեշտության բավարարումը: Արդյո՞ք դա լավ է հաճախորդի համար: Դժվար է պատասխանել: Անհրաժեշտ է դիտարկել և վերլուծել բոլոր իրավիճակները, որոնք տեղի են ունենում թերապիայի նիստերի ընթացքում:

Ինչ վերաբերում է հոգեթերապևտի ծառայություններին տրվող դրամական համարժեքին, ապա վճարումը պետք է լինի հստակ և քիչ թե շատ հաստատուն հաճախորդի համար: Կան պահեր, երբ անհրաժեշտ է վերանայել մատուցվող ծառայությունների արժեքը, բայց անհրաժեշտ է նախապես զեկուցել բոլոր փոփոխությունների մասին, առնվազն մեկ օր առաջ, իդեալական 2-4 նիստերի ընթացքում (հաճախորդի իրավիճակները կարող են տարբեր լինել, ուստի սա պետք է հաշվի առնել նրբությունը): Հոգեվերլուծության մեջ վճարման վերանայումը շատ ավելի խիստ է. Հաճախ ծառայությունների արժեքը վերանայվում է ըստ պայմանագրի պայմանների, և անձը ծանուցվում է վեց ամիս կամ մեկ տարի առաջ:

Այսպիսով, հաճախորդի համար շատ կարևոր է իմանալ հոգեթերապիայի հիմնական սկզբունքները `որտեղ և երբ նա կգա, որքան կվճարի: Խոսելով հատկապես արդյունավետ և խորը արդյունքների հասնելու մասին, կարգավորումը պետք է սահմանի այցելությունների հաճախականությունը (առնվազն շաբաթը մեկ անգամ): Կարևոր նրբերանգ. Ամեն անգամ այն պետք է լինի շաբաթվա նույն ժամն ու օրը: Ինչո՞ւ: Այս ռիթմը ստեղծում է անվտանգության որոշակի ֆոն ՝ ուժեղ անհանգստությամբ և սահմանամերձ հաճախորդներով մարդկանց համար: Այս մոտեցման դեպքում, երբ անձի անվտանգության գոտին խստորեն խախտվում է, միջավայրի պարամետրերն իրենք կարող են բուժիչ լինել. Ռիթմի և անգիտակից մակարդակում հանգստության զգացման շնորհիվ մարդկանց հոգեբանական ֆոնը հավասարեցված է:

Ամենից հաճախ թերապևտը չի փոխում նիստերի վայրը, իսկ առցանց հաղորդակցության դեպքում Skype- ը նույնպես չի փոխվում: Վերջին դեպքում օգտակար առաջարկությունն այն է, որ նպատակահարմար է աշխատել նույն տեղում ՝ ձեր մեկուսացված անկյունում, որտեղ ոչ ոք չի լսում և չի տեսնում:

Նիստերի չեղյալ հայտարարման և ժամանակացույցի հետ կապված իրավիճակները նույնպես պայմանագրային են և նախապես քննարկվում են: Հոգեթերապևտն ու հաճախորդը ինքնուրույն են որոշում ՝ արժե՞ արդյոք պայմանագիր կնքել, թե՞ իրենց համար ավելի հարմար է վստահության վրա հարաբերություններ կառուցել ՝ բանավոր քննարկելով բոլոր հնարավոր նրբությունները: Նիստը չեղյալ հայտարարելու կամ հետաձգելու համար առաջարկվող նվազագույն ժամկետը մեկ օր է: Հազվագյուտ դեպքեր չեն լինում, երբ հաճախորդները չեղարկում կամ հետաձգում են հանդիպումը մեկ օրից պակաս ժամկետում, ուստի շատ թերապևտներ ապահովագրում են իրենց ժամանակը. Այս իրավիճակում նիստը պարտադիր վճարովի է: Այս պահվածքը նշանակում է անձի դիմադրություն: Բոլոր մարդիկ ենթագիտակցորեն դիմադրում են իրենց կյանքի փոփոխություններին, նույնիսկ եթե դրանք դեպի լավն են: Ոչ ոք չի ցանկանում դուրս գալ իր հարմարավետության գոտուց: Միշտ ավելի հեշտ է անօգուտ և կործանարար բան անել, քան իսկապես արժանի բան:

Ի՞նչ է բուժվում միջավայրով: Կախվածության խանգարում, մանկական անվտանգության խախտում, անհանգստության բարձրացում, խուճապային հարձակումներ, սահմանային անձի կազմակերպում, սահմանային անցողիկ վիճակներ (օրինակ ՝ բռնկում), կախվածության հոգեբանական վիճակը, նարցիսիստական և դեպրեսիվ բնույթը այն պայմաններն են, որոնց դեպքում խիստ կարգավորումը մեծ նշանակություն ունի:

Հոգեթերապևտի խնդիրն է վերահսկել հաճախորդի հավատարմությունը պայմաններին (արդյո՞ք նա ժամանում է ժամանակին և վճարում դրա համար, արդյո՞ք տեղի է ունենում նիստերի փոխանցում և ինչ պատճառներով, արդյոք կապ կա հաճախորդի հետ նիստերի միջև և ինչու): Կարգավորման կանոնավորությունն ու հետևողականությունը հսկայական քայլ է հաճախորդի համար արդյունավետ հոգեթերապիայի, ցանկալի արդյունքի, աճի և զարգացման ճանապարհին:

Հոգեթերապիայի մեջ ընդհանուր առմամբ ընդունված է, որ նիստերից դուրս թերապևտի և հաճախորդի միջև չկա որևէ հարաբերություն կամ հաղորդակցություն: Այնուամենայնիվ, եթե նման շփումներ են տեղի ունենում, դա ստիպում է թերապևտին մտածել հաճախորդի հետ կապված իրավիճակի մասին, վերլուծել վերջին նիստերը `« Ինչու՞ էր դա հիմա պետք հաճախորդին »հարցի պատասխանը փնտրելու: Թերապևտը ինքնուրույն որոշում է նիստից դուրս հաճախորդի հետ հնարավոր հաղորդակցության մասին `կախված գործի բարդությունից և անձի դիրքից: Բայց նիստերի միջև եղած բոլոր իրադարձությունները, հաճախորդի ուշացումն ու բացակայությունը, հանդիպման վերանշանակումը միշտ նստաշրջանի քննարկման առարկա են: Անձի վարքագիծը և գործողությունները կարող են վկայել բավականին կարևոր բաների մասին ՝ հասկանալով, թե որոնք կարող եք էական բեկում մտցնել նշված խնդրում:

Հաճախորդի հոգեթերապևտի կարիքը կապված է մոր հետ կապվածության հետ: Սա մի տեսակ ստուգում է.

- Մայրիկ, դու այնտեղ ես: Որտեղ ես?

- Այո ես եմ.

- Ահ, լավ, լավ, ուրեմն ես հանգիստ եմ:

Կոնտակտի նման կարիք ունեն նաև անհանգստության կամ կապվածության խանգարումների մակարդակի բարձրացում ունեցող մարդիկ ՝ ստուգելով, թե արդյոք դեռ կա՞ շփում, արդյո՞ք թերապևտը լքել է, արդյոք նա իսկապես այնտեղ է, սիրում է և դեռ հասկանում է:

Ինչու մայրիկ: Փաստն այն է, որ առաջին կապվածությունը ձևավորվում է մեզանից յուրաքանչյուրի հետ `մորս, իսկ հետո` մնացած բոլորի հետ: Ըստ այդմ, նման դեպքերում ամենատարածված փոխանցումը մայր-երեխա է:

Երբեմն միջավայրում բավական անսովոր իրավիճակ է ստեղծվում, երբ հաճախորդը խնդրում է հանդիպում անցկացնել այլ վայրում կամ ինքնուրույն նախաձեռնում է հետաքրքիր հարցեր-իրավիճակներ, որոնք նա կցանկանար քննարկել թերապևտի հետ և պարզել իր գործողությունների իրական պատճառը (օրինակ. «Ինձ հետաքրքրում էր, թե ինչու ես չէի ուզում նախորդ անգամ գալ նիստին» կամ «Այսօր հանդիպմանը եկել եմ, բայց ինչ -որ կերպ ուժով»): Նման քննարկումները կարող են հաճախորդին հասցնել զարգացման բոլորովին նոր մակարդակի, առնվազն դրանք նշանակում են հոգեբանության, թերապիայի վարքագծի և իրազեկման կարևոր և որակական փոփոխություններ:

Որպես օրինակ ՝ հաշվի առեք անձնական իրավիճակը ՝ նիստից ուշանալով 59 րոպեով (հոգեթերապևտի նիստի տևողությունը 60 րոպե էր): Հենց այս պահին առաջացավ վախի զգացման գիտակցումը, որ թերապևտը կարող է թողնել, հետ կանգնել, մերժել: Նման սենսացիաների և չնախատեսված իրադարձությունների շնորհիվ, որոնք ազդել են հետաձգման վրա, նիստը ձեռք է բերում բոլորովին այլ իմաստ, նոր փորձի երանգը, դառնում է ավելի նշանակալից կարգ և ձևավորում է լիարժեք վստահություն հաճախորդի և թերապևտի միջև: Մարդը սկսում է իրեն և ուրիշներին այլ կերպ ընկալել և դադարում է վախենալ նոր հարաբերություններից, հատկապես, եթե ուղեկիցը նրա համար շատ թանկ է: