2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Emգացմունքային ինտելեկտն այժմ շատ տարածված թեմա է: Բայց դեռ հստակ սահմանում չկա: Գոյություն ունեն բազմաթիվ հետազոտություններ և քննարկումներ, որ հուզական ինտելեկտը գտնվում է ունակությունների տիրույթում և ազդում է կյանքի իրավիճակներին դիմակայելու ունակության վրա: Կարող ենք ասել, որ հուզական հետախուզությունն ունի էմոցիաների մեջ եղած տեղեկատվությունը մշակելու ունակություն ՝ որոշելու հույզերն ու դրա էությունը, ինչպես նաև ստացված տեղեկատվությունը հիմք ընդունելու որոշումների կայացման և մտածողության համար:
Հետազոտողների մեծ մասն ընդգծում է, որ հուզական ինտելեկտը կարող է զարգանալ, եթե այն վերապատրաստվի:
Եթե դուք որոշում եք հոգեբանության ոլորտում գործունեության հաջողությունը, ապա անհրաժեշտ է հաշվի առնել հաջող գործունեության չափանիշները: Դրանք ամենակարեւորն են:
Միևնույն ժամանակ, «հաջողություն» հասկացությունը արտացոլում է, ավելի շուտ, օբյեկտիվ նվաճումներ կոնկրետ գործունեության մեջ և ընդհանրապես կյանքում, իսկ «հաջողություն» հասկացությունը ՝ սուբյեկտիվ հուզմունքն ու հաջողության հասնելու պայմանները:
Օբյեկտիվ հաջողությունը սովորաբար չափվում է հետևյալ բնութագրերով.
- աշխատավարձի չափը.
- առաջխաղացում;
- կազմակերպությունում մասնագիտական կարգավիճակ:
Սուբյեկտիվ հաջողությունը մարդու մասնագիտական ձեռքբերումների և արդյունքների վերաբերյալ դրական դատողությունների ամբողջությունն է:
Մասնագիտական գործունեության մեջ հաջողությունը դրսևորվում է տվյալ նպատակին հասնելու մեջ:
Employmentգացմունքային հետախուզությունը զբաղվածության և մասնագիտական գործունեության կարևոր բաղադրիչներից մեկն է:
Եթե մասնագիտական գործունեությունը ներառում է մարդկանց հետ շփում, ապա հուզական ինտելեկտը պարզապես անհրաժեշտ է: Հիմնական խնդիրն այն է, որ աշխատակիցները հաճախ չեն խոսում զգացմունքների մասին, անտեսում, ճնշում կամ չափազանց արտահայտում դրանք: Սա անխուսափելիորեն հանգեցնում է աշխատանքային գործունեության արդյունավետության նվազման կամ հակամարտությունների առաջացման:
Emգացմունքային հետախուզությունն ինքնին չի կարող լինել աշխատանքի հաջողության հուսալի կանխատեսող, բայց այն հիմք է հանդիսանում հաջողության համար էական կարողությունների համար:
Աշխատողի հարմարվողականությունը, սթրեսին դիմադրությունը, կոնֆլիկտների կարողությունը, շփումը, կարեկցանքի մակարդակը, ինչպես նաև ինքնագիտակցությունը և ինքնատիրապետումը ազդում են մասնագիտական գործունեության արդյունավետության վրա: Հետևաբար, հուզական և սոցիալական հետախուզությունը չափազանց կարևոր է արդյունավետ աշխատանքի և մասնագիտական / u200b / u200b գործունեության մեջ հաջողության հասնելու համար:
Ավելի բարձր հուզական բանականություն ունեցող անձն է, ով ավելի լավ որոշումներ է կայացնում, ավելի արդյունավետ և արագ արձագանքում է կրիտիկական իրավիճակներում:
Emotionalգացմունքային հետախուզության զարգացումը կարող է դիտվել որպես մասնագետի մասնագիտական իրավասության անհրաժեշտ բաղադրիչ և որպես հասարակության հոգեբանական մշակույթի կատարելագործման էական գործոն:
Էմոցիոնալ ինտելեկտի ոչ բոլոր տեսությունները կարող են բացատրել արտադրողականության և կարիերայի հաջողության տարբերությունը: Գոլմանն ասում է. 4 տոկոս գնով »
Այսպիսով, էմոցիոնալ ինտելեկտն ինքնին չի կարող լինել աշխատանքի հաջողության հուսալի կանխատեսող, բայց այն հիմք է տալիս այն հաջողությունների համար, որոնք անհրաժեշտ են հաջողության հասնելու համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ոչ արժեք ՝ որպես ինքնաոչնչացում, որպես առողջության ուղի գնահատվելու իրավունք
Վերջին տարիներին հոգեբանությունը մեզ բերեց անարժեքության նորաձևություն: Դա ոչ թե «Դուք վատ բան արեցիք», այլ «ես ձեր արարքը այսպես ընդունեցի»; դա ոչ թե «Դուք խախտեցիք պայմանագիրը», այլ «ես այնքան բարկացա»; դա ոչ թե «Քո սուրճը նողկալի է, դրա մեջ մուկ է մնացել», այլ «Ես այնքան տպավորիչ և զգայուն եմ, որ տխրեցի ՝ տեսնելով քո հրաշալի սուրճի մեջ մուկի աղբը»:
EMգացմունքները կարգավորելու և սթրեսային դիմադրության տեխնիկա ՄԱՍ 2
Ռիսկերի գնահատում և պլանավորում Նայեք ստորև ներկայացված Ռիսկերի գնահատման աշխատանքային թերթիկին, որը բաժանված է չորս սյունակի: Առաջին սյունակում գրեք ձեր վախը, իսկ երկրորդում նշեք ձեր ունեցած ցանկացած ապացույց, որ վախն արդարացված է: Երրորդ սյունակում գրեք ձեր ունեցած բոլոր ապացույցները, որ աղետը տեղի չի ունենա:
EMգացմունքները կարգավորելու և սթրեսային դիմադրության տեխնիկա ՄԱՍ 1
"Որտեղ ես հիմա?" Երբ հայտնվում եք սթրեսային իրավիճակում, ինքներդ ձեզ տվեք հետևյալ հարցերը. - Որտեղ եմ ես? - timeամանակի ընթացքում տեղափոխվու՞մ եմ դեպի ապագա, անհանգստացած եմ, թե ինչ կարող է լինել, թե՞ պլանավորում եմ այն, ինչ կարող է լինել:
Անձնական արդյունավետությունը որպես հաջողության ցուցանիշ
Այժմ շատ է խոսվում կարևորության մասին պլանավորում, նպատակների սահմանում, արդյունավետություն և արդյունավետություն: Այս տեղեկատվությունը մեզ վրա թափվում է սոցիալական ցանցերից, այս թեմայով գրականությունից, մեր միջավայրից: Եվ եթե մարդը հանկարծ ոչինչ չի անում, այլ պարզապես հանգստանում է ոչ թե ըստ ծրագրի, ապա սա արդեն ամբողջ խնդիր է, քանի որ նա իզուր է ժամանակ և հնարավորություններ վատնում, պարզապես վատնում է իր կյանքը:
«Նավիգատոր, գործիքներ»: Emգացմունքները ՝ որպես մեր ներկա կյանքի իրավիճակի ցուցանիշներ
Մենք բոլորս ցանկանում ենք, որ մեր կյանքը հնարավորինս քիչ բացասական և հնարավորինս շատ դրական հույզեր ունենա: Թվում է, թե սա երջանկություն է: Հազիվ թե հնարավոր լինի երջանկությունը հասցնել պարզ մաթեմատիկական բանաձևի, որտեղ դրական հույզերը թվանշանի մեջ են, իսկ բացասականը ՝ հայտարարի մեջ:
