2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Մենք բոլորս սովոր ենք այն բանին, որ ձևացնելը վատ է: Սա ճշմարտություն և երեսպաշտություն է մարդկանց նկատմամբ, սա խաբեության հակառակ կողմն է: Ամենադժվարը հասկանալն այն է, որ այն մարդը, ում ես վստահում էի, վերցրեց և խաբեց իմ սպասելիքները, խաթարեց իմ վստահությունը, օգտագործեց իմ զգացմունքներն իր նպատակների համար: Օգտագործեց ինձ առանց իմ գիտության: Եվ սա իրականում հարված է ինքնագնահատականի վրա:
Բայց ցանկացած բացասական երևույթ դրական արտացոլում ունի: Կզարմանա՞ք: Կեղծելը կարող է հանդես գալ որպես ուղեցույց դեպի անձի խորը փոփոխություններ: Մեզանից յուրաքանչյուրը բազմիցս մտածել է հետևյալ հարցերի շուրջ. «Ինչպե՞ս փոխվել: Ինչպե՞ս դադարեցնել ամեն ինչ սրտին մոտ ընդունել: Ինչպե՞ս դառնալ ավելի շփվող: Ինչպե՞ս վերականգնել վստահությունը »: եւ այլն
TEDTALKS- ի զարմանալի խոսնակ Էմմա Քադդին զարմանալի ձևով ասաց. «Ձևացրու, մինչև այն դառնա քո մի մասը»:
Եվ ես ուզում եմ միանալ դրան, քանի որ իրականում այս արտահայտությունը կլանել է այն ամենը, ինչ ես երկար ժամանակ ասում էի այն հաճախորդներին, ովքեր ցանկանում են փոփոխություններ մտցնել իրենց կյանքում: Changeանկացած փոփոխություն ձեռք է բերվում ինքն իրեն փոխելով: Միջավայրն ու իրավիճակները կարող են փոխվել միայն այն դեպքում, երբ փոխվել են դերերը, դիրքերը և ամենակարևորը `հայացքներն ու վերաբերմունքը կյանքի նկատմամբ:
Մեր վարքագիծը ձևավորվում է երկար տարիներ, մեր շատ կեցվածքներ, ժեստեր, ինտոնացիաներ սովորություն են դարձել: Անխոս է, որ գլոբալ փոփոխությունների անհրաժեշտությունը հանգեցնում է անձնական փոփոխությունների անհրաժեշտության: Եթե ես իմ ամբողջ կյանքի ընթացքում համեստ եմ եղել, և ինձ ներշնչել են իմ կարծիքը մայրիկիս կաթով, և հավանություն ստանալու համար ես պետք է նստեմ փոշոտ անկյունում և գլուխս ցած պահեմ, ապա իհարկե շարունակել այսպես նստել իմ գիտակից կյանքում:
Իսկ ի՞նչ են բերում խորքային փոփոխությունները: Սովորելով խոսել իմ մտքերը, պաշտպանել սահմանները և սողալ անկյունից այնքան անգամ, որքան անհրաժեշտ է, որպեսզի ներսումս հարմարավետություն և ներդաշնակություն զգամ:
Որտեղի՞ց սկսել: Հետևեք ձեր ցանկություններին և կարիքներին ձեր մեջ, վերլուծեք տհաճ, նյարդայնացնող, կրկնվող իրավիճակները: Մտածեք, թե ինչ պետք է անեք: Եվ հետո, հարմար իրավիճակում, դժկամությամբ արա հենց դա: Սկզբում դա հավակնություն կլինի, բայց աստիճանաբար, ամեն անգամ, երբ ավելի վստահ ես դառնում, կզգաս փոփոխությունները քո մեջ: Աստիճանաբար այն կդառնա ձեր մի մասը:
Անհավանական է թվում? Շատ տարիներ առաջ դուք չգիտեիք, թե ինչպես քայլել, բայց ձևացաք, թե ինչպես եք: Համառորեն և համառորեն, մինչև այն դառնա ձեր կյանքի անբաժանելի մասը:
Այսպիսով, կեղծավորությունը ի վնաս այլոց պետք է մտածի, որ ես այնպիսին եմ, ինչպիսին կցանկանայի լինել: Կեղծավորությունը դեպի լավը քո համար է, մինչդեռ ուրիշները չեն հավատում քեզ, դու վերածնվում ես: Դա է ամբողջ տարբերությունը:
Հաջողության համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ոսկե հնարք `հաճախորդների բարդ զգացմունքները կարգավորելու համար
Մի անգամ դեպք եղավ: Մի կնոջ խնդրել են դադարեցնել հարաբերությունները նախկին ամուսնու հետ, որից նա բաժանվել էր տասը տարի առաջ: Եվ նա դեռ բարկացած է նրա վրա, նա դեռ բացասաբար գունավորված հարաբերությունների մեջ է նրա հետ: Բառերով նա ասում է. «Այո, ես նրան վաղուց եմ ներել»:
Ինչպե՞ս կարող է լավ աղջիկը վատ տղայի մայր լինել: (Օգտակար է նաև աղջկա ծնողների համար)
Ես հաճախ խորհրդակցությունների ժամանակ, երբ մայր ու դեռահաս երեխա նստած են իմ առջև, մտածում եմ, թե իրենց հարաբերությունների ո՞ր պահին ինչ -որ բան խզվեց: Սիրված «քաղցր արևից» և «շիկահեր հրեշտակից», երեխան վերածվեց «հրեշի», «հիմարի» և «ընտանիքի խայտառակության»:
Օգտակար խորհուրդ սեքսոպաթոլոգ բժշկի կողմից
Բժշկի և սեքսոպաթոլոգի դիմող շատ տղամարդիկ ասում են. «Բժիշկ, ես իմպոտենտ եմ»: Նման դեպքերում անհրաժեշտ է բացատրել, որ իմպոտենցիա տերմինը իր ավանդական-ժողովրդական հասկացության մեջ չի օգտագործվում բժշկության մեջ, քանի որ այն չի պարունակում անհրաժեշտ տեղեկատվություն սեռական դիսֆունկցիաներ ունեցող անձի առողջական փաստացի վիճակի մասին:
Օգտակար համոզմունքները ՝ որպես ինքնօգնություն
Մեր մտքերը որոշում են մեր վերաբերմունքը իրավիճակին: Մեզ զայրացնում են ոչ թե իրադարձությունները, այլ համոզմունքները: Անձի կողմից ընկալվող կյանքի բոլոր իրավիճակները կատարվում են ճանաչողական կազմավորումների պրիզմայով և ձևավորվում է նրանց նկատմամբ վերաբերմունք:
Կառավարիչ մայրիկ. 8 հնարք, որոնք հեշտացնում են կյանքը
Բայց միևնույն ժամանակ, ես հասկացա մետաղադրամի հակառակ կողմը. Երիտասարդ մայրերի համար լիարժեք ինքնաիրացումն ամեն իմաստով անհասանելի է, ինչպես նաև կյանքից լիարժեք բավարարվածություն ստանալը: Ինձ պատկերացնելով երեխա ունեցող մոր դերում ՝ ես երբեմն տխրում էի ՝ մտածելով, որ իմ ինչ -որ մասն ընդմիշտ կկորչի նորածինիս առաջին լացով … Ի վերջո, ընտանիքի երազանքը կատարվեց … Անցավ մի քանի տարի, իսկ հետո՞: