2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Բժշկական գիտությունների թեկնածու, ուռուցքաբան Ալլա Եվգենիևնա Չերնոբրովկինան կարծում էր, որ ես գոյատևելու եմ անգործունակ քաղցկեղով և ինձ այդպիսի հնարավորություն տվեց, այն ժամանակ, երբ այլ բժիշկներ հոսպիտալացման իմաստը չէին տեսնում: Այս մասին մանրամասն գրել եմ իմ բլոգում.
Իմ փերի կնքամայրը («Մահապատժի հրավեր կամ վերացման թեկնածու» գրառման շարունակություն)
Առաջին հայացքից կարող է թվալ, որ ես պարզապես շատ բախտավոր էի: Իհարկե, այո՛:
Միայն եթե ես չփնտրեի իմ Հեքիաթը, քայլեր չձեռնարկեի նրա ուղղությամբ, ապա ամենայն հավանականությամբ ես նրան չէի գտնի:
Ինչպես նաեւ մենք միասին աշխատեցինք, դրա համար էլ ստացանք հետևյալ արդյունքը.
- Չարորակ ուռուցքը ՝ 17 x 8 սանտիմետր, անհետացել է առանց վիրահատության:
- Այն աստիճանաբար նվազեց և մոտ մեկ տարի անց «անհետացավ ռադարից». Մագնիսա -ռեզոնանսային տոմոգրաֆիայի սկաները ախտորոշեց դրա ամբողջական հետընթացը
- Դա տեղի ունեցավ, քանի որ բուժման համար մեր պատասխանատվությունը փոխադարձ էր:
Մեզ օգնեցին նաև այլ բժիշկներ, որոնց ղեկավարությամբ կատարվեցին հետևյալը
- Էմբոլիզացիա
- Ճառագայթային թերապիա
- Բարձր չափաբաժիններով քիմիաթերապիա
- Հորմոնալ թերապիա
- Թիրախավորված դեղահատերի քիմիաթերապիա, որը դանդաղեցնում է մետաստատիկ գործընթացները, և միևնույն ժամանակ մի քանի տարի նյութափոխանակությունը: Սա հանգեցրեց քաշի ավելացման: Այդպիսին էր կյանքի գինը:
Ինչպե՞ս կարելի է դա համեմատել հոգեբանական օգնության հետ:
Եթե հաճախորդը և թերապևտը պատրաստ են ազնիվ աշխատել արդյունքի համար նույն վերադարձով, խնդիրը, որքան էլ դժվար լինի, կսկսի «հալվել» և աստիճանաբար «կվերանա ռադարից»:
Կարևոր է, որ հաճախորդը գտնի իր հոգեբանական կախարդին և հավատա նրան: Նրանք միասին «սարեր կշարժեն» արդեն աշխատանքի առաջին փուլում
- Խնդիրը վերածեք առաջադրանքի և սկսեք լուծում փնտրել
- Քանդակի՛ր առաջադրանքը և կազմի՛ր «ճանապարհային քարտեզ»
- Նրանք կգտնեն հաճախորդի ուժեղ և թույլ կողմերը:
Ինչու՞ է առավել շահավետ զարգացնել ուժեղ կողմերը:
Սովորական սխալ է կենտրոնանալ հաճախորդի թույլ կողմերի վրա, որոնք թերապևտը փորձում է զարգացնել ՝ հիմնվելով իր իրականության քարտեզի վրա:
Օրինակ ՝ Նման բարդ բուժումից հետո ես ավելորդ կիլոգրամներ հավաքեցի:
- Իմ ուժը նպատակին հասնելու համառությունն է, պայմանով, որ այդ նպատակը ճիշտ սահմանվի:
- Իմ թույլ կողմը `վատ ֆիզիկական վիճակ, ցածր տոկունություն և սպորտային ունակությունների բացակայություն:
Իմ դեպքում սպորտային բեռների վրա պնդելը ոչ մի տեղ տանող ճանապարհ է, քանի որ
- Ես անցնում եմ դիմադրության, քանի որ խնդիրն ինձ անհնար է թվում, և առաջանում է մանկական տրավմա.
- Ես միշտ համեմատում եմ իմ սպորտային փորձերը մի մարդու երգի հետ, ով ոչ լսողություն ունի, ոչ էլ ձայն:
-
Հաշվի առնելով համառությունը, ավելի հեշտ է կենտրոնանալ հավասարակշռված սնուցման և կուշտ մնալու հոգեբանական օգուտների վրա: Ինձ համար սա մահվան թաքնված վախն է: Իմ սիրելի Ֆեյա Ալլա Եվգենիևնան ասում էր. «Ավելի լավ է ողջ և գեր լինել, քան…. «Այժմ կարևոր է հաղթահարել այս վախը, տալ նրան դրսևորման հնարավորություն: Մինչև ես չզգամ այս վախը, դա պետք է լինի, բայց թվում է, թե այն գոյություն չունի
Այսպիսով, մենք եկել ենք երկրորդ փուլ, այն է
- Բացահայտեք խնդիրը չլուծելու առավելությունները
- Գիտակցեք դրանք, հասկացեք, թե ինչի համար են դրանք
- Այս օգուտների ռացիոնալացումը նշանակում է տրամաբանական բացատրություն տալ: Օրինակ ՝ «Չաղ մարդու կյանքի որակը շատ ավելի ցածր է, քան բարակ մարդու»:
- Մտածեք, թե ինչպես կարող է Առավելությունն այլ կերպ պահպանվել առանց Խնդրի: Իմ դեպքում ՝ կյանքն առանց ավելորդ քաշի:
- Գտեք հնարավորինս լուծում ՝ առավելագույն հարմարավետությամբ արդյունքի հասնելու համար:
- Որոշեք մրցանակը կամ պարգևը ՝ խնդրի լուծման գործում հաջողության հասնելու համար:
- Հասկացեք, թե ինչ գնով եք պատրաստ լուծել խնդիրը:
- Ամենակարևորը հաճախորդի ազնվությունն է, երբ նա բաց խոսում է իր մտահոգությունների մասին: Խոսելու ունակությունը հրաշքներ է գործում:
Պատմեք մեզ խնդրի մասին և ավելի լավ կզգաք: Exerciseորավարժություն
Մեկ այլ կարևոր գործոն է բացահայտել այն մասնագետներին, ովքեր կարող են օգնել ավելի արագ լուծել խնդիրը:Իմ հիվանդության դեպքում դրանք այլ մասնագիտությունների բժիշկներ էին `ախտորոշիչ, ռադիոլոգ, քիմիաթերապևտ: Նրանք օգնեցին ինձ և իմ Հեքիաթին պայքարել ուռուցքի դեմ:
Հոգեթերապիայի հաջողության հասնելու ճանապարհին ձեր օգնականները կարող են լինել
- Հոգեբույժներ, այն դեպքում, երբ հաճախորդը կարիք ունի դեղորայքի
- Դիետոլոգները կօգնեն քաշի կորստի հարցում
- Ֆիթնեսի մարզիչները, երբ խոսքը վերաբերում է գեղեցիկ մարմնի ձևավորմանը
- Լուսանկարիչներն անհրաժեշտ են նրանց համար, ովքեր ցանկանում են պրոֆիլ տեղադրել ծանոթությունների կայքում: Սելֆին անփոխարինելի է, ձեզ անհրաժեշտ են բարձրորակ լուսանկարներ
- Խորեոգրաֆներ այն աղջիկների համար, ովքեր դեռևս չունեն կանացիություն և շնորհք
Խորհուրդ ենք տալիս:
Փախած հարսնացուն: Նրանց համար, ովքեր անընդհատ փախչում են իրենց ցանկություններից և ծրագրերից
Գիտե՞ք, ես ամեն ինչ ինքս էի մտածում: Ես պլանավորել եմ ամեն ինչ: Եվ ասել, որ ես դա չեմ ուզում, բայց ոչ, ես իսկապես, իսկապես ուզում եմ !!! Սա իմ ցանկությունն է: Ես ուղղակիորեն զգում եմ, թե որքան էներգիա կա իմ մեջ դա անելու համար: Բայց! Նախավերջին պահին, կարծես, դուրս եմ քաշում ինձ և կտրուկ սկսում եմ զբաղվել այլ գործով:
Կախվածություն: Նրանց համար, ովքեր սիրում են փրկել ընկերներին, ամուսիններին և անծանոթներին
Մարդուն ամուսնուց դարձնել, հայր բուժել, ընկերոջը օգնել հարբեցողից բաժանվել, եղբորը փոսից հանել, ամուսնուն կախվածությունից ազատել. Շատ բաներ կան անելու համար ինքը ՝ Սև թիկնոց, որի վրա է աշխարհը փրկելու առաքելությունը: Մեծ և վեհ զբաղմունք, սոցիալապես հաստատված:
Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են հղիանալ
Առաջին մաս. Ներածական: Ես ոչ մի կերպ չէի կարող հղիանալ, և որոշեցի հետաքննել այս հարցը: Բժիշկները անհայտ էթիոլոգիայի անպտղություն են ախտորոշել: Այսինքն, ես առողջ եմ, եւ երեխան չի սկսի: Ավելին, անհասկանալի էր, թե ինչու. Դուստրն արդեն այնտեղ էր, և դրանից հետո ինձ հետ ոչ մի հատուկ դեպք չպատահեց:
Հոգեբանություն և հոգեթերապիա նրանց համար, ովքեր չեն դիմում օգնության, կամ ինչու է «օգնության» գաղափարը խորթ հոգեվերլուծությանը
Երբ հասունանում է հոգեբանական օգնություն փնտրելու գաղափարը, ինչ -որ պահի մարդը տալիս է հարցը. «Կարո՞ղ է հոգեթերապիան լուծել իմ խնդիրը»: Եվ երբ այս հարցը հայտնվի, համաշխարհային ցանցն արդեն պատրաստ է ամեն ճաշակի համար տալ բազմազան պատասխաններ:
5 բան, որ պետք է իմանալ նրանց համար, ովքեր ցանկանում են սովորել ասել «Ոչ»
Կարծես թե ի՞նչը կարող է լինել ավելի հեշտ, քան «ոչ» ասելը, երբ չես ուզում ինչ -որ բան անել: Ընդհակառակը, ամեն ինչ այնքան էլ պարզ չէ, որքան թվում է առաջին հայացքից: Այս հոդվածում ես առանձնացրել եմ 5 կետ, որոնք արժե իմանալ նրանց համար, ովքեր չեն կարող ասել ոչ և ցանկանում են սովորել, թե ինչպես դա անել: