Սոկրատեսի գաղտնիքը

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

որովհետեւ շատ իմաստության մեջ շատ վիշտ կա. և ով բազմապատկում է գիտելիքը, շատացնում է վիշտը ccողովող 1:16

Personամանակակից մարդու բերանում այն հնչում է որպես «Որքան քիչ գիտես, այնքան ավելի դժվար ես քնում»:

Բայց մարդկային գիտելիքները շատ դժվար է պահել, և իզուր չէր, որ Ադամն ու Եվան խնձորը կերան բարու և չարի իմացության ծառից, և ոչ թե կյանքի ծառից, որը նույնպես աճեց Եդեմի պարտեզում:

Գիտելիքի կամ հետաքրքրասիրության ցանկությունը զարգացման հզոր շարժիչ է: Բայց մեր ուղեղը ոչ միայն ձեռք է բերում գիտելիք, այլև արտադրում է այն: Ինչպես ասել է Ֆրից Պերլսը, մտածելը ֆանտազիա է:

Եվ ամեն ինչ հրաշալի կլիներ, եթե այս երեւակայությունները սարսափեցնող չլինեին:

Ավտոմատ բացասական մտքերը հաճախ անհանգստության հիմքն են: Նրանք մրջյունների պես վազում են մեր մտքում: Այս այլաբանությունը հորինել է ամերիկացի հոգեբույժ Դենիել J..

Պատկերացրեք մի իրավիճակ, երբ դուք ուշանում եք աշխատանքից և կարծում եք, որ գիտեք, թե ինչպես կարձագանքի ձեր ուշացումը: Մարմինը սկսում է շտապել և անհանգստացնել իրեն: Որքան շատ լինեք այս վիճակում, այնքան ավելի քիչ հնարավորություն կունենաք արդյունավետ օրվա համար:

Մեր անհանգստությունները որոշ չափով ֆանտազիա են: Մենք չգիտենք, թե ինչ է կատարվում այնտեղ և ինչպիսի արձագանք կառաջացնի մեր ուշացումը, բայց մենք արդեն հասցրել ենք մտածել ամենավատը մեզ համար: Այս մտածողությունը տեղի է ունենում աննկատ, ինքնաբերաբար և խառնվում բացասական զգացմունքների հետ: Արդյունքում, մենք ավելի շատ սթրես ենք ստանում սպասումից, քան ուշանալուց:

Ի՞նչ կարելի է անել նման իրավիճակներում:

Եթե գիտելիքների գնացքը թռչում է ձեր վրա, ապա նրան հանդիպելու համար հարկավոր է հիմարության գնացք սկսել: Եկեք օգտագործենք Սոկրատեսի «Ես գիտեմ, որ ոչինչ չգիտեմ» բառերը:

Վերադառնալ աշխատանքից ուշանալուն: Այսպիսով, դուք վստահ եք, որ առնվազն քսան րոպե կուշանաք: Ինքներդ ձեզ երեք հարց տվեք.

«Նրանք տեղյա՞կ են իմ այնտեղ ուշանալու մասին»: Ակնհայտ է, որ դեռ ոչ, և այժմ նրանք հանգիստ պատրաստվում են աշխատանքային օրվան:

Հարցրեք ինքներդ ձեզ. «Գիտե՞մ, որ շեֆերն այժմ չեն ուշանում»: Վիճելի հարց, այնպես չէ՞:

Եվ երրորդ հարցը `« Ինչպե՞ս է իմ ուշացումն ազդելու աշխատանքային օրվա և ընդհանրապես իմ կյանքի վրա »: Մենք չենք կարող իմանալ մեր ապագան, և ինչու՞ ենք ափսոսում այն, ինչ տեղի չի ունեցել:

Եվ հիմա եկավ ձեր երկար սպասված և նման անդառնալի ուշացումը: Ակամա «Ներողություն»: Ահա թե ինչպես է դրսևորվում անհանգստության իրական հիմքը ՝ մեղքի և ամոթի զգացում: Պարադոքսալ է, որ որքան շատ ներողություն խնդրեք, այնքան ավելի աներես կլինեն այդ զգացմունքները:

Ինչպե՞ս վարվել մեղքի և ամոթի զգացմունքների հետ:

Մենք կրկին օգտագործում ենք տգիտությունը: Եկեք այս մեթոդը անվանենք Սոկրատեսի գաղտնիքը `« Ես գիտեմ, որ նրանք ոչինչ չգիտեն »: Երբ ուժեղ զգացումն ինձ պատում է, թվում է, թե բոլորը մտքերս կարդում են դեմքով, բայց դա ամենևին էլ այդպես չէ: Մեծ մասամբ մարդիկ չգիտեն, թե ինչ եմ զգում կամ ինչ եմ մտածում:

Ներողությունը միայն ամրապնդում և բորբոքում է մեղքը, և հաջորդ անգամ, երբ ուշանաք, անհանգստանալու առիթ կլինի: Եթե դուք ունեք այս սովորությունը, դադարեք ներողություն խնդրել և ներողություն խնդրել:

Ոչ գիտելիքը կարող է և չի ազատում մեկին պատասխանատվությունից, բայց դա լավ օգնում է անհանգստությունից և մեղքից: