Երեխաներն ու ծնողները կարանտինում են: Հոգեբանի հարցազրույց

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Վերջերս ես հետաքրքիր զրույց ունեցա ofազախստանի Հանրապետության առողջապահության նախարարության Պարտադիր բժշկական ապահովագրության հիմնադրամի հաղորդակցությունների գրասենյակի աշխատակիցների հետ:

Ինչպես են երեխաներն ու ծնողները զգում կարանտինում:

Ինչպես են դեռահասները հարմարվում:

Հեռավար ուսուցման մասին:

Անդրադարձանք ընտանեկան բռնության թեմային և դրա հետևանքներին:

Եվ նաև `ծնողների համար օգտակար գրականության մասին:

Այս հարցազրույցի պես ստացվեց:

- recentlyաննա Ալեքսանդրովնան, վերջերս Առողջապահության նախարարությունը, Հոգեկան առողջության հանրապետական գիտական կենտրոնի հետ համատեղ, ստեղծեցին համացանցի ժամանակ բնակչությանը հոգեբանական օգնություն ցուցաբերելու հատուկ կայք: Դուք այն մասնագետներից եք, ովքեր տրամադրում են այդ օգնությունը: Այսօր ո՞ր խնդիրներն են ձեզ ամենից հաճախ ուղղվում:

- Բոլոր զանգերի մոտ 90% -ը վերաբերում է ծնողների և դեռահաս երեխաների դժվարին հարաբերություններին: Հայտնվելով նույն տարածության մեջ շաբաթական 7 օր 24 ժամ, մենք հանկարծ սկսեցինք նկատել այն, ինչի վրա մենք նախկինում փակել էինք մեր աչքերը, կամ մեզ չէր բավականացնում ժամանակը: Պարզվեց, որ մեր երեխաներն այն չեն, ինչ մենք կցանկանայինք տեսնել նրանց, մեր «իդեալական» պատկերն է: Մեզ նման նրանց համար, գուցե … Եվ հիմա մենք բոլորս մեկուսացման իրավիճակում ենք, փակ տարածքում, մեծերն ու երեխաները սրանից կարանտին չունեն: Այս իրավիճակում ավելի հավանական է, որ կոնֆլիկտներ ու վեճեր ծագեն: Հետևաբար, մասնագետների ՝ հոգեթերապևտների, հոգեբույժների, հոգեբանների աջակցությունը կարող է շատ օգտակար լինել:

- Ընտանիքներում լարվածությունն իսկապես զգացվում է: Այս ամսվա ընթացքում mediaԼՄ -ները մի քանի նորություններ տարածեցին երեխաների նկատմամբ բռնության, կրթության նպատակով ֆիզիկական բռնության մասին: Ինչ եք կարծում դրա մասին:

- Կրթության ֆիզիկական մեթոդները չեն գործում: Բայց ոչ բոլոր ծնողները, ցավոք, դեռ տեղյակ են այս մասին: Մենք տեսնում ենք երեխաների նկատմամբ ընտանեկան բռնության վերաբերյալ սարսափելի վիճակագրություն: Եվ նման դաժանության հետևանքները հսկայական ռիսկ են պարունակում ամբողջ հասարակության համար: Հայտնի է, որ բռնություն գործադրող մարդիկ իրենք ժամանակին զոհ են եղել, ենթարկվել սեռական կամ ֆիզիկական բռնության և դաժան վերաբերմունքի: Իհարկե, նման դաժանության մանկության ոչ բոլոր զոհերն են դառնում հանցագործ, երբ մեծանում են: Բայց հավանականություն կա, որ բացասական «սցենարը» կկրկնվի, եւ անձը կսկսի մեծացնել նաեւ իր երեխաներին ՝ ուժ կիրառելով նրանց նկատմամբ: Կամ նա բարեկամության և գործընկերության համար կընտրի նրանց, ովքեր ճնշում են գործադրում կամ ֆիզիկական բռնություն կիրառում նրա նկատմամբ: Այսինքն ՝ նա ընկնում է երբեմնի հոգեբանական վնասվածքների «ծուղակը»: Ահա թե ինչու է այդքան կարևոր ժամանակին օգնություն ցուցաբերել բռնությունից տուժած մարդկանց:

- Հնարավո՞ր է դեռահասների մոտ ճնշել ինքնասպանության հակումները: Իսկ կարո՞ղ է «համաճարակի հիստերիան» provազախստանում ինքնասպանությունների աճ առաջացնել:

- Դեռ վաղ է եզրակացություններ անել, որոշ ժամանակ պետք է անցնի կարանտինից ազատվելուց հետո: Բայց հուսանք, որ վիճակագրության մեջ էական փոփոխություններ չենք տեսնի: Այնուամենայնիվ, ծնողները միշտ և հատկապես հիմա պետք է ուշադիր լինեն իրենց երեխաների նկատմամբ, խոսեն նրանց հետ, լսեն, սիրալիր, առանց դատողության և քննադատության, և պահպանեն վստահությունը: Եթե դեռահասը կարանտինից առաջ ինքնասպանության մտքեր կամ փորձեր ուներ, խորհուրդ կտայի, որ անպայման դիմեք մասնագետի ՝ հոգեթերապևտի, կլինիկական հոգեբանի: Կան լուրջ հիվանդություններ, երբ դեռահասը կարող է մահանալու փորձեր կատարել ՝ իր ցավոտ վիճակի պատճառով: Եթե ինքնասպանության հակումները առաջին անգամ ի հայտ են գալիս առողջ դեռահասի մոտ ՝ առանց որևէ պաթոլոգիայի, անհրաժեշտ է հասկանալ այն պատճառները, որոնք հանգեցրել են դրան: Թերեւս դա պայմանավորված է իր համար շատ կարեւոր մարդկանց `ընտանիքի անդամների, ընկերների, ուսուցիչների հետ հարաբերությունների դժվարությունների պատճառով: Կամ խնդիրներ կան թիմում: Բռնությունը և բռնությունը ինքնասպանության ընդհանուր պատճառներն են: Եվ լավ է, երբ երեխան վստահելի հարաբերություններ ունի իր ընտանիքի հետ: Նա կարող է ասել, ինչ -որ կերպ ակնարկել ծնողներին, որ իրեն վատ է զգում:Միևնույն ժամանակ, մեծահասակների խնդիրն է ոչ թե տիրել իրենց երեխային, այլ հնարավորինս օգնել նրան հաղթահարել այս իրավիճակը, արագ, անմիջական, աջակցություն:

- Հնարավո՞ր է այս հաստատակամությունը զարգացնել առողջ երեխաների մոտ: Ինչպե՞ս հետաքրքրել նրանց ուսումնասիրություններով, որոնք, հայտնի հանգամանքների բերումով, այժմ իրականացվում են հեռակա կարգով:

- Հարցն այստեղ այն է, թե որքան հետաքրքիր է ուսումնական նյութը: Այսօր մենք կանգնած ենք նոր իրավիճակի առջև, չկա հեռավար ուսուցման, երեխաների հետ վիրտուալ շփման փորձ, և, հետևաբար, նյութը կարող է լինել «չոր», ոչ անհատականացված: Բայց դա հեշտ չէ նաև ուսուցիչների համար: Խոսեք երեխաների հետ, քննարկեք, թե ինչ է կատարվում: Եթե սրանք ավելի փոքր աշակերտներ են, ապա շատ կարևոր է, որ ծնողները բարոյական աջակցություն ցուցաբերեն: Միասին լուծեք առաջացող դժվարությունները, օգնեք դասերին: Ինչ վերաբերում է սովորելուց բացի ցանկացած լրացուցիչ բեռի, ապա ավելի լավ է մտածել այն մասին, թե արդյոք հիմա անհրաժեշտ է երեխային բեռնել: Թե՞ նրան հնարավորություն ընձեռել խաղալ, կարդալ, ընկերների և ընտանիքի հետ հեռախոսով շփվել, Skype- ով, ժամանակ անցկացնել այնպես, ինչպես ինքն է ուզում: Ավագ դպրոցի աշակերտները, իհարկե, կարող են կազմել իրենց առօրյան:

- Այստեղ կա եւս երկու ծայրահեղություն: Մի կողմից կան աշակերտների գերազանց սինդրոմով երեխաներ, որոնք պետք է ուշադրության կենտրոնում լինեն: Մյուս կողմից, կան «փակ» երեխաներ, ովքեր նախընտրում են արտաքին աշխարհից սոցիալական հեռավորություն պահպանել: Ինչպե՞ս կարող է ներկա իրավիճակը ազդել նրանց վրա:

- Որտեղի՞ց են «գերազանց ուսանողի համախտանիշ» ունեցող երեխաները: Ոչ ոք այդպես չի ծնվում, կրթության գործընթացը մեծ ազդեցություն ունի: Երբեմն մեծահասակները կարող են ամբողջովին անգիտակցաբար մշակել պատասխանատվության ավելացում ՝ ձգտելով իդեալական արդյունքի: Բայց հիմա, կարանտինում, ժամանակն է մտածել դրա մասին և իջեցնել նշաձողը, ուսումնասիրությունների և գնահատականների վերաբերյալ անհանգստությունների ինտենսիվությունը: Ի վերջո, երեխայի հուզական վիճակը շատ ավելի կարեւոր է:

Parentsնողներին խորհուրդ եմ տալիս սովորել և խաղալ երեխաների հետ նույն ռեժիմով, ինչ կարանտինից առաջ ՝ առանց իրենցից անհնարինը պահանջելու: Հնարավորության դեպքում օգնություն խնդրեք հարազատներից; հանգստացեք հանգստանալու համար, փորձեք նաև հոգ տանել ձեր մասին, հավասարակշռություն պահպանել սթրեսի և հանգստի միջև: Անհրաժեշտության դեպքում անպայման դիմեք սիրելիների զգացմունքային աջակցությանը: Ինտերնետը կօգնի: Քանի որ մեծահասակների հոգեբանական վիճակն այժմ հիմնական ռեսուրսն է երեխաների և ամբողջ ընտանիքի համար:

- Շատերը կարծում են, որ կարանտինը մարդկանց հնարավորություն տվեց դադարեցնել և զբաղվել ինքնակրթությամբ: Կարո՞ղ եք խորհուրդ տալ գրականություն և հոգեբաններ, որոնք կարող են օգնել ծնողներին կատարելագործել ծնողական մեթոդները:

- Պետք է հասկանալ, որ նույն գրականությունը տարբեր կերպ կարող է ընկալվել մարդկանց կողմից: Բայց կան ապացուցված մասնագետներ, որոնցից կարող եք օգտակար գիտելիքներ քաղել: Սա Յուլիա Բորիսովնա Գիպենրայթեր «Շփվեք երեխայի հետ. Ինչպե՞ս », Ադել Ֆաբեր և Էլեն Մազլիշ« Եղբայրներ և քույրեր. Ինչպես օգնել ձեր երեխաներին ապրել ներդաշնակ », Դոնալդ Վուդս Վիննիկոթ« Փոքր երեխաները և նրանց մայրերը », Ֆրանսուազ Դոլտո« Երեխայի կողքին », Յանուշ Կորչակ« Ինչպես սիրել երեխային », Վլադիմիր Լևի« Ոչ սովորական երեխա, կամ Ինչպես դաստիարակել ծնողներին », Իրինա Մլոդիկ» դպրոցը և ինչպես գոյատևել դրանում: Հումանիստ հոգեբանի տեսակետը », Լյուդմիլա Պետրանովսկայա« Գաղտնի աջակցություն. Կապվածությունը երեխայի կյանքում »:

Այժմ ժամանակն է սովորել միմյանց տրամադրել հուզական աջակցություն, հոգ տանել միմյանց մասին: Timeամանակն է սովորել բանակցել որպես գործընկերներ ՝ առանց քննադատության, ճնշումների և միմյանց նկատմամբ ավտորիտարիզմի: Showույց տվեք հարգանք, երախտագիտություն, եղեք ազնիվ, ճկուն: