2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Հաճախ իմ պրակտիկայում ես հանդիպում եմ այն փաստի, որ հաճախորդները ցավում են իրենց օրինախախտների համար: Pեծի ենթարկված և նվաստացած ծնողներ, սիրելիներ և ընկերներ, ովքեր դավաճանեցին իրենց երեխաներին ՝ հատելով թույլատրելիի սահմանը:
Ի՞նչն է մեզ խղճում:
Թվում է, թե նա մեզ բարձր է դասում այլ մարդկանցից: Խղճահարությունը մեզ տալիս է ազնվական և արդար լինելու իրավունք, տալիս է մեր սեփական արժեքի և յուրահատկության զգացում: Այն թույլ չի տալիս արտահայտել ձեր ամբողջ զայրույթն ու դժգոհությունը, երբ բարկանալու համար ինչ -որ բան կար և ինչից վիրավորվել: Ի վերջո, ես ավելի լավ, բարի, ավելի արդար եմ, քան բոլոր նրանք, ովքեր ինձ ցավ են պատճառել, ես չեմ ընկնի նրանց մակարդակին, ես նրանցից բարձր կլինեմ: Ես նորից ու նորից կխղճամ բոլոր նրանց համար, ովքեր երես են թեքել ինձանից, իսկ հետո ողբալու են, թե ինչպես է այս աշխարհը արդար չէ:
Հաճախ պայմանավորված է նրանով, որ իր հոգում նա չի հավատում, որ իրեն կարելի է հենց այնպես սիրել: Մանկուց նա սովոր էր իրեն ուշադրություն դարձնել միայն հատուկ դեպքերում, և դրանք կարող էին լինել գումարած նշաններով (գերազանց ուսուցում) և մինուս նշաններով (կռիվ դպրոցում):
Սիրո և խղճահարության միջև տարբերությունը հասկանալու համար ես ուզում եմ շատ պարզ օրինակ բերել:
Պատկերացրեք խաղահրապարակ: Երեխաները խաղում են ավազատուփում, և նրանցից մեկը գալիս է և ցանկանում է մայրիկին ցույց տալ իր զատկական գեղեցիկ տորթը: Բայց մայրիկը զբաղված է այլ մայրիկի հետ խոսելով և ուշադրություն չի դարձնում երեխային: Դա տեղի է ունենում մեկից ավելի անգամ: Եվ այդպես երեխան ընկավ ու սկսեց լաց լինել: Մայրիկն անմիջապես վազում է և սկսում ցավել երեխայի համար: Արդյունքում երեխան սովորում է, որ իրեն ուշադրություն է դարձվում միայն այն ժամանակ, երբ ինչ -որ բան է պատահում, և հենց այդպիսին էլ նա հետաքրքիր չէ և կարևոր չէ: Երեխան սկսում է մտածել, որ խղճահարությունը հավասար է սիրուն, և դրան պետք է արժանի նրա վարքագիծն ու գործողությունները: Երեխան անգիտակցաբար սկսում է նմանակել իրավիճակները, որպեսզի վաստակի այս կեղծ-սերը: Եվ այստեղ բոլոր տեսակի եղանակներն են գործի դնում:
Եվ, ի վերջո, իրականում `խղճահարությունը պետք է վաստակել, բայց սիրել հենց այնպես: Եվ մեզանից յուրաքանչյուրը արժանի է սիրո ոչ թե ինչ -որ բանի, այլ արդեն իր ծննդյան փաստով:
Բայց խղճահարության հանդեպ սիրո նման փոխարինումը շատ տարածված է մեր հասարակության մեջ և միևնույն ժամանակ շատ վտանգավոր է և կրում է սարսափելի հետևանքներ:
Մենք խղճում ենք նրանց, ովքեր վատ են զգում, ովքեր խնդիրներ ու նեղություններ ունեն: Մենք փորձում ենք օգնել, աջակցել մարդուն դժվար պահերին: Միևնույն ժամանակ, եթե մարդն իրեն լավ է զգում, ուրեմն մեր ուշադրությունը ցրված է, մենք չենք խառնվում խոսակցությանը: Եվ ստացվում է, որ մենք պատրաստ ենք կիսել խնդիրները, այսինքն. ափսոսում եմ, բայց պատրաստ չենք հենց այնպես ուրախանալ լավով: Մենք պարզապես չգիտենք ինչպես սիրել, քանի որ ոչ ոք մեզ դա չի սովորեցրել:
Բայց սերը կարելի է սովորել, կարող ես թույլ տալ քեզ սիրել և սիրվել, կարող ես սկսել սերն ընդունել այն տեսքով, որով այն քեզ պետք է:
Եվ դրա համար պետք է դադարել խղճալ ինքդ քեզ և ուրիշներին և թույլ տալ ինքդ քեզ սեր ստանալ հենց այնպես: Ի վերջո, Տիեզերքը հսկայական է և դրա մեջ անսահման շատ սեր կա:
Եվ եթե գնաք դրա համար սիրո շարժում, ապա դուք կարող եք ավելի մոտենալ ինքներդ ձեզ, ձեր սեփական կյանքի ուղուն, ձեր յուրահատկությանը և ինքնատիպությանը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
ՆԱՐԿԻՍՈՍԸ ՍԻՐՈ ORՄ ԿԱՄ ՍԻՐՈ MARԹՅԱՆ ՀԱՄԱՁԱՅՆՈ CԹՅՈՆ ՉԻ BEԱՆԿԱԱ ԹԱԳԱՎՈՐ: ՄԱՍ 2
Նարցիսիստական խնդիրներ ունեցող գործընկերոջ հետ դաշինքում երկու գործընկերների համար գոյություն ունի ընդհանուր առասպել `բացարձակ, իդեալական, չպաշտպանված սիմբիոզի գոյության մասին: Այս առասպելը գիտակցելու անկարողությունը դառնում է ցավոտ փորձառությունների պատճառ `դեպրեսիա, մելամաղձություն, զայրույթ, ալկոհոլիզմ:
ՆԱՐԿԻՍՈՍԸ ՍԻՐՈ ORՄ ԿԱՄ ՍԻՐՈ MARԹՅԱՆ ՀԱՄԱՁԱՅՆՈ CԹՅՈՆ ՉԻ BEԱՆԿԱԱ ԹԱԳԱՎՈՐ: ՄԱՍ 1
Ինքնասիրությունը սկիզբն է սիրո հարաբերությունների, որը տևում է ամբողջ կյանք: Օ.Վայլդ Ինձ չի հետաքրքրում, թե ինչի մասին ես մտածում, քանի դեռ իմ մասին չես մտածում: Կ.Կոբեյն … նման մարդը չի սիրում ոչ միայն ուրիշներին, այլ նույնիսկ իրեն:
«Փողը սիրո մասին է, աշխատանքը իմ սիրո մի մասն է»
Հոգեբան Ալեքսանդր Ռոյթմանը Finversia.ru- ին տված հարցազրույցում պատմում է այն մասին, թե ինչու չպետք է վախենալ փողի գերագնահատումից, ունիվերսալ «չափի» և «փող - աշխատանք - սեր» եռյակի մասին: Ալեքսանդր Ռոյթման, կլինիկական հոգեբան, հոգեթերապևտ, ՀՀԿ ղեկավար Աշխատում է ԱՄՆ -ում, Կանադայում, Իսրայելում, Ռուսաստանում, նախկին ԱՊՀ երկրներում:
Փոխարինող տարր
Հյուրասենյակի բազմոցին նստած ՝ Ստանիսլավը ծնողների և ինստիտուտի հետ լսեց վարքի կանոնների մեկ այլ հատված: Այս «դասախոսությունները», ինչպես ինքն էր անվանում, ստեղծվել են այն փաստի պատճառով, որ հայրը չափազանց ալկոհոլ էր օգտագործում, իսկ մայրը ուշանում էր աշխատանքից:
Ո՞րն է տարբերությունը սիրո, սիրո և կախվածության միջև:
Սիրելու ունակություն - Սա հմտություն է, որը բնորոշ է միայն բարձր զարգացած հոգեբանությանը: Եթե ձեր հոգեկանը խորապես նյարդային է կամ սահմանամերձ կազմակերպության մակարդակում է, ամենայն հավանականությամբ, ձեզանից մեծ ուշադրություն կպահանջի, հարաբերությունները կարևոր կլինեն բացառապես ձեզ համար, այլ ոչ թե ձեր զուգընկերոջ համար: