2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Խուճապի հարձակումները հնարավորություն են փոխելու ձեր կյանքը: Եվ եթե ձեզ թվում է, որ այժմ մահանալու եք, բայց շտապօգնության բժիշկները ձեզ տվեցին կես դեղահատ և «Նրանք դրանից չեն մահանում» բառերով գոլորշիացվեց:
It'sամանակն է գնել ձեր նախընտրած տորթն ու ըմպելիքը կամ սեղան պատվիրել ռեստորանում:
«Ի՞նչ եք նշում» հարցին: Ազատորեն պատասխանեք «Խուճապի հարձակում»:
Այս ամենը տեղի կունենա այսպես, երբ ինքդ ընդունես երեք հայտարարությունները:
- Ես հիվանդ չեմ:
- Ես չեմ ուզում այդպես ապրել:
- Ես օգնության կարիք ունեմ.
Կարծիք կա, որ բոլոր հիվանդությունները գլխից են: ԲՀԿ -ի առջև կանգնած մարդը հակառակն է մտածում և զգում: - Էլ ի՞նչ գլուխ, ես դա զգում եմ: Ուղեղն անընդհատ սկանավորում է մարմինը և գտնում բազմաթիվ ահազանգեր:
Ինչպե՞ս կարող եք վստահ լինել, որ դա իսկապես հիվանդություն չէ: Ամենահեշտ ձևը խուճապի հարձակում մտավոր առաջացնելն է: Ավելի լավ է դա անել անվտանգ վայրում, նույնիսկ կարող եք հոգեբանի դիմել:
Նրանցից շատերը հաջողության են հասնում և ունեն լուսավորության ազդեցություն: Բայց մի բան է հասկանալ, որ հիվանդությունը խաղալիք է, մեկ այլ բան է ՝ ազատվել այս խաղալիքից:
Diseaseանկացած հիվանդություն, նույնիսկ եթե ոչ իրական, ունի իր նպատակը: Իսկ երբ վախենում ես մահանալուց կամ խելագարվելուց, դա նպատակ ունի: Ձեր հոգու մի մասը նոր բան է ուզում: Գուցե դուք ցանկանում եք պարզ մարդկային ուշադրություն, կամ գուցե ցանկանում եք ինչ -որ մեկին սպանել:
Կամ ամեն ինչ ավելի պարզ է, և հոգին պահանջում է ծով, արև, էկլեր և գինի: Անկեղծորեն հարցրեք ինքներդ ձեզ. «Ի՞նչ կցանկանայի փոխել իմ կյանքում»: Խոստովանիր ինքդ քեզ:
Եթե վախի աղբյուրը ձեր գլխում է, ապա ինչո՞ւ ինքներդ չեք կարողանում գլուխ հանել դրանից և ամենակարևորը ՝ անվճար: Իհարկե! Բայց տարիներ կպահանջվեն, մի քանի ամուսնություն և կիլոմետր նյարդեր: Միջին հաշվով, 5 տանջալից տարիներ են անցնում առաջին խուճապային հարձակման և հոգեբանի այցելության միջև: Ձեզ պե՞տք է:
Ինչպիսի՞ օգնության կարիք կա: Ավաղ, հարազատների ու ընկերների համակրանքն ու ուշադրությունն այստեղ տեղին չեն: Դոկտոր Google- ը և Facebook- ի խորհրդատուն չեն օգնի, այս ամենը կարող է միայն վատթարացնել գործերի վիճակը: Այդ դեպքում ինչպե՞ս լինել:
Չորս անգամ ներշնչեք և նույն արտաշնչեք, լավ հիմք դրեք, ոտքերով աճեք հատակին: Երեք րոպե պատկերացրեք ձեզ որպես հսկայական, ծանր Մոխիր: Շարունակեք շնչել: Պատկերացրեք ձեր մարմնի կենտրոնը, հենց ձեր պորտալարի տակ: Երբ լիովին զգում եք, որ մոխիր եք, գրանցվեք մարդկային հոգիների այգեպանին ՝ կյանքի փոփոխության համար:
