2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Manyգնաժամի բազմաթիվ սահմանումներ կան:
Crisisգնաժամը երկու իրողությունների բախում է. անձի մտավոր իրականություն ՝ իր աշխարհայացքային համակարգով, վարքի ձևերով և այլն: և օբյեկտիվ իրականության այդ մասը հակասում է իր նախկին փորձին:
Ներքին և արտասահմանյան գրականության մեջ գերակշռում են «ճգնաժամ» տերմինի հետևյալ մեկնաբանությունները. Ընդմիջում, ժամանակ, երբ անհրաժեշտ է կանգ առնել, մտածել և տեսնել արդեն իսկ անցած ճանապարհի հատվածը. կրիտիկական պահ և շրջադարձային պահ; ինչպես ուժի, այնպես էլ անբավարար հարմարվողականության օնտոգենետիկ աղբյուր; քայքայման, ընդմիջման ժամանակաշրջան:
Crգնաժամերի տեսության մեջ «ճգնաժամ» հասկացությունը չի նշանակում բուն իրավիճակը, այլ անձի զգացմունքային արձագանքը սպառնացող իրավիճակին:
Theգնաժամի պատճառը կարող է լինել կամ կոնկրետ իրադարձություն կամ իրավիճակ անհատի կյանքում, կամ առկա (կամ ի հայտ եկող) անձնական հակասությունների սրում: Ընդհանուր առմամբ, Ֆ. Յու. Վասիլյուկի ընկալմամբ հոգեբանական ճգնաժամը բարդ և բազմաչափ վիճակ է, որը մոբիլիզացնում է անհատի ստեղծագործական ներուժը ՝ միաժամանակ գրավելով մարմնի տարբեր ենթակառուցվածքներ:
«Crisisգնաժամ» բառի չինական խորհրդանիշը բաղկացած է երկու նիշից, որոնցից առաջինը նշանակում է «վտանգ», իսկ մյուսը ՝ «հնարավորություն, հնարավորություն»: «Crisisգնաժամ» տերմինի բառացի թարգմանությունը (krisis - հունարեն) նշանակում է որոշում, շրջադարձ, արդյունք:
Տիտարենկո Թ. Մ. Կյանքի ճգնաժամը սահմանվում է որպես երկարաժամկետ ներքին հակամարտություն ընդհանրապես կյանքի, դրա իմաստի, հիմնական նպատակների և դրանց հասնելու ուղիների վերաբերյալ:
Ըստ G.. Փերիի, կյանքի ճգնաժամի բնորոշ գծերն են. Կատարվածի անվերահսկելիության զգացում; տեղի ունեցածի անսպասելիությունը, կյանքի սովորական ընթացքի խախտում. ապագայի անորոշություն; երկարատև տառապանք, վիշտ, կորստի զգացում, վտանգ կամ նվաստացում:
Crisisգնաժամի ժամանակ անձը հայտնվում է այնպիսի իրավիճակում, երբ հիմնարար կարիքը (իմաստը ստեղծող շարժառիթը) զրկվում է, կամ դրա համար ստեղծվում է պոտենցիալ կամ իրական սպառնալիք, «որից իրական մարդկային փոխազդեցության դեպքում» չի կարող հեռանալ և որը հնարավոր չէ կարճ ժամանակում լուծել և ծանոթ պատկերը:
Անհատականության վրա ճգնաժամի ազդեցության վերաբերյալ հետազոտողների տեսակետներում կա երկու ուղղություն `բացասական և դրական:
Մի շարք հետազոտողներ, որոնց պայմանականորեն կարելի է վերագրել «բացասական» ուղղությունը, ճգնաժամը համարում են մարդկային կյանքի բացասական, հիմնականում պատահական երևույթներ, որոնցից կարելի է և պետք է խուսափել:
«Դրական» ուղղության մի շարք հետազոտողներ (Լ. Ս. Վիգոտսկի, Տ. Մ. Տիտարենկո և այլն) ճգնաժամը համարում են մարդու կյանքում կառուցողական երևույթ, քանի որ նրա ներքին աշխարհի վերականգնման գագաթնակետը բերում է անձնական աճի, հոգեբանական հասունության և հարմարվողականության բարձրացում:
Ըստ Է. Էրիկսոնի, ճգնաժամը անհատին տանում է դեպի անձնական աճ, դեպի «նոր կյանքի» սկիզբ, դեպի կյանքի խոչընդոտների հաղթահարում: Յուրաքանչյուր մարդու համար սեփական կյանքի արմատական վերաիմաստավորումը դառնում է շրջադարձային պահ, որի ընթացքում տեղի են ունենում արժեքների և շահերի էական փոփոխություններ:
Հոգեբանական երևույթի ընկալման դեպքում հոգեբանական ճգնաժամը համարվում է ՝ 1) որպես սոցիալ-հոգեբանական իրավիճակ, 2) որպես հատուկ վիճակ, որն ունի իր սուբյեկտիվ և օբյեկտիվ բնութագրերը, 3) որպես փորձառության գործընթաց:
Լիբինա Ա. -ն կարծում է, որ ճգնաժամերին տիրապետելը լրացուցիչ, մտավոր ջանքեր է պահանջում անձից: Անհատները, ովքեր հաջողությամբ հաղթահարել են հոգեբանական ճգնաժամը, ձեռք են բերում փորձ, վստահություն իրենց կարողությունների և ապագայում կյանքի դժվարին իրավիճակներին դիմակայելու ունակության: Նրա կարծիքով, նրանք, ովքեր ամեն կերպ «փախչում են» որոշում կայացնելուց, ժամանակին ընտրելուց, վաղ թե ուշ ստիպված կլինեն ճգնաժամի միջով անցնել:
Դոնչենկո Է. Եվ Տիտարենկո Թ. Մ.նշեք, որ ճգնաժամի լուծման արդյունքում մարդը կարող է անցնել որակապես նոր կենսակերպի: Ավելին, այն, ինչն էր պատճառը և պատճառը ճգնաժամային փորձառությունների, կարող է վերամարմնավորվել ՝ արձագանքը հաղթահարելու արդյունքում ներքին փորձի, որը կարգավորում է հետագա սկզբունքներն ու կյանքի ծրագիրը:
Ընդհանուր առմամբ, «դրական» ուղղության ներկայացուցիչները ճգնաժամը տեսնում են ոչ թե որպես աղետի սպառնալիք, այլ որպես մարտահրավեր այդ դժվարություններին, կրիտիկական իրավիճակներին, անբարենպաստ հանգամանքներին, որոնք հանդիպում են մարդու կյանքում: Այս իրավիճակում ծագող փոփոխությունների անհրաժեշտությունը նպաստում է անձի ինքնաիրացման, անձնական աճի կարիքի զարգացմանը, նպաստում է լիարժեք կյանքով ապրելու ցանկության առաջացմանը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ո՞ւմ եմ սիրում, ո՞ւմ համար եմ կարոտում: Անպատասխան սեր ՝ որպես ինքդ քեզ հանդիպելու հնարավորություն
Մենք սիրահարվեցինք: Ինտրիգ, ռոմանտիկա և կիրք, ջերմություն և քնքշություն, ստեղծագործականություն, շատ ուրախություն և հաճույքի ակնկալիք: Կյանքը լցված է իմաստով, ծաղկում է բոլոր տեսակի վառ գույներով, երջանկության հույսը արթնանում է: Կարիքի և ինքնագնահատականի զգացում:
Ոչ արժեք ՝ որպես ինքնաոչնչացում, որպես առողջության ուղի գնահատվելու իրավունք
Վերջին տարիներին հոգեբանությունը մեզ բերեց անարժեքության նորաձևություն: Դա ոչ թե «Դուք վատ բան արեցիք», այլ «ես ձեր արարքը այսպես ընդունեցի»; դա ոչ թե «Դուք խախտեցիք պայմանագիրը», այլ «ես այնքան բարկացա»; դա ոչ թե «Քո սուրճը նողկալի է, դրա մեջ մուկ է մնացել», այլ «Ես այնքան տպավորիչ և զգայուն եմ, որ տխրեցի ՝ տեսնելով քո հրաշալի սուրճի մեջ մուկի աղբը»:
Դեպրեսիան ՝ որպես ինքներդ ձեզ ճանաչելու հնարավորություն
Դեպրեսիան իրեն ճանաչելու, ներսում նայելու և ինչ -որ կարևոր բան հասկանալու հնարավորություն է: Հաճախ դեպրեսիան կոչվում է բլյուզի վիճակ, վատ տրամադրություն, որը մի քանի օր անց արդեն անհետանում է: Իրական դեպրեսիան կարող է տևել մի քանի շաբաթից մինչև երկար տարիներ, և մարդը հաճախ գալիս է ընկճված, անուրախ վիճակում, ոչինչ հաճելի կամ հետաքրքրող չէ ՝ ուղեկցվելով վախով, անհանգստությամբ, խուճապային հարձակումներով, քնի խանգարումներով … Այս և այլ նշանների և պատճառների մասին բավականին շ
Պատրանքները ՝ որպես փախուստ իրականությունից, և Painավը ՝ որպես վճար ներկայիս ապրելու հնարավորության դիմաց
Պատրանքները գրավում են մեզ, քանի որ դրանք թեթևացնում են ցավը և որպես փոխարինող դրանք բերում են հաճույք: Դրա համար մենք պետք է առանց բողոքի ընդունենք, որ երբ Պատրանքները բախվում են իրականության մի կտորի հետ դրանք ջարդուփշուր են անում … »:
Crգնաժամը լավ է
Ինչու է ճգնաժամը լավ Սկզբում ես ուզում էի գրել միջին տարիքի ճգնաժամի մասին, բայց ես մտածեցի և որոշեցի, որ անձի ցանկացած ճգնաժամ լավ է: Կան մարդիկ, ովքեր կենդանի զգալու համար մշտական ցնցումների կարիք ունեն: Եվ կան նրանք, ովքեր սիրում են հարմարավետությունն ու խաղաղությունը:
