2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
1. Ուշանալու առաջին և ամենակարևոր հոգեբանական պատճառը, որը հաճախորդների մոտ ոչ միայն նշում են հոգեբանները, այլև կարող եք նկատել ձեր ընկերների և ծանոթների մոտ, անհանգստությունն է: Մարդը ներքուստ այնքան լարված է և անհանգիստ, որ չի ցանկանում և չի կարող ժամանակին գալ հանդիպման, այնուհետև լուռ նստել և սպասել: Նրա համար սպասելը հավասարազոր է իր անհանգստության հետ անխուսափելի և աղետալի բախման, նրա գիտակցության ներսում առաջանում է նյարդային «թրթռում» («Մենք շտապ պետք է ինչ -որ բան անենք: Բայց ինչ? Դիտեք Facebook, Vkontakte … Բայց սա այնքան ձանձրալի է:.. Պետք է շփվել մարդկանց հետ: Այս ամբողջ իրավիճակը միայն ներքին լարվածություն է առաջացնում »): Ի՞նչ կանի մարդը նման դեպքերում: Նա պարզապես կգա ավելի ուշ, երբ ամեն ինչ, հավանաբար, արդեն սկսվել է, և նա ինքը հաստատ կհետաքրքրի:
2. Անձը շահագրգռված չէ: Երբեմն լինում են իրավիճակներ, երբ պարզապես հետաքրքիր չէ գնալ այնտեղ, որտեղ պետք է գնալ: Արդյունքում, մենք հաճախ ուշանում ենք աշխատանքից կամ դպրոցից: Ինչո՞ւ: Այս ամենը ջնջվում է, դառնում անհետաքրքիր, առաջանում է հուզական ուժասպառություն:
3. Երբեմն մարդը չի հաշվարկում իր ուժը: Եթե ներքին գիտակցության խախտման աստիճանը բավական խորն է, ապա մարդը իրականում կապված չէ իրականության հետ: Օրինակ, նրան թվում է, որ նա պատրաստ կլինի 5 րոպեից, օրեցօր իրավիճակը կրկնվում է, և նա ուշանում է, բայց դեռ շարունակում է հավատալ, որ կարող է պատրաստվել 5 րոպեում: Փաստորեն, մեզանից յուրաքանչյուրը կարող է հայտնվել նման իրավիճակում: Այստեղ ես կցանկանայի օրինակ բերել անձնական փորձից: Թերապիայի ընթացքում ես միշտ ուշանում էի և ամեն անգամ, երբ գրում էի իմ թերապևտին. «Ես կուշանամ 5 -ին (7 կամ 9)
րոպե »: Մի պահ նա կատակով նկատեց, որ ես զարմանալի մարդ եմ, քանի որ միշտ գիտեմ, թե քանի րոպե կուշանամ: Այս դիտողությունից հետո ես հասկացա. Եթե իմանամ, թե քանի րոպե կուշանամ, ապա ինչ -որ տեղ ես փախչում եմ իրականությունից (գուցե ես ժամանակին չե՞մ մեկնում, թե՞ սխալ ժամին): Իմանալով, թե որքան ժամանակ կպահանջվի այնտեղ հասնելու համար, ինչ -ինչ պատճառներով ինքս ինձ խաբում եմ, որ կարող եմ ավելի արագ պատրաստվել: Բայց ինչու?
Այսպիսով, եթե մարդուն չի հաջողվում այդ նրբությունները կապել իրականության հետ, դա ուղղակիորեն կապված է այս վայրում իրավիճակի ՝ նրա անհասկանալու հետ:
4. Մարդը ունի անգիտակից, նույնիսկ կարելի է ասել ՝ ախտաբանական, ուշադրություն դարձնելու կարիք: Նրա համար շատ կարևոր է չափազանց մեծ ուշադրություն գրավել - նույնիսկ եթե ես վատը լինեմ, բայց դու կնկատես ինձ: Ո՞րն է այս վարքի պատճառը: Հավանաբար, մանկության տարիներին նման անձը ծնողների կողմից բավարար ուշադրություն չէր դարձնում, արդյունքում `կարիքը լիովին չի բավարարվում:
5. Մարդը չափազանց նյարդայնանում է իր համար առաջիկա և կարևոր իրադարձությունից (հարցազրույց ընկերությունում աշխատանքի ընդունվելու համար, որի մասին նա երազում էր ամբողջ կյանքում, հանդիպում իր երազանքի ընկերոջ / ընկերուհու հետ): Արդյունքում, նա սկսում է երկար ժամանակ հավաքվել, գտնվում է գրգռված նյարդային վիճակում, արդյունքում ՝ իրականության հետ անհամապատասխանություն: Ինչո՞ւ: Այս պահին մարդու մտքում ժամանակն ավելի դանդաղ է անցնում, քան իրականում, ըստ ժամացույցի:
Մեզանից յուրաքանչյուրը կյանքում գոնե մեկ անգամ հանդիպել է մարդկանց, որոնց համար ուշանալը սովորական է: Նման անհատականությունները միշտ ուշանում են, ավելին ՝ հեռախոսով յուրաքանչյուր զրույցի ընթացքում նրանք անընդհատ կրկնում են. «Այո, այո, ես արդեն քշում եմ»:
Որպես կանոն, նման հոգեբանությունը բնորոշ է այն մարդկանց, որոնց մանկության դանդաղկոտությունն ու դանդաղկոտությունը վերաբերվում էին զուսպ վերաբերմունքին: Սրանք կարող են լինել միակ եղբայրները եղբայրների շրջանում կամ, ընդհակառակը, միակ տղաները քույրերի մեջ, երեխաներ, ովքեր ունեն իրենց ծնողներից գերպաշտպանություն («Թույլ տվեք դա անել ձեզ համար, որպեսզի ավելի արագ լինի»):Երեխայի տեմպերի նկատմամբ նվաստացուցիչ և համբերատար վերաբերմունք (ոչ ոք չի հորդորում երեխային.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Քրոնիկ դժգոհությունը և դրա պատճառները
«… ով ունի, նրան կտրվի, և նա կավելանա , և ով չունի, նրանից կվերցվի այն, ինչ ունի … »: - Աստվածաշունչ Կան մարդիկ `առատ տիեզերքի բնակիչները, և մարդիկ` աղքատ աշխարհների բնակիչները: Աղքատ աշխարհների մարդիկ / ոչ հարուստ /, նրանք անկեղծորեն չեն կարող շնորհակալ լինել այն ամենի համար, ինչ իրենց տրված է, քանի որ կարծում են, որ «դրա համար ոչինչ չկա»:
Ինչու են մարդիկ ստում: Հոգեբանությունը և ստի պատճառները
Ինչու՞ կարող են մարդիկ ձեզ ստել: Ես կարող եմ տարբերակել այս երևույթի մի քանի պատճառ: Սուտը հաճախ պաշտպանական ձև է, պաշտպանական ռեակցիա ՝ վախից, ամոթից կամ մեղքից: Սրանք երեք զգացողություններ են, որոնք, մեծ հաշվով, դադարում են շփվել: Եվ հաճախ կան մարդիկ, ովքեր ստում են, իմանալով, որ իրենց ստերը գաղտնազերծվելու են, կհասկանան:
Հիվանդությունների պատճառները և առողջության պատճառները
Ֆիզիկական մարմնի հիվանդությունների պատճառները, ի լրումն բնածին պաթոլոգիաների, գտնվում են ոչ թե ֆիզիկական, այլ հոգեբանական-մտավոր-կամային ոլորտում: Ոչ ֆիզիկական մասում, որտեղ որոշումներ են կայացվում: Որոշումները կարող են լինել և՛ գիտակցված, և՛ անգիտակցական (արթնացած ազդակը տալ կամ չտալ այն դրսևորելու համար):
Ինչու՞ են մարդիկ հոգեբանական խաղերի կարիք ունենում:
Ի տարբերություն ավանդական իմաստով խաղերի, որոնք նախատեսված են մասնակիցներին զվարճացնելու և զվարճացնելու համար, հոգեբանական խաղերը հիմնականում բացասական հույզեր են հաղորդում ՝ զայրույթ, հուսահատություն, տխրություն, վրդովմունք, գրգռում: Ի տարբերություն գիտակցված մանիպուլյացիոն ռազմավարությունների (երբ ես դեր եմ խաղում ՝ ձգտելով ինձ հայտնի օգուտ ստանալ), հոգեբանական խաղերը տեղի են ունենում գիտակցությունից դուրս:
Ինչու՞ է քրոնիկ սթրեսը վտանգավոր:
Ոչ մի ժամանակակից մարդ չունի սթրեսային կյանք. Սթրեսի աղբյուրները մեզ շրջապատում են ամենուր ՝ անկախ սեռից, տարիքից և սոցիալական կարգավիճակից: Սթրեսը կարող է տարբեր լինել ՝ գերուժեղ կամ քրոնիկ, որն այնքան սովորական է դարձել, որ դժվար է նկատել այն: