ԻՆՉՊԵՍ ՓՈՓՈԽԵԼ Ձեր հարաբերությունները մերձավոր մարդկանց հետ

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Արդյո՞ք պետք է փոխել սիրելիներին և նրանց հետ հարաբերությունները:

Լավագույն բանը, որ կարելի է անել մտերիմ և ոչ շատ մտերիմ մարդկանց հետ հարաբերությունները բարելավելու համար, ինքնազարգացումն է: Հարաբերությունները կամ հարաբերությունները փոխող անձի գաղափարը ձեզ չի հասցնի այնտեղ, որտեղ ցանկանում եք: Հարաբերությունները փոխվում են ինքնին: Հետո, երբ սկսում ես ինքդ փոխել:

Եթե գնում եք, օրինակ, ծրագրի կամ անձնական թերապիայի, ապա սկսում եք փոխվել: Եվ ձեզ մոտ գտնվող մարդիկ նույնպես կսկսեն փոխվել այս կամ այն ուղղությամբ:

Ինչպե՞ս է դա տեղի ունենում:

Կյանքի ճանապարհով քայլելիս դուք արդեն ստեղծել եք որոշ նախշեր, որոնք համատեղելի են մեկ այլ անձի հետ: Նրանք մտնում են ակոսներ ՝ փոխաբերաբար ասած: Դուք սովոր եք այսպես ապրել, հատկապես, եթե միասին ապրում եք 10-15 տարի: Անկախ նրանից, թե դա հարաբերություններ է ծնողների, գործընկերների և ամուսինների հետ, դուք սովոր եք այդ հարաբերություններին:

Եվ հիմա ձեզանից մեկը փոփոխության է ենթարկվում: Այս փոփոխությունները կարող են առաջանալ ցանկացած արտաքին իրադարձության պատճառով `նոր աշխատանք, նոր թիմ: Կամ դրանք առաջանում են ինքնազարգացման եւ հոգեթերապիայի արդյունքում:

Անձը փոխվում է: Նա կարող է սկսել նկատել, որ կան զգացմունքներ, որոնք նախկինում անհայտ էին և ցանկություններ, որոնց մասին նա տեղյակ չէր: Նա սկսում է իր մեջ այլ բան հասկանալ, քան նախկինում գիտեր, և, համապատասխանաբար, աստիճանաբար վերափոխել իր կյանքը փոքր փոփոխություններով: Այսպիսով, շատ ազատություն և այլ վարքագծի ընտրություն կա:

Խնդիրն այն է, որ այս մարդն այլևս չի ընկնում ակոսները:

Ձեր պահվածքը, ինքնազարգացման դեպքում, դադարում է կանխատեսելի լինել:

Օրինակ ՝ տուն վերադառնալիս երդվում էիք, բայց հիմա սկսեցիք նկատել, թե որքան արժեքավոր է ձեզ տալիս ձեր ընտանիքը: Նախկինում դուք բարկացած էիք ի պատասխան որոշ մեկնաբանությունների, իսկ այժմ դուք հանգիստ լսում եք այն ամենը, ինչ ձեզ ասում են ձեր ծնողները: Նախկինում դուք կարող էիք ինքնաբերաբար կատարել ձեր աշխատանքը, բայց հիմա հանկարծ հասկացաք, որ ընդհանրապես սխալ բան եք անում:

Ի՞նչ են անում ձեր սիրելիները այս դեպքում:

10-15 տոկոսը սկսում է հասնել ձեզ: Ընդունեք ձեր փոփոխությունները, նկատեք դրանց մեջ լավը: Որոշ մարդիկ իրենք կարող են ցանկանալ գնալ հոգեթերապիայի: Սա բացարձակ փոքրամասնություն է:

Շատերն իրենց տագնապած են զգում. Ինչ -որ բան այն չէ: Ոտքերիդ տակից հողը սահում է: Ձեր ամուսնու / ծնողների / երեխայի հետ ինչ -որ բան անելու անհապաղ անհրաժեշտություն:

Սիրելիներին դուր չեն գալիս ձեր փոփոխությունները, ինչպիսին էլ որ դրանք լինեն: Նրանք կարող են փորձել վերադարձնել ձեզ այն վայրը, որտեղից դուք արդեն հեռացել եք:

Ամենակարևոր հարցը, որ հայտնվում է մեր մշակույթում նման դեպքերում, այն է, թե ով է մեղավոր, ինչ է տեղի ունեցել և ինչ անել: Թունավոր հարցեր, որոնք բարդացնում են կյանքը և ձևավորում են այս աղմուկը, որը խլում է բոլոր ռեսուրսները:

Նրանց այլընտրանքը «ինչ է» հարցն է: Եթե ձեր սիրելիները չեն անում, կարող եք:

Մի կռվեք, մի ապացուցեք ձեր փոփոխությունների և տարբերվելու իրավունքը: Կենտրոնացեք ձեր զգացմունքների վրա:

Եթե «ինչ անել» հարցը դարձնում եք «ինչ է կատարվում», ձեր գիտակցումը մեծանում է: Դուք սկսում եք նկատել բաներ, որոնք նախկինում չեք տեսել:

Այո, դուք այս կամ այն կերպ չեք մտնի ակոսների մեջ: Բայց այս ակոսները կարող են ավելի լայնանալ, և ձեր ունեցած հարաբերությունների տեսակետը կփոխվի ոչ միայն ձեր, այլև ձեր զուգընկերոջ համար: Այսպիսով, փոխելով ինքներդ ձեզ, դուք կփոխեք այն, ինչ ունեք ձեր կյանքում: