2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Հոգեբուժությունն այսօր առաջարկում է կենսահոգեբուժական-սոցիալ-հոգևոր մոդել `մարդու հոգեբանության վրա ազդող մեխանիզմների ուսումնասիրման համար: Ենթադրվում է, որ մտավոր առողջ անառողջ մարդու հետ շփվելիս կարող է վախ և անհանգստություն զգալ: Որոշակի ախտորոշմամբ հիվանդը պարզապես ի վիճակի չէ զսպել այդ հույզերը, և դրանք վիրուսի պես փոխանցվում են ուրիշներին: Հարցն այն է, թե որքանով է կայուն և հասուն մեր հոգեբանությունը ՝ հաղթահարելու այն, ինչ գալիս է դրսից: Հանգիստ մնալն այն հիմնական միջավայրն է, որից ձևավորվում է ռացիոնալ մտածելու, գործելու և լիարժեք կյանք վարելու կարողությունը: Ձեր վախն ու անհանգստությունը վերահսկելու անկարողությունը նպաստում է լուրջ պաթոլոգիաների զարգացմանը:
Երեխաները նույնպես չգիտեն, թե ինչպես հետևել իրենց գործընթացներին և չընդգրկվել այլ մարդկանց զգացմունքների մեջ ՝ հոգեբանության ձևավորման անավարտ գործընթացների պատճառով: Այսպիսով, ես հիշում եմ տարրական դպրոցից մի սարսափելի զգացում: Երեխաների շրջանում լուր է տարածվել, որ քաղաքում մոլագար է հայտնվել: Իմ երեւակայությունը, որն այդ ժամանակ արդեն հարուստ էր, սարսափելի պատկերներ էր նկարում ՝ ստեղծելով անասելի գոյաբանական սարսափ: Հիմա ինձ հետաքրքրում է ՝ այս խոսակցությունն իրական էր, թե՞ բակի հերթական պատմությունը «սև, սև սենյակում» թեմայով: Ազդեցությունը շատ նման է:
Ես հիստերիայի նման պոռթկումներ եմ տեսնում կյանքի տարբեր ոլորտներում:
Ես կրքի ուժգնությամբ զգում եմ հասարակական վայրերում:
Սոցիալական ցանցերում ակնհայտորեն չափազանցված ներկայացման մեջ ես տեսնում եմ մի շարք բացականչություններ:
Ես ճանաչում եմ նման մարդկանց հոգեբանական խորհրդատվության հարցում `իրենց մտքերը արտահայտելու և նախորդ մասնագետների հետ բացասական փորձառությունների մասին խոսելու եղանակով:
Եթե սա պաթոլոգիա չէ, ես այդ մարդկանց ընկալում եմ որպես անհանգիստ երեխաներ, որոնք հավասարակշռության գալու համար շտապ պետք է բռնել մեծահասակի ոտքը: Հաճախ սա հոգեբանի գործն է. Լսել, հանգստանալ, ձևավորել «Ամեն ինչ կարգին է» դիրքորոշումը և դրանով իսկ հնարավորություն ընձեռել անձին ապրել որակապես տարբեր պարամետրերով:
Սա չափազանց կարևոր բան է, որը մեծահասակը պետք է հստակ սովորի: Այլ մարդկանց ներքին գործընթացներն ու արձագանքները մեր սեփականը չեն:
Ակնհայտ է, որ եթե մենք խոսում ենք սիրելիի հետ հարաբերությունների մասին, նրա վիճակը կազդի մեզ վրա: Բայց այն, ինչ կարելի է անել այս իրավիճակում, պահպանել ողջամիտ վերաբերմունք և սառը միտք `փորձելով պահպանել:
Թերապիայի ընթացքում ես նկատում եմ, որ մարդիկ հակված են ներգրավվելու ոչ միայն իրենց մերձավորների, այլև իրենց կյանքի հետ ընդհանրապես կապ չունեցող մարդկանց գործընթացներում և ոչ միայն վրդովված, այլև ապրում են այս վիրուսային դաշտում: Այսպիսով, խանութում կամ փողոցում աննշան անցորդի արտահայտությունը կարող է հավասարակշռությունը հանել:
Նման պահերին խորհուրդ եմ տալիս մտնել ձեր մեջ, մնալ ձեր մարմնի մեջ և ինքներդ ձեզ հարցնել. «Ի՞նչ կապ ունի դա ինձ հետ ընդհանրապես»:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Մարդկային հիմնական «վիրուսային» ծրագրերը
Մարդկանց հիմնական «վիրուսային» ծրագրերը և դրանց վերացման մեթոդները: Ես առաջարկում եմ բոլոր վախերը, մարդու «մտավոր արգելափակումները» բաժանել խմբերի: Երբ մարդը դրական հույզեր է ապրում, բնական դեղամիջոց էնդորֆինը արտանետվում է նրա արյան մեջ, բոլոր օրգաններն ու համակարգերն աշխատում են իդեալական ռեժիմով առողջության համար:
Հիմնական հույզեր
Մինչ այժմ մտավոր գործունեության մեկ ամբողջական տեսություն չկա: Հոգեբանները վերևից, ներքևից գտնվող ֆիզիոլոգները դեռ թունելներ են հորատում ընկերոջը, և թվում է, որ նույնիսկ ինչ -որ բաց է ուրվագծվել, բայց դա դեռ երկար ճանապարհ է վերջնական որոշման համար:
Տեսողության հոգեսոմատիկա. Ընդհանուր աչքի հիվանդություններ և դրանց առաջացնող հույզեր
«Աչքերը հոգու հայելին են»: Հենց դեմքի այս հատվածում ենք մենք նայում, երբ հանդիպում ենք մարդու հետ, հիանում նրանով և փորձում զարդարել կոսմետիկայի, լինզաների և աքսեսուարների միջոցով: Բայց, աչքերը նաև օրգան են, որի միջոցով մարդու ուղեղը ստանում է անհրաժեշտ տեղեկատվությունը շրջապատից:
Բացասական հույզեր արտահայտելու անվտանգ եղանակներ
Որոշ մարդիկ, միաժամանակ համաձայնվելով, որ զգացմունքները վտանգավոր են ներսում պահելու համար, ընկնում են անհանգստության կամ նույնիսկ սարսափի վիճակում, երբ խոսքը վերաբերում է բացասական հույզերի արտահայտմանը (օրինակ ՝ զայրույթ): Տպավորություն է ստեղծվում, որ պարտավորեցնող երևակայությունն այս խոսքերից հետո գծում է բարկացած գոռացող մարդու սարսափելի պատկերներ ՝ ուռած աչքերով և անհավատալի ուժով, որը կարող է ցրել ամեն ինչ շուրջը և անուղղելի վնաս հասցնել շրջակա միջավայրին:
Ինչպե՞ս վարվել վիրուսային հիվանդությունների ախտանիշների հետ:
Ինչպե՞ս վարվել վիրուսային հիվանդությունների ախտանիշների հետ: Ինքդ քեզ ճանաչելը հմտություն է, որը ոչ բոլորին է պատկանում: Ինչ -որ բան կարող է խանգարել ուսումնասիրել սեփական մարմինը, սեփական սովորությունները, տեսակետներն ու նախասիրությունները կամ սեփական հոգին:
