Կախվածություն: Տարբերությունը առողջ հարաբերություններից

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Սիրային կախվածություն հարաբերություն է այլ անձի վրա ամրագրման հետ: Նման հարաբերությունները կոչվում են համատեղ կախվածություն կամ կախվածություն: Առավել բնորոշ համակողմանի հարաբերությունները զարգանում են սիրահարվածի մեջ խուսափող թմրամոլի հետ: Նման հարաբերություններում առաջին պլան է մղվում զգացմունքների ուժգնությունը և դրանց ծայրահեղությունը ՝ ինչպես դրական, այնպես էլ բացասական առումով: Սկզբունքորեն, փոխկապակցված հարաբերություններ կարող են ծագել ծնողի և երեխայի, ամուսնու և կնոջ, ընկերների, մասնագետի և հաճախորդի միջև և այլն:

Կապված հարաբերությունները հիմք են հանդիսանում դժբախտ / անպատասխան սիրո պատմությունների համար, որտեղ մարդիկ հարկադրաբար ձգտում են վերականգնել իրենց նախկին, հաճելի հարաբերությունների մակարդակը իրենց նախկին սիրո օբյեկտի հետ: Դիսֆունկցիոնալ հուզական վիճակներ, ինչպիսիք են անվստահությունը, մերժման զգացումը, սեփական անձի կորուստը, արմատավորված զայրույթը, ձախողման, կորստի զգացումը և մի շարք այլ բացասական հույզեր և ինքնակործանարար վարք են առաջանում էմոցիոնալ վիրավորված սիրահարվածի մոտ:

Սիրո կախվածության նշաններ

• Անհամաչափ ժամանակ և ուշադրություն է հատկացվում այն անձի վրա, ում ուղղված է կախվածությունը: «Սիրելիի» մասին մտքերը գերակշռում են մտքում ՝ դառնալով գերագնահատված գաղափար: Գործընթացը կրում է բռնության հետ զուգակցված մոլուցքի հատկանիշներ, որոնցից ծայրահեղ դժվար է ազատվել:
• Կախվածը գտնվում է այս հարաբերությունների համակարգում գտնվող մեկ այլ անձի նկատմամբ անիրատեսական ակնկալիքներ կրելու ողորմածության մեջ ՝ առանց քննադատելու նրա վիճակը:
• Սիրահարվածը մոռանում է իր մասին, դադարում է հոգալ իր մասին և կախված կարիքներից դուրս մտածել իր կարիքների մասին: Սա վերաբերում է նաև ընտանիքի և ընկերների նկատմամբ վերաբերմունքին: Կախվածը լուրջ հուզական խնդիրներ ունի ՝ կենտրոնացած վախի վրա, որը փորձում է ճնշել: Վախը հաճախ ենթագիտակցական է: Վախը, որն առկա է գիտակցության մակարդակում, լքված լինելու վախն է: Իր վարքագծով նա ձգտում է խուսափել լքվելուց: Բայց ենթագիտակցական մակարդակում սա մտերմության վախն է: Դրա պատճառով թմրամոլը չի կարողանում հանդուրժել «առողջ» մտերմությունը: Նա վախենում է հայտնվել այնպիսի իրավիճակում, երբ ստիպված կլինի լինել ինքն իրեն: Սա հանգեցնում է այն բանին, որ ենթագիտակցական միտքը թմրամոլին տանում է մի ծուղակի մեջ, որտեղ նա ենթագիտակցորեն իր համար ընտրում է զուգընկեր, որը չի կարող մտերմություն լինել: Դա պայմանավորված է նրանով, որ մանկության տարիներին թմրամոլը ձախողվել է, զգացել հոգեկան վնասվածք ՝ ծնողների հետ մտերմություն ցուցաբերելիս:

Կախվածության գործընթացը թույլ է տալիս տարբերակել դրա մի քանի փուլ

• Այն ժամանակահատվածը, որի ընթացքում ինտենսիվ հուզական փորձառությունները կլինեն դրական նշանով: Թմրամոլների ժամադրության փուլ. Խուսափողը տպավորություն է թողնում սիրահարվածի վրա:
• Ֆանտազիայի զարգացում: Կա մի կապ նախկինում գոյություն ունեցող երևակայությունների միջև իրական առարկայի հետ, որը բերում է ուրախություն և կյանքի տհաճ սենսացիաներից ազատվելու զգացում `որպես անհետաքրքիր և մոխրագույն: Ֆանտազիզացիայի գագաթնակետին սիրահարվածը զուգընկերոջ նկատմամբ ավելի ու ավելի ճշգրտություն է ցուցաբերում, ինչը նպաստում է այս հարաբերություններից խուսափելուն:
• Հարաբերությունների վերաբերյալ իրազեկության զարգացում: Ինչ -որ փուլում պետք է ընդունել, որ իրեն լքում են: Հայտնվում են դուրսբերման երեւույթներ, որոնց բնորոշ է դեպրեսիան եւ անտարբերությունը: Սկսվում է կատարվածի վերլուծությունը ՝ ամեն ինչ հետ բերելու նպատակով: Հարաբերությունները քանդվում են, բայց ապագայում դրանք կարող են վերականգնվել կամ նույն կամ այլ գործընկերոջ հետ:

Թմրամոլների փոխհարաբերություններում չկան առողջ տարբերություններ, առանց որոնց գործընկերների միջև մտերմությունն անհնար է, անհնար է ճանաչել սեփական կյանքի իրավունքը: Սա բերում է նրան, որ նրանք միմյանց մեղադրում են անազնվության մեջ, օգտագործում են սարկազմ, չափազանցություն և վիրավորանքներ:

Միեւնույն ժամանակ, սիրահարվածն ու խուսափող թմրամոլը միմյանց ձգում են «ծանոթ» հոգեբանական հատկությունների պատճառով: Թեև ուրիշներին գրավող հատկությունները կարող են տհաճ և էմոցիոնալ ցավոտ լինել, նրանք ծանոթ են մանկուց և նման են մանկության փորձի իրավիճակին: Ընկերոջ նկատմամբ գրավչություն է առաջանում: Թմրամոլների երկու տեսակներն էլ սովորաբար կախված չեն անկախներից: Նրանք իրենց համար ձանձրալի և անհրապույր են թվում; նրանք չգիտեն, թե ինչպես վարվել նրանց հետ:

Կախվածությունից խուսափելու նշաններ

• Intensityգալի անձի (սիրահարված) հարաբերություններում ինտենսիվությունից խուսափելը: Խուսափող թմրամոլը ժամանակն անցկացնում է այլ ընկերությունում, աշխատավայրում, այլ մարդկանց հետ շփման մեջ: Նա ձգտում է «ծխացող» բնավորություն հաղորդել սիրահարվածի հետ հարաբերություններին: Սիրահարվածի հետ հարաբերությունների երկիմաստությունն ակնհայտ է. Դրանք կարևոր են, բայց նա խուսափում է դրանցից: Այս հարաբերություններում նա չի բացահայտում իրեն:
• Ձգտելով խուսափել ինտիմ շփումից ՝ օգտագործելով հոգեբանական հեռավորության տեխնիկա: Գիտակցության մակարդակում խուսափող թմրամոլն ունի մտերմության վախ, խուսափող թմրամոլը վախենում է, որ ինտիմ հարաբերությունների մեջ մտնելիս նա կկորցնի իր ազատությունը, կլինի վերահսկողության տակ: Ենթագիտակցական մակարդակում սա լքվածության վախն է: Դա հանգեցնում է հարաբերությունները վերականգնելու, բայց դրանք հեռու մակարդակի վրա պահելու ցանկության:

Գոյություն ունի Սիրո թմրամոլներին խուսափող թմրամոլներին գրավելու գործոնները.

• ծանոթի գրավչությունը.
• իրավիճակի գրավչությունը, որը պարունակում է հույս, որ «մանկության վերքերը» կարող են բուժվել նոր մակարդակով.
• մանկության ընթացքում ստեղծված երևակայությունների իրականացման հնարավորության գրավչությունը:

Առողջ մարդու համար բավարարվածությունը և հոգեբանական հարմարավետության զգացումը կապված են նրա ընկալվող կարիքների գիտակցման հետ: Սա հիմնական կենսաբանական կարիքների, հոգեբանական կարիքների, մտավոր կարիքների, սոցիալական կարիքների շարք է: Այս կարիքները բավարարելու համար առողջ մարդը ջանքեր է գործադրում, ընկալում է ռազմավարությունը և ձեռք է բերում հմտություններ: Կախվածության թռիչքը նշանակում է հրաժարվել ընտրությունից, որն ունի ցանկացած մեծահասակ: Կախված դառնալու փոխարեն, ինչը նշանակում է ընտրել անհույս տառապանքներով ու ցավերով լի կյանք, միշտ կարող ես նպատակ դնել և ձգտել հասնել դրան ՝ չնայած կյանքի աներևակայելի բարդ հանգամանքներին: