Հաճախ տրվող հարցեր հոգեբանին

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Շատ հաճախ, նախքան հանդիպում կամ խորհրդակցություն նշանակելը, մարդիկ տալիս են տարբեր հարցեր: Ես կփորձեմ պատասխանել այն հարցերին, որոնք ինձ ավելի հաճախ են տրվում:

Որքա՞ն ժամանակ կպահանջվի իմ խնդիրը լուծելու համար:

Ամեն ինչ կախված է խնդրանքի պատճառից: Այս հարցին կարելի է միայն կոպիտ պատասխանել: Եթե ձեզ անհրաժեշտ է միայն հոգեբանի (հոգեթերապևտ, հոգեվերլուծաբան) խորհրդատվություն, ապա ընդունելությունների թիվը կտատանվի մեկից ութից տասի: Եթե ցանկանում եք կարճաժամկետ թերապիա անցնել, ապա դա կտևի մինչև վեց ամիս (շաբաթական մեկից հինգ անգամ): Եթե ցանկանում եք անցնել հոգեվերլուծություն (հաճախ ասում են `հոգեվերլուծական հոգեթերապիա), ապա պետք է համբերատար լինել և պատրաստ լինել թերապիայի մեկուկեսից հինգից վեց տարի:

Որքա՞ն հաճախ պետք է գնաք նշանակումների:

Շաբաթը մեկից մինչև հինգ: Դա կախված է ձեր ֆինանսական հնարավորություններից, հենց հոգեբանի անվճար ժամերից և ձեր ժամանակացույցը հարմարեցնելու հնարավորությունից:

Որքա՞ն կարժենա իմ բուժումը:

Իմ նշանակման արժեքը միաժամանակ 2000 ռուբլի է: Սովորաբար արժեքը մնում է նույնը: Բայց ծայրահեղ դեպքերում հնարավոր է ներքևի վերանայում: Դա հնարավոր է, եթե իմ օգնության անհապաղ անհրաժեշտությունը լինի, բայց ֆինանսական միջոցները թույլ չեն տալիս ինձ ամբողջությամբ վճարել նշանակման համար:

Ձեզ հետ կիսվող տեղեկությունները գաղտնի կմնան:

Սա ինձ համար հիմնական կանոններից մեկն է: Այն ամենը, ինչ տեղի է ունենում ընդունելության ժամանակ և գրասենյակից դուրս, մնում է գաղտնի: Այս կանոնը կարող է խախտվել, եթե ձեր կյանքի և առողջության համար իրական սպառնալիք լինի (ինքնասպանություն, ինքնախեղում և այլն), նման դեպքերում ես ստիպված կլինեմ օգնություն խնդրել մերձավոր ազգականներից և հատուկ ծառայություններից:

Դուք խորհուրդներ տալի՞ս եք:

Տարբեր ձևերով ամեն ինչ անհատական է: Եթե դրա կարիքը իսկապես կա, ես կարող եմ ինչ -որ բան խորհուրդ տալ: Ես միշտ փորձում եմ պարզել, թե որն է խորհրդատվություն խնդրելու իրական ցանկությունն ու զգացմունքները: Այս զգացմունքների ըմբռնումն է, որ խնդիրների լուծման և վերականգնման բանալին է: Եթե խորհրդի կարիք ունեք, ես դա ձեզ կտամ: Եթե խորհուրդն անհրաժեշտ չէ, և դա միայն ցավ է պատճառում, ոչ, ես խորհուրդ չեմ տա:

Դուք ավելի լռո՞ւմ եք, թե՞ խոսում ընդունելության ժամանակ:

Նախ, ես շատ եմ փորձում չխանգարել իմ խնդիրների մասին խոսելուն: Իհարկե, ես հարցեր եմ տալիս, բայց չեմ փորձում դրանցով «քնել»: Որքան շատ մարդ ինձ ասի, այնքան ավելի լավ կարող եմ օգնել նրան:

Ո՞րն է ավելի լավ ՝ անհատական նշանակո՞ւմ, թե՞ հոգեթերապիայի խումբ: Որն է տարբերությունը?

Այս հարցի պատասխանը տրվում է այն բանից հետո, երբ օգնություն խնդրած անձի խնդիրը նախաքննվել է: Անհատական աշխատանքն ավելի մեծ շփում է ապահովում թերապևտի և հաճախորդի միջև: Խումբը թույլ է տալիս հաշվի առնել անձի ՝ ուրիշների հետ հարաբերությունների բոլոր հնարավոր տարբերակները և, հետևաբար, թույլ է տալիս ավելի լավ տեսնել դրա հետ կապված խնդիրները: Հետևաբար, ավելի լավը որոշվում է յուրաքանչյուր կոնկրետ անձի հետ առանձին: Կան նաև տարբեր ծախսեր խմբային և անհատական թերապիայի համար: Սովորաբար խմբային հանդիպման արժեքը 10-30% -ով ցածր է, քան մասնագետի հետ առանձին նշանակման արժեքը:

Որքա՞ն ժամանակ եք աշխատում հոգեբանության ոլորտում:

Ես զբաղվում եմ ավելի քան 10 տարի:

Ինչպե՞ս որոշել, թե ում եմ պետք ՝ հոգեբան, հոգեբույժ, հոգեթերապևտ կամ հոգեվերլուծաբան: Ո՞րն է նրանց միջև տարբերությունը:

Այն կարող է որոշվել ՝ ելնելով խնդրից: Եթե ձեզ միայն խորհրդատվություն է պետք, ապա հոգեբանը կհամապատասխանի ձեզ, քանի որ խորհրդակցության ընթացքում խնդրի խորը ուսումնասիրություն չի կատարվում, այլ տեղի է ունենում միայն խորհրդակցություն: Հոգեթերապևտները բաժանվում են բժշկական և ոչ բժշկական: Առաջինը ստացել է բարձրագույն բժշկական կրթություն, երկրորդը տրամադրել է ոչ դեղորայքային հոգեթերապևտիկ օգնություն: Աշխատանքի այս ձևն առանձնանում է խնդրի ավելի խորը ուսումնասիրությամբ: Հոգեբույժներն աշխատում են հոգեկան շեղումներ ունեցող մարդկանց հետ ՝ հալյուցինացիաներ, մոլուցքներ, մոլորություններ, ինտելեկտի նվազում և այլն:Հոգեվերլուծաբանները մասնագետներ են, որոնք աշխատում են հոգեվերլուծության գաղափարի շրջանակներում: Նրանք կարող են լինել և՛ հոգեբաններ, և՛ հոգեթերապևտներ:

Կարո՞ղ եմ խորհրդակցություններից բացի զանգահարել ձեզ, եթե հարցեր ունեք: Կամ եթե պարզապես աջակցության կարիք ունեք:

Այո դա հնարավոր է: Սա նույնպես քննարկվում է առաջին հանդիպման ժամանակ:

Կարո՞ղ եմ ինձ հետ բերել մի մարդու, ում հետ դժվար և խնդրահարույց հաղորդակցություն ունեմ: Դա կազդի՞ ընդունելության արժեքի վրա:

Այո, կարող եք գալ մի մարդու հետ, ում հետ դժվար հարաբերություններ ունեք: Ես ոչ միայն անհատական ընդունելություններ եմ անցկացնում, այլև ընտանեկան: Սա չի ազդի արժեքի վրա:

Արդյո՞ք պաշտոնապես գրանցված է այն կենտրոնը, որտեղ աշխատում եք: Կարո՞ղ եմ պայմանագիր կնքել:

Այո, հոգեբանական կենտրոնը, որտեղ ես աշխատում եմ, պաշտոնապես գրանցված է: Մենք կարող ենք պայմանագիր կնքել հոգեբանական կենտրոնի տեսքով և քննարկել ձեր լրացումները: Dialogueանկացած երկխոսություն գնահատելի է:

Դուք վախերի՞ց եք աշխատում:

Այո, ես աշխատում եմ բոլոր վախերի հետ: Օրինակ ՝ վախի մերժումից, մենակությունից, մոտալուտ ձախողումից, բարձունքներից, տարբեր կենդանիներից և միջատներից, վախ մահից, հրապարակավ խոսելուց, ցանկացած հիվանդությամբ հիվանդանալու վախից, վախից ցավ, ֆիզիկական վնասվածքների, ջրի վախ, մտերիմների և հարազատների կորուստ, արյան վախ, ներքին ճգնաժամի վախ (տարիք, սոցիալական կարգավիճակի ճգնաժամ, ընտանեկան կյանքի ճգնաժամ և այլն) և շատ ուրիշներ: Օրինակ ՝ նման մտավախություններով ՝ մերժում, մենակություն, մոտալուտ ձախողում, բարձունքներ, տարբեր կենդանիներ և միջատներ, մահ, հանրային խոսք, ցանկացած հիվանդությամբ հիվանդություն, ցավ, ֆիզիկական վնասվածք, ջուր, սիրելիների և հարազատների կորուստ, արյուն, առաջացում ներքին ճգնաժամի (տարիքը, սոցիալական կարգավիճակի ճգնաժամը, ընտանեկան կյանքի ճգնաժամը և այլն) և շատ ուրիշների հետ: Դուք կարող եք դիմել ինձ ձեր ցանկացած վախով, և ես կօգնեմ ձեզ հաղթահարել այն:

Եթե ունեք որևէ հարց, կարող եք հարցնել ինձ, և ես պատրաստ եմ պատասխանել դրանց:

Միխայիլ Օժիրինսկի - հոգեվերլուծաբան, խմբի վերլուծաբան: