Հիվանդանալ - ինչպես Արտակարգ իրավիճակների գլխարկը

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Երբ մարդն անտանելի սթրեսի մեջ է, փախուստի ելքը գործում է որպես օգնության ելք: «Դիվերսիոն ուղիները» ազատում են խնդրի լուծման ուղիներ փնտրելու համար գրգռման աղբյուրներին չդիմելու արդյունքում կուտակված սթրեսը: Ազատագրումը կարող է լինել ակտիվ, ինչպես ինքնասպանության կամ սպանության դեպքում, այնպես էլ պասիվ, ինչպես (հոգեսոմատիկ) հիվանդության կամ անմեղսունակության դեպքում:

Սոմատիկ հիվանդությունը («Հիվանդացիր») հոգեկան հիվանդության անալոգն է («Խելագարվել») և նաև արտակարգ իրավիճակների ծակոց: Իրենց պասիվ բնույթի պատճառով հիվանդությունն ու անմեղսունակությունը ստեղծում են պատասխանատվության բացակայության պատրանք: Այսպիսով, թերապևտն ու հաճախորդը պետք է ճանաչեն պասիվ գործընթացը և էներգիան ուղղեն դեպի բուժում:

Սկզբում առաջարկվեց ճակատագրի սցենարին հինգ այլընտրանք.

(1) «Լավանալ», (2) «Փախիր մարդկանցից», (3) Խենթացիր, (4) Սպանիր քեզ, (5) «Շարունակեք խաղալ հին խաղեր» (Հեյբերգ, Սեֆնես և Բեռն, 1963):

Հոլոուեյը (1973 թ.) Հետագայում խտացնում է այս այլընտրանքները և դրանք կապում Corral- ի OK- ի շրջանակներում վերաբերմունքների հետ.

1) (I) OK + (Դուք) OK + Փոխել, 2) Լավ - Լավ + Սպանիր ինքդ քեզ, 3) OK - OK - խելագարվել, 4) OK + OK- Սպանեք ուրիշներին:

Սցենարի որոշումները սահմանում են այն ուղին, որով էներգիան ուղղվում է ճակատագրի ձևավորմանը `ինքնասպան լինել, սպանություն կատարել և գնալ հիվանդանոց կամ հատուկ հաստատություն: - Ագրեսիայի գործողություններ, որոնք թուլացնում են լարված լարվածությունը և ակտիվորեն տանում դեպի կործանում: Հիվանդությունը կամ խելագարությունը արգելակման գործողությունների արդյունք են, որոնք հանգեցնում են լարվածության կուտակման և պասիվորեն հանգեցնում են ոչնչացման: Արգելակման մեջ էներգիան ուղղորդելու հիմնական օգուտը կանխատեսված աղետից խուսափելն է ՝ ինքնավարություն ձեռք բերելով:

Այսպիսի սցենարային վարքագծին ուղեկցող անգրագիտության պատճառով, որպես փախուստի խոռոչ հիվանդություն ունեցող հաճախորդը դրան ուշադրություն չի դարձնում իր ռիսկով:

Այստեղ դիրքերից մեկը անմեղ զոհ լինելն է կամ հիվանդության կամ վնասվածքի պասիվ ստացողը: Մինչդեռ հիվանդությունը ծառայում է որպես ռեկետ ՝ ամրապնդված խնամքի և ուշադրության երկրորդական օգուտներով, որը ձեռք է բերվում ահաբեկման միջոցով (Հալածող), հաճելի (Փրկարար) և անմխիթար վիճակում (imոհ):

Քաուլզ-Բոյդը գրում է. «Փախուստի դռները, որքան էլ ողբերգական, նախագծված են Child- ի կողմից (P2) ՝ որպես անտանելի խնդիրների լուծումներ: Երբ այս ընտրանքներն արգելափակվում են Մեծահասակների որոշումներով, Երեխան զգում է ուժեղ ցնցում և սթրես ՝ առանց որևէ ելքի: Երեխայի մեջ կուտակված սթրեսի արդյունքը առավել հաճախ հետագայում հաստատվում է հոգեսոմատիկ խանգարման դրսևորմամբ (1980):

Այստեղ Քաուլս-Բոյդը նկարագրում է այն ազդեցությունը, որն առաջանում է այն դեպքում, երբ Հիվանդ փախուստի լյուկը բաց է մնում մյուս փականները փակ վիճակում, նույնիսկ նախքան հաճախորդը կարիքներն ուղղակիորեն լուծելու ազատություն և հմտություն: Հաճախորդները կարող են փակել Get Sick hatch- ը, ինչպես նաև Go Crazy- ը, Kill Yourself, and Kill Others- ը և էներգիան ուղղել անմիջապես առողջանալուն (առողջություն): Նկարագրված են տեխնիկա, որոնք փախուստի ուղիներից էներգիան ուղղում են բուժական գործընթացի: Դրյու (Դրայ), Գուլդինգսը (1973) անդրադառնում են Մեծահասակների մակարդակում հակասուիցիդալ լուծմանը.

Հոլոուեյը (1973 թ.) Առաջարկում է օգտագործել նմանատիպ Մեծահասակների մակարդակի լուծում `փախուստի այլ փականներ փակելու համար: Բոյդսը (1980 թ.) Խնդրում է հաճախորդներին կրկնել հետևյալ նախադասությունը վերը նշված փախուստի յուրաքանչյուր օջախի համար. Նրանք այնուհետև ստուգում են ներդաշնակությունը ՝ հարցնելով. Մելլորը (1979) ընդլայնում է մտադրության նման հայտարարությունները հետևյալ նախադասությամբ. Նա նկարագրում է «կյանք հաստատող» որոշման 4 քայլ.

Թվում է, որ այս տեխնիկան ամենահարմարն է ագրեսիվ վարքի համար, որտեղ գործողության պատասխանատվությունը պատկանում է հենց սուբյեկտին և կարող է վերահսկվել որոշման միջոցով: Պասիվ գործընթացում, որի դեպքում արգելքի պատասխանատվությունը արտաքին գիտակցությունից է, հաճախորդին անհրաժեշտ են տեղեկատվություն `ուշադրությունը գոյատևումից շեղելու համար` բավարարելով արտաքին խնամողի գոյատևման կարիքը `բավարարելով անմիջական ինքնասպասարկման կարիքները: Վաղ որոշումները, որոնք արվել են սիմբիոզի պահպանման հույսով (Գլենդա, 1981 թ.), Էներգիան ուղղում են արգելակման: Արդյունքը մարմնի մասին «իրազեկվածության» նվազում է և նվազում է մարմնական լարվածությունից ազատվելու խնդրանքների պատասխանը: Սա արտահայտվում է ինքնապաշտպանվելու անկարողության մեջ: Հույսն այստեղ սնուցում է պատրանքը, և պասիվ գործընթացը տանում է դեպի հիվանդություն և հուսահատություն:

Ուշադրության կենտրոնացումը դեպի ներքին arentնողը հնարավորություն է տալիս հաճախորդին ազատվել այս պատրանքից: Trueշմարիտ հույսը ձեռք է բերվում ներքին լուծման և պաշտպանության միջոցով `արտահայտման գործընթացում, որը թուլացնում է մարմնական լարվածությունը և արդյունավետ լուծում խնդիրները: Activնողի ծնողական ասպեկտների ակտիվացումը թույլ է տալիս ռիսկի դիմել ձեզ ազատությունից հանուն ազատության:

Այս գաղափարը կարող է արդյունավետ կերպով ներկայացվել հինգ աթոռի մոդելով (Հոգատար ծնող, վերահսկող ծնող, մեծահասակ, հարմարվող երեխա, բնական երեխա): Թերապևտը կարող է երկխոսություն առաջացնել սնուցող ծնողի և բնական երեխայի միջև: Առանձնապես կարևոր է հետևյալ հաղորդագրությունը. դա բացարձակապես նորմալ է `բավարարել նրանց» և «Ձեր զգացմունքները ազդանշան են, որ ձեզ ինչ -որ բան պետք է, և ես նրանց լուրջ եմ վերաբերվում»:

Հաճախորդի ինքնությանը համապատասխան թվացող ցանկացած թույլտվություն կամ հայտարարություն կարող է ավելացվել: Յուրաքանչյուր հայտարարությունից հետո, կամ մեկը մյուսի հետևից, հաճախորդից պահանջվում է պատասխանել Բնական երեխայի աթոռից: Երբ պատասխանները ցույց են տալիս, որ ներքին arentնողին կարելի է վստահել, լուծման հետևյալ ձևակերպումը համահունչ է. «Որքան էլ վախենամ, ես բարձրաձայն և հստակ կխոսեմ ինձ պաշտպանելու համար (Բնական Երեխան պատրաստ է ռիսկի դիմել, որպեսզի զգալ) և կանգնել ինքս ինձ համար (դիրքորոշում Հոգատար ծնող):

Դրանով արգելակման ցանկությունն ազատվում է, և հաճախորդը ձգտում է ճանաչել և արձագանքել զգացմունքներին: Առողջությունը կյանքը պաշտպանելու և վայելելու անձնական պարտավորություն է:

Nancy H. Glenda, Registered Nurse, MS in Nursing, MS in Private Practice in Highland Heights, Օհայո: լավ գրականություն.

Բոյդ, Հ. and Cowles-Boyd, L. Blocking Tragic Scenarios, Transactional Analysis Journal, 1980

Cowles-Boyd, L. Psychosomatic Disorders and Tragic Script Paybacks, Journal of Transactional Analysis, 198, 10 (3), 230-231

Dre, S., Goulding, R. L., Goulding, M. B. «Հակահամաճարակային լուծումներ. Ինքնասպանության վտանգի ենթարկվող հիվանդների մոնիտորինգ»: Հոգեթերապիայի ամերիկյան հանդես, 1973

Գլենդա, Ն. Հ. Հույսի էությունը և պատրանքը: Transactional Analysis ամսագիր, 1981, 11 (2), 118-121

Khyberg, G. Sefness, W. R., and Bern, E. "Fate and Scenario Choices" Transactional Analysis Bulletin

Հոլոուեյ, Վ. Հ. Փակեք փախուստի պահոցը: Մենագրություն 4, Վ. Խ. Հոլովեյ, Մ. Դ., 1973

Մելոր, Կ. «Ինքնասպանություն. Սպանվել, սպանել և մահանալ»: Transactional Analysis ամսագիր, 1979 9 (3), 182-188

Transactional Analysis ամսագիր, թողարկում 12, # 3, 1982 թ. Հուլիս