Մանկության վախերը: Ի՞նչ է իրականում թաքնված հրեշների հետևում մահճակալի տակ:

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Այժմ ինձ հատկապես հաճախ են դիմում երեխաների վախերի վերաբերյալ խորհուրդներ ստանալու համար, հատկապես ՝ վախ մթությունից, հրեշներից, ուրվականներից և այլն:

Սովորաբար, այս վախերը հայտնվում են յուրաքանչյուր երեխայի մոտ ` + 4 տարեկան հասակում: Այս տարիքում երեխաները սկսում են կռահել, որ ամեն ինչ հավերժ չէ, մարդիկ մահանում են, ինչ -որ բան կարող է պատահել նրանց ծնողների հետ:

Ինչպե՞ս է դա վերաբերում վերը նշված վախերին:

Կանադացի հոգեբան Գորդոն Նյուֆելդը վստահ է, որ երբ մեզ համար չափազանց ցավոտ է իրական վախի հետ հանդիպելը, կամ անգիտակից վիճակում է, ուղեղը գտնում է մի բան, որից վախենալն այնքան էլ սարսափելի չէ:

Օրինակ, ինչ -որ պահի երեխան հանկարծ սկսում է ընդունել այն միտքը, որ մի օր մայրը կարող է մահանալ: Պարզապես պատկերացրեք, թե որքան անհավանական սարսափելի է դա առաջին անգամ գիտակցելը: Որքան ցավալի է ընդունել այս միտքը, թեկուզ մի պահ, նման չէ անընդհատ տեղյակ լինելուն:

Այս պահին ուղեղը պարզապես սկսում է արգելափակել նման անհանգստացնող մտքերի ընկալումը և ուշադրությունը և վախը կենտրոնացնում է այլ բանի վրա, օրինակ ՝ մուլտիպլիկացիոն հերոսի, առանձնասենյակում գտնվող հրեշի, մթության մեջ ՝ ուրվականի վրա:

Պատահում է նաեւ, որ վախերը ավելի են սրվում ավելի ուշ տարիքի երեխաների մոտ: Այնուամենայնիվ, այստեղ արժե նաև ավելի խորը փորփրել և փնտրել դրա հիմնական պատճառը, այլ ոչ թե վերլուծել կողմնակի ազդեցությունները:

Արժե սկսել վերլուծել, թե ինչը կարող էր այդքան անհանգստացնել երեխային, ցնցել:

Parentsնողների համար կարևոր է հիշել, որ մեծահասակների համար երբեմն ոչ այնքան անհանգստացնող իրավիճակները կարող են շատ հզոր ազդեցություն ունենալ երեխաների վրա:

Որո՞նք կարող են լինել անհանգստության իրական պատճառները, որոնք ուղեղն արգելափակում է:

Շատ բաներ կարող են առաջացնել վախերի տեսք, օրինակ ՝ տեղափոխություն, մեծապես փոխված առօրյան, հարազատի հիվանդություն, ամուսնալուծություն, ինչ -որ մեկից բաժանում, ծնողների բռնի կռիվներ, դպրոցում ահաբեկում, մահ կամ սիրելիի սպասվող մահ, ահաբեկում մեծահասակներ, ինչը ձեզ հետ սպառնալիք է ստեղծում («Եթե դու քեզ այսպես պահես, ես քեզ կտանեմ քո տատիկի մոտ ապրելու», «Եթե դու ինձ նորից ասես, ես քեզ հետ չեմ խոսի», «Ինչպիսի տղա սա՞ է: Որդիս այդպես չի վարվում »):

Թեման շատ բարդ է, բայց չափազանց կարևոր է հասկանալ, որ ուղեղն ինչ -որ պատճառով արգելափակում է անհանգստության իսկական պատճառը:

Ինչ անել?

• Կարիք չկա, որ երեխան «խեղդվի» դրա մեջ:
• Կարեւոր է հասկացնել, որ անհանգստանալը նորմալ է:
• Օգնեք գտնել անհանգստություն արտահայտելու, խոսելու եղանակներ, օրինակ ՝ գրքերի, խաղերի միջոցով:
• Հնարավորինս նվազեցրեք կամ փոխհատուցեք անհանգստության պատճառները:

Եկեք մոդելավորենք իրավիճակը և, օգտագործելով դրա օրինակը, կվերլուծենք, թե ինչպես են գործում վախի մեխանիզմները և ինչպես պետք է ծնողները վարվեն:

Օրինակ, երեխան երկար ժամանակ չի տեսնում իր սիրելի տատիկին, և երկար տարանջատումը վախեր առաջացրեց:

Լուծում. Թող նրանք ավելի հաճախ շփվեն Skype- ով, տատիկը կարող է կարդալ նման գրքեր, պատմել պատմություններ: Միևնույն ժամանակ, կարևոր է, որ մեծահասակը նման զրույցի առաջատարն է:

Թող առաջինը խոսի տատիկը, և ոչ թե սպասի, որ երեխան նախաձեռնություն ցուցաբերի:

Կարող եք նաև վերարտադրել այս իրավիճակը ՝ կարդալով գրքեր, որոնց սյուժեում ինչ -որ մեկը ձանձրանում է, բաժանվում, իսկ հետո նորից հանդիպում:

Themselvesնողները կարող են ինքնուրույն կիսել իրենց զգացմունքները երեխայի հետ, ասել, որ նրանք նույնպես կարոտում են իրենց տատիկին, և որ նրանք կարոտում են դրանք, նկարել նրան, ինչ -որ բան փոխանցել երեխային, ենթադրաբար տատիկից և այլն:

Այսինքն ՝ անել ամեն ինչ, որպեսզի երեխան զգա կապ իր ընտանիքի հետ, նույնիսկ հեռավորության վրա:

Ամենակարևորը ՝ մի վախեցեք ձեր երեխաների վախերի մեջ նայել, գտնել խնդրի արմատը և լուծել այն, այլ ոչ թե պայքարել ախտանիշների դեմ: Ի վերջո, մեծահասակների խնդիրն է օգնել երեխաներին հարմարվել իրենց շրջապատող աշխարհին և դրա բարդություններին:

Եվ եթե վստահ չեք ձեր ունակությունների վրա, ավելի լավ է դիմել մասնագետի օգնությանը, որը կօգնի երեխայի համար հնարավորինս ցավոտ լուծել բոլոր հարցերը և կօգնի հաղթահարել վախերը: