Մեղավոր

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Մեղքի զգացումը մանկական զգացում է: Երբ երեխան դեռ չգիտի, թե որն է լավը և ինչը վատը, ապա հարազատները դա ցույց են տալիս նրան իր գործողությունների նկատմամբ իրենց արձագանքի օգնությամբ, այսինքն ՝ հետադարձ կապ են տալիս իրենց վերաբերմունքով: Վատ արարքի համար ծնողները նրան նախատում և պատժում են: Պատժի հոգեբանական հիմքը հեռավորությունն է, ծնողին կամ մեծահասակ երեխային օտարելը երեխայից: Մինչև պատիժը ծնողի և երեխայի միջև հեռավորությունը շատ ավելի փոքր է, բայց պատժի պահին այն կտրուկ աճում է: Եվ քանի որ երեխան դեռ չունի իր ինքնաբավ «ես» -ը և դեռ իրեն մեծապես ընկալում է իր սիրելիների միջոցով, ապա հեռավորության կտրուկ աճը ընկալվում է որպես իր կորուստ: Դա նման է հոգեկան մահվան: Իհարկե, երեխան վախենում ու վրդովվում է դրանից, և նա հոգեպես տառապում է: Հաջորդ անգամ, երբ նա փորձի անել այն, ինչի համար պատժվել է, նա ասոցիատիվ կերպով հիշում է իր հետ կապված պատիժն ու տառապանքը. Սա մեղքի զգացումն է: Այժմ նա մտավոր կերպով մեղադրում է իրեն ՝ հիշելով, թե ինչպես են դա արել իր ծնողները: Անջատված է ինքն իրենից: Այսպիսով, մեղքի զգացումը թույլ չի տալիս երեխային կրկնել վատ արարքները, բայց չի պաշտպանում նրան նոր, տարբեր և, հնարավոր է, նույնիսկ ավելի կործանարար գործողություններ կատարելուց:

Միայն արժեքների ըմբռնումը և հետևանքները կանխատեսելը կարող են երեխային պաշտպանել այնպիսի վատ արարք կատարելուց, որը նա երբեք չի արել: Այնուամենայնիվ, պատժի միջոցով երեխան սովորում է ոչ միայն մեղքի զգացումը, այլև այն փաստը, որ տառապանքը կարող է քավել մեղքը, որ հնարավոր է, այսպես ասած, աշխատանքից դուրս գալը: Այսպիսով, հասուն տարիքում նման մարդը փորձում է ներում վաստակել սեփական տառապանքով: Բայց ձեր կամ ուրիշի տառապանքը չի շտկի իրավիճակը: Իսկ այն մարդը, ով սխալվել է, զբաղվել ինքնախարազանմամբ, չի շտկում իրավիճակը: Նա ոչ մի օգտակար բան չի անում, բայց միայն իր և աչքի ընկնող նշանակալից մարդկանց աչքերում, որոնք ցուցադրաբար տառապում են նրանց առջև, փորձում է վայելել ինդուլգենցիա, այնպիսի պաշտոնական հիմնավորում, որը թույլ կտա նրան ապրել հետագա մաքուր խղճով: դա ինքնախաբեություն է: Հետևաբար, հենց որ մեղքի զգացում ունենաք, անմիջապես դադարեցրեք ինքնաբաժանման այս զգացումը և ձեր ուշադրությունը կենտրոնացրեք խնդրին լուծումներ գտնելու, հետևանքները նվազագույնի հասցնելու, իրավիճակից դասեր քաղելու, ապագան պաշտպանելու ուղիների վրա և այլն, բայց թույլ մի՛ տվեք, որ ձեր ուշադրությունը կենտրոնանա ինքնախարազանումների վրա: Մեծահասակների համար մեղքը կործանարար է:

Պատասխանատվության զգացումը մեղքի զգացման հակառակն է: Նրանք չեն կարող միաժամանակ գոյություն ունենալ նույն գործողության կամ հետևանքի առնչությամբ: Սխալը ճանաչելուց հետո անհրաժեշտ է կառուցողական գործողություն, եթե հետևանքները դեռ հնարավոր է վերացնել կամ գոնե նվազագույնի հասցնել: Կամ անձը սխալ է ընդունել և զբաղվում է բացասական հետևանքների վերացմամբ. Սա պատասխանատվության դրսևորում է, կամ նա մեղադրում է իրեն, զբաղվում է ինքնախարազանմամբ, տառապում և տանջվում է այն բանից, թե ինչպես է նա պտտվել:

Մտածողության իներցիան, երկար տարիների անձնական փորձը կարող են ստիպել ձեզ մտածել, որ նման «ձեռքբերովի» մտածողությունը պարզապես ձեզ հատուկ չէ: Որ դուք այլ կերպ եք դասավորված: Սա երկու պատճառով չէ: Նախ, քանի որ ոչ ոք ի վիճակի չէ ակտիվորեն ցանկանալ ծննդից, նպատակներ դնել, հասնել դրանց ՝ գործողություններ կատարելով և կանխատեսելով դրանց հետևանքները: Բոլոր երեխաները ծնվում են պասիվ եսակենտրոնների մոտ, ովքեր դեռ չունեն իրենց կամային գործունեությունը, բայց կան պասիվ սպասումներ, որ աշխարհը պտտվելու է իրենց շուրջը: Եվ երկրորդ, ինքնակրթության օգնությամբ դուք կարող եք փոխել ձեր բնավորությունը: Թող որ դա խելամտություն և կամային ջանքեր պահանջի: Դուք կարող եք ցանկացած պահի փոխվել, կարող եք ձեր կյանքից դուրս մղել բնավորության ցանկացած վատ գիծ: Սկզբում հիմնարար որոշմամբ, այնուհետև մտորումների օգնությամբ ՝ ինքդ քեզ կանգնեցնելը մի պահ առաջ, երբ այս հատկությունը սկսի դրսևորվել:Նման ժամանակին կամային ջանքերի արդյունքում դուք կվերացնեք սովորությունը, և ձեր բնավորությունը կփոխվի: Հատուկ ուշադրություն է պահանջվում առաջին երկու ամիսների համար (սա պայմանական ռեֆլեքսի քայքայման միջին ժամանակն է), իսկ դրանից հետո ավելի հեշտ և հեշտ կլինի, և ինչ -որ պահի կզգաս, որ այլեւս չկա այն, ինչ նախկինում պետք է կանգ առնել: Դու փոխվել ես.

Հոդվածը հայտնվել է Վադիմ Լևկինի, Դանիել Գոլմանի և Նոսրատ Պեզեշկյանի աշխատանքների շնորհիվ:

Դմիտրի Դուդալով