2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Թեժ սեպտեմբեր: Surարմանալի է, բայց բարդիները դեռ կանաչ են: Քայլելով քաղաքի փողոցներով: Ես նայում եմ այն մարդկանց դեմքերին, ում հանդիպում եմ: Այն զգացողությունը, որ ես արդեն գիտեմ բոլորին, որ մի անգամ, գրեթե բոլորի հետ, մենք արդեն հանդիպել ենք: Եվ, այնուամենայնիվ, յուրաքանչյուր մարդ առեղծված է, հանելուկ, թաքնված, անտեսանելի պատմություն: Որքան հետաքրքիր և հուզիչ է մարդկանց հետ խոսելը:
«Չի կարելի միշտ հերոս լինել, բայց միշտ կարող ես մարդ մնալ»: Յոհան Վոլֆգանգ Գյոթե
Այն, որ մենք բոլորս շտապեցինք «անձամբ աճել», հավանաբար նորաձևություն չէ, կամ ոչ միայն նորաձևություն, այլև մարդկության զարգացման բնական փուլ: Երբ բնակարանային և սննդի հարցերը լուծվում են ամենափոքր չափով (ոչ ամենուր, այլ …), ապա հաջորդ փուլը (ինչպես Աբրահամ Մասլոուն ասաց) ոչ թե օրվա հացի, այլ բարձր հոգևորության մասին մտածելն է: Իշտ է, ժամանակակից մարդը հաճախ գալիս է անձնական աճի ՝ կրկին «ամենօրյա հացի» ցանկության, այսինքն ՝ նյութական հաջողությունների հասնելու, հարստանալու, թանկարժեք մեքենա վարելու, թանկարժեք տանը ապրելու ցանկության միջոցով …
«Կան մարդիկ, ովքեր զրոյի տեսք ունեն. Նրանց միշտ պետք է թվեր ունենալ»: Օ. Բալզակ
Անձամբ աճելու անհրաժեշտության գալով ՝ մարդը իր հետ նյութական սովորություններ է բերում հոգևոր աշխարհ:
«Խնդիրն այն է, որ էգոն ունակ է ամեն ինչ իր օգտին դարձնելու, նույնիսկ հոգևորը: Էգոն անընդհատ փորձում է կուտակել և օգտագործել հոգևոր ուսմունքների գիտելիքները իր նպատակների համար »: Տրունգպա Չոգյամ Ռինպոչե
«Անձնական զարգացման» այս խաղը գալիս է մի քանի սովորական սխալներով:
1. Դուք շտապում եք: Անձնական աճը, ձեր ընկալմամբ, որոշակի շինարարական օբյեկտի նմանություն է `աղյուսե կամ փայտից պատրաստված պատ. Եթե շտապեք և ավելի շատ ջանք գործադրեք, կարող եք առաջ անցնել բոլորից և անձամբ աճել նվազագույն ժամանակահատվածում: Այնուամենայնիվ, անձնական աճը, իր մեխանիկայի մեջ, նման է բույսի, ծառի, պտղի, բանջարեղենի աճին: Քանի որ մենք չենք շտապի կնոջը, և նրա մեջ երեխան կաճի 9 ամիս: Տարբեր դասավորվածությունը հանգեցնում է կամ վիժման, կամ պաթոլոգիայի: Մի փոքր լավ նորություն կա. Ձեր անձնական աճն արդեն ձեր մեջ է: Փաստորեն, Դուք չեք աճում, այլ միայն ճանաչում և բացահայտում եք Ձեր մեջ արդեն իսկ կատարյալը:
«Կրկեսի փիղը չի փախչում, որովհետև ամբողջ կյանքում նա կապված էր եղունգին»: Խորխե Բուկայ
Այստեղ մենք փնտրում ենք այն մեխը, որով կապված ենք: Սա է անձնական աճի էությունը:
2. Դուք ցանկանում եք, որ գործնականները գործեն այստեղ և հիմա: Եթե առաջարկվող վարժությունը ձեզ անմիջապես ազդեցություն չի թողնում, ապա այն գցեք պահարանի մեջ և շտապեք նորը որոնել: «Կախարդական» մարմնամարզության որոնման շարժումն ընթանում է շրջանագծի մեջ, միշտ ունենում է շնորհալի ուսուցիչներ, ովքեր պատրաստ են ձեզ համար ստեղծել նոր սուպեր-մեգա-մեթոդների մի ամբողջ փունջ: Կանգ առ: Անձնական աճը հիվանդություն չէ և չի պահանջում սուպեր դեղամիջոց: Եթե աճը հիմնականում վերաբերում է ձեր սեփական կատարելությունը իմանալուն, ապա ամենապարզ պրակտիկան դիտորդական մեդիտացիան կլինի: Ուղղակի նայիր. Ուղղակի շունչ քաշեք: Միայն նայեք: Ուղղակի լսիր.
«Մեդիտացիայի մեջ ամենակարևորն այն է, որ դու մոտենաս քո իսկական էությանը»: Դեյվիդ Լինչ
3. Դուք ապրում եք անցյալի փորձով եւ կարոտում ներկան: Մի վայրկյան պատկերացրեք, որ ապրում եք մի աշխարհում, որտեղ ոչինչ չի կրկնվում: Հասկանալու համար, թե ինչ նկատի ունեմ, դիտեք «Կյանքը մեկ օրում» ֆիլմը, որի ռեժիսորը Մարկ Դե Քլոեն է (Նիդեռլանդներ): Մտածեք միայն, որ ձեր օրերում ՈՉԻՆՉ ԿՐԿԻՆ, և յուրաքանչյուր իրադարձության, իրավիճակի, սենսացիայի դեպքում հանդիպում եք ՄԻԱՅՆ ՄԻԱՅՆ: Ձեր երկար տարիների կյանքի փորձը հուշում է, որ ես սխալվում եմ: Դուք սովոր եք այն փաստին, որ ամեն ինչ կրկնվում է: Պարզապես, հոգևոր պրակտիկայից հետո զարմանալի զգացողությունը ինչ -որ տեղ է գնացել և այլևս չի ցանկանում կրկնվել: Ինչո՞ւ: Որովհետև քո հոգու կյանքում կրկնություն չկա: Կրկնությունը միայն մտքի համար է: Եթե ցանկանում եք զգալ Չիի էներգիան կամ զգալ ՀԱՄԱԼՍԱՐԱՆԻ ՌԵԹԻՄԸ, ինչպես նաև ցանկացած այլ հոգևոր փորձ, մի՛ հիշեք: Փոխարենը, զգույշ զգացեք այստեղ և հիմա: Elգացեք այն, ինչ եկել է և ստեղծվել է հենց հիմա:Այս ծաղիկը ծաղկում և բացում է իր թերթիկները միայն ներկա պահին, ինչը երբեք չի կրկնվի:
«Գիտակցության հետ գալիս է ընտրությունը: Դուք կարող եք ասել. «Ես թույլ եմ տալիս, որ այս պահը լինի այն, ինչ կա»: Եվ հետո հանկարծ, որտեղ նախկինում դժգոհություն կար, հիմա աշխուժության և խաղաղության զգացում է: Եվ այստեղից է գալիս ճիշտ գործողությունը »: Էքհարթ Տոլլ
Խորհուրդ ենք տալիս:
«Ի՞նչ կմտածեն նրանք իմ մասին», «Նրանք ասում են իմ մասին»… - առասպելներ, որոնք խանգարում են ապրել կամ իրականություն:
«Ի՞նչ կմտածեն ուրիշներն իմ մասին»: «Նրանք խոսում ու բամբասում են իմ մասին …»: Մենք հաճախ ենք լսում նման կամ նման արտահայտություններ: Կարող եք նաև դիտել նմանատիպ գրառումներ սոցիալական ցանցերում: Եթե գրառումների, մինի հրապարակումների մասին է խոսքը, ապա դրանք հիմնականում այս բնույթի են.
Կարեւորը ոչ թե այն է, ինչ ասում է անձը, այլ այն, թե ինչպես է նա խոսում:
Իրականում, երբ մարդը խոսում կամ գրում է ինչ -որ բանի մասին, նա առաջին հերթին խոսում է իր մասին: Ոչ խոսակցության առարկայի, ոչ այն բանի մասին, թե ինչ է նա նկարագրում (գովաբանում և դատապարտում է). Նա տալիս է շատ տեղեկություններ այն մասին, թե ով է և ինչն է իր համար կարևոր:
«Այն, ինչ տեղի է ունենում, այնքան սարսափելի չէ, որքան այն, ինչ մենք մտածում ենք դրա մասին»:
«Այն, ինչ տեղի է ունենում, այնքան սարսափելի չէ, որքան այն, ինչ մենք մտածում ենք դրա մասին» Պատահում է, որ աննշան, բայց տհաճ խոսակցության պատճառով կարող ես քո ներսում ձայների մի ամբողջ թատրոն ստեղծել ՝ ինչ -որ բան ապացուցելով, բողոքելով, վիճելով:
Այն, ինչ չեն ներում տղամարդիկ, և ինչը չեն ներում կանայք
Այն, որ տղամարդիկ և կանայք չեն ներում, միայն այն դեպքում, երբ դա ձեռնտու չէ նրանց, երբ դա հակասում է նրանց կարիքներին և շահերին: Իսկ մնացած դեպքերում, երբ իրենց պետք լինի ու հետաքրքրվի, նրանք կներեն ԱՄԵՆ ԻՆՉ: Պարզապես պատրանք մի ունեցեք, որ տղամարդիկ չեն ներում այն, ինչ կանայք չեն ներում.
Այն, ինչ ես մտածում եմ իմ մասին, հավասար չէ այն բանին, ինչ ուրիշներն են կարծում իմ մասին
Վերջերս ես բախվել եմ այն փաստի հետ, որ մարդիկ պետք է գրեն իրենց ուժեղ կողմերը, առավելությունները, արժեքներն ու ձեռքբերումները: Շատերը մոլորվում են և սկսում են իրենց մասին խոսել ստանդարտ ձևով, և թվում է, թե նրանք պատասխաններ են վերցնում ռեզյումեից:
