Թերապիայի ավարտը

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Թերապիայի ավարտը:

Թերապիան ավարտելը ինձ համար շատ ավելի դժվար էր, քան այն սկսելը:

Ես կսկսեմ նրանից, թե ինչպես ընդունվեցի թերապիան: Հոգեբանի գնալու միտքը գլխումս ծագեց ինքնաբուխ և անսպասելի: Հնազանդվելով իմ ազդակներին և վստահելով իմ ինտուիցիային ՝ ես որոշեցի աշխատել իմ վրա ավելի բարձր մակարդակով, այսինքն. մասնագիտացված մասնագետի հետ: Որոնել: Ես այն ժամանակ չունեի ծանոթներ, ովքեր գնացել էին իմ հոգեթերապիայի, եւ որոշեցի դիմել ինտերնետում փնտրտուքների: Որո՞նք են չափանիշները: Նա, թե՞ նա: Որքան է? Ինչու՞ այս բոլոր հարցերը, եթե ընդհանրապես ոչինչ չգիտեք:

Ես պարզապես մուտքագրեցի հոգեբան բառը Facebook- ի որոնման տողում: Այդպես մենք հանդիպեցինք: Ես ընտրեցի առաջին լուսանկարը, որն ինձ դուր եկավ: Այո, լուսանկարն իսկապես ցույց է տալիս, թե ով ով է: Ի՞նչն ինձ գրավեց հոգեբանի մոտ: Իհարկե, ինչպես հետագայում պարզվեց, իմ սեփական խնդիրները: Փոխանցման գործառույթը իրականացվեց կայծակնային արագությամբ, և ընտրությունը կատարվեց: Հեռախոս. Հանդիպում:

Հիասթափությունը եկավ բավականին արագ: Անձնական սահմաններն ու հոգեթերապիայի էությունը ինձ անտարբեր չթողեցին: Ես պայքարեցի մինչև վերջ, իմ հավատքը իմ իդեալների նկատմամբ այնքան ուժեղ էր, որ ես երբեք չեմ բաժանվել դրանցից, չնայած դրանք բավականին մաշված էին: Այո, ես շատ բան ստացա թերապիայի ընթացքում, շատ հետաքրքիր հայտնագործություններ կային, վերաիմաստավորում: Ես սովորեցի, որ չեմ կարող կարդալ այլ մարդկանց մտքերը, չնայած շատերն իսկապես դա պահանջում են: Հետաքրքիր էր զգալ իմ անկատարությունը, միայնությունը, դատարկությունը: Հետաքրքիր և շատ ցավոտ: Timeամանակի ընթացքում սկսեց հասկանալ, որ լավ հոգեբանը խորհուրդներ չի տալիս և չի ասում, թե որն է լավը և ինչը վատը: Ես հասկացա, որ դա կարող է տարբեր լինել, և դա նորմալ է: Ընդհանրապես, «սա նորմալ է» արտահայտությունը ինձ համար իսկական հայտնագործություն դարձավ: Ստացվում է, որ այն առավել քան համընդհանուր է: Եվ դա նորմալ է:

Երբ մենք առաջ էինք շարժվում, որոշ տեխնիկա և բաներ սկսեցին նյարդայնացնել ինձ: Ագրեսիան շատ էր: Angerայրույթից սկսեցի հիվանդանալ: Կոյուղաջրերը բացեցին ջրհորը և գնացին մի փոքր ծխելու, իսկ այդ ընթացքում չար երեխան մի խմորիչ գցեց այնտեղ, այնուհետև վազեց դեպի Էրիկ Բերն ու այնքան զվարթ նայեց իր հասկացող աչքերին և, մատը ուղղելով դեպի փոսը, ժպտաց:, Հետո այլ զգացմունքներ կային, բայց հիմնականում զայրույթը գերակշռում էր:

Շուտով հասկացա, որ իմ հոգեբանը ծնողներիցս չէ: Եվ այս գիտակցումը իմ ամբողջ թերապիայի առաջին խոշոր տեղաշարժն էր: Հոգեկան բանտի պատի առաջին աղյուսը հարվածից դուրս թռավ մուրճով:

Թերևս սա այն էր, ինչ իմ թերապևտը կարողացավ տալ ինձ, և դրա համար ես շատ շնորհակալ եմ նրան:

Հետո եղան բազմաթիվ այլ հայտնագործություններ և բազմաթիվ պատկերացումներ, և դրանք բոլորը քանդեցին պատը: «Աշխարհը չի համապատասխանում իմ սպասելիքներին», - ասաց իմ ընկերը, և ես նստեցի նստարանին, և միևնույն ժամանակ, բանտի պատուհանի վանդակաճաղերը պատի մի կտորով դուրս թռան: «Ոչ ոք ոչ ոքի ոչինչ պարտք չէ», - ասաց նա, և պատի տակ դինամիտ պայթեց: Այնքան փոշի էր, որ որոշ ժամանակ կուրացա: Փակեցի աչքերս և վստահեցի շրջապատող աշխարհին: Մինչդեռ դրսում ձմեռ էր, և ես մի փոքր ցրտահարվեցի: Ես կանգնեցի ու դողացի ցրտից, սարսափելի ուժով գրկեցի ինձ, աչքերս փակվեցին, իսկ Բուջենթալն ու Ֆրեյդը նստեցին կողքիս աթոռներին և լարված նայեցին ինձ:

Եկավ ժամանակը, երբ ես սկսեցի հասկանալ, որ այն, ինչ ուզում եմ, ինձ այստեղ չեն տա: Սրճարանում դեսերտ չկա, իսկ թեյն արդեն սառը է: Պետք էր ընտրություն կատարել, այդպես նստել կամ վեր կենալ ու հեռանալ: Փոխանցումն այլևս չաշխատեց, ես օրինականացրեցի այն, և այն դարձավ պարզապես սիմուլակրում: Բայց ի whatնչ նմանակ: Այն ամենը, ինչ չսպանեց նրան, նրան ավելի ուժեղ դարձրեց: Jeanան Բոդրիարը դադարեց անցնել իմ կողքով, ես դեռ ցնցվում եմ ցրտից: Նա ինձ հարցրեց. Հնարավո՞ր է երկուսն էլ անել:! Ոչ

Այսպիսով, մահակը գցվեց: Չստանալով ծնողական սեր (իհարկե, իհարկե!) Եվ ստանալով մնացած ամեն ինչ (կարգավորելի բանալին, օգտակար դանակ և օգտագործողի ձեռնարկ), ես նստեցի աթոռին ՝ ոտքերս բացած: Քրտինքի մի կաթիլ սկսեց թևատակիցս և գլորվեց դեպի գոտկատեղս:

Գիտակցումը, որ ես չեմ ստացել այն, ինչ ուզում եմ, և որ երբեք չեմ ստանա այս ցանկությունը որևէ մեկից, սեղմվեց գլխիս: Բերանս չորացավ:

Որտե՞ղ է Սերը: Որտե՞ղ է ընդունումը: Որտե՞ղ է ուրախությունը ՝ իմանալով, որ ձեր ծնողները սիրում են ձեզ: Բոլորն անցյալում: Ամեն ինչ չկա: Եվ դա նորմալ է:

Չնայած ես դեռ կարծում եմ, որ դա ընդհանրապես նորմալ չէ: Եվ ես հասկանում եմ, որ սխալվում եմ: Հասկացեք և ներեք, ընդունեք ամեն ինչ այնպես, ինչպես կա և շարունակեք առաջ: Փոշին վաղուց նստել է, և արդեն ամառ է դրսում: Բացեցի աչքերս:

Ես թողնում եմ թերապիան:

Եվ ահա ջրհորի մեջ խմորիչը խմորվեց ամբողջությամբ, և բոլորը, ովքեր կանգնած էին փոսի եզրին, ցանվեցին ցեխով: Այնքան շաղ տված էր: Մենք նստեցինք միմյանց դիմաց և դիտեցինք, թե ինչպես են կոյուղաջրերի դանդաղ հոսքերը հոսում մեր դեմքերից: Ինձ թվաց, որ այդպես է:

Վախ. Նա սկսեց տիրել: Նախքան հեռանալը բարձրաձայնելը `մեկ վախ, հետո` մեկ այլ վախ: Իսկապես սարսափելի էր: Առաջին անգամ հիշվում է ընդմիշտ:

Ես դուրս եկա և պարզապես քայլեցի առաջ: Քայլեցի այնպես, ինչպես միշտ եմ քայլում: Ուղիղ Ես ցած եմ նայում: Ասֆալտը անապահով մարդու լավագույն ընկերն է: Ասֆալտը մի ամբողջ 2D (և երբեմն 3D) աշխարհ է: Այս աշխարհը միշտ մոխրագույն և կեղտոտ է:

Որոշ ժամանակ անց ես բացահայտեցի ևս երկչափ երկնային աշխարհ: Այն շատ ավելի բազմազան է, քանի որ անընդհատ փոխվում է: Եվ հետո ես հասկացա, որ այն, ինչ մոխրագույն է և կեղտոտ, պարզապես պետք է շրջանցել, իսկ ինչը թեթև է և ինչը փոխվում է, պարզապես պետք է դիտարկել, պետք չէ գնալ դրան, այն միշտ այնտեղ է:

Պարզապես բարձրացրեք ձեր գլուխը և բացեք ձեր աչքերը: Դուք անպայման կտեսնեք նրան: