Կարպմանի եռանկյունին. Ինչպե՞ս չընկնել անհանգիստ հարաբերությունների մեջ:

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Ի՞նչ է Կարպմանի եռանկյունին:

Կարպմանի եռանկյունին Մարդկանց միջև հարաբերությունների շատ տարածված սոցիալական մոդել է, որում մարդիկ խաղում են երեք հիմնական դեր ՝ վերահսկիչ (հետապնդող), զոհ և փրկիչ (ազատարար):

Անսահմանափակ թվով մարդիկ կարող են փոխազդել եռանկյունու մեջ, բայց միշտ երեք դեր կա: Բացի այդ, եռանկյունու մասնակիցները կարող են պարբերաբար փոխել դերերը: Բայց, ի վերջո, նման «Խաղերին» միանալը ոչ մի լավ բանի չպետք է սպասել: Այս դերերից որևէ մեկի մեջ ընկնելով ՝ մարդը սկսում է անտեսել իրականությունը:

Եթե դուք չեք ցանկանում «Խնդրահարույց հարաբերություններ» մարդկանց հետ, կարևոր է հասկանալ, հետևել և չխառնվել, երբ ձեզ հրավիրում են նման խաղեր «խաղալու»: Հետեւաբար, նախ, եկեք նայենք 3 հիմնական դերերին, որոնք այս Եռանկյունու մեջ են:

Victոհ - գիտակցաբար կամ անգիտակցաբար ընտրում է տառապանքը: Տուժողը իր խնդիրների վրա պատասխանատվություն ՉԻ վերցնում, այլ փնտրում է (և գտնում է) մեղավորներին: Նրա պատմվածքներից դուք կարող եք լսել, որ բոլորը անարդար են իր նկատմամբ, նա անընդհատ փորձում է, բայց նրանք անարդար են վարվում նրա հետ: Նա չի դիմանում կյանքի դժվարություններին, քանի որ դրա համար ինչ -որ մեկը մեղավոր է: Այս դիրքը ձեռնտու է զոհին: Նա հիմք է տալիս նվնվալու, դժգոհելու ճակատագրից, անարդարությունից, մարդկանց ստորությունից: (Սա secondaryոհաբերության երկրորդական օգուտ է): Հայտնվում է մի պատճառ, որը բացատրում է նրա անհաջողությունների պատճառները: Նա այժմ վիրավորված է, այժմ վախեցած է, այժմ ամաչում է: Նա խանդոտ է և խանդոտ: Նա չունի ո՛չ ուժ, ո՛չ ժամանակ, ո՛չ ցանկություն ՝ ինչ -որ բան անելու իր կյանքը բարելավելու համար: Նա իներտ է: Այս դերում մարդը վախենում է կյանքից և նրանից սպասում է միայն վատ բաներ: Այս մոտեցումը թույլ է տալիս Տուժողին գտնել Փրկարար (ով կարեկցի, կօգնի, կազատի խնդիրներից): Սկզբում զոհը նրանից ստանում է համակրանք, մեղսակցություն: Հետո նա փորձում է սեփական պատասխանատվությունը փոխանցել Փրկարարի վրա: Եվ հետո նա մեղադրում է նրան իր անհաջողությունների համար:

Վերահսկիչ (հետապնդող) - Համոզված եմ, որ problemsոհը բոլոր խնդիրների (այդ թվում ՝ նա) մեղավորն է: Նա այս ուղերձը բերում է imոհին և ուրիշներին: Հսկիչը ճնշում է գործադրում, պարտադրում սեփական վարքագիծն ու մտքերը (կամ այն, ինչը նա ճիշտ է համարում), ընդհանրապես, «սովորեցնում է կյանքին»: Սա դրսևորվում է բռնությամբ մինչև ֆիզիկական ազդեցություն: Այս ամենից Վերահսկիչը ստանում է սեփական կարևորության և նշանակության զգացում: Նա գրեթե միշտ լարված է, գրգռված, զայրացած և վախենում է հանգստանալ: Նրա համար դժվար է մոռանալ անցյալի խնդիրները, ուստի նա անընդհատ կանխատեսում է ապագայում նոր խնդիրներ: Նա վերահսկում, հետապնդում և քննադատում է զոհին (դուք պետք է ձեր դժգոհությունը թափեք որևէ մեկի վրա): Նա զգում է պատասխանատվության անտանելի բեռը և շատ է հոգնում դրանից: Բայց նա չի ցանկանում հրաժարվել այս դերից, քանի որ նման պահվածքը նրան վստահություն է ներշնչում սեփական անսխալականության և գերազանցության նկատմամբ:

Փրկիչ (փրկիչ) - առավել հաճախ խղճահարություն և համակրանք է զգում զոհի նկատմամբ և զայրույթ, իսկ երբեմն էլ թշնամանք և ագրեսիա վերահսկողի նկատմամբ: Սկզբում կարող է թվալ, որ նրան այս խաղը պետք չէ, բայց … Քավիչը նաև իր «Բոնուսները» ստանում է խաղին մասնակցելուց: Օգնելով զոհին, նա իրեն ավելի բարձր է զգում, ավելի խելացի, ավելի ընդունակ, ավելի հաջողակ, քանի որ անում է այն, ինչ ենթադրաբար ի վիճակի չէ անել զոհը: Եվ դա նշանակում է. Ավելի լավ է: Փրկարարն իրեն համարում է կտրվածք բոլորից բարձր: Նա հաճույք է ստանում «փրկելով» ուրիշներին: Բայց իրականում նա ոչ ոքի չի փրկում, քանի որ ոչ ոք նրան այդ մասին չի հարցրել: Չնայած դրսից, ամեն ինչ արժանապատիվ տեսք ունի: Կարծես օգնում է: Նրա կարիքը պատրանք է, և նրա գործողությունների և խորհուրդների նպատակը ինքնահաստատումն է, այլ ոչ թե իրական օգնությունը: Թեեւ նա կարող է հավատալ եւ համոզել իրեն, որ իր առաքելությունն է տառապող մարդկանց «փրկել» խնդիրներից: Բայց դուք իսկապես կարող եք օգնել մարդուն միայն այն ժամանակ, երբ նա ինքն է օգնություն խնդրում (միայն այս դեպքում մարդը որոշում է լուծել իր խնդիրները):

Ինչպե՞ս է գործում և ինչպես է գործում «Նենգ մեխանիզմը»:

Վերահսկիչ (հետապնդող) զոհին հանգիստ չի տալիս, կառուցում է այն, ստիպում և քննադատում.

Victոհ փորձում է, հոգնում է, տառապում է, բողոքում է, գտնում է նրանց, ովքեր մեղավոր են իր խնդիրների համար.

Փրկիչ (փրկիչ) մխիթարում է, խորհուրդ է տալիս, ականջներ է դնում և արցունքների ժիլետ:

Ինչպես նշվեց վերևում, Կարպման եռանկյունու մասնակիցները պարբերաբար փոխում են դերերը: Նման մելոդրաման կարող է երկար տարիներ տևել, մարդիկ կարող են նույնիսկ չհասկանալ, որ ամուր խրված են եռանկյունու մեջ:

Ինչպե՞ս է սկսվում «Նենգ եռանկյունի» մեխանիզմը:

Կա rifոհաբերություն: Նա բողոքում է Վերահսկիչի գործողություններից և անհաջող հանգամանքներից, բայց ինքնուրույն որևէ բան փոխելու փորձեր չի անում: Կա վերահսկիչ: Նա հալածում է imոհին, նա ունի մեկին, ում վրա կարող է թափել իր բացասականությունը, և կա մեկը, ով մեղավոր է լինելու իր խնդիրների համար (մինչդեռ imոհը տառապում է, տանջում է):

Հաջորդը գալիս է Փրկիչը: Նա ՉԻ ԿԱՐՈ անցնի imոհի տառապանքների կողքով և սկզբում կարեկցում է imոհին, իսկ հետո սկսում է լուծել նրա խնդիրները: Փրկիչը վայելում է հերոսի դերը: Տուժողը ստանում է կարեկցանք և ազատվում է իր կյանքի համար պատասխանատվությունից:

Փրկարարը սկսում է հարձակվել Հալածողի վրա (կամ imոհը հարձակվում է Փրկարարի վրա և միևնույն ժամանակ սկսում է խղճալ Վերահսկողին) և այդպիսով դերերը փոխվում են. Նրանք փոխում են տեղերը: Եվ այսպես ՝ անվերջ:

Իրականում բոլոր մասնակիցները կախված են միմյանցից, քանի որ իրենց խնդիրների աղբյուրը տեսնում են մեկ ուրիշում: Եվ նրանք անվերջ փորձում են փոխել մարդուն, որպեսզի նա ծառայի իրենց նպատակներին:

Մասնակիցները փոխվում են դերերի միջև, այնուհետև հետապնդում, ապա փրկում միմյանց: Այս դեպքում սովորաբար ներգրավվում են զգացմունքների վրա հիմնված մանիպուլյացիաներ ՝ մեղք, ամոթ, խղճահարություն, պարտականություն: Բողոքներն ու բողոքները ժամանակ առ ժամանակ բարձրանում են:

Նման մեխանիզմը կարող է երկար տարիներ աշխատել, քանի որ համակարգը կայուն է: Եվ այն կայուն է դառնում այն օգուտների շնորհիվ, որոնք ստանում է եռանկյունու ներկայացուցիչներից յուրաքանչյուրը:

Եռանկյունու ներսում հաղորդակցությունը շատ արդյունավետ միջոց է պատասխանատվություն չկրելու ձեր գործողությունների և որոշումների համար, ինչպես նաև ուժեղ հույզեր ստանալու համար ՝ որպես դրա դիմաց և ձեր խնդիրները չլուծելու իրավունք (քանի որ «այս ամենի համար» մեղավոր են ուրիշները)): «Սա ապահովում է գոյությունը և եռանկյան մեջ դերերի փոխազդեցությունը:

Եռանկյունուց ելք կա՞:

Այո, իհարկե կա: Քանի որ սա կոնկրետ մոդել է, նշանակում է, որ այն ունի հրահրող մեխանիզմ և ինչն է դրան աջակցում (մենք դա արդեն քննարկել ենք վերևում): Այսպիսով, այս մոդելից ելք գտնելու համար անհրաժեշտ է.

Ապրեք ձեր կյանքով, պատասխանատվություն ստանձնեք ձեր մտածողության և վարքի համար: Դրա համար կարևոր է գիտակցել, որ իր սեփական ցանկությունները կատարելու համար բավական է, որ մարդը աստիճանաբար և կանոնավոր կերպով իր կյանքի ավելի ու ավելի շատ իր ձեռքը վերցնի:

Կարևոր է սովորել ինքնուրույն գործել: Դուք պետք է սովորեք նպատակներ դնել և շարժվել ընտրված ուղղությամբ ՝ անկախ նրանից ՝ կա՞ մեկը, ով կօգնի, թե ոչ ոք այնտեղ չէ:

Աստիճանաբար մտածողության և վարքի այսպիսի ռազմավարությամբ կձևավորվի գիտակցում, որ ինքներդ եք հեղինակը և այն ամենի պատճառը, ինչ տեղի է ունենում ձեր կյանքում:

Դուք դնում և հասնում եք ձեր սեփական նպատակներին, դրանից ստանում եք ուրախություն և բավարարվածություն: Իսկ այն, ինչ տեղի է ունենում ուրիշների կյանքում, նրանց ընտրությունն է: Սա կարևոր միտք է, որը խորհուրդ եմ տալիս մի քանի անգամ վերընթերցել:

Ինչպե՞ս դադարեցնել զոհ լինելը:

1. Դադարեք բողոքել կյանքից: Ընդհանրապես. Այս ժամանակը ծախսեք հնարավորություններ փնտրելու բարելավելու այն բաները, որոնք ձեզ չեն համապատասխանում;
2. Հիշեք մեկընդմիշտ. Ոչ ոք ձեզ ոչինչ պարտք չէ: Նույնիսկ եթե խոստանում էին, եթե շատ էին ուզում, եթե իրենք էին առաջարկում: Հանգամանքները մշտապես փոխվում են, ինչպես նաև մարդկային ցանկությունները: Երեկ նրանք ուզում էին քեզ ինչ -որ բան տալ, այսօր ՝ ոչ: Դադարեք սպասել փրկության;
3. Այն ամենը, ինչ անում եք, ձեր ընտրությունն է և ձեր պատասխանատվությունը: Եվ դուք իրավունք ունեք այլ ընտրություն կատարել, եթե այս ընտրությունը ձեզ չի համապատասխանում.
4. Մի արդարացեք և մի՛ ծեծեք ինքներդ ձեզ, եթե զգում եք, որ չեք արդարացնում ինչ -որ մեկի սպասելիքները:

Ինչպե՞ս դադարեցնել վերահսկիչ լինելը:

1. Դադարեք այլ մարդկանց և հանգամանքներին մեղադրել ձեր խնդիրների համար.
2. Ոչ ոք պարտավոր չէ համապատասխանել ձեր պատկերացումներին, թե ինչն է ճիշտ և ինչը սխալ: Մարդիկ տարբեր են, իրավիճակները տարբեր են, եթե ձեզ ինչ -որ բան դուր չի գալիս, պարզապես դրանով մի զբաղվեք.
3. Լուծել հակամարտություններն ու տարաձայնությունները խաղաղ ճանապարհով, առանց զայրույթի և ագրեսիայի.
4. Դադարեք պնդել ինքներդ ձեզանից ավելի թույլերի հաշվին:

Ինչպե՞ս կարող եք դադարել լինել Փրկիչ:

1. Եթե ձեզանից օգնություն կամ խորհուրդ չեն խնդրում, լռեք.
2. Դադարեք մտածել, որ դուք ավելի լավ գիտեք, թե ինչպես ապրել, և որ առանց ձեր ամենաթանկարժեք առաջարկությունների, աշխարհը կփլուզվի.
3. Մի շտապ խոստումներ մի տվեք, հատկապես, եթե դրանք կատարելու համար անհրաժեշտ են այլ մարդիկ.
4. Դադարեք սպասել երախտագիտության և գովասանքի: Դուք օգնում եք, քանի որ ցանկանում եք օգնել, այլ ոչ թե պատիվների և պարգևների, այնպես չէ՞:
5. Նախքան «լավություն անելու» շտապելը, անկեղծորեն հարցրեք ինքներդ ձեզ. Արդյո՞ք ձեր միջամտությունն անհրաժեշտ և արդյունավետ է:
6. Դադարեք պնդել ինքներդ ձեզ նրանց հաշվին, ովքեր մի փոքր ավելի անհամեստ են իրենց բողոքներից կյանքի նկատմամբ:

Եռանկյունի ելքի ռազմավարություն

Եթե դու քո առջև նպատակ ես դնում դուրս գալ եռանկյունուց և քայլ առ քայլ հետևել դրան, ապա փոփոխությունները երկար սպասեցնել չեն տա: Դուք կունենաք ավելի շատ ժամանակ և էներգիա, ավելի հեշտ կդառնա շնչելը և ավելի հետաքրքիր կլինի ապրելը: Հարաբերությունների լարվածությունը, ամենայն հավանականությամբ, կմեղմվի:

Victոհ վերածվում է Հերոս … Այժմ, ճակատագրից բողոքելու փոխարեն, մարդը պայքարում է անհաջողությունների դեմ, բայց ապրում է ոչ թե ուժասպառություն, այլ հուզմունք: Լուծելով խնդիրները ՝ նա չի բողոքում շրջապատից բոլորին, այլ հաճույք է ստանում դրանք լուծելուց:

Վերահսկիչ վերածվում է Փիլիսոփա … Հերոսի գործողությունները կողքից դիտելով ՝ նա այլևս չի քննադատում, չի անհանգստանում արդյունքի համար: Նա ընդունում է ցանկացած արդյունք: Նա գիտի, որ ամեն ինչ ի վերջո ավելի լավ է ընթանում:

Փրկիչ դառնում է Մոտիվատոր … Նա դրդում է հերոսին շահագործումների `նկարագրելով փայլուն հեռանկարներ: Նա հնարավորություններ է փնտրում օգտագործել հերոսի ուժը և նրան դրդում է նվաճումների:

Եվ սա մարդկանց միջև հարաբերությունների ավելի առողջ և երջանիկ մոդել է:

Ի՞նչ կլինի, եթե ուրիշները փորձում են եռանկյունի մտնել:

Եռանկյունը գործարկվում է, երբ rifոհը մերժում է պատասխանատվությունը, և Փրկիչը փորձում է պատասխանատվություն վերցնել forոհի համար (հաճախ, երբ ոչ ոք դա չի խնդրում):

Հետևաբար, եթե ձեզ առաջարկվի դառնալ Փրկիչ, ապա ամենայն հավանականությամբ, որպեսզի ձախողման դեպքում հետագայում մեղադրվող լինի: Հետեւաբար, երեք անգամ մտածեք այլ մարդկանց խնդիրների պատասխանատվությունը ստանձնելուց առաջ:

Անկախ նրանից, թե որքանով են այլ մարդիկ ցանկանում իրենց վրա բարդել իրենց խնդիրների լուծման պատասխանատվությունը, ձեր խնդիրն է հետ վերադարձնել նրանց պատասխանատվությունը:

Ամենակարևորը, որ պետք է հիշել, այն է, որ եռանկյունու մեջ չխրվելու համար պետք է սովորել պահպանել համարժեք չեզոքություն ՝ հիշելով սեփական և այլ մարդկանց պատասխանատվության սահմանները:

- Պաշտպանեք ձեր հարմարավետությունը: Եթե ձեզ դուր չի գալիս զրույցի թեման, կարող եք պարզապես ասել, որ չեք ցանկանում քննարկել այս թեման. Սա ձեր իրավունքն է: Յուրաքանչյուր մարդ ունի ընտրության ազատություն. Դա ձեր ընտրությունն է:

- պահպանեք ձեր բարոյականությունն ու մտքի խաղաղությունը: Դա անելու համար հիշեք. Մեկ այլ անձի հուզական վիճակի պատասխանատվությունը նրա վրա է, այլ ոչ թե ձեր.

- մի խլեք ընտրության իրավունքը մեկ այլ անձից: Նրա կյանքը նրա կյանքն է: Դուք չպետք է միջամտեք դրան: Իհարկե, դուք կարող եք առաջարկել, առաջարկել օգնություն կամ օգնություն, եթե անձը հարցնում է: Բայց յուրաքանչյուրը պետք է կատարի իր ընտրությունը.

- եթե ձեզանից պահանջվում է լուծել ձեր խնդիրը: Այս դեպքում դուք կարող եք նրբորեն հասկացնել անձին, որ դուք իրավասու չեք նրա հարցում և խորհուրդ տալ մեկ ուրիշին: Կամ, կարող եք անուղղակիորեն առաջարկել մի քանի տարբերակ: Բայց միևնույն ժամանակ ասեք, որ չգիտեք, թե ինչպես կլինի ավելի լավ, և որ ամեն ինչ կարող է ստացվել:

- հաղորդակցվելիս վերլուծեք, թե արդյոք համարժեք եք մեկնաբանում մեկ այլ անձի զգացմունքներն ու ցանկությունները.

- աջակցել և էներգիա հաղորդել մարդուն: Հաճախ մարդիկ սայթաքում են զոհի դիրքում, քանի որ հուսահատվում են:Այս դեպքում ամենալավն է մարդուն ուրախացնել, նրա մեջ արթնացնել գործելու ցանկությունը, ինչ -որ բան փոխելու ցանկությունը:

- անձին ուղղորդել հեղինակի դիրքին: Հաղորդակցությունը հասցրեք կառուցողականության: Քննարկեք կոնկրետ գործողություններ, որոնք պետք է ձեռնարկվեն նպատակին հասնելու և ծրագրերն իրականացնելու համար: Կարևոր է անձին փոխանցել գաղափարը. Եթե դա չես անում, դու ես մեղավոր արդյունքի բացակայության համար:

- զարգացրեք մտածելու սովորությունը, թե ինչպես կարող է ձեր վարքագիծը ազդել իրավիճակի վրա (որոնք կարող են լինել երկարաժամկետ հետևանքներ): Timeամանակի ընթացքում ձեզ համար պարզ կդառնա, թե երբ պետք է նախաձեռնություն ցուցաբերել, և երբ ավելի լավ է ոչինչ չանել, քանի որ ոչ ոք ձեզ չի հարցրել.

- Նշանակեք պատասխանատվության ոլորտներ: Եթե դուք իսկապես որոշեք օգնել, ավելի լավ է նախօրոք պայմանավորվեք, թե ով ինչի համար է պատասխանատու, ով ինչ է անում: Օրինակ ՝ դուք կօգնեք միայն որոշակի չափով, որը նախապես պայմանավորվել եք: Մնացած բոլոր ջանքերը պետք է կատարվեն անձի կողմից:

Ո՞ւր գնալ հաջորդը: Կամ «Ստեղծագործական հարաբերությունների» եռանկյունին

Արդյունքում, եթե հետևեք այս ուղեցույցներին, հիմար մարդիկ ձեզ ավելի ու ավելի քիչ կընկճեն: Ձեր հարաբերություններում ավելի ու ավելի քիչ կլինեն մանիպուլյատիվ խաղեր:

Դուք կունենաք հստակ և թափանցիկ տեսլական. Կա՛մ կօգնեք, կա՛մ ձեզ համար ամեն ինչ պարզ է, թե ով է ձեր առջև և ինչ է ուզում մարդը ձեզանից: Եվ, իհարկե, հնարավորություն կա կառուցել առողջ, հաճելի և հարմարավետ հարաբերություններ:

Այս մոտեցմամբ «Խնդիրային հարաբերություններ» եռանկյունին կվերածվի «Ստեղծագործական հարաբերությունների» եռանկյունու

Նման եռանկյունու մեջ կլինեն փոխըմբռնում, հաճույք, երջանկություն և առողջ փոխադարձ աջակցություն.

1. Հերոս դառնում է Հաղթողը … Նա սխրանքներ է կատարում ոչ թե գովասանքի, այլ էներգիան ստեղծագործաբար օգտագործելու համար: Նրան դափնիներ պետք չեն, նա վայելում է հենց ստեղծագործական գործընթացը, այս աշխարհում ինչ -որ բան դեպի լավը փոխելու հնարավորությունը:
2. Փիլիսոփա վերածվում է Դիտողը … Նա աշխարհում կապեր է տեսնում, որոնք անհասանելի են ուրիշների համար: Նա գիտակցում է նոր հնարավորություններ և ծնում գաղափարներ, որոնք կարող են արդյունավետորեն փոխակերպել շրջապատող իրականությունը:
3. Մոտիվատոր վերածվում է Ռազմավարություն … Նա հստակ գիտի, թե ինչպես իրականացնել դիտողի գաղափարները և մարմնավորում է նրանց աշխարհը: Ավելի ու ավելի շատ օգուտներ ստեղծելով ինքներդ ձեզ և ձեզ շրջապատող մարդկանց համար:

Այսպիսով, ես կարծում եմ, որ մենք բավական մանրամասն վերլուծել ենք այն ռազմավարությունը և մարտավարական քայլերը, որոնք պետք է ձեռնարկվեն հարվածներ չհասցնելու և Կարպման եռանկյունուց դուրս գալու անհրաժեշտության դեպքում:

Մի խաղացեք անիմաստ խաղեր, որոնք ոչ մի տեղ չեն տանում: Մի ընդունեք դերակատարությունից դրսից պարտադրված անարդյունավետ և անհարմար: Սովորեք ճանաչել և չխառնվել կործանարար և խնդրահարույց հարաբերությունների մեջ:

Միևնույն ժամանակ, հիշեք, որ երբեմն մարդիկ ձեր խորհուրդն են խնդրում ոչ թե այն պատճառով, որ ցանկանում են արդյունքի պատասխանատվությունը ձեզ վրա բարդել: Նրանք պարզապես կարող են ավելի շատ տեղեկատվության կարիք ունենալ: Հետո նրան տվեք ձեր խորհուրդը:

Բայց եթե նկատում եք, որ մարդը իսկապես ցանկանում է «Ձեզ դժվարության մեջ գցել», ապա մի՛ ընկեք այս ծուղակը: Այն, ինչ անհրաժեշտ է դրա համար, մենք քննարկեցինք վերևում:

Այս հոդվածում մենք նայեցինք, թե ինչպես է գործում սոցիալական մոդելը ՝ Կարպման եռանկյունին: Այժմ դուք գիտեք, որ դուք չպետք է ներգրավվեք խնդրահարույց հարաբերությունների մեջ: Եվ ինչպես դուրս գալ դրանցից, եթե միևնույն է, նրանք մտան դրանց մեջ:

Սա իսկապես օգտակար մոդել է: Բայց եթե ցանկանում եք սովորել, թե ինչպես կառուցել որակյալ և երջանիկ հարաբերություններ, ապա սկսեք ԱՆՎԱՐ վիդեո դասընթացից ՝ « ՀԱՄԱԿԱՐԳԻ ՀԱՐԱԲԵՐՈԹՅԱՆ ԿԱՐԳԱՎՈՐՈՄ ».

Այս դասընթացում դուք կստանաք քայլ առ քայլ մեթոդաբանություն, որը կօգնի ձեզ պարզել. Ինչ, ինչպես և ինչ հաջորդականությամբ պետք է անեք, որպեսզի ցանկալի հարաբերություններ ունենաք: Որպեսզի նրանք զարգանան և շարժվեն այն ուղղությամբ, որն անհրաժեշտ է ձեզ:

Դե, քանի դեռ չենք հանդիպել դասընթացին: Հարգանքներով Դմիտրի Պոտեև.