Հիպնոս Ի՞նչ է դա:

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-07 22:19

Հիպնոս … ինչ է դա:

Թույլ տվեք անմիջապես ձեզ ասել. Հիպնոզը բնական վիճակ է մարդկանց համար: Գիտնականների հետազոտությունների համաձայն ՝ հոգեպես առողջ յուրաքանչյուր մարդ արթնանալուց 90 րոպեն մեկ ընկնում է հիպնոսացման վիճակում: Սա այն վիճակն է, երբ դու արդեն արթուն ես, բայց չես ուզում մտածել և շարժվել: Սա այն վիճակն է, երբ նստեցիր ավտոբուս, հանգստացար և «արթնացար» մեկնելուց անմիջապես առաջ: Սա այնպիսի վիճակ է, երբ մտածում ես այնպիսի կենտրոնացումով ինչ -որ բանի մասին, որ ամբողջովին չես նկատում այն մարդուն, ով դիմում է քեզ…: Վերոնշյալ օրինակները բնական, ինքնաբուխ տրանս են:

Բայց տրանս վիճակներն էլ կարող են արհեստականորեն առաջանալ: Դա անելու համար հարկավոր է կարողանալ «անջատել» ուղեղի ձախ, ռացիոնալ կիսագնդի աշխատանքը: Միեւնույն ժամանակ, հաճախորդի հոգեբանական պաշտպանվածությունը լիովին հաշմանդամ է եւ հնարավոր է դառնում աշխատել նրա անգիտակից ծրագրերի հետ:

Հիպնոսային տրանսը հիպնոլոգի խոսքերի վրա ուշադրության խոր կենտրոնացում է ՝ առանց շեղվելու կողմնակի մտքերից և խթաններից:

Շատ հոգեբաններ իրենց խորհրդատվական պրակտիկայում օգտագործում են հիպնոս: Հիպնոսն առաջարկող տեխնիկա է և պատկանում է վարքագծային հոգեբանությանը, այսինքն ՝ հիպնոզն ունակ է ազդել և փոխել մարդու վարքագիծը: Վարքագծի ուղղման արդյունավետության առումով ամենաբարձր գիծը զբաղեցնում է հիպնոսացումը:

Այսպիսով, ձախ կիսագնդի աշխատանքը անջատելու տեխնիկան իմանալուց բացի, անհրաժեշտ է գրասենյակում ստեղծել հիպնոսացման ամենահարմար պայմանները: Գրասենյակում գունային սխեման պետք է պահպանվի ոսկե-կանաչ երանգներով, քանի որ այս գույներն ամենալավն են հանգստանալու համար: Ավելի լավ է տեղադրել այն աթոռը, որի մեջ հաճախորդը կնստի սենյակի անկյունում: Հաճախորդի աչքերի մակարդակը պետք է լինի ձեր աչքի մակարդակից ցածր: Հաճախորդի աթոռը չպետք է բարձր լինի այնպես, որ նստած վիճակում ծնկները մի փոքր բարձր լինեն կոնքերից: Ձեռքերն ու ոտքերը խնդրեք չխաչվել: Թույլ մի տվեք, որ հաճախորդը հիպնոթերապիայի ժամանակ իր գրկում պահի որևէ առարկա (պայուսակ, հագուստ) - սա նրա կողմից կընկալվի որպես լրացուցիչ հոգեկան պաշտպանություն ձեզանից:

Տրանսպորտ մտցնելիս ես խորհուրդ եմ տալիս ամրագրել հաճախորդի աջ ձեռքը (եթե նա աջլիկ է, իսկ ձախը, եթե նա ձախլիկ է) քո ձեռքով. Այս բոլոր մանիպուլյացիաներով դուք ազդանշան կտաք հաճախորդի անգիտակցականի վրա, որ դուք ղեկավարում եք այստեղ և ձեզ կարող են վստահել:

Կարգավորելը կամ հայելային արտացոլումը հաճախորդի վարքագծի պատճենումն է: Կարգավորումն անհրաժեշտ է `հիպնոլոգի նկատմամբ հաճախորդի վստահության անգիտակցական զգացմունքների առաջացման, հաճախորդի հոգեբանական պաշտպանվածությունը հեռացնելու համար: Սկզբունքը հիմնված է այն բանի վրա, որ սիրահարված մարդիկ անգիտակցաբար կրկնօրինակում են միմյանց վարքագիծը (օրինակ ՝ մեկը հորանջում է, մյուսը անմիջապես սկսում է հորանջել): Գործնականում հոգեբանական պաշտպանություն չկա սիրող մարդկանց միջև, նրանք վստահում են միմյանց և հեշտությամբ ոգեշնչում միմյանց տարբեր տեսակի տեղեկատվությամբ:

Կարգավորումը կատարվում է հաճախորդի մարմնի դիրքի պատճենմամբ: Հիմնական ներկայացուցչական հաղորդակցության համակարգը պատճենված է `ձեր խոսքերը հաճախորդի ավելի լավ հասկանալու համար: Այդ նպատակով խնդրում եմ նկարագրել մուտքի դուռը և միջանցքը: Տեսողական պատկերները նկարագրում են տեսողական պատկեր: Հանդիսատեսները հաստատ կասեն ՝ դուռը ճռռում է, թե հատակները, թե ոչ, նկարագրում են հիշվող տարբեր ձայներ: Կինեսթետիկայում խոսվում է սառը կամ ծանր դռան մասին և այլն:

Անհրաժեշտ է հարմարվել հաճախորդի շնչառության ռիթմին:

Գրականության մեջ դուք կարող եք գտնել բազմաթիվ առաջարկություններ, թե ինչպես հարմարվել հաճախորդին, ինչպես շնչել, ինչպես արտաքին ունենալ, ինչ բառեր և արտահայտություններ օգտագործել… Փորձից կասեմ. Տրամաբանորեն շատ դժվար է մտածել հաճախորդին հարմարվելու մասին:Շատ ավելի պարզ և արդյունավետ տարբերակ է հաճախորդին մտովի սիրելը, թերապիայի ընթացքում ինքդ քեզ համոզելը, որ սիրում ես նրան: Բարձր մակարդակի թյունինգը ավտոմատ է: Իսկ հարմարվողականությունը հաջողության 50% -ն է:

Այս բոլոր առաջարկությունները մեծապես կպարզեցնեն և կարագացնեն հաճախորդի տրանս մտնելը:

Հիպնոտիզմի թեստեր:

Հիպնոսի բոլոր ուղեցույցներում կարող եք տեսնել հիպնոսայնության թեստերի ցանկը: Դրանք թույլ են տալիս բացահայտել, թե որքան հիպնոսելի (ենթադրելի) է մարդը: Կարծում եմ, որ նման թեստերը պետք է իրականացվեն միայն փոփ հիպնոսացողների կողմից, քանի որ նրանք պետք է նույնականացնեն մեծ թվով մարդկանցից ամենաբարձր հիպնոսայնություն ունեցող մարդկանց `նրանց վրա ամեն տեսակի« հրաշքներ »ցուցադրելու համար: Հոգեբանական պրակտիկայում պետք է աշխատել ինչպես բարձր հիպնոսացվող, այնպես էլ ցածր հիպնոսացնող մարդկանց հետ, այնպես որ նման թեստերը ոչինչ չեն լուծում: Հոգեբանի համար կարևոր է հաճախորդի մասին այլ բան իմանալը. Հաճախորդը հոգեպես առողջ է, թե ուղեղի օրգանական վնասվածք կա: Mentանկացած հոգեպես առողջ մարդ կարող է ընկղմվել հիպնոսի մեջ. Մեկը արագ, մեկը ՝ դանդաղ: Բայց դուք կարող եք այն ընկղմել: Մեկ այլ բան են հոգեկան հիվանդ մարդիկ և ուղեղի վնասված մարդիկ (օրինակ ՝ ինսուլտներից հետո): Գրեթե անհնար է նման մարդկանց ընկղմել հիպնոսի մեջ, կամ գուցե կարճ ժամանակահատվածում (ինչը թերևս բավարար չէ թերապիայի համար):

Ուրիշ ինչին է պետք ուշադրություն դարձնել նախքան հաճախորդին տրանս մտնելը սովորականն է կամ առաջարկի հետադարձ կապ: Կան մարդիկ, որոնք մարմնում թեթևություն են ներշնչում, մենք ծանրություն ենք ստանում; քնկոտություն սերմանելով ՝ մենք ստանում ենք կենսուրախություն … Նման մարդիկ շատ չեն, բայց նրանք կան: Նրանց տրանս մտցնելու համար անհրաժեշտ է յուրաքանչյուր առաջարկից առաջ ավելացնել «ոչ» մասնիկը: Օրինակ, եթե ցանկանում եք հասնել հանգստության, ապա ասեք. «Մի հանգստացեք, լարվածությունը պահեք որքան կարող եք»: Նման առաջարկից հետո հաճախորդը կարող է հանգստանալ: Արժե հակառակ առաջարկություններ տալ, մինչև հաճախորդը չընկղմվի հիպնոսի մեջ: Այնուհետեւ կարող եք անցնել սովորական ուղղակի առաջարկներին: Առաջարկներին նման արձագանքի արձագանքը հոգեբանական պաշտպանություն է, հաճախորդի խնդրանքով ՝ հիպնոթերապիայի ժամանակ կարող եք ազատվել դրանից:

Տրանս վիճակում ընկղմման փուլերը.

• նախապատրաստական զրույց - գալիս է հաճախորդին հիպնոսի անվտանգությունը փոխանցելու համար ՝ հնարավորինս գունեղ բացատրելով հիպնոսային տրանսի բոլոր առավելություններն ու օգուտները.

• սկսել տրանս մտնել արտաքին առարկաների վրա կենտրոնացմամբ (հիպնոլոգի ձեռքին, կետի կամ ձայնի վրա);
• հաճախորդի արտաքին ուշադրությունը փոխանցեք ներքին զգացողություններին (մենք խնդրում ենք ձեզ զգալ օդը, որը ներշնչվում և արտաշնչվում է, կամ խնդրեք հաճախորդին նկատել, թե որքան ծանրացել է նրա մարմինը, ինչպես է այն սեղմվում աթոռին կամ բազմոցին);
• մենք անցնում ենք միայն աջ, փոխաբերական կիսագնդի աշխատանքին ՝ սկսելով ակտիվորեն ներշնչել տարբեր պատկերներ և թույլ չտալով հաճախորդին մտածել իր համար: Այդ պահից ձեր ձայնը դառնում է նրա բանական ուղեղը, գիտակցությունը: Այսպես է զարգանում կայուն հարաբերակցությունը.
• այս փուլում տեղի են ունենում տրանս անհրաժեշտ առաջարկություններ, ընթացքի մեջ է բուժական աշխատանքը.
• անհրաժեշտության դեպքում մենք իրականացնում ենք հետհիպնոսային առաջարկություններ, օրինակ ՝ զվարճանքի և ծիծաղի զգացում ենք ներշնչում այլ մարդկանց ցանկացած վատ սովորություններին վերադառնալու առաջարկով: Եթե նախատեսում եք ապագայում շարունակել հիպնոթերապիան, ապա ձեզ հարկավոր է տալ հետևյալ առաջարկությունը. անմիջապես հայտնվիր այն վիճակում, որում այժմ գտնվում ես »:
• մենք ելք ենք գտնում հիպնոսային վիճակից: Դրա համար անընդհատ աճող թեթևություն է ներարկվում ամբողջ մարմնում, ուրախություն և թեթևություն ՝ հոգու մեջ: Հիպնոսից եզրակացությունը սովորաբար կատարվում է «երեքի» հաշվարկով:

Ինչպե՞ս գիտեք, որ հաճախորդը մտել է տրանս, թե ոչ:

Հաճախորդի գիտակցության վիճակը որոշելու համար հարկավոր է նրան դիտարկել: Տրանսի մեջ դեմքը հարթվում է, ցանկացած լարվածություն անհետանում է: Շնչառությունը դառնում է հավասար:Եթե աչքերը բաց են, ապա նկատելի է աշակերտների ընդլայնումը և հայացքի անշարժությունը: Եթե առաջարկվում է, որ մարմինը տաք է և ծանր, ապա մաշկը մի փոքր վարդագույն է դառնում: Քրտնարտադրությունը հաճախ ավելանում է, քրտինքի ուլունքները տեսանելի են ճակատին և պարանոցին: Կա այնպիսի զգացում, որ անձը քնել է նստած վիճակում (եթե նստած է աթոռին): Խորը տրանսում կուլ տալու շարժումները լիովին բացակայում են, հազ և փռշտոց չկա: Երբ ինչ -որ տհաճ բան է առաջարկվում (օրինակ ՝ ալկոհոլի նկատմամբ հակակրանք), թուքը կուլ է տրվում և այլն: Եթե հիպնոսացնողի ձեռքը բարձրացնում են, իսկ հետո հանկարծակի բաց թողնում, այն կմնա կախված, կարծես թունդ (սա կոչվում է կատալեպսիա): Ավելին, այս «կախված» դիրքում ձեռքը կարող է լինել բավականին երկար ժամանակ, նույնիսկ եթե դիրքը շատ անհարմար է:

Կարծում եմ, որ իմ առաջարկությունները օգտակար կլինեն այն հոգեբանների համար, ովքեր հիպնոս են կիրառում իրենց պրակտիկայում: Հաջողություն քեզ!