Պայքար մեր գլխում

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Սկզբից ՝ անեկդոտ:

Տղայի տաբատը արդուկված չէ: Բայց նա երկաթ չունի:

Նա որոշում է հարեւանից երկաթ վերցնել:

Նա գնում է հարևանի մոտ և ճանապարհին արտացոլում.

«Հիմա կգամ ու արդուկ կխնդրեմ:

Հարեւանը մշակութային կին է, կառաջարկի ներս մտնել եւ թեյ խմել:

Ես չեմ կարող մերժել, ես կգամ:

Այսպիսով, խոսակցությունները կսկսվեն, և նա գեղեցիկ կին է, և ես կարծես ոչինչ եմ:

Ավելի ուժեղ բան կառաջարկի. Ես նույնպես չեմ կարող հրաժարվել:

Այսպիսով, այն կհասնի մահճակալին: Իսկ ես ազնիվ մարդ եմ, պետք է ամուսնանամ, իսկ հետո՞:

Անձեռոցիկներ, շապիկներ, հայհոյանքներ, ամուսնալուծություն … »:

Այս մտքով նա գնում է հարևանի դուռը և սեղմում զանգակի կոճակը:

Դուռը բացվում է, և մարդը բացականչում է.

«Կեցցե՛ք ձեր երկաթով»:

Զվարճալի: Բայց սա այն է, ինչ տեղի է ունենում ամենից հաճախ: Մենք ինչ -որ բանի կամ մեկի մասին ինքներս մեզ համար ինչ -որ բան ենք մշակում, դա դիտարկում ենք բոլոր կողմերից, ձգձգում ենք, կիրառում ենք մեր ձևանմուշներն ու կարծրատիպերը, և թյուրիմացության, դժգոհության, վեճերի արդյունքում:

Մենք միշտ մեկնաբանում ենք ուրիշների գործողությունները կամ անգործությունը մեր տրավմայի պրիզմայով: Օրինակ, եթե մարդու հիմնական հոգեբանական ցավը մերժումն է, և նրա կարգախոսն է ՝ «Ոչ ոք ինձ չի սիրում», ապա նա կգնահատի ուրիշների ցանկացած խոսք, արարք ՝ դրանք դիտելով այս ապակու միջով: Եվ այս բաժակը կխեղաթյուրի իրական պատկերը:

Ես ժամանակին չսպասեցի ճիշտ զանգի - սա այն պատճառով է, որ նրանք մոռացել էին ինձ:

Ինչ -որ մեկը ուշանում է հանդիպումից.

Կինս մոռացավ արդուկել իր վերնաշապիկը. Ահա թե ինչպես է նա ինձ ցույց տալիս իր անտարբերությունը:

Ամուսինս չի պատասխանում SMS- ին. Ես գիտեի, որ նա նույնիսկ մեկ րոպե ժամանակ չունի ինձ համար:

Եւ այլն

Ինչպես ասում են, ծիծաղելի կլիներ, եթե այդքան տխուր չլիներ:

Ամեն մարդ իր փորձով պայմանավորված իր սեփական իրականությունն ունի: Մենք մտածում, շփվում, գործում ենք ՝ հիմնված այս իրականության վրա: Փաստորեն, պարզվում է, որ սա ոչ մի կապ չունի իրական վիճակի հետ: Բոլոր մարտերը մեր գլխում են:

Օրինակ, եթե ամուսինը չպատասխանեց ձեր SMS- ին, դրա համար կարող են լինել բազմաթիվ պատճառներ. Նա չլսեց ազդանշանը, հեռախոսը թողեց մեքենայում, SMS- ը չհասավ, որոշեց, որ նա կպատասխանի ավելի ուշ, քանի որ աշխատանքը այնտեղ հրատապ հարց էր, նա մտածում էր պատասխանի մասին, նա սկսեց պատասխանել, բայց ինչ -որ մեկը շեղեց և մոռացավ և այլն: Պատճառները շատ են, բայց ձեր գլխի ուտիճները արդեն շեփորել են ընդհանուր հավաքը, արագ պատրաստել ինքնաշեն կարգախոսներ և հավաքվել արդար զայրույթի դրոշների ներքո ՝ անարժան վերաբերմունքի համար:

Ընդհանրապես, սա զարմանալի է. Մենք գալիս ենք ինչ -որ բան ՝ բացատրելու մարդու արարքը, հարցնում ենք ուրիշներին, թե դա ինչ կարող է նշանակել կամ ինչ է նա ուզում ասել դրանով, մենք գլուխկոտրուկ ենք անում, թե ինչ անել հաջորդը ՝ հիմնվելով մեր իսկ կողմից հորինված այս բացատրությունների վրա:

Իրականում, մենք կգանք միայն այն, ինչից վախենում ենք, և բոլոր բացատրությունները կպարունակեն մեր սեփական վախերի մանրամասն դասավորությունը: Խեցգետինները պարում են իրենց իսկ պարով ՝ էներգիայով լի:

Մենք երբեք չենք կարող 100 տոկոս ճշգրտությամբ իմանալ, թե ինչ է մտածում կամ զգում մեկ այլ մարդ, ինչու է նա կատարում որոշակի գործողություններ: Մենք կարող ենք կուտակել մեր սեփական մեկնաբանությունները և մեծացնել մեր միջև թյուրիմացությունները, կամ կարող ենք օգտագործել բնության մեծ պարգևը `մարդկային լեզուն: Բառացիորեն: Բացեք ձեր բերանը և ասեք մարդկային բառերով, խնդրեք, պարզաբանեք: Սա հեռացնում է բազմաթիվ խնդիրներ:

Ամեն անգամ, երբ վրդովմունք եք զգում, դժգոհությունն ու դժգոհության տաք արցունքները մոտենում են ձեր աչքերից շաղ տալուն, դիմեք ինքներդ ձեզ. Արդյո՞ք մարդը գիտի, թե ինչ եք ուզում և ինչ եք ակնկալում նրանից: Դուք նրան ասե՞լ եք այդ մասին: Հստակ հասկացրի՞ք, թե որքան կարևոր է սա ձեզ համար:

Դեպքերի ճնշող մեծամասնությունում մարդիկ մեզ բոլորովին վատ չեն ցանկանում: Նրանք պարզապես ժամանակ և ցանկություն չունեն դիտելու մեր ներքին աշխարհը և հասկանալու մեր հիանալի մտավոր կարգավորումները: Մարդիկ զբաղված են իրենցով, իրենց գործերով և ուտիճներով:

Բայց նույն մարդիկ շատ բաների են ընդունակ. Նրանք պատրաստ են ժամանակ ընտրել, հետաձգել իրենց գործերը, զոհաբերել իրենց հանգիստն ու հանգստությունը, եթե նրանց տեղեկացնենք, թե ինչ է մեզ պետք, եթե խնդրենք, եթե առաջարկենք պարզաբանել իրավիճակը:

Մարդիկ բարի են և օգտակար: Պարզապես պետք է դադարել պատմություններ հորինել և ապավինել փաստերին:

Նա ինձ SMS- ով չի պատասխանել, դա փաստ է:

Նա ինձ SMS- ով չպատասխանեց, քանի որ նա ինձ համար նույնիսկ մեկ րոպե չունի. Սա պատմություն է:

Այն ամենը, ինչ հետևում է փաստի հայտարարությանը «քանի որ» բառերից հետո, ձեր պատմությունն է այս անձի մասին: Դուք եք, որ նստում և ստեղծագործում եք, թե ինչ չարագործ է նա և ինչ այլ ստոր ծրագրեր ունի ՝ ձեզ վիրավորելու և հեռու անկյուն մղելու համար: Ուտիճները երգում են յագա-յագա և պարում քայլեր:

Hամ առ ժամ, օր օր, դուք ապրում եք ձեր պատմության մեջ, այն թունավորում է ձեր հանգիստ գոյությունը, զրկում ձեզ enեն հանգստությունից և քայքայում հարաբերությունները:

Իսկ ինչ վերաբերում է չարագուշակին, որի պատճառով ամբողջ աղմուկը: Եվ նա նույնիսկ չգիտի ձեր գլխում ծավալվող ճակատամարտի մասին: Նա ունի իր սեփական բիզնեսը: Ի դեպ, (հա-հա-հա!) Նա կարող է զբաղված լինել քո մասին իր և իր համար անհասկանալի որոշ գործողությունների մասին պատմությունը գրելով:

Ահա թե ինչու ես կանոն դրեցի բացատրելու, թե ինչու եմ դա անում, և ոչ այլ կերպ, թե ինչ է թաքնված իմ կամ այս արձագանքների հետևում:

Trueիշտ է, ոչ բոլորն են ուզում լսել … Պատահում է, որ մարդու սեփական պատմություններն ավելի կարևոր են, քան իրականությունը: Բայց սա արդեն իմ տարածքը չէ: