2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Նույն անձը կարող է ունենալ 3 տեսակի տարիք.
- Ronամանակագրական - իրականում քանի տարի եք ապրել, քանի տարի ՝ ըստ անձնագրի:
- Կենսաբանական - գնահատվում է մարմնի և մարդու օրգանների վիճակով:
- Հոգեբանական - նրանց տարիքի զգացում, հասունության ներքին մակարդակ, շրջապատող աշխարհում սեփական անձի գիտակցում: Այն որոշվում է անձի ընկալմամբ, զգացմունքով, գործողություններով և վարքով:
Բոլոր 3 տարիքները նույն անձի համար կարող են նույնը չլինել: Մարդիկ, ովքեր բավական վաղ, 23-25 տարեկանից առաջ ունեին ընտանիք, երեխաներ և զբաղեցնում էին ղեկավար պաշտոններ, զգում և վարվում են ինչպես ավելի մեծ տարիքի ներկայացուցիչներ: Եվ հակառակը, մենք կարող ենք տեսնել կենսաթոշակային տարիքի մարդկանց, ովքեր հագնում են երիտասարդական հագուստ, ակտիվորեն զբաղվում են սպորտով, ազատ տիրապետում են ժամանակակից գաջեթներին և ունեն ժամանակագրականից ցածր հոգեբանական տարիքը:
Գիտնականների հետազոտությունների համաձայն, այն մարդիկ, ովքեր չեն հասել սոցիալական կարգավիճակի, որ իրենց հասակակիցները, ստեղծագործական մասնագիտության ներկայացուցիչները, նրանք, ովքեր խուսափում են պատասխանատվությունից և երազում են միայն պասիվ եկամուտների կամ օժանդակ կյանքի մասին, սիրավեպեր ունեն ամուսնացած տղամարդկանց կամ ամուսնացած կանանց հետ, չեն ծանրաբեռնում իրենք `ընտանեկան պարտավորություններով և սեփական երեխաներով, իրենց շատ ավելի երիտասարդ են զգում:
Հաճախ նման մարդկանց հոգեբանական տարիքը կարող է տատանվել մանկությունից մինչև պատանություն ՝ չնայած տաճարների գորշ մազերին: Նրանցից ոմանք վայելում են կյանքը և միշտ գտնում են զուգընկեր, որի մեջ ներքին ծնողը շատ զարգացած է: Կազմվում են լրացուցիչ ամուսնություններ, և բոլորը գոհ են դրանից: Մյուսները տառապում են ցածր ինքնագնահատականից, վախենում են արտահայտել իրենց և իրենց ցանկությունները, կախված հարաբերություններից, դժբախտ սեր, մենակության վախ, ծերացման վախ, ցածր եկամուտ, հոգեսոմատիկ հիվանդություններ:
Պատահում է, որ հարաբերություններն ու ամուսնությունները խզվում են այն պատճառով, որ զուգընկերներից մեկը ներքին հասունացել է և առաջ է գնացել իր զարգացման մեջ, իսկ մյուսը երկար ժամանակ սառել է մանկության կամ պատանեկության տարիներին: Կամ, ընդհակառակը, փոխկապակցված հարաբերությունների օրինակ. Գործընկերները չեն կարող բաժանվել, չնայած միասին նրանք վատ են զգում, երկուսն էլ տառապում են: Մեկ այլ սովորական տարբերակ է, երբ մայրիկի դերում կինը դաստիարակում, մեծացնում, աջակցում է իր տղամարդուն և նրա հետ ընդհանուր երեխաներին, առօրյա կյանքին և այլ հարցերի: Բողոքում է, բարկանում, հոգնում և ոչինչ չի կարող անել դրա դեմ: Նաև սովորական օրինակ է սիրուհու կյանքը, որին աջակցում է մի տղամարդ, ով նրան սազում է որպես հայր: Նման իրավիճակներից իսկապես դժվար է հասկանալ պատճառը և ինչ -որ բան փոխել իրենց կյանքում, ուստի շատերը դիմում են հոգեբանի օգնությանը:
Պատահում է նաև, որ հոգեբանական տարիքը կարող է չհամընկնել կյանքի տարբեր ոլորտներում: Օրինակ ՝ մարդը պատասխանատու է աշխատանքում, որոշումներ է կայացնում, ղեկավարում է, և իր անձնական կյանքում հարաբերություններ է հաստատում գործընկերների հետ ՝ ըստ երեխա-ծնող մոդելի: Հոգեբանական տարիքը փոխվում է ներքին «ես» -ի սուբյեկտիվ զգացումներով, անկախությամբ, ցույց է տալիս, թե ինչպես է մարդը կարողացել հարմարվել հասարակության մեջ կյանքի որոշակի ոլորտում:
Ներքին հասունացումը տեղի է ունենում «ինքնության ճգնաժամերի» անցման միջոցով `ըստ ամերիկացի հոգեբան Էրիկ Էրիկսոնի անձի հոգեսոցիալական զարգացման հայեցակարգի: Նա մարդու կյանքի ուղին բաժանեց 8 փուլի:
Յուրաքանչյուր փուլ (տարիքային միջակայք) ունի իր նպատակները: Մեկ փուլից հաջորդ փուլ անցումը տեղի է ունենում լարվածության կրիտիկական կետերի `ներքին հակամարտությունների միջոցով:
Եթե մարդը բարենպաստ է անցնում ճգնաժամը, ապա նրա անձը ամրապնդվում է, հմտություններն ու որակները զարգանում են ապագա կյանքի խնդիրները լուծելու համար. Վստահություն աշխարհում, կամքի ուժ, նախաձեռնություն, քրտնաջան աշխատանք և արդյունքների վրա կենտրոնացում, անձնական արժեքներ, ինքնագնահատական, մտերիմ հարաբերություններ սիրելու և կառուցելու ունակություն, խնամք, իմաստություն:
Եթե անբարենպաստ է, ապա հաջորդ փուլում անձը կծանրաբեռնվի անցյալի չլուծված խնդիրներով: Եվ ժամանակ առ ժամանակ նա «կվերադառնա» նախկին փուլերին, որպեսզի դեռ լուծի իր ներքին կոնֆլիկտները ՝ աշխատանքում, հարաբերություններում, ինքնագնահատման մեջ և այլն:
Ընդհանրապես հնարավոր չէ խուսափել ճգնաժամային պահերից, քանի որ մանկուց մինչև մահ մեծանալու գործընթացում մարդը հանդիպում է նոր առաջադրանքների, որոնք կյանքը դնում է մեր առջև որոշակի տարիքում:
Որքան ավելի շատ տարիքային ճգնաժամեր է անցնում մարդը բարենպաստ, այնքան ավելի հեշտ է նրա համար ապրել:
Ձեր ներքին տարիքը որոշելու համար կարող եք օգտագործել հատուկ թեստեր ինտերնետում կամ հոգեբանի հետ խորհրդակցելիս, որտեղ կարող եք անմիջապես հետադարձ կապ ստանալ, պարզել, թե ինչն է ձեզ պակասում կյանքում, հարաբերություններում ներդաշնակության համար և զբաղվել ձեր խնդիրներով և վախերով:
Ամեն ինչ լավ է, չափավոր:
Ես կարծիք ունեմ անձի ներդաշնակ զարգացման մասին:
Էրիկ Բեռնի գործարքային վերլուծության մեջ կա այնպիսի բան, ինչպիսին է ներքին էգոյի վիճակները `մեծահասակ, երեխա, ծնող:
Child Երեխան մեր ինքնաբուխությունն է, հուզականությունը, ստեղծագործականությունը, քմահաճույքները, ուրախությունը:
🟢 parentնողն այն է, ինչ մենք ինքներս մեզ թույլ ենք տալիս, արգելում, քննադատում, խնամք, պատիժ:
🟢 Մեծահասակը մեր կապն է իրականության, փորձի, սխալների և եզրակացությունների, վերլուծական մտածողության, անկախության հետ: Արտաքին հանգամանքներին համարժեք արձագանքելու և ներքին երեխայի և ծնողի հետ ներքին կոնֆլիկտները լուծելու ունակություն:
Հիանալի է մեծահասակ լինել սրտով երիտասարդ, բայց ոչ մանկական: Դա անելու համար հարկավոր է զարգացնել իրազեկվածությունը և ձեր «ներքին չափահասը»: Հոգեթերապիայի ընթացքում դա տեղի է ունենում հոգեվերլուծաբանի հետ նույնականացման և ձեր փորձի ինտեգրման արդյունքում:
Եթե ցանկանում եք պարզել ձեր հոգեբանական տարիքը, ընդունեք անձնագրում ձեզ վախեցնողը, զբաղվեք սիրային հարաբերությունների խնդիրներով. Ես հրավիրում եմ ձեզ անհատական խորհրդատվության առցանց կամ դեմ առ դեմ հանդիպման: Կոնտակտներ ձայնագրման համար `իմ կայքում (հոդվածի հեղինակը) այս կայքում:
Ելենա Էրմոլենկոն հոգեբան է, հոգեվերլուծաբան:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Հիմնական հոգեբանական իրավունքների վերադարձը: Այսօրվա թերապիայի փորձը
/ Գործի հետ աշխատանքը տրամադրվում է հաճախորդի թույլտվությամբ / ************************ Մենք աշխատում ենք հաճախորդի հետ երկրորդ նստաշրջանի համար: Առաջինը նկարագրված է այստեղ. Եվ քննարկման ընթացքում մենք գալիս ենք այն եզրակացության. Նրա ներկայիս վիճակի խթանը մեկ իրադարձություն էր `իրեն լքած հոր հիշեցում, ով, թողնելով սեփական դստերը, ամբողջ կյանքում մեծացնում է ուրիշի երեխային` աղջկան հաջորդ կնոջից, որի համար նա շարունակում է պատասխանատվություն կրել, մինչդեռ նա, կարծես,
Փոխաբերական խաղ «Տեղափոխում նոր հոգեբանական երկիր. Անձնագրի ներկայացում»
Այսօրվա նիստին հոգեբանական հրաշալի խաղ ծնվեց: Ես կցանկանայի կիսվել! Խաղը ծագեց իմ հաճախորդի առկա հոգեբանական տարածքի (իր ալգորիթմներով, բանաձևերով, սահմաններով) քննարկման և ցանկալի փոփոխությունների ուղղությամբ հետագա մտածողության գործընթացում:
Հոգեբանական ռազմավարություններ `ցանկալի նշաձողերին հասնելու համար: Արդյունավետ վարժություն
Ինչպե՞ս կողմնորոշվել դեպի կյանքի որոշակի նշաձողերի հասնելը `ընտրել օպտիմալ ուղղությունը և մնալ շարքերում: Այսօր մենք աշխատում էինք հաճախորդի հետ հետևյալ սխեմայով: Ես կբնութագրեմ դա - դա շատերին օգտակար կլինի: Մենք աշխատել ենք երկու փուլով:
ԱՄՈIAՍՈԹՅՈՆ. Հարաբերությունների չորս տարիք
Քանի բառ է ասվել, որ ամուսնությունը տիտանական աշխատանք է և համբերություն, որ երկու մեծահասակների համատեղ կյանքը մշտական աշխատանք է ինքն իր վրա: Բայց մի օր ծանր աշխատանքը ավարտվում է, և սկսվում է երջանկությունը: Հոգեբանները պայմանականորեն բաժանեցին ամուսնական զույգի կյանքը փուլերի:
Goodանկացած լավ տարիք
-Ես վախենում եմ ծերանալ: Երբ ես մտածում եմ, թե ինչ է ինձ սպասում 20 տարի անց, ես չեմ ուզում ապրել: Նման խնդրանքով հաճախորդները հաճախ են կապվում ինձ հետ: Միևնույն ժամանակ, կնոջ տարիքը կարող է լինել 20 -ից 70 տարեկան միջակայքում: Այսպիսով, ինչն է մարդկանց վախեցնում ապագայից, ինչն է ծերանում վախի հետևում:
