Երբ նոր հարաբերություններ ունեք

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Երբեմն լավ բաներ են գալիս քո կյանքում:

Օրինակ ՝ հարաբերություններ:

Եվ դուք սկսում եք «փոթորկել», ինչպես փոթորկի ժամանակ միայնակ ժայռի վրա:

Եվ փորձառություններից դա այնքան վատ է դառնում, որ դու այլևս երջանիկ չես:

Սկսում է թվալ, որ ավելի հեշտ է թողնել, քան շարունակել, քան մնալ այս հարաբերություններում, այս «սարսափի» մեջ ՝ ահ ու սարսափներ, ցանկությունների հորձանուտ, պնդումների հորձանուտ և այդ իրականության զայրույթի պոռթկումներ, չնայած ակնհայտ առավելություններին, չի համընկնում ակնկալիքների հետ, վախեցնում է անցյալի անհաջողությունների մասին հիշողություններով և չի վերածվում իդեալական նկարի ՝ հակասելով երևակայություններին, թե ինչպես եք ցանկանում, որ ամեն ինչ ստացվի:

Եվ հետո կարող եք գալ հոգեթերապևտի մոտ և կիսվել նրա հետ ձեր զգացմունքներով:

Ձեր անհանգստությունը, ձեր անօգնականությունը, ձեր վախերն ու դժգոհությունները:

Եվ նրա հետ միասին առանձնացնել ներկան անցյալից, իրականը ՝ ֆանտազիզացվածից, վախեցնողը ՝ հուզիչից, երկրորդականը ՝ կարևորից:

Եվ հանգստացիր, և ոտքիդ տակ գետինը վերականգնիր …

Շարունակելու համար:

Երբեմն ցանկալի բան է գալիս քո կյանք:

Օրինակ ՝ հարաբերություններ:

Եվ այսպես, ամեն ինչ լավ է սկսվում: Եվ նկարվում են հիանալի ապագայի պատկերներ: Եվ համատեղ ծրագրեր են կառուցվում անհամբերությամբ:

Եվ հետո հանկարծ պարզվում է, որ նույն բառերի մեջ դնում ես տարբեր իմաստներ: Իսկ իրականում, գործերում, ամեն ինչ ստացվում է բոլորովին այլ կերպ, քան հնչում էր բառերով:

Եվ հետո կարող եք գալ հոգեթերապևտի մոտ և ապրել հիասթափությամբ: Եվ անզորություն: Եվ զայրույթը: Եվ տխրություն:

Եվ պարզել, թե ինչպես դա տեղի ունեցավ: Եվ մտածիր, փնտրիր գտնելու, ինչպես կարող էր այլ կերպ լինել: Լսեք ինքներդ ձեզ և ուրիշներին, շփվեք, սովորեք, բանակցեք: Սա, և գուցե ոչ սա, բայց հաջորդ անգամ …

Եվ ընդունեք ստատուս քվոն …

Շարունակելու համար:

Երբեմն ինչ -որ հաճելի բան է գալիս քո կյանքում:

Օրինակ ՝ հարաբերություններ:

Եվ թվում է, թե կյանքը պատրաստվում է գնալ այլ կերպ, այլ կերպ, նոր ճանապարհով: Այս անձի հետ միասին:

Բայց ինչ -ինչ պատճառներով մարդ այլ կերպ է որոշում: Եվ թողնում: Եվ դուք մնում եք ձեր երազանքների, երևակայությունների, ցանկությունների և ծրագրերի հետ: Մենակ:

Եվ հետո կարող եք գալ հոգեթերապևտի մոտ:

Եվ կիսիր ցավդ: Եվ զայրույթը: Եվ հուսահատություն: Եվ տխրություն:

Եվ քիչ -քիչ ընդունել այլ մարդկանց ազատ ընտրությունը: Եվ գիտակցել, որ մերժումը հաճելի չէ, ցավոտ, բայց ոչ մահացու, և կյանքը չի ավարտվում:

Եվ նկատել, որ դու ողջ ես, բայց այստեղ, քո կողքին, կա մեկ այլ մարդ: Ո՞վ է ուշադիր ձեր նկատմամբ, ո՞վ է ձեզ լսում, ո՞ւմ է հետաքրքրում, թե ինչ է կատարվում ձեզ հետ: Եվ դու մենակ չես:

Եվ հետո նկատեք, որ այս մարդուց բացի, ձեր շրջապատում կան այլ մարդիկ: Եվ նրանցից ոմանք ձեզ վերաբերվում են մեծ հետաքրքրությամբ և համակրանքով:

Եվ հանկարծ հետաքրքիր է ստացվում:

Եվ ուժեր կան առաջ գնալու համար:

*****

Մարիա Վերեսկ, առցանց հոգեբան, գեստալտ թերապևտ: