2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Հեռախոսը ցնցվում է սուրհանդակի նոր հաղորդագրությունների հոսքից, սիրո մասին էմոջիների հոսքը ներս է թափվում, և հոգին դառնում է ջերմ և ուրախ, «թիթեռները թռչում են»: Իսկ երեկոյան տեղի է ունենում երկար անկեղծ զրույց նամակագրությամբ կամ հեռախոսազանգով, և դա ստիպում է հնարավորինս շուտ ավարտել աշխատանքը և տուն վազել համակարգչի մոտ: Եվ թվում է, թե այստեղ է `երկար սպասված երջանկություն և իսկական սեր, և այդ ժամանակ ամեն ինչ լավ կլինի: Ի՞նչ օգուտ և վնաս կարող է բերել այս իրավիճակը վիրտուալ հարաբերությունների դեպքում:
Ինչպե՞ս են վիրտուալ հարաբերությունները տարբերվում իրականից:
- Իրականում հանդիպումների վրա ժամանակ և գումար վատնել պետք չէ:
- Չկա ուղղակի ֆիզիկական շփում:
- Կյանքի բնորոշ և անսպասելի իրավիճակներում իրական փոխազդեցություն չկա:
- Երբեմն ավելի հեշտ է բացվել «էկրանի այն կողմում» գտնվող մարդու հետ և սրտանց խոսել, քան մոտակայքում գտնվող մեկի հետ:
- Երբեմն ավելի հեշտ է ջերմ խոսքեր ասել ինտերնետի միջոցով և ընդունել դրանք, քան իրական շփման մեջ: Գոնե էմոջիի միջոցով:
- Իրական փոխազդեցության բացակայության պատճառով, մի կողմից, խնդիրները և դժգոհություններն ավելի քիչ են, մյուս կողմից ՝ իդեալական գործընկերոջ պատրանք է ստեղծվում:
Վիրտուալ հարաբերությունները կարող են տալ զգացմունքային մտերմության և ջերմության զգացում, կարիքի և սիրո զգացում: Թե որքանով է իրական այս մտերմությունը, վիճելի է: Բայց սենսացիաները դեռ ուրախություն են տալիս, ուժ են տալիս և ոգեշնչում: Եվ միևնույն ժամանակ, էներգիայի ծախսերը նվազագույն են. Պետք չէ ժամանակ կորցնել քաղաքի մյուս ծայրը մեկնելու համար, պետք չէ վճարել ընթրիքի համար, պետք չէ այնքան ինտենսիվ ներդրումներ կատարել ձեր արտաքին տեսքի վրա, որքան իրական հանդիպումներում չկան վիրավորանքներ և երկարատև վեճեր և այլն:
Վիրտուալ հարաբերությունները լավ են, երբ ցանկանում ես «ունենալ ինչ -որ մեկին կյանքում, բայց ոչ կատու», որպեսզի հետաքրքիր զրույցներ լինեն, որպեսզի կարողանաս կիսվել, թե ինչպես է անցել օրը, լսել ջերմ խոսքեր և բարի գիշեր և բարի առավոտ մաղթանքներ: Բայց միևնույն ժամանակ, իրական հարաբերությունների պատրաստակամություն չկա: Հավանաբար, մարդը չափազանց զբաղված է աշխատանքով և չի կարող շատ ժամանակ հատկացնել հարաբերություններին: Հավանաբար, նա վերապրեց իր սիրելի գործընկերոջ կորուստը և դեռ պատրաստ չէ ֆիզիկապես զգալ մեկ ուրիշին իր կողքին:
Վիրտուալ հարաբերությունները կարող են օգնել «տաքանալ», վերականգնել հորմոնների և նյարդային հաղորդիչների հավասարակշռությունը, որոնք ուժ են տալիս և թույլ չեն տալիս ընկնել դեպրեսիայի և ապատիայի մեջ միայնության և անօգուտության զգացումից: Որոշ չափով, նրանք այդ գործընթացում ավելի քիչ են ցավում, քան իրական հարաբերությունները, ավելի քիչ հիասթափություն, ավելի քիչ հիասթափություն `ամենօրյա մանրուքների պատճառով: Եվ դրանց ավարտը կարող է նաև ավելի քիչ ցավ պատճառել, քան իրական հարաբերությունների ընդմիջումը (մարմնի հետ ոչ մի շփում. Ավելի քիչ ջերմություն է առաջանում, քան իրական շփման դեպքում):
Վիրտուալ հարաբերությունները կարող են հիանալի լուծում լինել որոշ իրավիճակներում, երբ իրական հարաբերությունների պատրաստակամություն, կարիք կամ հնարավորություն չկա. և մեծ կորուստ այլ իրավիճակներում. երբ կա իրական հարաբերությունների ցանկություն և շարունակության ակնկալիք, ընտանիք կառուցելը:
Վիրտուալ ձևաչափով մարդու մեծ մասը և հարաբերություններ կառուցելու, դրանցում ներդրումներ անելու, դժվարություններին դիմակայելու նրա ունակությունը մնում են կուլիսներում: Հարաբերությունները ներառում են միայն «հարած սերուցք» ՝ անկեղծ խոսակցություններ, բարի խոսքեր, գեղեցիկ էմոջիներ և ձեր սեփական հրաշալի երևակայությունները: Իսկ իրականությունը, որում կարող են լինել վատ կամ նյարդայնացնող սովորություններ, պատասխանատվության բացակայություն, տհաճ իրավիճակներին դիմակայելու անկարողություն և այլն: - անցնում է աննկատ:
Եթե դուք ակնկալում եք, որ երկար վիրտուալ շփումից հետո անցում կլինի իրական հարաբերությունների, և դրանցում ամեն ինչ կլինի նույնքան հիանալի, որքան ինտերնետում, ապա կարող եք շատ ցավոտ կերպով կտրվել և ափսոսալ այն ժամանակի համար, երբ կարող էիք իրական հարաբերություններ կառուցել: և շարժվել դեպի ստեղծող ընտանիքներ:
Ձեզ կարող է հետաքրքրել հարաբերություններ հաստատելու ուղեցույցը: «Ինչի՞ հետ ենք մենք շփոթում սերը, կամ սերն է» … Գիրքը հասանելի է Liters և MyBook կայքերում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս դադարել քննադատել ինքներդ ձեզ և սկսել աջակցել ինքներդ ձեզ: Եվ ինչու թերապևտը չի կարող ձեզ ասել, թե որքան արագ նա կարող է օգնել ձեզ:
Ինքնաքննադատության սովորությունը մարդու բարեկեցության ամենակործանարար սովորություններից է: Ներքին բարեկեցության համար, առաջին հերթին: Արտաքինից մարդը կարող է լավ տեսք ունենալ և նույնիսկ հաջողակ լինել: Իսկ ներսում `զգալ ոչ գոյություն, որը չի կարող հաղթահարել իր կյանքը:
«Այն, ինչ տեղի է ունենում, այնքան սարսափելի չէ, որքան այն, ինչ մենք մտածում ենք դրա մասին»:
«Այն, ինչ տեղի է ունենում, այնքան սարսափելի չէ, որքան այն, ինչ մենք մտածում ենք դրա մասին» Պատահում է, որ աննշան, բայց տհաճ խոսակցության պատճառով կարող ես քո ներսում ձայների մի ամբողջ թատրոն ստեղծել ՝ ինչ -որ բան ապացուցելով, բողոքելով, վիճելով:
Կանոն 11. Այն, ինչ ներկայացնում ես, այն է, ինչ ստանում ես: Տեսողականացում: Ինչպե՞ս ճիշտ պատկերացնել:
Ինչպե՞ս ճիշտ պատկերացնել: Այս հարցին պատասխանելու համար նախ պետք է հասկանալ, թե ինչ է վիզուալիզացիան: Ըստ էության, արտացոլման գործընթացը գունագեղ և հարուստ պատկերների պատկերացման գործողություն է, որն օգնում է ձեզ ավելի արագ հասնել ձեր նպատակին:
Որքա՞ն սեքս է ձեզ հարկավոր: Որքա՞ն երկար և քանի անգամ:
Այն մարդկանց համար, ովքեր երկարաժամկետ հարաբերությունների մեջ են (առնվազն մեկ տարի կամ ավելի), կամ, ընդհակառակը, եթե գործընկերները նոր են սկսում հարաբերություններ կառուցել, հաճախ հարց է ծագում. Այս հարցին պատասխանելու համար հարկավոր է ապավինել գործընկերների սեռական կառուցվածքին:
Այն, ինչ ես մտածում եմ իմ մասին, հավասար չէ այն բանին, ինչ ուրիշներն են կարծում իմ մասին
Վերջերս ես բախվել եմ այն փաստի հետ, որ մարդիկ պետք է գրեն իրենց ուժեղ կողմերը, առավելությունները, արժեքներն ու ձեռքբերումները: Շատերը մոլորվում են և սկսում են իրենց մասին խոսել ստանդարտ ձևով, և թվում է, թե նրանք պատասխաններ են վերցնում ռեզյումեից: