2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Հավանաբար դժվար է գտնել մեկ այլ մասնագիտություն, որն այնքան լի է նախապաշարմունքներով և լեգենդներով: Սկսած ներարկիչով սպիտակ վերարկուով թերապևտի ՝ որպես խիստ խորհրդային կնոջ կերպարից և վերջացրած նրա գերմարդկային ունակություններով, ներառյալ մտքի ընթերցումը և գուշակությունը:
Արմանալի չէ, որ թերապևտները վախեցած են և չեն շտապում նրանց հետ հանդիպում նշանակել: Հետևաբար, ես առաջարկում եմ փորձել հասկանալ թեմայի վերաբերյալ ամենահայտնի ժողովրդական առասպելներն ու հեքիաթները: Եվ վերջապես հասկանալ, թե դրանցից որն է ճշմարիտ, որը ՝ կեղծ:
- Հոգեթերապիան նախատեսված է միայն հիվանդ մարդկանց համար … Այնտեղից գաղափար է ծագում, որ ամոթ է գնալ թերապևտի մոտ և «Աստված չանի, որ ինչ -որ մեկը պարզի, որ ես այնտեղ եմ գնում»: Ընդհանրապես. Մասամբ, հոգեթերապիան իր ժամանակակից տեսքով աճեց բժշկությունից (քեռի Ֆրեյդը բժիշկ էր, այո), բայց վաղուց արդեն ավելի լայն է դարձել: Հոգեթերապևտների հաճախորդների մեծ մասը առողջ մարդիկ են, ովքեր այս կամ այն պատճառով գոհ չեն իրենց կյանքի որակից: Հաճախորդների կյանքի որակի բարելավում. Սա հենց հոգեթերապիայի հիմնական խնդիրն է: Եվ ոչ հոգեմետ դեղեր և էլեկտրաշոկի բուժում չնշանակելը. Դրանով զբաղվում են բոլորովին այլ մասնագետներ: Կարկանդակներ. Այսպիսով, եթե հանկարծ հանդիպումից հետո ձեր հոգեթերապևտը որոշի ձեզ համար դեղահաբեր նշանակել, անպայման հարցրեք, արդյոք նա բժշկական կրթություն ունի: Եթե ոչ, ապա վազիր:
- Արժե գնալ թերապևտի միայն այն դեպքում, երբ դա շատ վատ է … Մեր մշակույթում իսկապես ընդունված է մասնագետներից օգնություն խնդրել միայն այն ժամանակ, երբ ինչ -որ մեկը ինչ -որ բանի համար կծում է: Մենք երկար ժամանակ մրսածություն ենք կրում մեր ոտքերի վրա և ծանր բարդություններով գալիս բժշկի: Մենք չենք սիրում ֆիզիկական դաստիարակությունը դպրոցում, և մենք մարզասրահ ենք վազում մի տոննա Օլիվյեից հետո և խոստում ենք ժամացույցի սլաքը «անպայման նիհարել մինչև 10 կիլոգրամ մինչև ամառ»: Եվ, իհարկե, մեզ համար ընդունված չէ պահպանել հոգեբանական հիգիենան: Այդ պատճառով ես կարծում եմ, որ որքան շատ լինեն հոգեթերապևտներն աշխարհում, այնքան լավ: Քանի որ թերապիան շաբաթական ձեր սեփական ժամն է ձեր և ձեր կարիքների համար: Սա օրինական հնարավորություն է լաց լինելու, ծիծաղելու, վախենալու և այս ամենին անկեղծ պատասխան ստանալու իսկապես կենդանի մարդուց: Սա հնարավորություն է դիպչել ձեր ցանկություններին և հետևել դրանց ՝ բարելավելով ձեր կյանքը: Հետեւաբար, որքան շուտ հասնեք այնտեղ, այնքան շուտ կսկսեք ապրել ձեր սեփական կյանքով:
- Հոգեթերապևտը փորձառու մասնագետ է, ով խորհուրդներ է տալիս … Եվ որքան մեծ է նա, այնքան ավելի լավ, իհարկե: Հավանաբար բոլորը տեսել են վերջերս համացանցում հայտնված նկարը: Այնտեղ ուկրաինական լրատվամիջոցը որոշեց ինֆոգրաֆիկա պատրաստել, թե ով է հոգեբանը: Եվ պարզվեց, որ հոգեբանը անպայման կին է, միջին տարիքի, գործնական կոստյումով և ակնոցով ՝ իր ամուսնու և երեխաների հետ (մենք նման ենք միայն այդ կանանցով, այսինքն ՝ ինձ համար, ամեն ինչ ամբողջությամբ չի կորել;)): Եվ պարտադիր ՝ հարուստ կյանքի փորձ: Փաստորեն, անցյալ դարում հոգեբանները իրական հետազոտություններ կատարեցին թերապիայի արդյունավետության վերաբերյալ: Եվ պարզվեց, որ դրա վրա հիմնականում ազդում են երկու գործոններ `թերապևտի մասնագիտական (!!!, ոչ թե կյանքի) փորձը և փոխադարձ անձնական համակրանքը: Հետեւաբար, ուշադիր նայեք մասնագետի փորձին եւ ձեր մեջ, երբ նայեք նրա լուսանկարին կամ հեռախոսով խոսեք նրա հետ: Եվ, իհարկե, եթե ձեր թերապևտը խստորեն ասում է ձեզ, թե ինչպես ապրել և ինչպես վարվել, վազեք: Պրոֆեսիոնալ թերապևտը խորհուրդ չի տալիս, նա օգնում է ձեզ ինքնուրույն գտնել հարցերի պատասխանները:
- Հոգեթերապևտն անհիմն թանկ է … «Նրանք պարզապես պատռում են ձեր գումարը», - ասում է իմ ընկերը: «Հոգեթերապևտը պարզապես նստում է, լսում, գլխով անում և դրա դիմաց վարձատրվում», - ասում է ծանոթներից մեկը: Վերջերս մտածեցի, որ հոգեթերապիայի ուսուցման վրա ծախսած գումարի դիմաց կարող եմ բնակարան գնել Կիևում: Բնակարան, Կարլ! Բացի այդ, ընդհանուր առմամբ, իմ հոգեբանական և հոգեթերապևտիկ կրթությունը խլեց իմ կյանքի 10, 5 տարին:Ինչու է այդքան թանկ և շատ: Քանի որ սա այն սակավ մասնագիտություններից է, որոնցում դու աշխատանքի հիմնական գործիքն ես: Սովորելու գործընթացում դուք ոչ միայն ուսումնասիրում եք օրենքներ, տիրապետում և կիրառում տեխնիկա, այլև անընդհատ աշխատում եք ինքներդ ձեզ վրա ՝ անցնելով հարյուրավոր ժամերի ուսուցում, վերահսկողություն, անհատական և խմբային թերապիա: Եվ արդեն աշխատելով ՝ թերապևտն ամեն օր բախվում է այլ մարդկանց ցավերի ՝ միաժամանակ կենդանի և զգայուն մնալով: Թերապևտը միշտ պետք է կենտրոնանա ոչ միայն հաճախորդի, այլև իր և նրանց հարաբերությունների վրա: Նա պետք է զբաղվի հարաբերությունների բոլոր բարդություններով ՝ մնալով դրանցում և անընդհատ դասավորելով գործընկերների հետ իր աշխատանքի առանձնահատկությունները: Հետևաբար, եթե հանկարծ ձեր թերապևտը ձեզ հետ աշխատի անվճար, մտածեք և ավելի սերտ նայեք:
Կարկանդակներ. Իհարկե, սա պարզապես հարցի իմ սուբյեկտիվ պատկերացումն է ՝ հիմնված իմ սեփական դիտարկումների, քննարկումների, գործընկերների հետ զրույցների և այն մոտեցման պրիզմայի վրա, որով ես զբաղվում եմ (գեստալտ թերապիա):
Կարկանդակներ. Ես այնքան առասպելներ և լեգենդներ եմ գտել, որ դրանք չեն տեղավորվել մեկ գրառման մեջ: Այդ պատճառով ՇԱՐՈՆԱԿՎՈՄ Է ՀԵՏԵՎՅԱԼԸ:;)
Խորհուրդ ենք տալիս:
«Ի՞նչ կմտածեն նրանք իմ մասին», «Նրանք ասում են իմ մասին»… - առասպելներ, որոնք խանգարում են ապրել կամ իրականություն:
«Ի՞նչ կմտածեն ուրիշներն իմ մասին»: «Նրանք խոսում ու բամբասում են իմ մասին …»: Մենք հաճախ ենք լսում նման կամ նման արտահայտություններ: Կարող եք նաև դիտել նմանատիպ գրառումներ սոցիալական ցանցերում: Եթե գրառումների, մինի հրապարակումների մասին է խոսքը, ապա դրանք հիմնականում այս բնույթի են.
Տղամարդկանց և կանանց միջև սեռական հարաբերություններ. Առասպելներ և իրականություն
Տղամարդկանց և կանանց միջև սեռի նկատմամբ վերաբերմունքի տարբերությունը համարվում է բնական: Ենթադրվում է, որ տղամարդիկ անընդհատ մտածում են սեքսի մասին, չեն շրջանցում ոչ մի կիսաշրջազգեստ և հակված են բազմակնության: Ակնկալվում է, որ կանայք որսում են տղամարդու դրամապանակներ, ձգտում երկարաժամկետ և հուսալի հարաբերությունների և հաճախակի օրգազմներ ունենալու անկարողության:
Հակադեպրեսանտներ. Առասպելներ և իրականություն
Հոգեբույժի գրառումները Տարբեր ծանրության և տևողության անհանգստությունը և դեպրեսիվ խանգարումները հոգեբան կամ հոգեթերապևտ դիմելու ընդհանուր պատճառներից են: Եթե թերապիայի ընթացքում նկատվում են դեպրեսիայի արտահայտված ախտանիշներ, աճում է անհանգստությունը, անտարբերությունը կամ ի հայտ են գալիս ինքնասպանության մտքեր, ապա անհրաժեշտություն է առաջանում դիմել հոգեբույժի և նշանակել հոգեմետ դեղեր, ներառյալ հակադեպրեսանտներ:
Սեռական բռնություն. Առասպելներ և իրականություն
Մենք չենք սիրում խոսել այդ մասին: Մեքենան թալանեցին, ծեծեցին փողոցում - մենք կգրենք սոցիալական ցանցում կամ կասենք մեր ընկերներին և շատ կարեկցանք կստանանք: Իսկ բռնաբարության մասին, ամենից հաճախ, մարդիկ լռում են: Կանայք լռում են, իսկ տղամարդիկ ՝ առավել եւս:
Հոգեթերապիա. Առասպելներ և իրականություն: Մաս 2
Ընթերցողների խնդրանքով ես շարունակում եմ վերլուծել հոգեթերապիայի վերաբերյալ ամենատարածված առասպելները: Կարծես թե թեման շատ արդիական է, և այս երկու շաբաթվա ընթացքում իմ ցուցակը համալրվեց ևս մի քանիով: Ուրեմն գնանք: - «Հոգեթերապևտը կլուծի ձեր խնդիրները ձեր փոխարեն»:
