Controlնողական կարգավորումներ, որոնք վերահսկում են ձեզ

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-08-08 14:21

Programsնողական ծրագրերը ապրում են մեզանից յուրաքանչյուրում, վերահսկում և մղում գործողությունների, սահմանափակում կամ դադարում: Բայց այն, ինչ մենք ստացել ենք մանկության տարիներին, անպայման ազդում է կյանքի ուղու ընտրության վրա, ուզենք դա, թե ոչ:

Pնողական ծրագրերը կամ վերաբերմունքը մի բան է, որն ընդունվում է «առանց քննադատության» և ամբողջությամբ կուլ է տալիս երեխան:

Theնողների վերաբերմունքն ու դեղատոմսերը ոչ մի վատ բան չունեն, բայց դրանք կարող են օգնել կամ չօգնել ապագա չափահասին: Դրանք փոխանցվում են ոչ թե բանավոր, այլ բանավոր ՝ մտնելով մարդու ենթագիտակցության մեջ, վերահսկելով այն, քանի որ դրանք անցել են գիտակցված ընտրությամբ: Գործի մղելը, որը մարդը հաճախ զարմանքով մեկնաբանում է որպես «ես հասկանում եմ իմ մտքով, բայց ես դա այլ կերպ եմ անում»: Դիտարկենք ամենատարածված պարամետրերը

"Մի եղիր", վերաբերմունք, որն ամենից հաճախ փոխանցվում է մորից և հուզականորեն սառը հորից:

Թաքցնում է «եթե ոչ դու, ապա ես ավելի լավը կլինեի» իմաստը:

Հաճախ դա հետևանք է այն բանի, որ երեխան անցանկալի էր, մայրը հղիության արհեստական ընդհատման փորձ էր անում, կամ պարզապես նրան շատ չէր ցանկանում: Կամ երեխայի հայտնվելը մեծապես խախտում էր ապագա ծնողների իդեալիստական ծրագրերը, որտեղ դրանք հնարավոր չէր իրականացնել «երեխայի ծննդյան պատճառով»:

Այս վերաբերմունքը շատ խորն է ՝ ամբողջությամբ վնասելով մարդուն: Անցանկալի երեխան, հատկապես, եթե նրան այդ մասին ասեն, կփնտրի «իր տեղը» ՝ հոգեկան տառապանք ապրելով:

Նման ապագա մեծահասակները հակված են ինքնասպանության վարքագծի, դեպրեսիայի, գտնվում են imոհի դիրքում, որտեղ նրանց ծեծում են: Նրանք հակված են կախվածության և ինքնաոչնչացման, ինքնախարազանումների, ինքնամոռացության:

«Մի՛ գործիր»:

Վախի միջոցով կենսական կենսական շահերի ճնշում: Նման վերաբերմունքն առաջանում է ահաբեկման, վտանգից պաշտպանվելու արդյունքում ՝ աշխարհի վտանգի մասին առաջարկության միջոցով: Ամենից հաճախ նման հաղորդագրությունները տրվում են պասիվ, վախեցած ծնողների կողմից, ովքեր իրենք են ընտրել «հանգիստ ապրել և չշփվել»:

Այն արտահայտվում է չափից ավելի զգուշավորության, վախի, կյանքի նկատմամբ անվստահության, ռիսկի դիմելու, իր համար լավագույնը ընտրելու ունակության մեջ:

«Մի՛ աճիր, մնա՛ փոքր»

Այս սահմանափակման ձևավորումը ձևավորում են մայրը կամ հայրը, ովքեր վախենում են մեծ տարիքում մենակ մնալուց և / կամ երեխայի վրա կարևորությունն ու ուժը կնվազի: Եվ նաև մայրը, ով չի զգում հոր սերը և ամբողջ սերը վերցնում է երեխայից ՝ ստեղծելով աղավաղում և անառողջ կապվածություն: Եվ նաև անհաջող անձնական կյանքով, որտեղ զուգընկերոջ հետ ցանկալի մտերմությունը փոխարինվում է երեխայի հետ մտերմությամբ և մեծանալուց մենակ մնալու վախով: Հաճախ նման աղջիկները տառապում են անորեքսիայով և ընդհանրապես ինֆանտիլ են, անկախ չեն, չեն կարողանում հարաբերություններ ստեղծել, և դա պայմանավորված է նման անգիտակից պատճառներով: Այն կարող է նաև դրսևորվել որպես սեռականության մերժում, ինքնության անհասկացողություն, ընտանիք կազմելու ցանկություն կամ վախ:

Տղամարդը նստում է մոր կողքին և մնում նրա հետ ընդմիշտ:

Հաճախ է պատահում, որ կինը կամ տղամարդը ցանկանում են ստեղծել իրենց սեփականը, բայց ծնողները չեն կարող հրաժարվել ՝ շարունակելով ցանկանալ և լինել կողքին: Նման սցենարի արդյունքում նրանք կարող են դերեր փոխել, օրինակ. Երբ մայրը քմահաճ է, պահանջում է, և դուստրը փոքրիկի պես հոգ է տանում նրա մասին, նա անընդհատ նստում է նրա հետ և անվերջ անհանգստանում: Ամեն դեպքում, «հավերժ երեխան» մնում է ծնողների տանը:

«Երեխա մի՛ եղիր»:

Այս դեղատոմսը հաճախ վերաբերում է ավելի մեծ երեխաներին, որոնց պետք է հետևել, խնամել և «մեծահասակի դեր խաղալ» փոքր երեխաների համար, որպեսզի գոհացնեն իրենց ծնողներին: Նրանք կարիք ունեն մեծահասակների օգնության և արձագանքների, օրինակ ՝ «մի լացիր, նայիր, թե ինչ չափահաս ես», «լավ պահիր քեզ, բայց հետո ՝ ինչքան քիչ»:

Փոքրիկը ամաչում է, իսկ երեխան հնարավորինս ճնշում է իր մանկական մասը: Եվ հետագայում մեծահասակները մեծանում են, ծանրաբեռնված, ծանր, փոքր հուզական, ոչ ուրախ, անհանգիստ:

Չափից դուրս պատասխանատու, նրանք շատ են աշխատում սեփական երեխաների համար, հաճախ ՝ խիստ և սառը:

«Մի՛ եղիր կին / տղամարդ», նման դեղատոմսը կարող է զգալիորեն դանդաղեցնել ինքնաճանաչումը, սեռի ազատ արտահայտումը ՝ ծնողների վշտի պատճառով, որ երեխան սխալ սեռից է ծնվել կամ երեխային վարվելու անկարողությամբ: նրա բնույթը:

Սա կարող է նաև պայմանավորված լինել ծնողի ակնկալիքով ՝ աղջկա / տղայի մեջ տեսնել այն հմտություններն ու որակները, որոնք կցանկանային ծնողներին:

«Մի ապրիր քո համար, ապրիր ինձ համար»:

Այս վերաբերմունքը ծագում է մշտական պարտականությունից: «Պետք է», «Ես քեզ համար ամեն ինչ եմ, և դու այնքան անշնորհակալ ես», «դու պետք է փորձես մեզ համար, ինչպես մենք շատ ենք փորձել քեզ համար»:

Այս վերաբերմունքը հաճախ կապված է հակասցենարի հետ և երեխան հաճախ չի ցանկանում ընդհանրապես նմանվել ծնողներին, այլ ընդհակառակը ՝ ոչ նրանց: Եվ նա մեծ ջանքեր է ծախսում ոչ թե ինքն իրեն դառնալու, այլ ծնողներից տարբերվելու համար:

«Մի նշանակալից եղիր»

Այս հաղորդագրությունը ձևավորվում է այնպիսի արտահայտություններից, որոնք կարծես ասում են, որ դու կարևոր չես: Օրինակ ՝ «ի՞նչ է քո գործը», «ի՞նչ ես ուզում ինձանից», «ո՞վ ես դու», անտեսումից, անտեսումից, մանկական փորձառությունների, վիճակների կարևորությունը նվազեցնելուց, ազատվելուց, «դու չպետք է լսվես, դու պետք չէ տեսնել »:

Հասուն տարիքում նման մարդը կընդունի իրեն, կարժեզրկի իրեն, իրեն լուրջ չի վերաբերվի, առաջին տեղում կդնի ուրիշներին: Միևնույն ժամանակ, ցավալի կլինի զգալ անտեսում և արժեզրկում դրանց ուղղությամբ:

«Մոտ մի՛ եղիր, մի՛ մոտենա»:

Հաճախ անգիտակցաբար, այն միջավայրը, որը հրահրում էր հաճախակի տեղափոխվելը, կամ երբ ծնողները երեխաներին տատիկին էին տալիս դաստիարակության համար, սիրելիի վաղ մահը: Սա ձևավորում է այն ծրագիրը, որ մտերմությունն անվտանգ չէ, քանի որ վաղ հիասթափությունը գալիս է բաժանումից, կորստից և այլն:

Հասուն տարիքում նա փորձում է միայնակ լինել, որպեսզի չկապվի ու ցավ չզգա: Նման մարդը հաճախ թույլ չի տալիս զգացմունքային մտերմություն եւ անտեսում է այդ կարիքը:

«Մի՛ եղիր հաջողակ»:

Parentsնողների կողմից քննադատություն, որը, կարծես, տեղեկացնում է ձեզ, որ դուք միշտ ամեն ինչ սխալ եք անում: Երեխայի և նրա գործողությունների վերաբերյալ հենց քննադատությունը Երեխան մեկնաբանվում է որպես «Ես դեռ չեմ հասնի կամ ամեն ինչ սխալ եմ անում»:

Հասուն տարիքում մարդը չի ձգտում աճել, զարգանալ:

"Մի մտածիր"

Ընդհանրապես մտածելու արգելքը, որը հրահրում է «դու հիմար ես, հիմար» արտահայտությունները, ինչու՞ չես մտածում »,« ինչպես ասացի, արա դա, առանց բացատրության »: Կամ փակված ծնողի որոշ ցավոտ թեմայի շուրջ., մահ, իմաստներ, սեռական հարաբերություններ:

Իսկ հասուն տարիքում նա չի ձգտում վերլուծության, խորանալ կատարվածի խորքում, պատասխանատվությունը տեղափոխում է մյուսի վրա: Հասուն տարիքում նա կարող է «փոքր երեխայի նման լինել», չափազանց վստահող, չի փորձում կրկնակի ստուգել:

«Մի զգացեք»:

«Տղաները չեն լացում», «աղջիկները չեն բարկանում», «չես կարող տխրել», «ինչու՞ ես այդքան անհանգստացած», «ինձ քո արցունքները պետք չեն»:

Երբ ծնողը չգիտի ինչպես ընդունել և հաղթահարել երեխայի զգացմունքները, նա դադարեցնում է դրանք կամ անտեսում դրանք, ծաղրում կամ անտեսում դրանք: Այսպիսով, այն թույլ չի տալիս զգացմունքային կերպով դրսևորվել և տալիս է «Մի զգայուն մի եղիր, մի զգա» տեղադրումը:

Հասուն տարիքում մարդու համար դժվար կլինի ճանաչել իր զգացմունքները, հասկանալ ուրիշների փորձը և կարողանալ ճիշտ արձագանքել զուգընկերոջ հույզերին: Եվ նա կարող է նաև խցանել իր փորձը ալկոհոլի կամ թմրանյութերի հետ, որպեսզի խուսափի այն փաստից, որ արգելված է ինքն իրեն լսել:

Ինչու՞ է երեխան հետևում այս հրահանգներին: Պատասխանը պարզ է. PԷբենին ցանկանում է, որ իրեն սիրեն և նկատեն, որպեսզի գոյատևի:

Այս բոլոր դեղատոմսերը կարելի է ջնջել և ստեղծել նորերը: Եվ առաջին քայլը գիտակցումն է, որ դուք ունեք այս ծրագրերն ու տեղադրումները:

Ինչպես ջնջել սահմանափակող հաղորդագրությունները, կքննարկվի հաջորդ հոդվածում: