«Չլինել» հրամանը

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

«Չլինել» հրամանը:

Կան մարդիկ, ովքեր թվում է, թե ապրում են կիսատ կամ այն զգացումով, որ իրենք իրենց կյանքով չեն ապրում: Նրանց համար դժվար է ներկայանալ ներկայում, ցույց տալ իրենց տաղանդներն ու հատկությունները: Նրանք գուցե վախենան ասել `ես եմ:

Ըստ նրանց նկարագրությունների ՝ նրանք հրաշալի մանկություն ունեն: Ամեն ինչ լավ է `սնվում, ջրվում, հագնվում, ժամանակին մեծանում: Բայց պատմվածքներում շատ են «Ոչ» մասերը. ինձ անկյուն չդրեց »:

Այս պատմվածքներում գուցե ծնողների կողմից թաքնված հաղորդագրություն լինի: «Այնպիսին, ինչպիսին դու կաս, քո կարիքը չկա»: Ձեզ հարկավոր է մեկ այլ կատարյալ, իդեալական, գուցե տղա է պետք … Երեխային կարելի է համեմատել ուրիշի հետ, պարզ է, որ համեմատությունը չի լինի իր երեխայի ուղղությամբ: Այնուհետև մարդը կարող է վարքագծի նման ձև զարգացնել, որպեսզի իրեն անընդհատ համեմատի ուրիշների հետ: Արդյո՞ք ես բավական լավ եմ: Պետրովայի քիթն ավելի կարճ է, մեքենան ՝ ավելի մեծ, ամուսինը ՝ ավելի հարուստ »: Այս օրինակը ինչ -որ կերպ օգնում է հասնել հաջողության և ինչ -որ առումով պարզապես տանջել ինքներդ ձեզ: Աշխարհում, որտեղ ապրում է յոթ միլիարդ, միշտ կգտնվի մեկը, ով ավելիին է հասել, և այնուհետև մարդն ունի անվերջ թեմա, թե ինչպես իրեն կշտամբել իր «անկատարության» օրինակով և անզոր լինել «կատարելության» հասնելու համար:

Իսկ ծնողները պարզապես չեն կարող նկատել, կերակրել և հագցնել, գրանցվել դպրոց: Եվ հետո մի հետաքրքրվեք երեխայով, անտեսեք նրա պատմությունները, հույզերը: Նման մարդիկ կարող են ասել. «Ամեն ինչ նման է բոլորին, ես սովորել ու սովորել եմ»: Երբեմն երեխան պայքարում է, փորձում հասնել ծնողներին `լավ սովորել, դիպլոմներ բերել կամ, ընդհակառակը, այնքան վատ վարվել, որ գոնե ուշադրություն դարձնեն: Եվ պատահում է, որ երեխան հանձնվում է, ընդունում «Ինձ պետք չէ» հաղորդագրությունը: Անօգուտության այս զգացումը միշտ չէ, որ ձևակերպվում է բառերով: Մարդն ապրում է «ինչպես բոլորը», կամ ինքնաբերաբար ՝ չիմանալով իրեն, իր անձը, ցանկություններն ու հույզերը: Պարզապես զգալ, որ աշխարհում ամեն ինչ վատ է: Կախված է նրանից, թե որքան խորն է մարդը վիրավորված այս «անօգուտության» զգացումից:

Որպեսզի նման մարդն իրեն ապացուցի, նման է իր անօգուտության վրա սայթաքելուն, նա կարծես թե նախապես վստահ է, որ իրեն հետաքրքիր չէ ուրիշների համար: Նա իր մեջ կրում է այն «գիտելիքը», որ իր դիմագծերը ոչինչ չեն տա, և նույնիսկ փորձելու բան չկա:

Այսպես կարող է կյանքն անցնել: Ntsնողները ծերացել են, նրանք հեռու են: Բայց մարդը կարող է հետագայում կրել իր «անօգուտության» և հուզական մտերմության օրինակը: Կարող է մեղադրել ծնողներին և մնալ նույն վիճակում:

Կամ նա կարող է սկսել ինքն իրեն փոխել, իր մեջ գտնել վարքի վիրավորական ձևեր, վերանայել դրանք և աստիճանաբար կաթ տալ: Նրանք այսպես են հրաժարվում առողջության համար վնասակար սովորությունների սովորությունից: Երեխան կախված է ծնողների կարծիքից և սովորում է գտնել իրեն ՝ նայելով ծնողների վերաբերմունքին իր նկատմամբ: Մեծահասակը կախված չէ ուրիշներից և արդեն կարողանում է ընդունել իրեն և փոխել իրեն: Մեծահասակը կարող է սովորել գտնել իրեն, դադարեցնել «ավելորդի» օրինակը:

Հոգեթերապիան օգնում է արագացնել ինքդ քեզ ճանաչելու գործընթացը, բացել և ընդունել քո զգացմունքներն ու բնավորության գծերը, սիրել ինքդ քեզ այնպիսին, ինչպիսին կաս: Եվ հետո մարդը կարող է բացահայտել թաքնված ունակություններ և տաղանդներ: Կամ, սկսելու համար, «ոչ քո սեփական կյանքի» զգացումը կվերանա, կյանքի հեշտությունը կհայտնվի:

Ես թերապիայի եմ հրավիրում նրանց, ովքեր ցանկանում են քայլել ինձ հետ գտնելու ճանապարհով: Ինքն ընդունման ուղին: Ի վերջո, մենք բոլորս կենդանի ենք և եզակի: Եվ կատարյալները պարզապես չկան:

Լուսանկարը ՝ Մարի Ֆենիի