2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Այն մարդկանց համար, ովքեր երկարաժամկետ հարաբերությունների մեջ են (առնվազն մեկ տարի կամ ավելի), կամ, ընդհակառակը, եթե գործընկերները նոր են սկսում հարաբերություններ կառուցել, հաճախ հարց է ծագում.
Այս հարցին պատասխանելու համար հարկավոր է ապավինել գործընկերների սեռական կառուցվածքին:
Ընդհանուր առմամբ երեք տեսակ կա, որոնցից յուրաքանչյուրում առանձնանում են երեք ենթատեսակներ ՝ թույլ, միջին, ուժեղ: Հիմնականում սահմանադրությունը 90% -ով հիմնված է գենետիկական տվյալների վրա, այլ կերպ ասած, այն, ինչ դրված է բնության կողմից, չի կարող փոխվել:
Ինչպե՞ս որոշել, թե ինչ տեսակի սահմանադրություն ունեք (թույլ, միջին կամ ուժեղ):
Կանայք պետք է ուշադրություն դարձնեն առաջին դաշտանի ամսաթվին (ավելի վաղ դաշտանը սկսվեց, այնքան բարձր էր սեռական կառուցվածքը), հղիության ընթացքում (որքան արագ էր կինը հղիանում հարաբերություններում `անմիջապես, նույնիսկ հակաբեղմնավորիչների օգտագործման դեպքում, մեկ տարվա ընթացքում / 10 տարի / երբեք) - համապատասխանաբար, որքան արագ է կինը հղիանում, այնքան բարձր է սեռական կառուցվածքը. մարմնի մազերի և դրա բնույթի, ոտքերի բարձրության և երկարության հարաբերակցության վրա. ինքնագոհության և հարաբերությունների մեջ օրգազմի ենթարկվելու համար:
Տղամարդկանց մոտ սեռական կառուցվածքի տեսակը որոշվում է լիբիդոյի արթնացման տարիքով, առաջին սերմնաժայթքման տարիքով, ոտքերի բարձրության և երկարության հարաբերակցությամբ, մազերի աճի բնույթով, օրական սերմնաժայթքումների հնարավոր առավելագույն քանակով (անկախ ինչպես էր դա `ձեռնաշարժություն կամ սեռական հարաբերություն; համապատասխանաբար, որքան շատ, այնքան բարձր է սահմանադրության մակարդակը), ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման (մուտքի պայմանական ֆիզիոլոգիական ռիթմ) մուտքի տարիքը: Ի՞նչ է նշանակում վերջին պարամետրը: Կյանքի որոշակի պահին տղամարդն արդեն հստակ հասկանում է, որ իր սեռական հարաբերությունների ռիթմը, օրինակ, շաբաթական երկու անգամ է, և դա շարունակվում է բավականին երկար ժամանակ (որքան շուտ նա մտնի UFR, այնքան ցածր (ավելի թույլ նրա սեռական կառուցվածքը):
Իհարկե, բոլորը ցանկանում են լինել ուժեղ սեռական սահմանադրությամբ, բայց այստեղ կարևոր է հասկանալ. Իրականում այնքան էլ կարևոր չէ, թե որն է քո սահմանադրությունը (ուժեղ կամ թույլ), կարևոր է գիտակցել, որ քո մարմինը տրված է դու ըստ բնության
Թույլ սեռական կառուցվածք ունեցող անձը, միջինը, ֆիզիոլոգիապես սեքս կցանկանա շաբաթական մեկ անգամ կամ ավելի հազվադեպ (ամիսը մեկ, վեց ամիս կամ ամբողջությամբ մոռանալ սեքսի մասին), միջինը `շաբաթական երկու -երեք անգամ և ուժեղ մեկը `ամեն օր կամ օրվա ընթացքում մի քանի անգամ: Ես ուզում եմ օրինակ բերել անձնական փորձից. Սեքսոպաթոլոգը, ով ինձ սովորեցրեց, խոսեց այն մարդու մասին, ով ցանկանում էր սեռական հարաբերություններ ունենալ օրական ավելի քան 25 անգամ: Եվ սա ամենևին էլ նրա քմահաճույքը չէ. Նա իսկապես անհարմար էր զգում, եթե ֆիզիոլոգիական այս կարիքը չբավարարվեր ուղիղ 25 անգամ:
Ավաղ, ֆիզիկապես նման խնդրով ոչինչ անել հնարավոր չէ, միայն կարող ես էմոցիոնալ կերպով աջակցել տղամարդու անզորությանը: Երբեմն իրավիճակներ են առաջանում, երբ սեռական հարաբերությունների ժամանակացույցը հանվում է, այսինքն ՝ փոխվում է ցանկությունների ռիթմը / հաճախականությունը: Ե՞րբ կարող է դա տեղի ունենալ: Երբ մարդը շատ զբաղված է աշխատավայրում և հուզականորեն ճնշված է, նա կարող է սեռական հարաբերություններ ունենալ շատ ավելի հազվադեպ (այն աստիճան, որ նույնիսկ միջին սեռական կառուցվածք ունենալով, մի քանի ամսվա ընթացքում մեկ սեռական հարաբերությունը նրան բավական կլինի, հատկապես, եթե կա մշտական գործընկեր չկա): Այս դեպքում անձի սեքսուալությունը «քայլում» է այլ տարածքում (օրինակ ՝ դուք կարող եք բավարարել ձեր սեռական կարիքները ՝ խոհանոցում գեղեցիկ տորթեր կամ կարկանդակներ թխելով, սովորական սնունդ պատրաստելով, հոդվածներ, երգեր գրելով կամ տեսանյութեր նկարահանելով YouTube- ում): Այս ամենը պարզապես էներգիա է, որը դառնում է ֆիզիոլոգիական և կամ «մտնում» է սեքսուալության մեջ, կամ օգտագործվում է մարդու կողմից կյանքի այլ ոլորտում:
Կարող է լինել նաև հակառակ իրավիճակը ՝ զուգընկերոջ հետ սեռական շփումների քանակի ավելացման ցանկությունը:Ե՞րբ է դա տեղի ունենում: Հարաբերությունների սկզբում գործընկերները ցանկանում են սեքս-մարաթոններ անցկացնել գրեթե ամեն հանգստյան օր (սեռական շփում 5-10-20 անգամ, մինչև հոգնածությունից ուժասպառ քնելը): Այս իրավիճակը լիովին ընդունելի է և նորմալ: Հարաբերությունների այս փուլում կարևոր է հասկանալ, որ սկզբում գործընկերների ցիկլերը կարող են չհամընկնել, այսինքն ՝ նրանք ունեն այլ սեռական կառուցվածք, և դա պետք է հաշվի առնել: Օրինակ, զույգը կարող է բաղկացած լինել ուժեղ և թույլ սահմանադրությամբ գործընկերներից, համապատասխանաբար, թույլ սահմանադրությամբ գործընկերը կանցնի ինքն իրեն ՝ փորձելով բավարարել մյուսին («Լավ, ես դա կանեմ քո փոխարեն»), և ուժեղ սահմանադրություն նա չի ստանա այն, ինչ ուզում է սեռական հարաբերությունից: Արդյունքում, երկու մարդիկ էլ մեծապես կտուժեն հարաբերություններում:
Իրականում սա ֆիզիոլոգիական խնդիր է, և այս իրավիճակից միայն մեկ ելք կա. Գործընկերները պետք է համաձայնվեն միմյանց հետ («Դուք ունեք այդպիսի ֆիզիոլոգիա, իսկ իմը այսպիսին է: Եկեք միասին որոշենք, թե ինչ անել»): Երբեմն թույլ սեռական սահմանադրությամբ կանայք, ովքեր երկար ամուսնության մեջ են իրենց զուգընկերոջ հետ, ամենևին էլ դեմ չեն, որ իրենց ամուսինը սիրուհի ունենա: Նրանք կարող են խոսել այդ մասին կամ միայն ակնարկել: Եթե զույգում սեռը ընկալվում է բացառապես որպես ֆիզիոլոգիական բավարարվածություն, ապա այս տարբերակը կատարյալ ընդունելի ելք է:
Ինչ վերաբերում է սեռական հարաբերությունների տևողությանը, կրկնակի ուսումնասիրություններ են կատարվել, և սեքսապաթոլոգները տալիս են միջին վիճակագրական տվյալները `երկուսուկես րոպե: Բացի այդ, ամերիկացի և կանադացի գիտնականները անցկացրել են սոցիոլոգիական հետազոտություն (Որքա՞ն ժամանակ եք համարում նորմա սեռական ակտի համար): Արդյունքում նրանք պարզեցին, որ մարդկանց մեծ մասի համար 1-2 րոպեն բավարար չէ, 3-7 րոպեն նորմալ է, 7-15 րոպեն ՝ շատ, բայց ընդհանուր առմամբ ընդունելի է (եթե գործընկերները հանգստանում են և ցանկանում են վայելել ընթացքը):
Ո՞ւմ է ամենից հաճախ անհանգստացնում սեռական ակտի տևողությունը: Հիմնականում տղամարդիկ `այնպիսի իրավիճակներում, երբ նրանք սերմնաժայթքում են կատարում շատ արագ (շատ ավելի վաղ, քան իրականում կցանկանային): Նման դեպքերում «Կանգնիր, սկսիր» տեխնիկան շատ արդյունավետ կլինի: Մի խոսքով, նրա գաղափարն է նախապատրաստվել նախքան զուգընկերոջ հետ շփումը (նախօրգազմիկ վիճակ զգալով, պետք է կանգ առնել և սպասել, մինչև գրգռումը մի փոքր թուլանա, բայց մոնտաժը մնում է, ապա շարունակել գործընթացը ՝ դադարեցնելով հաջորդ ալիքը անհրաժեշտության դեպքում գրգռում):
Կա նաև հակառակ իրավիճակը, բայց քչերն են խոսում այս մասին. Տղամարդը շատ երկար սեռական հարաբերություն ունի (20-30-40 րոպե): Համեմատաբար ասած, նա պարզապես չի կարող օրգազմի հասնել, և դա պայմանավորված է հոգե-հուզական դժվարություններով (ֆիզիկական հոգնածություն, նոր հարաբերություններ և անբացատրելի անհանգստության զգացում կնոջ առջև): Այս դեպքում արժե օգտագործել սեռական թերապիայի պրակտիկան, երբ ամեն ինչ աստիճանաբար է տեղի ունենում: Հաճախ նման դեպքեր են տեղի ունենում, երբ տղամարդը երկար ժամանակ զուգընկեր չունի, համապատասխանաբար, նա սովոր է ձեռնաշարժության, ուստի սովոր է հստակ իմանալ, թե ինչպես ազդել իր առնանդամի վրա, որպեսզի օրգազմ առաջանա (այսինքն ՝ որոշակի նյարդային ուղեղը հաջորդական գործողություններում արդեն ձևավորվել է): Partnerուգընկերոջից ստանալով այլ խթաններ ՝ նրան ժամանակ է պետք վերակառուցվելու, ընտելանալու և նոր նյարդային ցանց ձևավորելու համար: Կանանց մոտ իրավիճակը նման է, և նման խնդիր կարող է ծագել, երբ հայտնվում է նոր զուգընկեր և երկար տևի անկախ ձեռնաշարժություն. Կլինեն այլ խթանող գործոններ, որոնք ի վերջո կհանգեցնեն օրգազմի: Առնվազն, ամուր նոր նյարդային ցանց ստեղծելու համար պահանջվում է երեսուն կրկնություն: Ահա թե ինչու նոր հարաբերություններում դուք երբեք չպետք է տանջեք ինքներդ ձեզ, նախատեք և մեղադրեք ինքներդ ձեզ ՝ համարելով անհնարին համարելով ձեր «պարտականությունը» ձեր զուգընկերոջ նկատմամբ, պարզապես անհրաժեշտ է աստիճանաբար ընտելանալ ձեր զուգընկերոջը:
Ի՞նչ պրակտիկա կա տղամարդկանց համար սեռական թերապիայի ժամանակ, եթե նրանք երկար ժամանակ չեն կարողանում օրգազմի հասնել: Սկզբից պետք է ուղղակի ձեռնաշարժությամբ զբաղվել զուգընկերոջ հետ, այնուհետև նրա ձեռքով, այնուհետև հեռացնել ձեռքը, և նա ինքնուրույն ձեռնաշարժություն է անում, և միայն դրանից հետո `սեռական հարաբերություն:
Այսպիսով, տղամարդը ընտելանում է նոր զուգընկերոջ հետ աստիճանական թուլացման ՝ իրեն մի փոքր ավելի ծանոթ գրգռիչով օգնելով, բայց ամեն անգամ կնոջից ավելի շատ գրգռիչներ ավելացնելով: Եվ դուք անպայման հաջողության կհասնեք:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Քանի՞ անգամ է անհրաժեշտ հոգեբանի դիմել:
Դուք կարող եք սկսել ամենավատից և երկար նկարագրել, որ ամեն ինչ անհատական է, և հանդիպումների հաճախականությունը (դրանց թիվը) որոշվում է `ելնելով հաճախորդի կարիքներից և ֆինանսական հնարավորություններից: Հաշվի են առնվում հոգեբանի (հոգեվերլուծողի կամ հոգեթերապևտի) ժամանակացույցը և անվճար ժամերը:
Ինչպե՞ս դադարել քննադատել ինքներդ ձեզ և սկսել աջակցել ինքներդ ձեզ: Եվ ինչու թերապևտը չի կարող ձեզ ասել, թե որքան արագ նա կարող է օգնել ձեզ:
Ինքնաքննադատության սովորությունը մարդու բարեկեցության ամենակործանարար սովորություններից է: Ներքին բարեկեցության համար, առաջին հերթին: Արտաքինից մարդը կարող է լավ տեսք ունենալ և նույնիսկ հաջողակ լինել: Իսկ ներսում `զգալ ոչ գոյություն, որը չի կարող հաղթահարել իր կյանքը:
Արա Տնային աշխատանքներդ! Հեռացրեք ափսեը: Ատամներդ մաքրիր! Եվ այսպես հարյուր անգամ: Ձեզ ծանոթ?
«Կատարի՛ր քո տնային աշխատանքը: Հեռացրու ափսեն, խոզանակի՛ր ատամներդ»: Եվ այսպես հարյուր անգամ: Ձեզ ծանոթ? Որպես մայր, ես նույնիսկ շատ … Երբեմն ինքս ինձ զգում եմ աճող իմպոտենցիալ զայրույթի զգացում և այս պահին մանկության մեջ շատ ծանոթ արտահայտություններ են հայտնվում լեզվով.
Վիրտուալ հարաբերություններ. Երբ դա այն է, ինչ ձեզ հարկավոր է, և երբ այն ապարդյուն է
Հեռախոսը ցնցվում է սուրհանդակի նոր հաղորդագրությունների հոսքից, սիրո մասին էմոջիների հոսքը ներս է թափվում, և հոգին դառնում է ջերմ և ուրախ, «թիթեռները թռչում են»: Իսկ երեկոյան տեղի է ունենում երկար անկեղծ զրույց նամակագրությամբ կամ հեռախոսազանգով, և դա ստիպում է հնարավորինս շուտ ավարտել աշխատանքը և տուն վազել համակարգչի մոտ:
Որքա՞ն երկար կամ կարճ
Կան հաճախորդներ, ովքեր գալիս են փոփոխությունների: Նրանք ցանկանում են փոխվել, ազատվել հին քոր առաջացնող սպիներից և վարքի սովորական ձևերից, որոնք թունավորում են իրենց կյանքը: Կան նրանք, ովքեր գալիս են լուծելու կոնկրետ խնդիր `հստակ ձևակերպված, շատ տեղական: