Ես պարտվող եմ: Ես չեմ կարող ինձ օգնել: Ամեն ինչ անօգուտ է

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Հաճախորդը խնդիր առաջացրեց. «Ես ձախողված եմ: Ես չեմ կարող ինձ օգնել: Ամեն ինչ անօգուտ է »:

Որտեղի՞ց է գալիս ձեր մասին նման հստակ բացասական համոզմունքը: Լավ գումար վաստակելու մի շարք փորձերի պատճառով, որոնք ամեն անգամ ավարտվում են անհաջողությամբ:

Հարցնում եմ. «Քանի՞ նման փորձ կար»:

Հաճախորդը միանգամից 3 դեպք է նշում, խնդրում եմ շարունակել: Նա հիշում է ևս 5 դեպք, այսինքն ՝ ընդամենը 8:

Ոմանք կապված են սեփական բիզնես սկսելու (մինի բիզնես), ոմանք վարձու աշխատանքի հետ:

Հաճախորդը ֆիքսված է ձախողման վրա և փնտրում է մեղավորին: Այս դեպքում ՝ ինքս:

Այս վերաբերմունքով ինքնագնահատականը, ինքնավստահությունը ընկնում է, իսկ մոտիվացիան ՝ գործելու, փորձելու, սկսելու: Նա վստահ է, որ ապագայում արդյունքը նույնն է լինելու:

Այդ ամենն անօգուտ է, ես անհաջողակ եմ: Մի՛ փորձիր նույնիսկ:

Ես հաճախորդի շեշտադրումը «Ես պարտվող եմ, ես ոչինչ չեմ կարող անել» ինքնության մակարդակից տեղափոխում եմ գործողությունների մակարդակ:

Ես խնդրում եմ նկարագրել աշխատանքը, եթե դրանք ունեն նմանություններ:

Հաճախորդը վստահորեն ասում է, որ իրենք տարբեր են: Եվ հետո կա աշխատանքի տեսակների ցանկ, տարբեր փորձեր:

Հաճախորդի համար դրանք բոլորովին այլ են, բայց ես նման ռազմավարություններ եմ փնտրում, ընդհանուր էություն, որը միավորում է ընդհանուր սցենարը տեսնելու բոլոր անհաջող փորձերը:

Ես տալիս եմ մի շարք հարցեր ՝ ամբողջ գործընթացը վարելով ինչ -որ անելիքի անհրաժեշտության ի հայտ գալուց և վերջացրած վերջնական արդյունքով:

Այսպիսով, կան ընդհանուր առմամբ 8 տարբեր փորձեր, աշխատանքի տարբեր տեսակներ, գումար վաստակելու եղանակներ, գործողություններ:

Չնայած արտաքին տարբերությանը, եթե նայեք ոչ թե դրանց արդյունքներին, այլ ոչ թե արտաքին ձևերին, այլ կենտրոնանաք գործընթացի վրա, թե ինչպես է այն ընթացել, ինչպես եք վերաբերվել դրան, ինչ փուլեր, ապա ամեն ինչ ըստ էության նման է: Ութ փորձը կարելի է բաժանել 2 սցենարի:

Սցենար # 1: 6 դեպք:

Համառոտ նկարագրությունը հետևյալն է.

Գաղափարով բորբոքված: Նա հավատում է, որ կսկսի հիմա, և ամեն ինչ կստացվի:

Ահա այն! Ես գտա ճիշտ միտքը! Ամեն ինչ հիմա կլինի:

Ինձ շատ է դուր գալիս գաղափարը, հաջողության այս պատկերը ինքն իրեն է կանչում: Նա մեծ խանդավառությամբ է սկսում բիզնեսը:

Նա ամբողջ ուժով շտապում է մարտի, անում շատ բաներ:

Ավելին, իրական կյանքը ցույց է տալիս, որ ամեն ինչ որոշ չափով տարբերվում է այն բանից, ինչ երեւակայության մեջ էր:

Սա սկսում է կոտրել ոգևորությունը, բայց սկզբում մարդը չի հանձնվում: Կարծում է, որ դրան պարզապես մի քիչ ավելի շատ ժամանակ է հարկավոր, ահա արդյունքը շուտով: Պարզապես պետք է մի փոքր հրել:

Սեղմում է մեկ, երկու, երեք: Յուրաքանչյուր փորձից ոգեւորությունն ավելի է այրվում:

Լրացուցիչ փորձեր: Եվ վերջում հիասթափություն է առաջանում: Մարդը թողնում է գործը:

Հետո ապատիայի շրջան, ոչինչ չանելով, բազմոցին պառկած: Ես կցանկանայի հանգստանալ, ուժ ձեռք բերել: Մի քանի շաբաթ անց սկսվում է հաջորդ շրջանը ՝ ինքնամփոփումը: Որ ես նստած եմ այստեղ:

«Դե, ես տղամարդ եմ, ոչ թե լաթ: Քաշեք ինքներդ ձեզ »: - այսպես ասում է ինքն իրեն:

Փնտրում եմ թույն նոր գաղափար: Գտնումներ:

ԵՎ…. ամեն ինչ կրկնվում է շրջանագծի մեջ:

Սպասումներից դուրս, սկզբում հսկայական ոգևորություն, ոգևորության կորուստ, աշխատանքից հրաժարվելը: Ապատիայի շրջան: Ինքնահրկիզման շրջան: Գտնելով նոր գաղափար:

Այժմ դիտարկենք թիվ 2 սցենարը, որն ընդգրկում էր 2 դեպք:

Երկարատև անտարբերությունից և ինքնաոչնչացումից հետո նոր գաղափար չկա, և ընտանիքում քիչ գումար կա: Կինը ոտքով հարվածում է կողքին: Հուսահատությունից ելնելով ՝ տղամարդը որոշում է զբաղվել գոնե ինչ -որ աշխատանքով:

Առնվազն որոշ աշխատանքներ վատ են և ցածր վարձատրվող: Որի վրա ես ի սկզբանե չեմ ուզում աշխատել: Նա կոտրում է իրեն, ստիպում աշխատել, «հանուն ընտանիքի»:

Ինքն իր դեմ բռնության էներգիան տևում է մի քանի ամիս, առաջանում է ընդհանուր հոգնածություն, դյուրագրգռություն, աշխատանքից հետո նա բանջարեղենի պես քայլում է տանը, ամեն առավոտ նա գրեթե չի ստիպում իրեն վեր կենալ անկողնուց և գնալ ատելի աշխատանքի: Որոշ ժամանակ նա ապրում է մշտական հյուծված վիճակում:

Կինը, տեսնելով, որ իր ամուսինը հատուկ տառապում է, թույլտվություն է տալիս աշխատանքից ազատվելու համար: Ուրախացրեք նրան: Հրաժարվեք արդեն, ավելի լավ աշխատանք կգտնեք:

Տղամարդը հրաժարվում է, իսկ հետո միանում է առաջին ռազմավարությունը ՝ նոր գաղափարի որոնումը, որն ամեն ինչ բոցավառում է շրջանագծի մեջ:

Որտեղի՞ց այս ռազմավարությունը:

Ինչու՞ է նա կարծում, որ հաջողությունը կախված է միայն այն բանից, որ ձեզ հարկավոր է «գաղափար գտնել» և «մղել»:

Նա այս գաղափարը ձևավորեց իր կարդացած գրականությունից `հանկարծ հարստացած մարդկանց օրինակներից:

Որոշ հոդվածներ համացանցում. Կար մի մարդ, նա տարիներ շարունակ անհաջող էր, հետո `բամ. Նա միտք հղացավ և անմիջապես հարստացավ:

Գոնե հաճախորդն այսպես է ընկալել այս պատմությունները: Սա ստատիկ պատկեր է `դա մեկ, երկու, և դուք ավարտված եք:

Եվ այսպես, ես մտածեցի, որ իր անհաջողության պատճառը պարզապես այն էր, որ նա ճիշտ գաղափար չէր գտել:

Հաճախորդի ամենամեծ խնդիրն այն է, որ նա հավատում էր ԱՇԽԱՏԱՆՔԱՅԻՆ սխեմային:

Եթե նա գոնե կարդացած լիներ այս մեծերի կենսագրությունները, ապա կիմանար, որ գաղափարից զատ, այս մարդիկ պետք է մի ամբողջ փուլ անցնեին, նախքան այս գաղափարը նրանց հարստություն բերեր: Սա ճանապարհ է, որոշակի ճանապարհ: Բայց ոչ միանգամից, մի անգամ `միտք հղացավ, երկուսը` ահա ձեր հարստությունը:

Անհաջողության իրական պատճառները

1) հենակետի տեղափոխում, պատասխանատվություն գաղափարի վրա: Կա լավ գաղափար. Կա հաջող արդյունք:

Իրականում կան մի շարք գործոններ, որոնք ազդում են հաջողության վրա:

2) Հսկայական խանդավառություն (անառողջ մասշտաբով), երբ նա գտնում է, որ նոր գաղափար է ծագել ապացուցելու ներքին ցանկությունից: "Ես կարող եմ!"

Ու՞մ եք փորձում ապացուցել: Հաճախորդը կարծում էր, որ դա իրեն կապացուցի:

Բայց ինքն իրեն ապացույց չկա: Ամեն անգամ, երբ մենք ինքներս մեզ ինչ -որ բան ենք ապացուցում, կա մեր անցյալի որոշակի գործիչ, որը մենք ապացուցում ենք: Այս դեպքում դա տղամարդու հայրն է:

Որքանով որ հիմնական շարժառիթը ապացուցելն է, ապա նման մտադրությամբ հեռու չեք գնա:

3) Սիստեմատիկորեն առաջ շարժվելու փոխարեն, անիրական ակնկալիքներ կան դրանից դուրս `այդ հաջողությունը կլինի« արագ և անմիջապես »:

Հենց առաջին դժվարություններն արագորեն նվազեցնում են այս ոգևորությունը, հետագա դժվարությունները բարոյազրկում են և անձը թողնում է աշխատանքը:

4) jectանապարհին օբյեկտիվ դժվարությունները ընկալվում են անձամբ: (Կա սյուրռեալիստական գաղափար, որ դժվարություններ չպետք է լինեն):

Եթե կան դժվարություններ, ուրեմն ինձ մոտ ինչ -որ բան այն չէ:

Կամ գաղափարներով, գաղափարը սխալ է:

Ամեն ինչ, հաճախորդը հաշվի չի առել այլ տարբերակներ:

Իրականում, հաճախորդը լավ է, և գաղափարը կարող է նաև լավ լինել, խնդիրն այն համոզմունքն է, որ դժվարություն չկա:

5) Հաճախորդի հոգեբանության մեջ կա վերահսկողություն իր վրա փտածություն տարածելու սովորություն:

Եվ նաև գերագնահատված պահանջ ՝ սեփական անձի նկատմամբ. Ակնկալում այն գործողություններից, որոնք անհապաղ հաջող կլինեն:

Դա գալիս էր պահանջկոտ ծնողներից: Նրանք, ովքեր նրանից սպասում էին ընդամենը հինգ, իսկ վատ գնահատականների համար ՝ պատժվում էին ֆիզիկապես, իսկ հետագայում ՝ ամոթահար:

«Ինչպե՞ս է, որ մենք ՝ բարձր ինտելեկտուալ մարդիկ, դոցենտներ, կարող ենք ունենալ C դասի որդի: Չի կարող լինել: Դուք պետք է պահեք ձեր ապրանքանիշը »:

«Ապրանքանիշ պահելը» նշանակում էր ՝ անմիջապես, ամեն ինչ լավ անելու առաջին փորձից:

Եվ եթե հանկարծ սխալը մղձավանջ է: Անմիջապես ուղղեք: Եվ ապագայում դա արեք այնպես, որ սխալներ չստանաք: Ներդրված կատարյալությունը շատ է փչացնում կյանքը:

6) Փոքրից սկսած ՝ ձեռնարկատիրական հմտությունները զարգացնելու տարբերակներ փնտրելու փոխարեն, տղամարդն ի սկզբանե ընտրեց բիզնեսի բարդ տեսակներ, որոնք նույնիսկ փորձառու ձեռնարկատիրոջը շատ դժվար կլինի հաջողության հասնել:

Ուշադրության կենտրոնում այն խնդիրն ստանձնելն է, որը շատ, շատ աշխատատար, և եթե ես դա անեմ, դա սառնության նշան է:

Նողներն առաջարկեցին, որ կյանքում ամեն ինչ դժվար է:

Դրան գումարած ՝ «Որդի՛ս, մի՛ արա այն, ինչ կարող է անել յուրաքանչյուրը»:

Սա ինքնավստահության մեծ անցք է: Դուք կարող եք հպարտանալ ինքներդ ձեզ միայն այն ժամանակ, երբ իսկապես ծանր աշխատանք և երկար տքնաջան աշխատանք եք կատարում (տառապանքի միջոցով) - արդյունքի եք հասնում: Երկար սպասված մրցանակ: Սա միակ մրցանակն է, որով կարող եք հպարտանալ:

Այստեղ մարդը բողոքի գոտի ուներ (ես երկար չեմ ուզում, ինչպես իմ ծնողները, ես դա արագ եմ ուզում), և այդպիսով հայտնվեց այն համոզմունքը, որ պարզապես պետք է լավ գաղափար գտնել, ճիշտ ժամանակին ճիշտ տեղում լինել, Չնայած այն հանգամանքին, որ նա ճշգրտումներ կատարեց գործողությունների մայր սցենարի մեջ, սցենարը մնաց այնպիսին, ինչպիսին կար:

Այս սցենարի շրջանակներում ակտիվ գործողությունները հանգեցրին ձախողման:

Havingնողների այս առաջարկություններն ունենալով ՝ տղամարդը սկզբում անտեսեց այն աշխատանքներն ու այն բիզնեսի տեսակները, որոնցում նա կարող էր հաջողության հասնել, միայն այն պատճառով, որ այն «բավական դժվար չէր թվում»:

Եվ նա, ըստ սցենարի, ընտրեց այն, ինչը «դժվար է, դժվար», որպեսզի վերջում ստանա «Ես զով եմ» մրցանակը:

Այստեղ երկրորդական առավելություններից ՝ ծնողներից հավանություն ստանալը, նրանց ապացուցելու ցանկությունը, որ ես ինչ -որ բան նշանակում եմ, պատճենել ծնողների վարքագիծը ՝ նրանց հուզական առումով ավելի մոտ լինելու համար:

Փաստորեն, ծնողները կյանքում լավ հաջողություններ չեն ունեցել, և նրանք իրենց նշանակալի ձեռքբերումներից մի քանիսը ստացել են միայն համառ միապաղաղ քրտնաջան աշխատանքի շնորհիվ:

Parentsնողների համար գլխավորը ինքներս մեզնով հպարտանալն էր քրտնաջան աշխատանքի համար (հաղթանակը ոչինչ չի նշանակում, եթե այն չանցներ մեր հաղթահարած դժվարությունների լեռներով):

Եվ, ի վերջո, ՀԱ SUԹԱՆԱԿ լինելու փոխարեն (շատ վաստակել, աճել պաշտոններում, կարգավիճակում և այլն), նրանք իրենց աշխատանքի ընտրության մեջ կենտրոնացել էին Դ DՎԱՆԵՐԻ վրա և, համապատասխանաբար, … գուշակե՞լ էին: Շատ դժվարություններ, բայց քիչ հաջողություններ:

Այս սցենարում հաճախորդը մեծացել է վաղ տարիքից, նրա ամբողջ կյանքը հագեցած է այս սցենարով, և, հետևաբար, նա անգիտակցաբար որդեգրեց այս սցենարը իր ծնողներից:

Վերոնշյալը թիվ 1 անհաջող սցենարի գոյության հիմնական պատճառներն են:

Անհաջող սցենար # 2 (աշխատանքի, որը դուք ատում եք) հայտնվել է այն պատճառով, որ երկար ժամանակ ինքնախարազանումից հետո մեղքի հսկայական զգացում կար, նա ցանկանում էր մարել իր մեղքը, և այդ պատճառով տղամարդը (անգիտակցաբար) որոշում կայացրեց իրեն պատժել, Սցենարները և դրանց պատճառները վերլուծելու համար մեզ անհրաժեշտ էր 2 խորհրդակցություն:

Արդյունքում, հաճախորդը հստակ գիտակցեց.

Ձախողման պատճառներն իր մեջ չեն (որ նա ինչ -որ կերպ վատ է), այլ միայն այն բանում, որ նա օգտագործել է խայտառակ սցենարներ:

Ոչ սցենարը # 1 (գաղափար փնտրելը, շատ դժվար աշխատանք ընտրելը), ոչ էլ սցենարը # 2 (աշխատել ատելի ցածր վարձատրվող աշխատանքում) ոչ մի կերպ չեն կարող դրական արդյունքներ տալ:

Վատ սցենարների գիտակցումը, առանցքային կետերը տեսնելը պատմության միայն մեկ երրորդն է:

Նրանք դեռ կմիացվեն, կապերը շատ են: Այն, ինչ գոյություն ունի հենց այնպես 30 տարի հաճախորդի հոգեկանում, այդքան արագ չի փոխարինվի նորով:

Սցենարային վատ գործունեությունն իսկապես անջատելու համար մենք պետք է լավ աշխատանք կատարեինք երկրորդական պարգևներով, մի քանի վախերով:

Սցենարը հեռացնելու ևս մեկ կարևոր մանրամասնություն. Ինքնագնահատականի բարձրացման հարցը չի կարող տեղափոխվել համարժեք, առանց աշխատանքի ՝ արգելված հպարտության զգացումով:

Հեռացրած անհաջող սցենարները հեռացնելուց հետո մենք անցանք եզրափակիչ փուլ:

Մենք հերթական խորհրդակցությունն անցկացրեցինք, թե ինչպես անցնել հաջողության տանող սցենարներին և ռազմավարություններին:

Պարզվեց, որ հաճախորդը մի քանի լավ փորձ ունի, միայն ինքը չի նկատել դրանք, ուշադրություն չի դարձրել և կարծում է, որ «սա չի հաշվարկվում, ես պարզապես բախտավոր էի»:

Հոգեբանության մեջ դա կոչվում է ինքնագնահատում:

Հետո ես մարդուն օգնեցի «բախտի տիպի» այս դեպքերը տարրալուծել բաղադրիչների մեջ, և պարզվեց, որ սա պատահականություն չէ, այլ բնական հաջողություն:

Որոշակի մոտիվացիա, որոշակի շեշտադրում, իրավիճակի համարժեք գնահատում, քայլ առ քայլ ձեռքբերում, դժվարությունների այլ ընկալում, և այժմ տվյալ արդյունքն արդեն ձեռք է բերվել:

Ռազմավարությունն ամրապնդելու համար մենք ավելացրինք.

- կենտրոնացում ձեռքբերումների գործընթացի վրա:

- Շեշտը դրեք ձեր ձեռք բերած փորձի և փորձի միջոցով ձեր աճի վրա:

- Անձնական արժեքների վրա հիմնված գործողություններ, և ոչ թե այն պատճառով, որ «դա անհրաժեշտ է»:

Թույլ տվեք ամփոփել: Մենք հակված ենք կապված լինել ցանկացած անհաջողության և դրանով կապել ինքնագնահատականը, իրականում մարդը ինքն է հորինում այդ կապը (նա սովորել է ծնողներից):

Բայց դա բոլորն են, դուք կարող եք փոխել: