Գեշտալտ մոտեցման առանձնահատկությունն ու արժեքը

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Այս հոդվածում ես ուզում եմ կիսվել գեստալտ մոտեցման վերաբերյալ իմ հայտնագործությամբ:

Այնպես ստացվեց, որ ես «պատահականորեն» ընտրեցի այն որպես իմ աշխատանքի հիմնական գործիք: Ֆրանկլի էքզիստենցիալ մոտեցումը ինձ համար միշտ էլ հետաքրքիր է եղել:

Բայց իմ քաղաքում դրա բացակայության դեպքում ես փորձեցի այն, ինչ կա `գեստալտ: Ինձ ոգեշնչեց, թե ինչպես է ընդհանրապես ծնվել Գեստալտը, ինչպես է Pearls- ը ստեղծել այս հասկացությունը, ինչպես է նա սովորեցնում իր հետևորդներին: Առավելագույն պրակտիկա, տեսությունը ՝ որպես ամրապնդում: Մի բան, որը, իմ կարծիքով, շատ կարևոր է: Հոգեբանը, առաջին հերթին, այն մարդն է, ով օգնում է այլ մարդկանց իր աշխատանքով: Մասնագիտությունն ինքնին պահանջում է մեծ գործնական փորձ, վարպետության ուսուցում և կարևոր հմտություններ:

Հոգեբանը այն մարդն է, ով ընտրում է «օգնող» մասնագիտություն: Սա շատ բան է ասում նրա անձի մասին: Ամենից հաճախ թերապևտի ճակատագիրը տրավմատիկ է: Երջանիկ մարդը դժվար թե ընտրեր այս տեղը:

Այսպիսով, օգնական մասնագիտությունների գծով մարդիկ նման են `կախվածություն ունեցող հատկանիշների առկայությունից: Իհարկե, դրանց դրսեւորումը շատ անհատական է ու յուրահատուկ: Ես ձեզ կասեմ օրինակով:

Ես սիրում եմ գերծանրքաշային առաջադրանքներ, գերպատասխանատվություն, վերահսկողություն …

Իսկ ինչու՞ գեստալտ: Իմ նման անձնական պատմությամբ, ես կարծում եմ, որ դա ՄԻԱՅՆ գեշտալտ է:

Գեշտալտ թերապիան ներառում է թերապևտի և հաճախորդի միջև հարաբերությունների հաստատում: Ձևավորվում են վստահության և առողջ հարաբերություններ: Թերապիան տեղի է ունենում այստեղ և այժմ: Clientանկացած հաճախորդի խնդիր կարող է լուծվել ներկա պահին ՝ թերապևտի հետ հարաբերություններում: Եվ հետո սա շատ արդյունավետ թերապիա է ՝ չփորել անցյալը, չկազմել ծրագրեր, այլ աշխատել ներկայի մեջ: Առկա խնդրի անհապաղ լուծում և ուսումնասիրում: Աշխատեք միայն արդիական:

Թերապեւտի եւ հաճախորդի հարաբերությունների առանձնահատկությունն է, որ «բուժվում» է: Երբ մենք հավասար պատասխանատվություն ենք կրում, երբ ես խնդիր չեմ դնում վերահսկել հաճախորդի փոփոխությունների գործընթացը, երբ ինքս ինձ գերխնդիր չեմ դնում `հասկանալ հաճախորդի անգիտակից վիճակը, - ես ստանում եմ առողջ հարաբերությունների փորձ, և տվեք այս փորձը հաճախորդին: Մենք հավասար, փոխկապակցված հարաբերությունների մեջ ենք: Մենք «վերաբերվում» ենք միմյանց պատասխանատվությունը կիսելու փորձով: (Թերապևտը դեռ մեծապես պայմանավորված է գիտելիքներով):

Հոգեոդինամիկ մոտեցման դեպքում, օրինակ, թերապևտի դիրքն ավելի բարձր է, քան հաճախորդը: Թերապևտը որոշակի ազդեցություն ունի հաճախորդի վրա: Աշխատելով անգիտակից նյութի հետ ՝ թերապևտը եզրակացություններ է անում և հաճախորդին տալիս առաջադրանքներ (հաճախ տնային աշխատանք) ՝ վերահսկելով փոփոխությունների ընթացքը: Այսպիսով, աշխատանքի այս տարբերակն ամրապնդում է թերապևտի ծածկագրից կախված մասը և հաճախորդի կախված մասը: Սա ոչ բոլորի համար է:

Ես հաստատ որոշեցի ինքս ինձ համար. Հարաբերությունների փորձը արժեքավոր է ինձ համար, իմ և իմ հաճախորդի հավասար արժեքի ճանաչումը: Թերապևտիկ հարաբերությունները իրական ԿՅԱՆՔ են: Ի՞նչը կարող է ավելի զով լինել:

Գեշտալտ թերապիայի մեջ է, որ ես զգում եմ մղում և հաճույք: Որովհետեւ ամեն անգամ այն նորովի է, ամեն անգամ ՝ անհայտ: Ռիսկ, անորոշություն, կառուցվածքի բացակայություն, իրական գործընթացներ, հավասար դերեր. Ամեն ինչ կյանքում է:

Ինձ համար ՝ միայն «կենդանի» գեշտալտ ՝ կյանքի ամեն պահից հուզմունքով: