Դպրոցական անհանգստություն

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Նախորդ հոդվածներից մեկում մենք համարեցինք այսօրվա դպրոցականների այնպիսի լուրջ խնդիր, ինչպիսին է դպրոցական նևրոզը և խոսեցինք այս նևրոզի հիմնական բաղադրիչներից մեկի `երեխայի նկատմամբ երեխայի անհանգստության աճի մասին դպրոցի մասին: Եկեք հիմա ավելի մանրամասն քննարկենք այս խնդիրը:

Հազվադեպ է պատահում, որ առօրյա կյանքում բացարձակ հանգիստ և կենսուրախ երեխան դպրոցում անհանգստանա: Հաճախ դպրոցը երեխայի համար հատուկ սթրեսային իրավիճակ է, բայց, սովորաբար, այս սթրեսը գերակշռում է արդեն իսկ գոյություն ունեցող անհանգստության վրա, այսինքն ՝ անհանգստություն արդեն ձևավորված նրա ծնողական ընտանիքում: Այնուամենայնիվ, մենք հաջորդ հոդվածում կքննարկենք ընտանիքում երեխայի մոտ անհանգստության ձևավորման թեման, և այժմ եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչպես է այս անհանգստությունը ձևավորվում դպրոցում, և ինչ անել, եթե երեխան հենց դպրոցական անհանգստություն ունի. կապված դպրոց հաճախելու, վատ գնահատական ստանալու վախի, ուսուցիչների և դասընկերների կողմից ծաղրանքի և նվաստացման հետ և այլն:

Անհանգստությունը, ի տարբերություն վախի, հուզական վիճակ է, որը հաճախ անհասկանալի էիթիոլոգիայով է, այնքան էլ պարզ չէ, թե կոնկրետ ինչն է անհանգստություն առաջացնում: Ոչ ծնողները, ոչ ուսուցիչները, ոչ էլ երեխան ինքը չի կարող հասկանալ: Անհանգստության հետևում կան որոշակի մտավախություններ. Վատ գնահատական ստանալու, վախը, որ ծնողները կշտամբվեն այս վատ գնահատականի համար: Ավելին, այս վատ նշանը պարտադիր չէ երկուսը: Հաճախորդներից մեկն ինձ ասաց, որ մանուկ հասակում մայրը նախատում և պատժում էր նրան (դնում անկյունում) … չորսերի համար: Թվում է, թե հրեշավոր է, բայց այս ոչ այնքան համարժեք մայրը պնդեց, որ իր դուստրը, բացի հինգից, այլ գնահատականներ չի ստացել:

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ երեխայի անհանգստության մակարդակը անմիջականորեն կապված է նրա ակադեմիական առաջադիմության հետ: Ավելին, անհանգստության ամենաբարձր մակարդակը `« աղքատների »,« երեքի »համար սովորողների շրջանում, այն շատ ավելի ցածր է, իսկ գերազանցիկ ուսանողների մոտ … կրկին կտրուկ բարձրանում է:

Այս առումով, «միջինը» պարզվում է, որ էմոցիոնալ առումով ամենակայունն է, ամենաքիչը ենթակա է անհանգստության և խանգարումների: Եթե առաջին հայացքից նման արդյունքը զարմանալի է թվում. Թվում է, որ երեխան ավելի լավ է սովորում, այնքան քիչ մտահոգվելու կարիք ունի, այնուամենայնիվ, եթե դրա մասին մտածես, ապա ամեն ինչ պարզ կդառնա: Պարտվածներն ու պարգևները միաժամանակ զգում են մեծահասակների ճնշումը: Պարտվողները - պետք է բարելավվեն, ուսուցիչներն ասում են նրանց այս մասին, նրանց վրա ճնշում են ծնողները, ովքեր զգում են ամոթ և սեփական թերարժեքության զգացում (դե, ինչպես կարող է լինել. Ես այդպիսի երեխա ունեմ): Մյուս կողմից, գերազանց ուսանողները պետք է շարունակեն «պահել ապրանքանիշը», մի փոքր հանգստանալ և նրանց համար C ստանալ: Դա անընդունելի է: Հետեւաբար - լարվածության բարձր մակարդակ, որը դրսեւորվում է անհանգստության ձեւավորման մեջ:

Երեխայի մոտ դպրոցական անհանգստության զարգացման երկրորդ հիմնական պատճառը, բացի վատ գնահատական ստանալու վախից, դասընկերների և ուսուցիչների հետ հարաբերությունների խնդիրներն են: Մենք դա արդեն վերլուծել ենք դպրոցական նևրոզի մասին հոդվածում ՝

Անհանգստություն զգալը բավականին տարածված և լիովին նորմալ վիճակ է անորոշության իրավիճակում:

Դպրոցում նման իրավիճակներ շատ կան: Ես հանձնել եմ թեստը. Եվ ինչ գնահատական կտան նրանք ինձ, այս դասին կանչե՞ն ինձ գրատախտակ, թե՞ ոչ, և արդյո՞ք ես մոռացել եմ ինչ -որ բան բերել դպրոց կամ անել և այլն: Մարդը չի կարող լինել հանգիստ, երջանիկ պետությունը մշտապես: Գործունեության, որոշումների ընդունման, անհանգստության որոշակի մակարդակի, ձախողման վախի իրավիճակում առկա է, և դա լիովին բնական վիճակ է նման իրավիճակում գտնվող անձի համար: Բանն այն է, որ այս անհանգստությունը չի դառնում ոչ ավելորդ, ոչ քրոնիկ:

Դպրոցում երեխան սովորում է հաղթահարել անհանգստությունը: Նրան կարելի է բացատրել, որ միանգամայն նորմալ է թեստի կամ, առավել եւս, քննության արդյունքների նկատմամբ որոշակի վախ զգալը, և բոլոր մարդիկ, հազվագյուտ բացառություններով, նման վախ են զգում:Պետք է ասեմ, որ անհանգստության փոքր մակարդակն ունի մոբիլիզացիոն ազդեցություն: Մարդը, մեր դեպքում դպրոցականը, ավելի լավ է հաղթահարում առաջադրանքը, եթե մի փոքր անհանգստացած է դրա կատարման որակից: Անտարբեր վերաբերմունքով խնդիրը հաճախ կատարվում է վատ, կամ ընդհանրապես:

Այնուամենայնիվ, եթե անհանգստության մակարդակը դառնում է շատ բարձր, դա խանգարող ազդեցություն է ունենում հոգեբանության վրա: Երեխային, եթե դպրոցից առաջ նրա անհանգստությունը չափազանց մեծանա - ավելի վատ սովորի, կորցնի սովորելու մոտիվացիան, նա կարող է զարգացնել դպրոցական նևրոզի ախտանիշներ:

Մեծահասակների խնդիրն է օգնել երեխային հասկանալ իր վախերը, կոնկրետ ինչից և ինչու է վախենում: Եվ հասկանալով, այս մտավախությունները խոսելով նրա հետ ՝ թույլ տվեք իմանալ, որ այն, ինչից նա վախենում է, իրականում այնքան էլ սարսափելի չէ: Որ, նախ, նա միշտ կարող է հույս դնել ձեր աջակցության վրա, և, երկրորդ, եթե իր մտավախություններն իսկապես իրականանան (երկուսը ՝ վերահսկողության համար), հետևանքներն այնքան աղետալի չեն լինի, որքան նա պատկերացնում է: Այսինքն, երկուսը պետք է ուղղվեն, ջանքեր գործադրեն, բայց սա լիովին իրագործելի խնդիր է, և դուք նրան կօգնեք դրանում: Deuce- ը սարսափ-սարսափ-սարսափ չէ, այլ պարզապես սարսափ)

Ընդհանուր առմամբ, աջակցեք ձեր երեխային այնպիսի իրավիճակում, երբ նա ծանր անհանգստություն է ապրում: Օգնեք նրան հաղթահարել այս անհանգստությունը: Թող նա խոսի և քննարկի իր վախերը ձեզ հետ: Եվ եթե դուք ինքներդ չեք կարող գլուխ հանել, կան շատ հիանալի մանկական և պատանեկան հոգեբաններ, ովքեր ձեր և երեխայի օգնությամբ բավականին ունակ են հաղթահարել այս խնդիրը: