Ինչպես է պատկերացումն աշխատում. Հստակ մարմնի ցուցիչ

Բովանդակություն:

Video: Ինչպես է պատկերացումն աշխատում. Հստակ մարմնի ցուցիչ

Video: Ինչպես է պատկերացումն աշխատում. Հստակ մարմնի ցուցիչ
Video: Kabag or feeling bloated after eating 2024, Մայիս
Ինչպես է պատկերացումն աշխատում. Հստակ մարմնի ցուցիչ
Ինչպես է պատկերացումն աշխատում. Հստակ մարմնի ցուցիչ
Anonim

Ինչպես է աշխատում պատկերացումը ՝ համահունչություն և համակարգ: Խորաթափանցության ՝ որպես մեթոդի, առավելություններից է գործընթացի իսկության և դրա ավարտի հաջողության հստակ մարմնական (այսինքն ՝ ֆիզիկապես շոշափելի) նշիչի առկայությունը: Այս նշիչը ցավ է:

Ի լրումն «Ինչպես է գործում խորաթափանցությունը. Համընկնումը և համակարգը» հոդվածում նկարագրված յոթ խոշոր գոտիներից, այդ գոտիների ներսում կան մի քանի կետեր, որոնցից յուրաքանչյուրը համապատասխանում է որոշակի վերաբերմունքին (օրինակ, դա կարող է լինել գաղափարների մակարդակ, մտավոր / բանավոր վերաբերմունք, փոխաբերական վերաբերմունք, ինքնադրսևորում, իրական անձի որակներ, վստահություն մոր / հոր նկատմամբ և այլն):

Յուրաքանչյուր նիստ սկսվում է միավորների թվարկումով ՝ ըստ իրենց ցավերի. Թերապևտը կտտացնում է կետերը ՝ հարցնելով հաճախորդին, թե դրանցից որն է պատասխանում ավելի ուժեղ ցավով: Եվ քանի որ ցավը վկայում է մարմնի ամենամեծ լարվածության մասին, ապա այս կերպ հաճախորդը (ավելի ճիշտ ՝ նրա անգիտակիցը) ընտրում է իր կյանքի այս պահին ամենահրատապ խնդիրը, որը պետք է լուծի: Կարևոր է, որ այս ընտրությունը չկատարվի «գլխով», ոչ թե պատճառաբանելով, թե ինչի հետ կցանկանայի հիմա աշխատել, քանի որ նման պատճառաբանությունը հաճախ շեղում է իսկապես կարևոր թեմայից ՝ ինչպես բառացի, այնպես էլ փոխաբերական առումով ցավոտ (հոգեբանական պաշտպանություն է սկսվում, սովորաբար պաշտպանելով մեզ նախկինում արդեն զգացած հոգեկան ցավից): Մարմինը չի կարող ստել, եթե մարմինը ցավ ունի, նշանակում է, որ խնդիրն (առաջադրանքը, հակամարտությունը) իսկապես գոյություն ունի և իսկապես արդիական է:

Բուն նիստի ընթացքում թերապևտի հարցերի պատասխանները նույնպես տրվում են (և / կամ հաստատվում են) «ցավով»: Օրինակ ՝ «արդյո՞ք սա այն իրավիճակն է, որը մենք ցանկանում ենք»: (կտտացնելով կետի վրա) «Թե՞ մենք ուրիշ ենք փնտրում»: (կտտացնելով կետին); «Արդյո՞ք սա լավագույն բանն է, որ կարող ես անել»: (կտտացնելով) «Թե՞ ուրիշ բան կա»: (հրում): Բացարձակապես նիստի ցանկացած հարց կարելի է ստուգել մարմնի արձագանքով, և ո՛չ հաճախորդը, ո՛չ թերապևտը կարիք չունեն «կռահելու», թե արդյոք մենք գնում ենք ճիշտ ուղղությամբ, կարո՞ղ ենք կարոտել որոշ կարևոր մանրամասներ: Ավելին, մարմնի հստակ սենսացիաները թույլ չեն տալիս հաճախորդին «հեռանալ» գործընթացից և սկսել «ֆանտազիզացիա», այսինքն. մտեք ինտելեկտուալ տրամաբանության փոխարեն ՝ զգալու, թե ինչ է տեղի ունենում, և փոխեք այն, ինչ ցանկանում եք փոխել «բոլորդ» -ով, և ոչ միայն «գլխի» մակարդակով:

Ի լրումն ցավից մի կետի (հաճախորդի մարմնի նշիչ), կա մեկ այլ ցուցիչ, որը լավ հայտնի է այն մարդկանց համար, ովքեր զբաղվում են տարբեր մարմնական պրակտիկայով (TOP, մերսում, ռեյկի և այլն) `այսպես կոչված« ձեռքի կպչում » . Նիստի ընթացքում թերապևտի ձեռքը մշտապես գտնվում է աշխատանքային տարածքում ՝ դիպչելով հաճախորդի մարմնին, և կետին սեղմելը փոխարինում է սովորական հոգեթերապևտիկ հպմանը (էթիկական, հստակ, ամուր և միանշանակ): Մարմնի հետ շփումը պահպանվում է մինչև նիստի ավարտը, ինչը թույլ է տալիս հաճախորդին (կրկին մարմնական մակարդակում) զգալ իր թերապևտի ներկայությունն ու աջակցությունը, և թերապևտը զգալ, որ իր ձեռքը չի «իջնի», քանի դեռ հաճախորդը չունի խորաթափանցություն և վերջնական արտահայտություն կգտնվի, որի օգնությամբ այս պատկերացումն ամրապնդվում է:

Հենց որ խորաթափանցությունը և համապատասխան արտահայտությունը գտնվեն, միանգամից երկու «հրաշք» են տեղի ունենում. Կետը դադարում է աշխատել (ցավն անհետանում է), իսկ թերապևտի ձեռքը «թռչում» է կետից: Այսպիսով, այն, որ պատկերացումն իսկապես ամբողջական է, հաստատվում է հաճախորդի ներքին զգացմունքների և մարմնական ցավերի հեռացման և խորաթափանց զգացմունքների միջոցով: Շատ լավ մեթոդ նրանց համար, ովքեր գրեթե չեն վստահում իրենց և սովոր են ամեն ինչ նորից ու նորից ստուգել:

Խորհուրդ ենք տալիս: