Հոգեբանական անցկացում - մոր և երեխայի սիմբիոտիկ միասնության շարունակություն

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Երբևէ մտածե՞լ եք, թե որքան հրաշալի, շատ խելացի և բարի մարդիկ կան մեր մեջ, ովքեր միևնույն ժամանակ չգիտեն, թե ինչպես զգալ ինքնաբավության և երջանկության հատուկ հեշտությունը ոչ թե ինչ-որ բանի պատճառով, այլ հենց դրա նման: Գիտե՞ք, որ ներդաշնակ, ոչ բարդ մարդ, կայուն և հավասարակշռված հոգեբանությամբ (և մենք ուզում ենք, որ մեր երեխաներն այսպիսին լինեն) ունակությունը ուղղակիորեն կախված է նրանից, թե որքանով է մարդու կյանքի յուրաքանչյուր ժամանակահատվածում բավարարված նրա սպասելիքները: ?

Վերադառնալով պտղի ներարգանդային փորձին ՝ մենք տեսնում ենք նրա ամենամոտ կապը մոր հետ: Նորածինը հիշում է, որ երբ իրեն շրջապատում էին մայրական հոտերը, համերը, հնչյունները, հպումները և այլն, նա իրեն լավ ու հանգիստ էր զգում, զգում էր դրական հույզեր և իրեն լիովին ապահով էր զգում: Birthնվելուց հետո երեխան պետք է պահպանի նախկին ուղեցույցները, որոնց կարելի է հասնել միայն իր կողքի մոր մշտական ներկայությամբ: Մայրիկի հետ ֆիզիկական միության շարունակումը թույլ է տալիս երեխային հասնել անվտանգության և նախկին հարմարավետության զգացում: Բացի այդ, մայրը նորածին երեխայի համար ստեղծում է բազմաթիվ խթաններ, որոնք անհրաժեշտ են նրա նյարդային համակարգի լիարժեք զարգացման համար: Իրականում, նա այս բոլոր խթանները ստեղծեց նրա համար նույնիսկ հղիության ընթացքում: Երեխայի ծնվելուց հետո միակ տարբերությունն այն է, որ երեխան այժմ դրսում է:

Մայրիկի հետ ֆիզիկական շփումը նորածնի ՝ կյանքի նոր պայմաններին մեղմ հարմարվելու առաջին և ամենակարևոր պայմանն է, որի կատարումը երեխայի լիարժեք զարգացման երաշխիքն է: Նորածնի համար ամեն ինչ կարևոր է `հպում և մայրական ջերմություն, ձեռքերի ձեռքբերում, շարժման հիվանդություն, միասին քնել, նրա մարմնի կողմից արձակվող հոտեր և հնչյուններ: Մաշկի խթանում: Ֆիզիկական շփումն արտահայտվում է հիմնականում մայրական հպումներով, շոյումներով, համբուրումներով, երեխայի մարմնի բոլոր մասերին դիպչելով, ինչպես նաև պարզ գրկախառնություններով և սեղմումներով: Լինելով արգանդի ներսում, հղիության վերջին շաբաթներին պտուղը մշտապես զգում է արգանդի հյուսվածքի մաշկի անմիջական շփումը մաշկի հետ: Հետեւաբար, ծանոթ զգացմունքները վերարտադրելու համար երեխային անհրաժեշտ են մոր գրկախառնություններ եւ մշտական հպում իր մաշկին: Նորածինն ունի լավ զարգացած հպման զգացում: Գիտնականները նկատել են, թե ինչպես է արյան շրջանառությունը մեծանում երեխայի մաշկի, մատների, ձեռքերի, ոտքերի շրջանում, երբ մայրն ու երեխան շփվում են մաշկ-մաշկ: Մայրական հպումը խթանում է ոչ միայն երեխայի արյան շրջանառությունը, դրանք ապահովում են նրա էնդոկրին, իմունային և նյարդային համակարգի զարգացումը և նպաստում ուղեղի զարգացմանը: Մոր և երեխայի ֆիզիկական շփման անհրաժեշտության մեջ ավելի համոզիչ լինելու համար ներկայացնում ենք հատվածներ Սառա վան Բովենի «Օգնության ձեռք մեկիր» հոդվածից: Այս հոդվածը նկարագրում է նորածնի համար շոշափելի խթանման հատուկ կարևորությունը լիարժեք աճի և զարգացման համար.

Մայամիի համալսարանի շոշափելի հետազոտությունների ինստիտուտի տնօրեն Թիֆանի Ֆիլդը բացատրում է այդ շփումների առավելությունները: Վաղաժամ նորածինները, ովքեր ամեն օր մերսում են ստանում, ավելացնում են 47 տոկոսով ավել քաշ և դուրս են գալիս ծննդատներից վեց օր շուտ … Շոշափելիքային թերապիան օգնում է կոլիկի, քնի խանգարումների և գերզգայնության դեպքում: Ըստ Ֆիլդի, «Հպվելն ու շոյելը ոչ միայն հոգեբանական ազդեցություն է, այլև կենտրոնական նյարդային համակարգի կարևոր խթանիչ:

Գիտնականներն ապացուցել են, որ կնոջ հղիությունը պետք է տևեր ոչ թե ինը ամիս, այլ տասնութ, բայց այնուհետև երեխան պարզապես չէր կարող ծնվել իր ֆիզիկական հատկանիշների պատճառով, այդ իսկ պատճառով ֆիզիոլոգիապես կանխորոշված է թե՛ երեխայի ծնունդը չհասունանալու, թե՛ պետք է դրանք իրականացնել իրենց գրկում: Հայտնի հոգեթերապևտ Jeanան Լեդլոֆը դրա մասին գրել է այսպես.

Երեխան ապրում է հավերժական «այժմ» -ում, նա դեռ չի ձևավորել ժամանակի և տարածության հայեցակարգը: Երբ հայրենի ձեռքերը բռնում են նրան, նա անսահման երջանիկ է, եթե ոչ ՝ ընկնում է դատարկության և հուսահատության վիճակում: Մայրիկի արգանդի հարմարավետության և նրան անծանոթ արտաքին աշխարհի միջև տարբերությունը անսովոր մեծ է, բայց բնությունն այսպես է նախատեսել, և մարդը պատրաստ է այս քայլին `արգանդից անցում դեպի մոր գիրկը: Այն ձեռքերում է `մոր և երեխայի միջև հղիության ընթացքում ձևավորված ամուր, անքակտելի կապը շարունակելու համար: Մայրիկի սրտի հնչյուններն ու շնչառության ռիթմը լսելու համար զգալ հայրենի հոտն ու քայլերի սովորական ռիթմը:

Շատ կարևոր է զգալ նախածննդյան շրջանից ծանոթ հոտերն ու ռիթմերը `նորածինների կենսապահովման բոլոր համակարգերը կարգավորելու համար. Մոր հպումը և գրկելը խթանում են շնչառությունը, արյան շրջանառությունը, մարսողությունը, զարգացնում են վեստիբուլյար ապարատը, կարգավորում երեխայի վերջույթների շարժումները, նպաստել նյարդային, իմունային և էնդոկրին համակարգերի ճիշտ զարգացմանը:

Երեխայի շարժման հիվանդությունը միշտ վիճելի է եղել: Նախկինում կարծում էին, որ դա վատ սովորություն է, որը չպետք է պահպանել: Երեխային անհրաժեշտ է շարժման հիվանդություն, որքան մոր հետ անմիջական շփումը: Ավելին, սա ֆիզիոլոգիական կարիք է, որի բավարարումը անհրաժեշտ է նորածնի վեստիբուլյար ապարատի լիարժեք զարգացման համար: Հղիության ընթացքում մայրը երեխային անընդհատ ցնցում էր իր քայլերի ռիթմով ՝ ապահովելով հավասարակշռության նրա օրգանի զարգացումը: Birthնվելուց հետո երեխային անհրաժեշտ է նաև վեստիբուլյար ապարատի զարգացում: Երեխաներին ձեռքերում պահելը և շարժման հիվանդությունը մեծահասակների համար անհրաժեշտ գործողություններ են `երեխայի նյարդային համակարգի և վեստիբուլյար ապարատի լիարժեք զարգացումն ապահովելու համար: Հետևաբար, կարող եք մայրիկին խորհուրդ տալ երեխային օրորոց տալ մանկասայլակի մեջ կամ գրկել նրան ՝ պառկեցնելով քնելու: Պետք է նշել, որ ձեռքերի մեջ երեխայի չափված ճոճանակը դրական ազդեցություն է ունենում մոր նյարդային համակարգի վրա: Ռիթմիկ շարժումները հանգստացնում և հանգստացնում են կնոջը, նրա մեջ ստեղծում հարմարավետության զգացում և բարելավում նրա քունը:

Մայրիկի հետ համատեղ քունը նաև ֆիզիոլոգիական կարիք է և անհրաժեշտ է նորածնի համար `նյարդային համակարգի լիարժեք զարգացման համար: Երեխային անհրաժեշտ է անվտանգության զգացում և մոր մշտական ներկայություն, առանց որի նա չի կարող գոյատևել: Մոր և երեխայի համատեղ քունը երեխային ապահովում է սովորական ներարգանդային հարմարավետություն: Երազի ընթացքում երեխան հիանալի հասկանում է ՝ մայրը նրա կողքին է, թե ոչ: Նորածինների քնի ավելի քան 50% -ը պարադոքսալ, մակերեսային քուն է, որի ընթացքում նա վերահսկում է շրջակա միջավայրը: Եթե մայրը մոտ է, և երեխան շրջապատված է իր ջերմությամբ և հոտով, լսում է նրա սրտի հանգիստ ռիթմը, ապա նա իրեն ապահով է զգում. և եթե մայրը կողքին չէ, երեխան զգում է անհանգստություն և խոր անհանգստության զգացում:

Հոգեբանական հոլդինգ:

Հոլդինգ բառը, որը դարձել է լայնորեն կիրառվող հոգեվերլուծական տերմին, ստեղծվել է Ուինիկոտի կողմից: «Պահում անցկացնելը» նշանակում է «դայակություն», «հոգատարություն»: Նեղ իմաստով «բռնել» նշանակում է «բռնել ձեր ձեռքերում»: Այլ կերպ ասած, տնտեսությունը կոչվում է այն պայմանները, որոնցում շփումը տեղի է ունենում, երբ երեխան նոր է սկսում ապրել: Երեխային գրկելը կամ գրկելը անհրաժեշտ է, քանի որ այն ապահովում է մոր հետ առավել ամբողջական ֆիզիկական շփում, և, հետևաբար, երեխայի մաշկի շոշափելի խթանման ամենօրյա ֆիզիոլոգիական նորմ: Բացի այդ, շատ կարևոր է, որ երբ երեխան մոր գրկում է, նա տաքացնի նրան իր ջերմությամբ և շրջապատի նրան հիանալի հոտերի և հնչյունների աուրայով, որոնք իրեն հիանալի ծանոթ են: Հետեւաբար, մայրը պետք է օգտագործի ամեն հնարավորություն երեխային վերցնելու եւ իր գիրկը նվաստացնելու համար:

Երեխային մարզելիս կամ դայակ պահելիս շատ կարևոր է դա ճիշտ անել: Նրա բարեկեցությունը կախված է երեխային իր ձեռքերում պահելու մոր ունակությունից, նրա ճարտարությունից և վստահությունից: Կինը ձեռք է բերում այս հմտությունը երեխայի հետ շփվելու և սովորելու գործընթացում:Ձեռքերին երկար կրելու առավելությունները հետևյալն են.

Նախ, երեխային գրկելն ուժեղացնում է ծնողների սերը, հոգատարությունն ու քնքշությունը, նպաստում է երեխայի կարիքներին ի պատասխան մոր ճշգրիտ, հստակ, ժամանակին արձագանքի ձևավորմանը, օգնում է մայրիկին և երեխային վստահություն ձեռք բերել իրենց կարողությունների նկատմամբ:, քանի որ նրանք արագ սովորում են միմյանց հասկանալ և ներդաշնակ կապ հաստատել: «Մայրը և նորածինը, որոնց նա կրում է իր գրկում» զույգը զգում են մշտական երջանկության զգացում, երբ նրանք միասին են, և որոշակի անհարմարություն, երբ նրանք կողքին չեն:

Երկրորդ, երեխային ձեր ձեռքերում կրելը նպաստում է ավելի հաճախակի կապվածություններին, ինչը երաշխավորում է մոր կայուն լակտացիան և նորածնի քաշի լավ ավելացումը:

Երրորդ, մոր մարմինը, որի երեխան «ապրում է» իր գրկում, աստիճանաբար ընտելանում է ավելացող քաշին, ուստի նա երեխային տանում է ՝ առանց վնասելու նրա առողջությանը: Մայրը, որը փորձում է երեխային չսովորեցնել ձեռքը, դեռ պարբերաբար դա անում է ՝ թրթռալ, լվանալ և այլն, սակայն նրա ֆիզիկական պատրաստվածությունը չի համահունչ երեխայի աճող քաշի հետ, ուստի մեջքի վնասվածքի մեծ հավանականություն կա:, Չորրորդ, մայրը, ով գիտի, թե ինչպես պետք է իր երեխային գրագետ տանել, և նույնիսկ պարսատիկ է օգտագործում (այսօր դա երեխաներից ծննդաբերությունից ամենաանվտանգ միջոցներից մեկն է), շատ շարժունակ է. Նա կարող է այցելել, այցելել խանութներ կամ թանգարաններ, սրճարաններ կամ զբոսայգիներ և միևնույն ժամանակ վայելեք համատեղ արձակուրդը երեխայի հետ:

Մայրը, ով գիտի, թե ինչպես ճիշտ պահել երեխային, կարող է նրա հետ տնային աշխատանք կատարել: Հետևաբար, մինչ երեխան քնում է, մայրը կարող է քնել իր հետ, կամ նա կարող է կարդալ, նստել համակարգչի կամ հեռուստացույցի մոտ, ժամանակ գտնել հոբբիի համար: Դուք նույնիսկ չեք կարող պատկերացնել, թե որքան մայրերին է հաջողվում կրել իրենց երեխաներին: Եվ նրանք շատ ավելի քիչ են հոգնում, քան մայրերը, ովքեր փորձում են վերափոխել բոլոր գործերը միայն այն ժամանակ, երբ երեխան քնած է կամ երբ հայրը կամ այլ հարազատները զբաղվում են դրանով:

Մենք այն ճիշտ ենք հագնում:

Երեխան պետք է մաշված լինի ոչ միայն երկար ժամանակ, այլև գրագետ: Ինչ է սա նշանակում?

• Երեխայի մարմինը ամրացված է կրծքավանդակի տարածքում; դուք չեք կարող ձեր գլուխը պահել մի ձեռքով, իսկ երեխայի իրանը ՝ մյուսով (կարող եք վնասել արգանդի վզիկի ողերը):
• Մայրիկը չի կարող երեխային մեջքով տանել նրան. Երեխան կարող է վախենալ, քանի որ նա չի տեսնում մորը, և, ի լրումն, նա պետք է տաքացնի իր որովայնը:

Պետք է օգտագործել նորածնի կրման տարբեր եղանակներ: Եկեք ավելի մանրամասն անդրադառնանք դրանց:

«Օրորոց» (օգտագործվում է ծննդից):

Մայրիկի համեմատ ՝ երեխան այնպես է պառկում կողքին, որ որովայնը սերտորեն սեղմված է մոր վրա, գլուխը ընկած է մոր ձեռքի արմունկի մեջ (մայրը պետք է համոզվի, որ գլուխը հետ չի թեքվում); Երեխայի ձեռքերը չպետք է կախվեն, դրանք ծալվում են որովայնի վրա և սեղմվում մորը (եթե երեխան թաթախված չէ, մայրը հսկում է ձեռքերը); ոտքերը սեղմված են մոր թևերի տակ. Մայրն ունի ուղիղ մեջք և ուղղած ուսեր, արմունկների և մարմնի միջև չպետք է դատարկություն լինի. հիմնական բեռը ընկնում է մոր արմունկների վրա, այլ ոչ թե դաստակների վրա. հանգստանում է և քնում):

Հիպ օրորոց (կարող է օգտագործվել ծննդից).

• Մայրիկը երեխային փչացնում է «օրորոցի» դիրքում;
• Երեխային դասավորում է մի կողմից. Գլուխը ընկած է արմունկի թեքության մեջ, իսկ մայրը խոզանակով ծնկների տակ պահում է երեխային, մինչդեռ երեխայի մեջքը կախվում է և չի պառկում թևի վրա.
• Մայրիկը երեխայի հետ ձեռքը շարժում է դեպի ազդրի մոտ և սեղմում երեխայի ներքևը դրան.
• Մայրիկն ունի ուղիղ մեջք և ուղիղ ուսեր; բեռը գնում է մոր ազդր;
• Մենք երեխայի հետույքը սեղմում ենք ազդրին, այլ ոչ թե մոր որովայնին:

«Թևի տակից» (օգտագործվում է ծննդից):

• Մայրիկը երեխային տանում է օրորոցի դիրքում.
• Ձեռքը, որը ներքևում էր, այժմ վերևում է և աջակցում է երեխայի գլուխը ականջների հետևում, իսկ երկրորդը ՝ երեխայի ներքևից ներքև;
• Մայրիկը երեխային տեղափոխում է ազդրի ուղղությամբ այն ուղղությամբ, որտեղ գտնվում է նրա հետույքը.
• Երեխայի կզակը թեքված է դեպի կրծքավանդակը;
• Մայրիկն ունի ուղիղ մեջք և ուղիղ ուսեր; բեռը գնում է մոր ազդր;
• Մենք երեխայի հետույքը սեղմում ենք ազդրին, այլ ոչ թե մոր որովայնին:

«Սյունակ» (այս և ցանկացած այլ ուղղահայաց դիրքեր օգտագործվում են 3 շաբաթից).

Երեխայի ձեռքերը պետք է թեքվեն արմունկների մոտ և սեղմվեն կրծքավանդակի վրա. Կզակը գտնվում է մոր ուսից վերև; Եթե երեխան պառկած է աջ ուսի վրա, նրան պետք է պահել աջ ձեռքով; եթե ձախ - ձախ; Մայրը պահում է երեխային կրծքավանդակի կողմից ՝ երեխային աջակցելով ամբողջ ողնաշարի սյունի երկայնքով ՝ հավասարաչափ բաշխելով բեռը. չի պահում գլուխն ու հետույքը. մայրիկն ունի ուղիղ մեջք և ուղղած ուսեր; բեռը գնում է նրա մարմնին, և ոչ թե ձեռքին:

Եվ ամենակարևորը, հագնելու ցանկացած եղանակով երեխային պետք է պահել սիրով, այսինքն ՝ վստահ, առանց աղմուկի, անհանգստության, լարվածության, շտապողականության: Սա միակ միջոցն է երեխային բավարարող կալանք ապահովելու համար, որն ամբողջովին կազատի երեխային տառապանքի շեմին անհանգստության զգացումից (ըստ Դ. Վիննիկոտի, պատառոտվածության զգացում, հավերժական անկման զգացում, արտաքին իրականության փխրունության զգացում, անվերջ անհանգստության զգացում):

Քո փոքրիկին հաճույքով կրիր: