2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
«Ես շատ գործընկերներ ունեի: Ես շատ եմ ուզում ընտանիք, բայց ժամանակ առ ժամանակ ոչինչ չի ստացվում: Ինչ է կատարվում ինձ հետ? - հաճախորդները հաճախ դիմում են ինձ նման խնդրանքով ՝ փորձելով լուծում գտնել այս խնդրին: Իրավիճակը խորը հասկանալու համար ես առաջարկում եմ դիտարկել առողջ հարաբերությունների ձևավորման փուլերը և ուշադրություն դարձնել դրանց հաջորդականությանը:
1) Մոնադ (լատիներենից մոնո - 1):
Բաժանում, բաժանում և նորից բաժանում: Այն հարաբերությունները, որոնք ճիշտ են ձեզ համար, պետք է իմանաք և հասկանաք, թե ինչ է ձեզ անձամբ անհրաժեշտ ձեր կատաղած զուգընկերոջից: Բավականին տարածված է այն իրավիճակը, երբ տղան / աղջիկը ապրում է ծնողների հետ, իսկ հետո ամուսնանում / ամուսնանում և մի ընտանիքից մյուսը գնում:
Եթե բաժանումը, այսինքն ՝ ծնողներից բաժանումը, ամբողջովին տեղի չի ունենում ընտանիքի հետ հարաբերություններում, ապա մեծ է հավանականությունը, որ անհատականությունը մեկ կախյալ հարաբերությունից կբերի մյուսին: Parentsնողներից զգացմունքային, ֆինանսական, հոգեբանական կախվածությունը էական ազդեցություն է թողնում այն բանի վրա, թե ինչպես է մարդը հետագայում կառուցում իր հարաբերությունները շրջապատող աշխարհի և իր զուգընկերոջ հետ:
Parentsնողներից լիակատար բաժանման համար պահանջվում է անկախ կյանքի շրջան
Այս ժամանակահատվածը անհրաժեշտ է, որպեսզի
☀ լիովին հասկանալ և գիտակցել ձեր կարիքները
☀ բախվել դժվարությունների, որոնք պետք է լուծվեն ինքներդ
☀ ֆինանսապես և էմոցիոնալ առումով զերծ ծնողներից, հակառակ դեպքում ծնող-երեխա կախված հարաբերություններից անցումը կախված գործընկերության միանգամայն հնարավոր է:
Մեծ հավանականությամբ, տղան / աղջիկը կգտնեն հոգու զույգ, որը հանելուկի պես կհամապատասխանի կախվածության իր վարքագծին ՝ սպասարկելով հիմնական կարիքները, դրանով իսկ կրկնելով ընտանիքում վարքի կախված մոդելը: Բայց եթե նման մոդելը ընդունելի է ընտանիքում. Մինչ երեխան մեծանում է, նա կախված է իր ծնողներից, ապա չափահաս գործընկերոջ դիրքը չի ենթադրում նման կախվածություն և հարաբերությունների առողջ մաս չէ:
Ես քարոզչություն չեմ վարում ծնողներիս հեռանալու համար, եթե հիմա նման հնարավորություն չկա: Բայց կարևոր է հասկանալ և գիտակցել. Քանի դեռ կա կախվածություն, կան ազդեցության լծակներ:
2) Գործընկերոջ ընտրություն
Այս ժամանակահատվածում կարևոր և անհրաժեշտ է հանդիպել տարբեր գործընկերների հետ ՝ որոշելով, թե ինչն է ձեզ իրականում անհրաժեշտ, և կարևոր է տեսնել զուգընկերոջ մեջ: Ինչ -որ տեղ ստիպված կլինեք դիմակայել հարաբերությունների ծնողական մոդելին, և որտեղ կտեսնեք ձեր սեփական արժեքները հարաբերություններում: Եվ այդ ժամանակ ընտրությունը տեղի կունենա բավականին օրգանապես, և ոչ թե կախվածության մեջ գտնվող կախված գործընկեր փնտրելու միջոցով:
Այս փուլը հնարավորություն է տալիս ավելի շատ հասկանալ, թե կոնկրետ ինչ է ձեզ հարկավոր այն մարդուց, ում հետ պատրաստ եք անցնել կյանքով, և ինչը թելադրված է բարոյականությամբ, մշակույթով, ընտանիքով և անմիջական միջավայրով: Ինչ -որ բան, որը կարող եք օրգանապես համապատասխանել ինքներդ ձեզ, և ինչ -որ բան կարող եք նետել ափ ՝ որպես անհարկի բալաստ:
Կարևոր է ուշադրություն դարձնել սոցիալական կարծրատիպերին և վարքի նորմերին, երբ տղան կամ աղջիկը կոչվում են քայլել: Հոգեբանությունն այս առումով բավականին բարեկամական է: Գործընկեր ընտրելու փուլում նորմալ է հանդիպել և լսել ինքներդ ձեզ, ձեր զգացմունքներին և կարիքներին:
3) Դիադ (լատիներեն դուետից -2):
Հանդիպում և հարաբերությունների իդեալական մոդել կառուցելը կարող է տեղի ունենալ, եթե բավարարվեն հետևյալ երեք պայմանները.
- երկու գործընկերներն էլ ֆինանսապես և հոգեբանորեն անկախ են միմյանցից.
- զույգը հստակ ընկալում և հասկանում է յուրաքանչյուրի անձնական սահմանները.
- ընդհանուր արժեքներ. գործընկերները նույն ծրագրերն ունեն ընտանիք կազմելու, երեխաների և հետագա համատեղ կյանքի համար, և տարբերությունները կարևոր չեն գործընկերներից որևէ մեկի համար:
Ուզում եմ ընդգծել. Բացարձակ անկախ հարաբերություններ չկան: Երբ մարդիկ որոշում են միասին ապրել, նրանք կամա թե ակամա կախվածության մեջ են ընկնում: Բայց այս կախվածությունը նրանց հարաբերություններում էական չի դառնում, եթե դիտարկվեն նախորդ երեք փուլերը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Առողջ մարմնում առողջ միտք
Ինչու՞ է գերազանց ուսանողը, որը պատրաստ է գիշերները արթուն մնալ «հինգի» պատճառով, այդքան հաճախ է որովայնի ցավ ունենում: Ինչու՞ երեխան, ով չի կարողանում ընտելանալ մանկապարտեզի ծանր առօրյային, որևէ կերպ չի ազատվում էնուրեզից: Ինչո՞վ է պայմանավորված հանկարծակի շնչահեղձ հազը երեխայի հետ ծովում արձակուրդ տվող ընտանիքի հետ:
Առողջ հարաբերությունների 10 բաղադրիչ
Կյանքի ցանկացած ոլորտում հարաբերությունները նյութեր են, որոնք անկայուն են և շատ բազմակողմանի: Հարաբերությունների յուրաքանչյուր տարր կարևոր է: Եթե համամասնությունները հաշվի առնվեն, մենք մեզ հարմարավետ ենք զգում, եթե ոչ, մենք լքում ենք հարաբերությունները:
Հարաբերությունների փուլեր. Վեճեր (զզվելի փուլ)
Վիճաբանության փուլը հնարավոր չէ խուսափել երկարաժամկետ հարաբերությունների մեջ: Հարաբերությունների հստակեցումը փոխարինել է սիրո և կայունության զգացողությանը: Երկուսիդ էլ խոշորացույց են տվել, և կենտրոնանում եք միայն միմյանց թերությունների վրա: Դուք զայրացած եք, որ ձեր գործընկերը շնչում է մոտակայքում:
Հարաբերությունների զարգացման յոթ փուլ
Իրենց կյանքի զարգացման ընթացքում բացարձակապես բոլոր զույգերն անցնում են յոթ փուլով `ուզեն, թե չուզեն … Եվ երբեմն այս փուլերի մասին գիտելիքը և միասին լինելու պատրաստակամությունը, անկախ ամեն ինչից, կարող են փրկել հարաբերությունները խզվելուց: Ի վերջո, իրական խորը զգացումը կարող է զարգանալ միայն տարիների ընթացքում, և դրա համար անհրաժեշտ է անցնել բազմաթիվ փորձությունների և դժվարությունների միջով:
Հավելված. Առողջ և ոչ առողջ
Երբ խոսում ենք հարաբերությունների մասին, մենք հաճախ նկատի ունենք այնպիսի հասկացություններ, ինչպիսիք են ՝ մտերմություն, համակողմանիություն-անկախություն-անկախություն և կապվածություն: Այսօր մենք կխոսենք այնպիսի բանի մասին, ինչպիսին է կցորդը:
