2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Մի երիտասարդ ընկերուհի ինձ ցույց տվեց իր նկարները: Նա առաջարկեց ընտրել այն երեքից մեկը, որն ինձ ամենաշատն է դուր գալիս: Ընտրությունը հեշտ չէր, քանի որ իմ ընկերը շատ տաղանդավոր արտիստ է: Ես ընտրեցի մի նկար, որում մի աղջիկ լաց է լինում, և այս արցունքների մեջ մի ամբողջ աշխարհ կա: Սյուժեն ինձ հարազատ զգաց:
Մեր ողջ կյանքի ընթացքում մենք կուտակում ենք ծովեր և արցունքների օվկիանոսներ: Նրանք բնակեցված են մանկության չասված դժգոհություններով, նվաստացումներով և անպաշտպանությամբ: Երիտասարդական չիրականացված երազանքներ, անպատասխան զգացմունքներ, հիասթափություններ: Այն պահերը, երբ մենք պաշտպանության կարիք ունեինք և չէինք ստանում այն, երբ չգիտեինք ինչպես հարցնել, երբ մենակ էինք: Երբ նրանք ուզում էին ինչ -որ բան ասել և ձախողվեցին, և մեր խոսքերը խրվեցին կոկորդիս մեջ: Այնտեղ ապրում է հարազատների և ընկերների չսգացված կորուստների ցավը:
Անկեղծ ասած, տարիների ընթացքում այնքան շատ բան է այնտեղ հաստատվել, որ սարսափելի է նայել: Թվում է, թե այս հորձանուտը կարող է անդառնալիորեն խստացվել:
Եվ մենք ապրում ենք, տարբեր պատրվակներով, չմոտենալով արցունքների ծովում: Մենք ապրում ենք այնպիսի զգուշավոր կյանքով, մենք քայլում ենք այս ու այն կողմ ՝ նեղ արահետով: Եվ վաղ թե ուշ մենք հայտնվում ենք դեմ առ դեմ մեր սեփական խոցելիության հետ, երբ տարիների ընթացքում մշակված ցավից խուսափելու մեթոդներն այլևս չեն գործում: Եվ որքան խորն է ծովը, այնքան ավելի ուշադիր ենք պտտվում նրա շուրջը, այնքան ավելի կտրուկ ու ցավալի է դառնում սուզվելը:
Հաճախ դա տեղի է ունենում, երբ երեխաներ ենք ունենում: Երեխաները չգիտեն, թե ինչպես թաքցնել զգացմունքները: Նրանք տխուր են, զայրացած, ուրախ: Եվ սա կարող է անտանելի լինել ծնողների համար, որովհետև դա նրանց բերում է այն տեղը, որտեղից նրանք այդքան զգուշորեն խուսափում էին: Եվ աստիճանաբար մենք մեր փորձը փոխանցում ենք երեխաներին: Այս փորձն ասում է, որ ցավը պետք է հնարավորինս խորը թաքցնել, հնարավորինս խնամքով այն պաշտպանելու համար: Painավ ցույց տալը վտանգավոր է:
Ռուսական ծագմամբ ամերիկացի հոգեթերապևտ Մերիլին Մյուրեյը գրում է, որ մեր մշակույթում ընդունված չէ զգացմունքներ արտահայտելը, այլ ընդունված է ճնշել և հերքել: Երեխաներին ասում են. «Մի՛ լացիր», «Մի՛ լաց եղիր»: եւ այլն Տղաները ավելանում են. «Դուք ձեզ աղջկա պես եք պահում», «Տղամարդիկ չեն լացում»:
Հաճախ կան ընտանիքներ, որտեղ զգացմունքների ազատ արտահայտման իրավունքը պատկանում է մեծահասակներին, մինչդեռ երեխաների համար հուզական դրսևորումներն արգելված են: Նման ընտանիքներում մեծահասակներն ունենում են կատաղություն, կատաղության պոռթկումներ: Երեխաները պետք է լուռ դիմանան այս նոպաներին:
Մեղքի պարտադրումը հուզական չարաշահման մեկ այլ ձև է, որն օգնում է նվազեցնել զգացմունքային զգայունությունը. «Եթե ոչ դու, ես կկարգավորեի իմ կյանքը»: եւ այլն
Feelingsգացմունքներ արտահայտելու ունակությունը կախված է.
- արդյոք անձը տեսե՞լ է, թե ինչպես են այլ մարդիկ արտահայտում ցավոտ զգացմունքները.
- նա ունի համակրելի, հոգատար ունկնդիրներ, որոնք ունակ են դիմակայել մարդուն ճնշող հույզերին, հատկապես բացասականներին;
- արդյո՞ք ազգային, կրոնական, մշակութային ավանդույթները թույլ են տալիս արտահայտել զգացմունքներ, - արդյո՞ք ցավի պատճառը համարվում է արժանապատիվ թեմա որոշակի մշակույթում քննարկման համար և այլն:
Եթե մանկության տարիներին երեխային թույլ են տալիս լաց լինել և մխիթարվում է, երբ ցավ է ապրում, նա հասկանում է, որ իրավունք ունի ցավ զգալու, և որ ամենակարևորն է, հասկանում է, որ ցավն անցնում է: Երեխան փորձ է ձեռք բերում. Ցավը չպետք է դիմանալ, կարող եք դրա մասին խոսել: Եթե լաց երեխան անտեսվում կամ պատժվում է լաց լինելու, ամոթանք տալու համար, նա գալիս է այն եզրակացության, որ ցավ արտահայտելը վտանգավոր է:
Որպեսզի մեր երեխաները չվախենան իրենց զգացմունքներից, նրանք կարիք ունեն ծնողների աջակցության: Ntsնողները կկարողանան դիմանալ իրենց երեխաների զգացումներին, եթե նրանք որոշեն նայել իրենց ցավերի ծովում, այրել սառած պահերը, ընդունել իրենց անպաշտպանությունը:
Շնորհակալություն իմ սիրելի նկարչուհի Ալենա Լոժկոմոևային ՝ հիանալի նկարի և ոգեշնչման համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
«Հակադարձ ազդեցություն» կամ «Դե բարև, մոլորություն»
Յուրաքանչյուր պատմական ժամանակաշրջանում որոշակի գիտելիքներ համարվում են ճշմարիտ կամ կեղծ: Այս դիրքերից է, որ տրամաբանությունը մոտենում է գիտելիքի գնահատմանը `գիտական վարկածների, օրենքների և տեսությունների ստուգման, հաստատման և հերքման ժամանակ:
Բարև հայրիկ
Հեղինակ ՝ Միխայիլ Լաբկովսկի Աղբյուր ՝ Ծնի՛ր ինձ Ես քեզ հետ կկանչեմ: Վլադիմիր Վիշնևսկի Թե կյանքում, թե գործնականում ես քիչ հայրերի եմ հանդիպել: Տղամարդիկ ընդհանուր առմամբ լավ հայրեր չեն: Սա նույնիսկ մի փոքր անբնական է: Սկզբունքորեն, դրանք դասավորված են այլ կերպ:
«Ինձ բնորոշ է. Առավոտյան անտարբերություն, կեսօրին կատակներ, երեկոյան տխրություն, գիշերը անքնություն» կամ դեպրեսիայի մասին
Կա իրականություն, և կա հոգեբանական իրականություն: Այստեղ մարդը ապրում է տանը ՝ ընտանիքում, աշխատանքի մեջ և դրսից թվում է, որ նրա մոտ ամեն ինչ նորմալ է: Բայց ոչ. Փոթորիկների ու փոթորիկների իր ներքին իրականության մեջ ինչ -որ բանի մասին անհանգստությունները, տենչում են ինչ -որ մեկի համար, դժգոհ ինքն իրենից:
Փնտրու՞մ եք այնտեղ միայնության պատճառները կամ բարև սիրելի փոցխը
Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչու եք միայնակ: Կամ, ինչու՞ են այն կանայք, ովքեր, ձեր կարծիքով, շատ առումներով պարտվում են ձեզ, ներդաշնակորեն զարգացնում են հարաբերությունները, իսկ դուք ՝ ոչ: Ինչու են նրանք սիրված և գնահատված, իսկ դուք, այդքան ջանքեր գործադրելով, դեռ թևնոցը ձեռքին, ինչպես համանուն երգում, դեռ կողքի եք:
Ամանորյա տխրություն
Ամանորը մանկության պայծառ ու տոնական հատկանիշ է: Մենք մեծանում ենք մի հասարակությունում, որտեղ մեծ նշանակություն է տրվում Ամանորին: Մանկության տարիներին, եթե դուք բախտ ունեիք ծնվել միջին ընտանիքում, որտեղ Նոր տարին նշվում էր տոնածառով, անձրևով և մանդարիններով, Նոր տարին զգացվում էր որպես անզգուշության գագաթնակետ.
