Մենակությունը սարսափելի է և գեղեցիկ

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Շատերի համար «մենակություն» բառը կրում է բացասական, վախեցնող երանգ: Մենք չենք խոսի այն մենության վիճակի մասին, որը ժամանակ առ ժամանակ ցանկանում են բոլոր մարդիկ, այլ կխոսենք լիակատար միայնության հենց այն զգացողության մասին, երբ զույգ չկա, երբ չկա մեկը, ում հետ կարելի է քնել և արթնանալ:, ոչ ոք չի կարող ձեռքը բռնել, հանգստյան օրերին զբոսնել այգում, երբ ոչ մեկի հետ առավոտյան անուշաբույր սուրճ չխմել, աշխատանքի շտապել, ոչ ոք չի կարող գրկել, երբ քեզ սպասում են երեկոյան, նույնիսկ երեխաներ, բայց ձեր դատարկ տան միայն չորս պատը և, լավագույն դեպքում, ձեր հին կատուն:

Ինչու՞ է միայնությունն այդքան տխուր և սարսափելի հնչում: Իսկ ի՞նչ է պատահում ձեզ հետ, երբ մնում եք առանց սիրելիների: Ինչու՞ ձեր ուրախությունն ու կյանքի լիարժեքության զգացումը կախված են նրանից, որ ձեզ մոտ կա մեկը, թե ոչ:

Պատասխանը սարսափելի է. Քանի որ դու չունես: Առանց մյուսի, կրծքիս մեջ այնպիսի անտանելի դատարկություն է: Այնտեղ, այս դատարկության մեջ, մինչև վերջերս ինչ -որ մեկը մոտ էր, և այժմ կրծքավանդակի սև անցք կա, մի դատարկություն, որը նկարագրվում է գրեթե բոլոր միայնակ մարդկանց կողմից, ովքեր բաժանվել են և ակտիվորեն փնտրում են իրենց հոգու ընկերը: Կամ այն մարդիկ, ովքեր դեռ հարաբերությունների մեջ են, անբավարար հարաբերություններ ունեն, և երբեմն շատ թունավոր են, միայն այն մտքից, որ մոտակայքում չարչարող չի լինի և ստիպված կլինեն շփվել ներսի այս սև դատարկության հետ, նկարագրել ցուրտն ու սարսափը նրանց կրծքում, կարծես դա իրենց իսկ մահն էր:

Իրականում, միայնության վախը կապված է մահվան վախի և մեր վաղ մանկության, մեր մոր հետ: Առաջին հայացքից սա ակնհայտ կապ չէ: Բայց եկեք պատկերացնենք մի փոքրիկ երեխա, որը փաթաթված է իր օրորոցում: Նա սոված է և լաց է լինում, զանգում է մորը և պահանջում նրա կրծքամիս կամ մի շիշ կաթ: Եվ մայրիկս ինչ -որ տեղ կես րոպե կամ մեկ րոպե տևեց: Միգուցե նա տաքացնում է կաթը … Բայց այս րոպեն երեխային թվում է այնքան ժամանակ, որքան երբեմն ժամեր և օրեր սպասում են սիրելիի տեքստային հաղորդագրությանը նրա հեռանալուց հետո: Երեխան շատ դրամատիկ կերպով է զգում մայրիկի ուշացումը, քանի որ նրանց համար քաղցը զգացվում է որպես մահվան սպառնալիք, այս րոպեի ընդմիջումը թվում է հավերժություն ՝ թախիծով ներկված. «Ես այնքան անօգնական եմ, ինչպե՞ս կարող եմ գոյատևել առանց քեզ, շուտ վերադարձիր և գրկիր ինձ, թույլ տուր միաձուլվել քեզ հետ քո գրկում և հաճույք ստանալ »: Դուք չեք գտնում, որ որևէ երեխա կարող է այս բառերն ասել իր դանդաղեցրած կամ անգիտակցաբար մերժող մորը, նույն բառերը կարող է ասել ցանկացած լքված սիրահար, ով շփման մեջ է մտել միայնության և դատարկության հետ, հոգեբանական մահվան սարսափելի դատարկություն առանց հոգու զույգի:

Երեխայի համար միայն այս երկրորդ կեսն է մայրը, իսկ մեծահասակի համար `հակառակ սեռի գործընկերը, որի վրա մայրը նախագծված է: Այսինքն ՝ ելնելով վերոգրյալից, մենք, փաստորեն, վախենում ենք, ինչպես երեխաները, մայր կորցնելուց, այլ ոչ թե երկրորդը, ով հեռացել է կամ կարող է հեռանալ: Կա մենակության վախ, լքվածություն, ուժեղ սեր, միաձուլման ծարավ, կիրք, այլ անձին տիրելու ցանկություն:

Կորստի վախը, մենակ մնալու վախը այն փոքր երեխայի վիճակն է, որը դուք նախկինում էիք: Կրծքով կերակրման ժամանակի հիշողությունը դրոշմված է մեր ենթագիտակցական մտքում ՝ որպես դրախտ, և մենք մեր ամբողջ կյանքը ձգտում ենք այս դրախտի ՝ միաձուլվելու մեկ այլ անձի հետ, որին մենք առաջարկում ենք մայրիկի այս դերը, իսկ հետո այդքան ենք վախենում կորցնելը, ինչպես փոքրիկը, երեխան վախենում է միայնակ լինելուց, վախենում է մորը կորցնելուց: Բայց երեխայի համար դրանք բնական փորձառություններ են. Առանց մայրիկի, նա պարզապես չի կարող գոյատևել: Մոր կորուստը և երեխայի համար միայնակ լինելը նշանակում է մահ: Իսկ մեծահասակի համար սա միայն երեխա-մայր միաձուլման պրոյեկցիա է:

Ի վերջո, շատ մեծահասակներ, պատասխանելով այն հարցին, թե ինչու են վախենում միայնությունից, երեխաների պես պատասխանում են. ստորադաս, եթե ես զույգ չունեմ, մեկ »:

Trueի՞շտ չէ, որ դրանք նման պայմաններ են չափահասի և երեխայի մոտ: Կենսաբանորեն մեծահասակը, ով խոսում և զգում է իրեն որպես երեխա, իրականում հոգեբանորեն նորածին է:

Հետևաբար, չափահաս դառնալու համար մենք բոլորս պետք է ձգտենք հաղթահարել միայնության այս վախը, սովորել երջանիկ լինել ՝ անկախ նրանից ՝ մեզ հետ մեկը կա, թե ոչ: Մենակությունից վախը փոխկախվածության նշան է, և միայնությունից վախը մարդուն տանում է դեպի միայնություն, որպեսզի մեծանա: Մարդը, վախենալով մենակությունից, գտնում է թունավոր զուգընկեր, ով, անշուշտ, նրան ընտրության հնարավորություն կտա ՝ դիմանալ բռնությանը կամ ընտրել միայնությունը: Բոլոր ուղիները տանում են դեպի նույն վայրը `հասունություն և գիտակցում, իսկ ճակատագիրը ծեծում և ճնշում է մեզ, որպեսզի մենք դառնանք իմաստուն և մեծահասակներ, դասեր անցնելով, մենք կոտրում ենք մոր հետ միաձուլման այս պորտալարը: Բայց քանի դեռ մենք վախենում ենք միայնությունից, մենք չենք կարողանա մեծահասակ հասուն հարաբերություններ հաստատել մեկ այլ անձի հետ: Մենք, անշուշտ, մեր կյանք կգրավենք հոգեբանական Ուսուցչի գործընկերոջը ՝ չարչարողի: Եթե մարդը վախենում է միայնությունից, նա վախենալու է, որ իրեն լքելու են և զոհելու է իր շահերը, նա իր մեջ շատ բան է ճնշելու, ինչը նշանակում է, որ նա կհիվանդանա, նման հարաբերություններում և մանիպուլյացիաներում շատ բռնություններ կլինեն: կորստի վախից: Բոլոր թունավոր փոխկապակցված հարաբերությունները գունավորվում են կորստի և միայնության վախից:

Իմ կյանքում մի անգամ կար մի շրջան, երբ, լինելով շատ կախված, վախենում էի մտածել միայնության մասին: Ինձ համար մենակությունը նման էր նախադասության, մահվան: Բայց ինչքան ավելի շատ էի վախենում նրանից, այնքան ավելի շատ էի կազմակերպում իմ կյանքի իրավիճակները իմ սեփական ձեռքերով, որպեսզի միայնակ լինեի, ապրեի միայնության ամբողջ սարսափը: Այն, ինչից մենք վախենում ենք, մենք ինքներս ենք անգիտակցաբար գրավում, որպեսզի վերջապես դադարենք վախենալ և մեծանալ:

Ես գիտեի, որ դա ցավալի և սարսափելի կլինի, բայց ես այս քայլը կատարեցի դեպի անդունդ և ընկա ամբողջովին սև միայնության փոսը: Ես դա հոգեբանական մահվան պես էի զգում: Եվ երբ իմ հոգեբանը և իմ ընկերները, որոնք երբեք ամբողջովին մենակ չէին (ինչ -որ մեկը ապրում էր երեխայի հետ, ինչ -որ մեկը ամուսնությունից ցատկում էր ամուսնության, բայց նրանցից ոչ մեկը չորս պատի մեջ միայնակ չէր ապրում), նրանք ինձ ասացին. «Սիրիր քեզ, ինչն է սարսափելի մենակություն », ես պատրաստ էի սպանել նրանց: Ես ատում էի բոլոր նրանց, ովքեր փորձում էին ինձ ասել, որ միայնությունը սարսափելի չէ: Դա սարսափելի էր, աղետալի, և ես մտա դրա մեջ և ապրեցի դրա մեջ մի ամբողջ տարի: Դա ամենախորը դեպրեսիայի տարին էր, ինչպես մանկության տարիներին, երբ ինձ կրծքից կտրեցին, տարան տատիս մոտ ՝ aրիմում և մեկ շաբաթ այնտեղ թողեցին: Ես հրաժարվեցի ուտելիքից, ջրից և մի քանի օր լաց լինելուց հետո լռեցի: Ինձ հանգստացնելու համար տատիկս շոկոլադ տվեց, որից հետո ծածկվեցի կարմիր բծերով, բայց լռեցի: Եվ երբ մայրս եկավ մեկ շաբաթ անց, ես նրան չճանաչեցի: Այս դեպրեսիան ինձ հետ մնաց ցմահ: Ես վախենում էի տղամարդկանց հետ բաժանվելուց, բայց լինելով հոգեբան ՝ հասկանում էի, որ պետք է ապրեմ դրանով, որպեսզի գտնեմ ինձ, դառնամ չափահաս և ուժեղ:

Եվ ահա ես հայտնվեցի իմ մենակության անդունդի մեջ: Չորս պատ ու արցունքներս հոսում են այտերս: Կարոտ և սարսափ: Հոգեբանի հմտություններն ինձ օգնեցին դիտել իմ վիճակը, ասես, մի փոքր կողքից: Եվ ես հասկացա, որ պետք է ապրել այն, ինչ կա և փորձեց ամրապնդել փորձը: Ես համացանցից ներբեռնեցի կենդանիների ձայները և սկսեցի լսել դրանք: Լացը ուժեղացավ դելֆինների բղավոցից: Ես միայնակ գայլի ոռնոցի հետ միասին ոռնացի, և իմ հոգում բարկությունն ու կատաղությունը սկսեցին արթնանալ: Ես գիտեի, որ ագրեսիան դեպրեսիայից դուրս գալու միջոց է, և զգացմունքներիս փորձի ավելացումն ինձ օգնեց: Հետո, մեկ տարեկան հասակում, ես լռեցի և չտրվեցի վշտին, բայց հիմա ես արտասվեցի իմ բոլոր արցունքները և բարկացա այն բոլոր խենթ մեծահասակների վրա, ովքեր շրջապատում էին ինձ այն ժամանակ:

Աստիճանաբար, ես միայնության դառնությունից ուշադրության կենտրոնը տեղափոխեցի «այստեղ և հիմա», այն, ինչ կա ներկա պահին, ես զբաղմունք էի փնտրում և գիրք գրում, սկսեցի միայնակ կարճ ճանապարհորդություններ կատարել, որոնցում ես աստիճանաբար սկսեց զգալ ներկա պահի ուրախությունը … Ես հասկացա, որ մորս հետ ձուլվելու փոխարեն, որը ես շատ էի կարոտել և որը ես փնտրում էի տղամարդկանց հետ հարաբերություններում, ես սովորեցի մտնել բնության հետ ձուլման վիճակ ՝ ծովի, թռչունների, ծառերի, քամու, արևի, երկնքի հետ: և … ստեղծագործականություն: Ես նկատեցի, որ աստիճանաբար միայնակ ինձ լավ էի զգում: Ես կենտրոնացա իմ մարմնական զգացմունքների վրա, իմ շնչառության վրա, ձայների, հոտերի վրա …

Մինչև տարեվերջ ես զգացի միայնակ լինելու ուրախությունը: Որովհետեւ այլեւս դատարկություն չկար: Քանի որ դատարկությունս այժմ լցված էր ինձանով, ես վերադարձա իմ տուն:

Եվ միայն գիտակցության նման փոխակերպումից հետո ես զգացի, որ պատրաստ եմ տղամարդու հետ որակապես նոր հարաբերությունների: Բայց ես նաև խոստովանեցի, որ կարող եմ երջանիկ կյանք ապրել առանց տղամարդու, քանի որ այժմ ինձ հետաքրքիր բան էր պետք անել `ինքս ինձ, իմ ստեղծագործական նախագծերը:

Ես անկեղծորեն ասում էի, որ հարաբերությունները նույնքան վատն են, որքան միայնությունը: Այժմ ես խոսում եմ բացարձակ անկեղծությամբ. Միայնությունը գեղեցիկ է, ինչպես նաև հարաբերությունները: Պետք է նշել, որ այս ամբողջ ընթացքում ես հոգեթերապիայի էի, և շաբաթը երկու անգամ կապի մեջ էի թերապևտի հետ Skype- ով, ինչը մեծապես աջակցեց և առաջ մղեց ինձ: Այժմ ես ինքս աշխատում եմ որպես հոգեբան ՝ միայնակության վախով, և այժմ նկատեցի, որ տղամարդիկ և կանայք տարբեր կերպ են զգում միայնությունը:

Տղամարդիկ դա շատ ավելի վատ են հանդուրժում: Երբ զույգը բաժանվում է, ի՞նչ ենք տեսնում: Շատ դեպքերում կինը որոշ ժամանակ մենակ է մնում, իսկ տղամարդը գրեթե բաժանման օրը ձեռք է բերում միանգամից մի քանի կնոջ: Սա ապացուցում է, որ կինը բնությունից ավելի ունակ է գոյատևել միայնությունից, քան տղամարդը, բայց ինչու՞ են այդքան շատ կանայք ձգտում ամուսնանալ, հանդուրժել բռնակալների ամուսիններին, վախենում են միայնությունից և չեն թողնում թունավոր հարաբերություններ: Ինչու՞ են շատ կանայք թերարժեքության այդպիսի համառ զգացում ունենում առանց ամուսնության, առանց տղամարդու:

Եկեք տեսնենք, թե ինչպես են հասարակության մեջ կոչվում միայնակ կանայք ՝ ծեր աղախին, կապույտ գուլպա: Ինչպե՞ս են կոչվում միայնակ տղամարդիկ: «Ամուրի» հպարտ բառը: Ինչու՞ նման անարդարություն: Իսկ ո՞վ է ընդհանրապես ոգեշնչել կնոջը, որ նա առանց տղամարդու թերի է: Դարեր շարունակ տատիկներն ու մայրերը այս անլիարժեքության զգացումն առանց ամուսնու փոխանցել են իրենց դուստրերին և թոռներին: Եվ ահա շատ կանայք, նույնիսկ չհասկանալով, միայնակ չզգալով իրենց ուժն ու ռեսուրսը, բռնում են տղամարդու որսի ճանապարհը, այնուհետև դառնում պատանդ այն ամուսնության, որտեղ տղամարդը շահարկում է իրեն կորցնելու վախը:

Իրականում դա ոչ թե տատիկներն ու մայրերն են, այլ տղամարդիկ իրենք են «մտցրել» կանանց ուղեղում այն տեղադրումը, որ կինն առանց տղամարդու թերի՞ է: «Կապույտ գուլպա» և «ծեր աղախին» նման մականունները նրանք անվանեցին չամուսնացած կանանց: Այսպիսով, կինը ընտրություն չուներ ընդհանրապես չամուսնանալու և տղամարդու հետ հարաբերությունների մեջ չմնալու, ապրելու, օրինակ, միայնակ: Ինչպես է դա? Սխալ չէ՞: Ի՞նչ կասեն մարդիկ: «Ոչ ոք նույնիսկ նրան ամուսնության չի վերցրել»:

Ինչո՞ւ նրանք դա արեցին մեզ հետ: Քանի որ նրանք ավելի շատ են վախենում մենությունից, քան մենք, և նրանց պետք են կախյալ, վախեցած կանայք, ովքեր կտուժեն կորստի վախից: Տղամարդը դարձել է գերարժեք ՝ կնոջ համար: Իսկ ո՞ւմ է դա ձեռնտու: Իհարկե, նրան ՝ մարդուն:

Մենակության վախը քիչ թե շատ բնորոշ է երկու սեռերի ներկայացուցիչներին, սակայն կանանց մոտ այն սրվում է կանանց միայնության նկատմամբ բացասական վերաբերմունքից: Բայց միայնակ, այդքան ռեսուրսներ կան: Գեղեցիկ է: Այն ահռելի քանակությամբ էներգիա է արձակում ստեղծագործության համար: Բայց կյանքը ստեղծագործականություն է և պետք չէ միայն երեխաներ ստեղծել: Մեզանից շատերը տաղանդավոր և նույնիսկ փայլուն են, բայց մեր կյանքը թունավոր ամուսնության ներքևում փչացնում են սխալ, սխալ, իսկ հետո:Սիրո ուրախությունը ճանաչելու համար ճանաչեք միայնության ուրախությունը:

գ) Լատունենկո Յուլիա