Ինքնասպանության զարգացում

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Մի քանի տարի է անցել այն օրվանից, երբ երիտասարդ աղջիկը հեռացավ շարունակական, սպառնալից միջավայրից: Նրա մեջ կային ահաբեկումներ, անձի մերժում, անընդհատ նվաստացում և ֆիզիկական բռնություն:

Աղջիկը չէր կարող հեռանալ այս վայրից, ավելի ճշգրիտ, նա նույնիսկ այդ մասին չէր էլ մտածում, քանի որ իրեն համարում էր ամեն ինչի մեղավորը և համոզված էր, որ պետք է ամեն ինչ շտկել: Անընդհատ մտածելով բացասական իրադարձությունների, այն, ինչ նա սխալ է արել, այն մասին, թե ով է նա ներկա հանգամանքների պատճառով և ինչպիսին են նրա հեռանկարները «ոչնչի» դերում, այս բոլոր մտքերը բազմապատկեցին վիշտը և նրան հասցրեցին ծանր դեպրեսիայի: Մի օր նա չդիմացավ բռնության ենթարկվելուն և հեռացավ այս վայրից:

Այսպիսով, անցել է 2 տարի:

Այս պահին նա զարգացրել էր քրոնիկ PTSD: Մուտիզմը, որը սկսվեց այդ ճգնաժամային իրադարձությունների ժամանակ, հանգեցրեց սոցիալական հմտությունների կորստին, ինչը հետագայում ազդեց բարենպաստ միջավայրում նրա սոցիալականացման հնարավորությունների վրա:

Կյանքը տեղում չի կանգնում, աղջիկը դարձավ սոցիալական այլ խմբերի մաս:

Բայց այլ մարդկանց հետ շփվելու անկարողությունը (ի վերջո, սա այնքան վտանգավոր է `մեկ սխալ քայլ, և նա կրկին« այնտեղ »կլինի, բոլորի կողմից արհամարհված և միայնակ), խոսակցություն սկսելու և պահպանելու անկարողությունը, զգացումը ուժեղ անհարմարության զգացումով, երբ գտնվում էր այլ մարդկանց ընկերակցության մեջ, այն ամենը, ինչ նա անում էր հեշտությամբ և ազատորեն, այժմ մեծ դժվարություններ է առաջացրել:

Այս ժամանակահատվածում արտաքին իրադարձությունները, որոնք ցույց են տալիս նրա թուլությունը կամ պարզապես ցույց են տալիս նրա անկարողությունը շփման մեջ, նրան հուսահատության են հասցրել:

Իր ինքնագնահատականը բարձրացնելու համար նա զբաղվեց հաստատումներով, և դա շահաբաժիններ տվեց: Մեծ մասամբ նա դադարեց իրեն վերաբերվել որպես «խայտառակության»:

Բայց գրեթե ամեն օր նա ունենում էր դիսֆորիայի և հուսահատության կարճաժամկետ շրջաններ, որոնք փոխարինվում էին էյֆորիայի նույն կարճաժամկետ շրջաններով (ի թիվս այլ բաների հաստատումների): Սա, ընդհանուր առմամբ, սպառեց նրան, և նա սկսեց հուսահատվել, որ տրամադրության այնպիսի բևեռականություն միշտ իր հետ կլինի, որ դա արդեն դարձել է նրա անձի մի մասը:

Այլ մարդկանց հետ նորմալ փոխգործակցության անհնարինությունը, ուրիշների կողմից նրան չհասկանալու զգացումը և մեկուսացում, երկբևեռ տրամադրություն.

Դեպքից դեպք ընկնելով, խորը հուսահատության մեջ ընկնելով, նա սկսեց օգտագործել այս միտքը ինքնագոհության համար: Թեև նա ոչինչ չէր ծրագրում այս մտքերի վերաբերյալ. Նրան դուր էին գալիս դրանք: Աստիճանաբար նա սկսեց ընդլայնել իր մահվան հասկացությունը: Նա սկսեց պատկերացնել, թե ինչպես են թաղել, ինչպես են լաց ու վշտանում իր սիրելիները և նրանք, ում ուշադրությունը կարևոր է իր համար: Նա մի տեսակ հաճույք ապրեց և որոշ չափով բավարարեց ընդունման կարիքը (պատկերացնելով, թե ինչպես են մարդիկ լաց լինում նրա համար, նա զգում էր իր կարևորությունը և որ իրեն սիրում էին):

Ինքնասպանության մտքերը օգտագործելը դարձել է սովորություն: Նա ավելի ու ավելի էր օգտագործում դրանք անգիտակցաբար:

Երբ ինքնասպանության մասին գաղափարները զարգացան, նա, անհանգստությունից սպառված, գտավ դրա նոր դրական կողմերը: Օրինակ ՝ դրանք եզրակացություններ էին ՝ «եթե ես կարողանամ ինքնասպանության որոշում կայացնել, ապա կարող եմ հաղթահարել անհանգստությունը, որովհետև այն, ինչ կարող է լինել ավելի վատ, քան մահը և ուժեղ, քան ինքնապահպանման բնազդը, որն ինձ ստիպում է վախ զգալ»:

Բացահայտված աջակցության և օգնության բացակայության դեպքում նրա վիճակը վատթարացավ: Մասնագետներին դիմելը շոշափելի փոփոխություններ չտվեց, ինքնօգնության տեխնիկան նույնպես անարդյունավետ էր: Հուսահատությունը անհուսությունից, հոգեթերապիայի անօգուտությունից, սրեց իրավիճակը:

Վերջին շրջանում աղջիկը մասնակցություն և աջակցություն էր ցանկանում մորից: Բայց մայրս չէր կարող նրան անհրաժեշտ աջակցություն ցուցաբերել:

Հետո եկավ այն օրը, երբ նա հայտնվեց իր վիճակը շտկելու բոլոր փորձերի անիմաստության մեջ, որին հաջորդեց ինքնասպանության որոշումը:

Նա որոշեց հետաձգել դա մինչև ամսաթիվը, որը կգա մի քանի օրից:

Քանի որ նպատակը գիտակցության տանջանքից ազատվելն էր, և ոչ թե մահը, նա հույս ուներ փրկության: Նրա խոսքով, դժվար թե նշանակված օրը ինքնասպան լիներ, բայց դիսֆորիայի հերթական հարձակումը կարող է ողբերգությամբ ավարտվել:

Սովորաբար, ինքնասպանության վարքագիծը ներառում է նշաններ, որոնք գիտակցաբար և անգիտակցաբար ուղարկվում են ինքնասպանների կողմից իրենց մտադրությունների մասին:

Եվ մայրը, որսալով ազդանշանները, հասկացավ, թե ինչ ծանր վիճակում է դուստրը: Նրանք զրույց ունեցան, որտեղ մայրս համակրանք և պատրաստակամություն հայտնեց աջակցել նրան ամեն ինչում:

Սա ոգեշնչեց աղջկան, նա որոշեց շարունակել պայքարը և, անշուշտ, կհաղթի: Մեկ այլ անձի մասնակցությունը նրան ուժ տվեց:

Հետագայում նա տաբու դրեց ցիկլային համառ մտածողության վրա ինքնասպանության և նրա բացասական վիճակի մասին: Արդյունքում հուզական ֆոնը կայունացել է: Նրա ամենօրյա տրամադրությունն այժմ խանդավառ էր, փոքր -ինչ բարձրացված: Աղջկա մտքերն այժմ ուղղված էին նրան աջակցելուն, նպատակին հասնելու հարցում վճռականությանը աջակցելուն:

Հետագայում այս մտածողությունը ընդունեց «ձեռքբերումների ծրագրի» տեսքը ՝ աղջկա համար բոլոր դրական և բացասական հետևանքներով: Բայց դա այլ պատմություն է:

Դեյվիդ Քեսլերի «Մեզ ընտրող մտքերը» գիրքը նկարագրում է ամերիկացի գրող Դեյվիդ Ֆոսթեր Ուոլեսի ինքնասպանությունը: Մեջբերում գրքից. «…. 2005 թվականին, Քենիոնի քոլեջում ավարտական ելույթում, Ուոլասը շրջանավարտներին խորհուրդ տվեց «գիտակցված և խելացի ընտրություն կատարել, թե ինչի վրա կենտրոնանալ և ինչ արժեք վերցնել իրենց փորձից»: «Իրականում, եթե դուք չսովորեք, թե ինչպես դա անել հիմա, դուք լիովին և ամբողջությամբ կխաբվեք չափահասության մեջ», - ասաց նա: Հիշեք հին ասացվածքը, որ միտքը հիանալի ծառա է, բայց սարսափելի վարպետ: Ինչպես շատ ասացվածքներ, այս մեկն էլ առաջին հայացքից թվում է բանական և անհետաքրքիր, բայց դրանում թաքնված է մի մեծ ու սարսափելի ճշմարտություն: Wonderարմանալի չէ, որ հրազենով ինքնասպան եղող մեծահասակները գրեթե միշտ կրակում են գլխին: Նրանք կրակում են սարսափելի վարպետի վրա »: