2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Վստահ եմ, որ որքան շատ հոգեբանն ուներ իր խնդիրները, որոնց մեջ ընկղմվում և աշխատում էր, այնքան ավելի լավ կարող էր հասկանալ հաճախորդին նմանատիպ հարցերով և, համապատասխանաբար, օգնել դրանց լուծմանը, քանի որ նա ինքն է անցել դրա միջով:
Այսօր ես ուզում եմ ձեզ հետ կիսվել փողի վերաբերյալ իմ գիտակցումներից մեկով: Մինչ այդ ինձ թվաց, որ ես արդեն շատ բան եմ մշակել այս հարցում: Իրոք, ֆինանսական վիճակը զգալիորեն բարելավվել է: Ես սկսեցի ավելի քիչ աշխատել և ավելի շատ վաստակել, բայց ինչ -որ փուլում հայտնաբերեցի ավելի մեծ փողի վախը:
Ես հասկացա, որ դեռ պտտվում էի որոշակի չափի շուրջ և չէի կարող դուրս գալ դրանից: Եվ այս սահմանափակումներն իմ ենթագիտակցության մեջ էին, փողի իմ անձնական պատկերի մեջ:
Ես բազմիցս ինքս ինձ տվել եմ այն հարցը, եթե ես ուզում եմ ավելի շատ ճանապարհորդել աշխարհով մեկ և գալ Բրազիլիայում գտնվող իմ ընկերոջը, ինչու՞ չեմ կարող դա անել այս փուլում: Ի՞նչն է ինձ սահմանափակում: Եվ ամենակարևորը ՝ ինչ անել, որ այս երազանքը իրականանա: Ավելին, դա իրականացվեց ոչ թե ծանր սպառիչ աշխատանքով, այլ հեշտությամբ, պարզ և ուրախ: Ի վերջո, դա պատահում է ինչ -որ մեկի հետ:
Մի գրքում ես գտա մի հետաքրքիր առաջադրանք, որտեղ ես պետք է ներկայացնեի փողի իմ պատկերը, կարծես դա մարդ լիներ և ինքս ինձ մի քանի պարզ հարց տայի, թե որն է այս մարդը, ինչպիսին եմ ես նրա հետ և ինչպիսի հարաբերություններ ունենք ունենալ. Այս առաջադրանքն ավարտելուց հետո ես տխրեցի, քանի որ իրավիճակը ավելի տխուր ստացվեց, քան ես սպասում էի: Ի վերջո, հետևում արդեն շատ մշակումներ և գիտակցումներ կային:
Փողի պատկերը միաձուլվել է հորս կերպարի հետ, ով մեծ է, տիրակալ, ցուրտ, կտրված և անկանխատեսելի. Նա ինչ -որ տեղ կանգնած է շագանակի վրա և որոշում է, թե որքան կտամ ինձ և ընդհանրապես կտամ: Ըստ իմ զգացմունքների, «փողի մարդ» -ի այս պատկերն ընդհանրապես դժկամությամբ է ինձ ինչ -որ բան տալիս, կարծես թե չի հասկանում, թե ինչու ընդհանրապես պետք է տամ: Ես երկչոտ փորձում եմ նրան բացատրել, որ ես մարդ եմ, ինձ փող է պետք, որպեսզի ապրեմ և ոչ թե պարզապես ապրեմ, այլև ինքս ինձ ինչ -որ ուրախություն թույլ տալու համար:
Եվ ես կանգնած եմ այնպիսի փոքրիկ, ողորմելի անպաշտպան զոհի տակ, որն անարժան է նույնիսկ իմ կարիքները հայտնելու: Ես կանգնած եմ գրեթե մեկնած ձեռքով և վախենում եմ հայտարարել, որ ավելին եմ ուզում, քանի որ դրա դիմաց կարող եմ դժգոհություն, քննադատություն և զայրույթ ստանալ: Եվ իմ ձայնը այնքան հանգիստ է, անորոշ և բամբասանքի նման: Նա կլսի ինձ, թե ոչ, ես չգիտեմ:
Հետո ես ինքս ինձ պետք է հարց տայի ՝ ի՞նչ կլինի, եթե այս «մարդ -փողը» վերանա իմ կյանքից:
Ես ինքս ինձ լսեցի և պատասխանեցի, որ առանց փողի չեմ գոյատևի: Եթե այս «փողի մարդը» հեռանա իմ կյանքից, ես կամաչեմ, որ մուրացկան եմ, քանի որ հայրս հաճախ ծիծաղում և նվաստացնում էր աղքատներին: Նա ուրախ էր, որ նա այդպիսին չէ, և ինքն ինքը ժամանակին կարողացավ փախչել աղքատությունից: Բացի այդ, եթե նա հեռանա, նա կարող է այլեւս չվերադառնալ: Իսկ դա նշանակում է, որ ես պետք է զգույշ լինեմ, տնտեսապես, ինձ «ճիշտ» պահեմ, շատ չծախսեմ, իսկ ի՞նչ կլինի, եթե գումարն այլևս չգա: Սարսափով…
Հենց ես հասկացա այս պատկերը, անմիջապես պարզ դարձավ, թե ինչու չեմ կարող դուրս գալ եկող փոքր գումարից, և ով է իմ կյանքում որոշում, թե որքան գումար է գալիս իմ կյանք: Գլխումս փողի պատկերը սահմանափակում է իմ եկամուտը և ցանկությունների կատարումը:
Միաժամանակ այցելում էի մայրիկիս: Նա պարբերաբար բողոքում է, որ ամեն ինչ թանկ է, և աշխատանք գտնելու տեղ չկա, և որ իր տարիքում ընդհանրապես ոչինչ հնարավոր չէ: Նա շատ է խնայում և վախենում է ընդհանրապես առանց փողի մնալ: Նա այլընտրանք չի տեսնում, թե որտեղից կարող են իրեն գումարները գալ, բացի թոշակից և երեխաների օգնությունից: (Ի դեպ, խնդրում եմ նկատի ունենալ, որ ես գրում եմ մայրիկիս փորձը նրա թույլտվությամբ):
Մի երեկո նա ոգևորված դուրս թռավ իր սենյակից և գրեթե ուրախությամբ ասաց ինձ, որ ինքնասպանությունների ալիք է բռնել մեր քաղաքը խոշոր գործարարների շրջանում: Ես ինքս նշեցի նրա այս ոչ ստանդարտ արձագանքը:
Առավոտյան նա կրկին սկսեց բողոքել միջոցների սղության մասին: Փորձից ես արդեն գիտեմ, որ եթե մարդը ապրում է նման վիճակում, ապա սա միայն նրա ենթագիտակցական վերաբերմունքն է:Ես ասում եմ նրան այդ մասին, և նա զարմանում է: Ես առաջարկեցի պարզել նրա փողի պատկերը և ստանալ նրա համաձայնությունը:
Մայրիկը սկսեց պատկերացնել փողի իր կերպարը: Եվ սկզբում հոսքի մեջ դուրս եկավ, որ փողն այնքան թույն է, որ ուրախություն է, որ դա սուպեր-խաբեբա է, և նա նրան այդքան սիրում է, դրա հետ շատ բան կարող ես գնել, ճանապարհորդել և բաժանել կարիքավորներին:, Նրա պատմությունը ուրախ և հուզիչ էր: Պարզ ասած, նա ինձ հայտնեց բոլոր այն դրական տեղեկությունները, որոնք նա կարդացել էր փողի մասին խելացի գրքերում ՝ դրանք վերածելով իր իսկական իրականության: Սա կոչվում է ինքնախաբեություն, և մարդիկ, իրոք, հաճախ նման պատրանքներով են ապրում իրենց վերաբերմունքի վերաբերյալ:
Լավ, ես ասացի, քանի որ դու փողի այսպիսի հիանալի պատկեր ունես, ինչու՞ ես այդքան քիչ այդ գումարից: Մայրիկը թուլացավ: Ես սկսեցի նրան կրկնել հարցը. «Իսկապես փողի ի՞նչ պատկեր ունեք»: Անցավ ավելի քան մեկ րոպե, և տխուր ձայնով, ծանր արտաշնչելով, նա պատասխանեց ինձ. «Ես վախենում եմ նրանցից …»: Եվ սա արդեն ճշմարիտ էր, նա իրական դարձավ և խոսեց իր ենթագիտակցության խորքից:
Նա պատմեց ինձ, թե ինչպես էր մանուկ հասակում հայրը գալիս և մանրահատիկ ցանում հատակին «վարպետի ձեռքից», իսկ ինքը ՝ փոքրիկ աղջիկ, սողում և հավաքում կոպեկներ: Ինչպես նա մի քանի ցենտ խնդրեց կինոթատրոն գնալու համար, բայց նա նրան չտվեց: Բոլոր երեխաները փախան կինոթատրոն, իսկ նա մնաց տանը և լաց եղավ: Նա հասկանում էր, որ միայն տղամարդիկ, և ոչ ինքը, կարող են գումար վաստակել և տալ: Ուստի ես պետք է ուրիշներին հարցնեմ, քանի որ ես ինքս ոչինչ չեմ կարող անել: Եվ դուք նույնպես պետք է հարմարվեք ձեր ամուսնուն կամ մեկ այլ «նվիրողին», խաղացեք նրա խաղը և ձևացեք, դիմակներ դրեք, այլ ոչ թե ինքներդ: Իրոք, եթե նա իրեն իրական է ցույց տալիս, կարող է մնալ առանց փողի և մահանալ:
Այնուհետև նա ասաց, որ վստահ է, որ եթե նա շատ փող ունենա, ապա իր մերձավոր մարդիկ կշրջվեն նրանից, կդավաճանեն, կամ նույնիսկ մահվան կենթարկվի: Կամ էլ դրան անկեղծորեն կվերաբերվեն, կօգտագործեն փողի համար: Պարզվում է, որ նրա համար մեծ փողերը մահն ու տառապանքն են, ուստի նա թույլ չի տալիս, որ մեծ գումարներ մտնեն նրա կյանք:
Ենթագիտակցության մեջ կա ընտրություն ՝ ԿԱՄ փող, Կամ լավ հարաբերություններ հարազատների և մարդկանց հետ: Եվ դրա համար ընտրվում են հարաբերություններն ու կյանքը: Հետո նրան հիշեցրի գործարարների ինքնասպանությունների դեպքը: Ահա թե ինչու էր նա երջանիկ, և այս ուրախությունը ինձանից չխուսափեց: Նա ուրախ չէր ուրիշների մահվան համար, ուրախ էր, որ ինքն էր ողջ մնացել: Կարծես նրա ենթագիտակցական միտքը հաստատեց իր դիրքորոշումը. Դու ամեն ինչ ճիշտ ես անում, դու ողջ ես մնացել, բայց նրանք դա չեն արել: Տեսնում եք, որ մեծ փողը լավի չի հանգեցնում, ուստի ավելի լավ է առանց դրանց: Արտաքինից դա հետևյալն էր. Լավ է, որ նա շատ փող չունի, քանի որ նրանք սպանում են դրա համար, դրա պատճառով նրանք կյանքին վերջ են տալիս ինքնասպանությամբ: Մայրիկը համաձայնեց, որ դա այդպես է:
Իրականում, ինքնասպանությունների թվում կան սոցիալական տարբեր կատեգորիաների մարդիկ, և հիմնական պատճառները `անպատասխան սեր, լքվածություն, միայնություն, վախ և այլն: Բայց եթե ենթագիտակցության մեջ կա տեղադրում, որ փողը սպառնում է կյանքին, ապա մարդը կհավատա, որ դա տեղի է ունեցել որոշակի գումարի առկայության պատճառով:
Մայրիկը նաև վախենում է, որ եկած գումարը կարող է հեռանալ և այլևս չգալ, ուստի դրանք պետք է սեղմել, խնայել, պահել ամեն կերպ, այլ ոչ թե շատ գնել:
Այն բանից հետո, երբ մենք դասավորեցինք նրա փողի պատկերը, ակնհայտ դարձավ, թե ինչու նա իրեն թույլ չի տալիս ունենալ դրանք ավելի շատ, քան անհրաժեշտ է ապրուստի վարձի համար: Մայրիկը ևս մեկ անգամ լրջորեն մտածեց այս հարցի շուրջ: Եվ ես ուզում եմ հավատալ, որ մոտ ապագայում նրա կյանքը շատ ավելի պայծառ ու առատ կդառնա: Նա կբացի հանդիպելու Տիեզերքի նվերներին և կմոռանա այն մասին, թե որքան թանկ է ամեն ինչ և կբուժվի լիարժեք հարուստ կյանքով:
Առաջին քայլերն արդեն արված են: Գումարի պատկերը պարզվել է: Հետո իր բնակարանից դուրս թափեցինք հին աղբը, որը 20 տարի պահեստավորված էր: Վաճառվել է տխուր պատմությամբ ոսկյա զարդեր, նախկին ամուսնու բանակային կոշիկներ, ով երկար ժամանակ ապրում էր մյուսի հետ: Նրանք դեն նետեցին այն ամենը, ինչ նա չէր օգտագործում, բայց պահում էին ամեն դեպքում:Եվ նա անմիջապես իրեն ավելի լավ զգաց, կար թեթևություն, ուրախություն, որոշակի գումար և, ամենակարևորը, ինչ -որ բան անելու և իր կյանքի պատասխանատվությունը իր ձեռքը վերցնելու ցանկությունը:
Ինքս ինձ համար ես եզրակացրեցի, որ մենք ունենք այնքան գումար, որքան մեզ պետք է `ենթագիտակցության մեջ մեր պատկերով: Այս կերպարը փոխելով ՝ մեզանից յուրաքանչյուրը փոխում է մեր իրականությունը: Սա վերաբերում է ինչպես փողի, այնպես էլ մնացած ամեն ինչի:
Պատկերի փոփոխությունը սկսվում է նրա իրազեկվածությամբ, հասկանալով, թե ինչպիսին է այն մեզ հետ և, ամենակարևորը, ինչ զգացմունքներ ենք ապրում, երբ առնչվում ենք այս պատկերի հետ: Դրան հաջորդում է աշխատանքը ինքդ քեզ վրա: Պատկերների վերաշարադրման որոշ տեխնիկա կարող են կատարվել ինքնուրույն, բայց դրամական բլոկները կապված են ոչ միայն վերաբերմունք-ծրագրերի հետ, կան նաև վարքի ձևեր, ընդհանուր և ընտանեկան սցենարներ, աշխարհում իրականացման, հաջողության, զարգացման արգելքներ, «բոլորի նման» լինելու ցանկությունը («Լավ», «ճիշտ» …), ծնողների հետ նույնը լինելու ցանկությունը, տարբեր տեսակի վախեր և շատ ավելին:
Ես ուզում էի փոխել փողի պատկերը, և այն վերաշարադրեցի հետևյալ կերպ. Հայրիկն իր փողերով մի կողմ քաշվեց, որտեղ նա հանգիստ կառավարում և հաշվում է դրանք, և իմ առջև հայտնվեց անտառի եզրը, որի վրա դրամական հոսքը ընկնում է երկնքից: Ես հասկանում եմ, որ ցանկության դեպքում կարող եմ հեշտությամբ և ազատորեն մոտենալ փողի այս սարին և վերցնել այնքան, որքան անհրաժեշտ է իմ կարիքների համար: Ոչ ոք այն հիմնականը և նշանակալիցը չէ, ով որոշում է, թե որքան կտամ ինձ և ընդհանրապես կտամ:
Իրականացումների հերթական շարանը կար, որոնցից մի քանիսն ինքս էի անցել, իսկ մի մասին օգնել էին տարբեր մասնագետներ: Դա քայլ առ քայլ աշխատանք էր տեխնիկայի կիրառման, աջակցության կետերի փոփոխման, ֆինանսների հետ փոխազդեցության ավտոմատ արձագանքների բացահայտման, գումար ստանալու և ծախսելու հետ կապված զգացմունքների բացահայտման, հարստության բացասական կապերի, մտավախությունների, որ հարազատները կնախանձեին ինձ, որ նրանք շրջվել, և շատ ավելին:
Ի՞նչ եղավ արդյունքում:
Իրականում, շատ շուտով, մի քանի ամիս անց, ամեն ինչ լավացավ փողով, և վեց ամիս անց էլ ավելի շատ փոփոխություններ եղան: Մենք տեղափոխվեցինք քաղաքի կենտրոն երկու սենյականոց հիանալի բնակարանում, ես սկսեցի գումար ստանալ տարբեր աղբյուրներից, ոչ միայն մեկ գործատուից և, համապատասխանաբար, ավելի քիչ կախվեցի նրանից, անցա ժամավարձի: Ես նկատեցի, որ հենց որ ես և ամուսինս պլանավորում ենք թանկարժեք ուսումնասիրություն կամ արձակուրդ, որը ես իսկապես ուզում եմ անել, փողը արագ սկսում է հոսել մեր հաշիվներ:
Ի դեպ, այն պահերին, երբ ես սայթաքեցի հին մտածողության մեջ, վախերը, փողերը դժվարությամբ եկան կամ եկան: Բայց, որքան ավելի մեծանում էր դրամական ծրագրերի, համոզմունքների, համոզմունքների, վախերի մասին գիտակցությունը, այն հասկացողությունը, որ ամեն ինչ ինձանից է կախված, աճում էր, այնուհետև աշխարհում նույնիսկ ավելի մեծ վստահություն կար, որ նա հոգ է տանում մեր մասին: Եվ սա ճանապարհի միայն սկիզբն է:
Ընդունելով մեր անհաջողությունները, աշխատելով բացասական ծրագրերի հետ. Նման աշխատանքը սկզբում կարող է ցավոտ լինել, քանի որ մենք սովորաբար չենք սիրում տհաճ բաներ լսել մեր մասին: Այնուամենայնիվ, արժե հաղթահարել ԷԳՈ -ի համար ցավոտ այս շեմը և ընդունել դրա պատասխանատվությունը, քանի որ պարզվում է, որ ամեն ինչ այնքան էլ սարսափելի չէ, ինչպես թվում էր սկզբում: Ընդունելով այն, ինչ այժմ է, հասկանալով պատճառը, մենք սովորում ենք կառավարել մեր ճակատագիրը, ֆինանսները, հարաբերությունները: Մեզ իզուր ընտրության ազատություն չի տրվել:
Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչպիսի գումար ունեք: Արդյո՞ք այս պատկերը խանգարում կամ օգնում է ձեզ, և ցանկանում եք փոխել այն: Դուք ինքներդ կարող եք աստիճանաբար փոխել այն: Wishանկության դեպքում կարող եք արագացնել գործընթացը, որպեսզի երկար տարիներ չխճճվեք անկախ ուսումնասիրությունների մեջ: Դուք կարող եք լուծել այս խնդիրները մի մասնագետի հետ, ով կարևորի և մատնանշի այն բաները, որոնք մենք հուսահատորեն չենք ցանկանում նկատել (դրանք մեր «կույր գոտում» են), կօգնի դրանք մշակել ամենաարագ և ամենաարդյունավետ եղանակով:
Մաղթում եմ ձեզ լավ և ցանկությունների իրականացում կյանքի ցանկացած բնագավառում, ոչ միայն ֆինանսական, քանի որ սա յուրաքանչյուր մարդու լիարժեք կյանքի համար անհրաժեշտ կողմերից մեկն է:
Իրինա Ստեցենկո
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ձեր փողի համար, ՈՉ քմահաճույք
Իմ առջև Դմիտրին է ՝ հաջողակ ձեռնարկության ղեկավար: Հետաքրքրված է հոգեբանությամբ: Նա հաճախ է մարզիչներին ու մարզիչներին հրավիրում կազմակերպություն, որոնք իրեն սովորեցնում են մարդկանց կառավարման տարբեր հնարքներ: Նա եկավ ինձ մոտ ՝ մարզիչ փոխելու հարցը լուծելու համար.
Painավի պատմության պատկերը `վարժություն
Օլգա (անունը փոխված է, հրապարակման թույլտվությունը ստացվել է) 42 տարեկան, հարուստ, ամուսնացած, երեխաներ, դիմեց ինձ որովայնի շրջանում ցավերի պատճառով: Նա արդեն բժշկական հետազոտություններ էր անցել, բայց ոչ գինեկոլոգը, ոչ թերապևտը, ոչ վիրաբույժը չգտան ցանկացած բան կդիմի հոգեբանի:
Ձեր սեփական կյանքը, թե՞ ձեր մանկությունից փոխանցումավազք: Ձեր կյանքի իրավունքը կամ ինչպես փախչել ուրիշների սցենարների գերությունից
Արդյո՞ք մենք ինքներս ՝ որպես մեծահասակներ և հաջողակ մարդիկ, ինքնուրույն ենք որոշումներ կայացնում: Ինչու՞ ենք մենք երբեմն ինքներս մեզ բռնում ՝ մտածելով. «Ես հիմա խոսում եմ իմ մայրիկի պես»: Կամ ինչ -որ պահի մենք հասկանում ենք, որ որդին կրկնում է իր պապի ճակատագիրը, և այսպես, չգիտես ինչու, դա հաստատվում է ընտանիքում … Կյանքի սցենարներ և ծնողների դեղատոմսեր.
Սպանեք ELK- ը ձեր մեջ կամ Ինչպես փոխել ձեր մտածելակերպը `ձեր կյանքը փոխելու համար
Սովորաբար գրում եմ տեղեկատվական և վերլուծական հոդվածներ, բայց այսօր ուզում եմ կիսվել իմ մտքերով և հրավիրել ձեզ քննարկման: Այս տարվա ընթացքում ես տեսել եմ հազարավոր «Մի բողոքիր, շնորհակալություն» հոդվածներ: Եվ, անկեղծ ասած, դրա համար շատ բարկություն եմ զգում:
Theիշտի և լավի մասին. Հնարավո՞ր է փոխել աշխարհի պատկերը:
Կան բարի ծնողներ, որոնք իրենց երեխաներին մեծացնում են որպես լավ երեխաներ: Հնազանդ: Բարի Քաղաքավարի: Սիրուն: Նրանք ամեն ինչ անում են, որպեսզի երեխան լավ գնահատականներ ստանա: Որպեսզի նա միշտ ունենա մաքուր նոթատետր, բոլոր տնային աշխատանքներն ավարտված են, և ընդհանրապես ամեն ինչ լավ է և ճիշտ: