Ինչու՞ միշտ թերապիայի երեք մասնակից կա, և ով է այս երրորդը:

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Թերապիայի երկու մասնակից կա `թերապևտը և հաճախորդը: Առաջին հայացքից ամեն ինչ տրամաբանական է և կանխատեսելի: Բայց ինչու այդ դեպքում թերապևտիկ ազդեցություն չկա որևէ այլ խոսակցության մեջ: Ինչպե՞ս է երկու ընկերների միջև սովորական զրույցը տարբերվում թերապիայի զրույցից: Թերապեւտիկ զրույցի ժամանակ հատուկ շեշտը դրվում է հաճախորդի խոսքի վրա:

Հաճախորդի խոսքը գործընթացի երրորդ անհրաժեշտ մասնակիցն է: Այսինքն, հաջող թերապիայի համար անհրաժեշտ է երեք հիմնական տարր. թերապևտ, հաճախորդ և նրա խոսքը … Թերապևտը ուշադրություն է դարձնում այն փաստին, որ ինչ ասում է հաճախորդը, ինչպես ասում է նա և ինչ է նա իսկապես ուզում ասել … Theանապարհին հաճախորդը կխոսի իր իրական խնդրի մասին, որը նրան հասցրեց թերապիայի, և հասկանալու համար, թե ինչպես դա տեղի ունեցավ, թերապևտը ստիպված կլինի դիմել հաճախորդի հիշողություններին, որպեսզի հետևի նման ուղիների ձևավորման ամբողջ ուղուն: մտածել և ապրել: Amazարմանալի է, որ այս մտածելակերպը կլցնի հաճախորդի ամբողջ պատմությունը: Պատմելով նրան, որ հաճախորդը կտեսնի նրա անգիտակից վերաբերմունքը, ձևերն ու կապերը, որոնք նրան տանում են դեպի անցանկալի արձագանքներ և հետևանքներ: Նա, գուցե իր կյանքում առաջին անգամ, իր պատմությունը կվերստեղծի այնպես, որ պարզաբանի, տեսնի և գիտակցի, թե իրականում ինչպես է իրեն ընկալում և հասկանում որոշակի հանգամանքներում: Ինչի՞ մասին է իրականում նրա պատմությունը: Նա կկարողանա առանձնացնել իր անձնական հարաբերություններն իր հետ նշանակալի անձանց (օրինակ ՝ մայրերի) հարաբերություններից: Սա նշանակում է, որ նա հնարավորություն կունենա կասկածի տակ դնել երեխաների վերաբերմունքի և ամրագրումների ճիշտ և հաստատուն լինելը: Սա թերապիայի ամենակարևոր փուլերից մեկն է:

Ի՞նչ է նշանակում կասկածել հին վերաբերմունքներին: Դա նշանակում է բաժանվել կյանքի հետ վարվելու սովորական եղանակից ՝ հօգուտ նորի, անհայտի և սովորաբար չձևավորված նոր եղանակ … Անհայտը սարսափելի է: Նախ, դա պայմանավորված է նրանով, որ մենք չգիտենք, թե ինչի վրա պետք է հիմնվել այս անհայտի մեջ, ինչ արդյունքների կհասնենք ավելի ուշ: Անորոշությունը ծնում է դատարկություն: Իսկ հոգեկանը չի հանդուրժում դատարկությունը: Այս ժամանակահատվածում թերապևտի համար շատ կարևոր է լինել այս դատարկության մեջ հաճախորդի հետ: Բայց, առավել կարևոր է, որ հաճախորդի խոսքը չվերանա այս դատարկության մեջ: Հանդիպելով դատարկության հետ ՝ նա կբնութագրի այն և այդպիսով կծանոթանա դրան, կճանաչի այն և իմաստով կլցնի այս դատարկությունը: Թերապիայի մեջ դատարկության փորձը չի կարող գերագնահատվել: Ի վերջո, սա այն վայրն է, որտեղ կարող է ծնվել նոր իմաստ, և, հետևաբար, նոր վերաբերմունք կյանքի, անձի նկատմամբ և ինքնաիրացման նոր ավելի հասուն հնարավորություններ: Թերապևտի հետ այդ հնարավորությունները քննարկելիս հաճախորդը ոչ միայն խոսում է դրանց մասին, լսում է իրեն, այլև ստանում արձագանքներ և, հետևաբար, ավելի խորը տեսնում իր մտածելակերպը: Միեւնույն ժամանակ, նա տեսնում է իր անհամապատասխանությունները, ժայռերն ու անհամապատասխանությունները: Սա բացում է մտածողության անհամապատասխանություններն ու խզումները վերացնելու և գիտակցված մակարդակում նոր հաջորդականություններ և կապեր կառուցելու հնարավորությունը: Եվ գիտակցելը նշանակում է տիրապետել այն, ինչ նախկինում տիրում էր քեզ:

Արդյունքում, հաճախորդը ստանում է անգնահատելի փորձ և գործիք, որով նա կարող է կառավարել իր ազդեցությունները և հասկանալ իր նպատակները, հասնելու ուղիները, և որ ամենակարևորն է ՝ իրատես է իր հնարավորությունների և սահմանափակումների վերաբերյալ: Նրա խոսքը դառնում է պարզ, բովանդակալից, ընդունակ կառուցողական երկխոսության և առճակատման այն իրավիճակներում, որոնցում նախկինում ապրում էր ազդեցությունը:

հոգեբան Կիշչինսկայա Ալլան