Մարմնի գիտակցության և սեքսուալության հետ աշխատելու տեխնիկա (+ աշխատելու քարտերի ընտրություն)

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Փոխաբերական քարտերը բազմաֆունկցիոնալ գործիք են, որոնք թույլ են տալիս աշխատել անհատի տարբեր կարիքների հետ: Այսօր ես առաջարկում եմ սեքսուալության հետ աշխատելու երեք տեխնիկա ՝ օգտագործելով երեք տարբեր տախտակամածներ, որպեսզի մեզանից յուրաքանչյուրը կարողանա ընտրել այն տեխնիկան և տախտակամածը, որոնցով հաճելի կլինի աշխատել: Ես ընտրել եմ քարտեր յուրաքանչյուր տախտակամածից (ամբողջովին պատահականորեն), այնպես որ կարող եք փորձել տրամադրված գործիքները:

Մարմնի և սեքսուալության տեխնիկա

Նպատակը ՝ մարմնականության նկատմամբ ապակառուցողական վերաբերմունքի ընկալում, ձեր մարմնի նկատմամբ դրական վերաբերմունքի ձևավորում, ձեր մարմնական կարիքների գիտակցում:

Տարիքը 16++

Առաջարկվող տախտակամած. Վախի ցանց (ես այն օգտագործում եմ սեռականության և նախածննդյան վնասվածքների արգելակումների դեպքում աշխատելու համար) Լոմելինդ Մաժարեի կողմից

Հրահանգներ.

Ընտրեք քարտ, որը կպատասխանի «Ի՞նչ է մարդու մարմինը» հարցին:

Հաճախորդին տվեք հետևյալ հարցերը.

- Ի՞նչ կարող եք մեզ ասել քարտեզի մասին: Ինչպե՞ս է դա ձեզ զգում: Որտե՞ղ են այս զգացմունքները ձեր մարմնում: Ձեր կարծիքով, ինչպե՞ս է կերպարի մարմինը արձագանքում քարտեզի վրա: Ինչպե՞ս է նա վերաբերվում իր մարմնին: Ինչու է նրան դա պետք: Ինչպե՞ս է այն ամենը, ինչ ասում եք այս կերպարի մարմնի մասին, ձեր մարմնի մասին ձեր պատկերացումների հետ:

Ընտրեք երեք քարտ, որոնք կպատասխանեն «Իմ երեք համոզմունքները, որոնք ազդում են իմ մարմնի վրա» հարցին: Սրանք երեք ապակառուցողական ռազմավարություններ են, որոնցով մենք կաշխատենք հաջորդ փուլում (այժմ ես առաջարկում եմ աշխատել մեկի հետ)

Հրավիրեք հաճախորդին պատասխանել հետևյալ հարցերին.

- Ի՞նչ եք տեսնում քարտեզի վրա: Պատմեք կերպարի մասին ձեր տպավորությունների մասին: Ինչպե՞ս է նրա մարմինը օգնում նրան: Ո՞րն է խոչընդոտը: Արդյո՞ք ձեր վերաբերմունքը ձեր բնավորության նկատմամբ նման է ձեր վերաբերմունքին ձեր մարմնի նկատմամբ: Ինչո՞ւ: Մեկ նախադասությամբ քարտեզի վրա կերպարի նկատմամբ վերաբերմունք ձևավորե՞լ: Որքանո՞վ է այս հայեցակարգը ազդում ձեր կյանքի վրա:

Հաճախորդին խնդրեք ընտրել 3 քարտ, որոնք կպատասխանեն «Ինչպես կարող եմ փոխել իմ վարքագծի ռազմավարությունը, որպեսզի մարմնի հետ իմ հարաբերություններն ավելի ներդաշնակ լինեն» հարցին: Այս քարտերից յուրաքանչյուրը կհամապատասխանի նախորդ քայլի քարտերին:

Ի՞նչ եք տեսնում քարտեզի վրա: Ինչպե՞ս եք վերաբերվում կերպարին: Ինչպե՞ս է կերպարի մարմինը օգնում նրան կյանքում: Արդյո՞ք ձեր մարմինը օգնում է դրան: Ի՞նչ հնարավորություններ կան ձեր մարմնում: Ինչպե՞ս են նրանք օգնում ձեզ: Ինչպե՞ս կարող եք օգնել ձեր մարմնին: Ինչպե՞ս կուզենայիք նրա հետ վարվել: Ի՞նչ կանեք, որպեսզի ձեր մարմնի հետ հարաբերություններն ավելի ներդաշնակ լինեն:

Եզրակացություններ: Այստեղ մենք ստանում ենք երեք նոր ռազմավարություն, որոնք ավելի կառուցողական կերպով կազդեն հաճախորդի և մարմնի հետ հարաբերությունների վրա:

«Մարմնի պատկերը ծնողներից» տեխնիկա

Նպատակը. Ուսումնասիրել ֆիզիկական և սեռական բնույթի ծնողների ապակառուցողական վերաբերմունքը, հասկանալ, թե ինչպես են դրանք այժմ ազդում հաճախորդի կյանքի վրա, ինչպես կարող են դրանք այժմ կառուցողական կիրառվել կյանքում:

Առաջարկվող տախտակամած. Սեքսուալության ստվերներ

Տարիքը 16++

Հրահանգներ.

Խնդրեք հաճախորդին ընտրել քարտ, որը կպատասխանի «Իմ պատկերացումները մարմնականության և սեռականության մասին» հարցին: Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես է հաճախորդը քննում և ընտրում քարտեր, որոնք քարտերն են նրան ավելի շատ վախեցնում, վանում դրանք, որոնք գրավում են դրանք:

Հաճախորդին տվեք հետևյալ հարցերը. Ինչու՞ ընտրեցիք հենց այս քարտը: Ի՞նչն է ձեզ գրավում դեպի իրեն: Ի՞նչ է վանողը: Ինչպե՞ս է կյանքը ազդում քաշի վրա: Ի՞նչ արժեք եք ստանում այս հարցի նկատմամբ այս վերաբերմունքից:

Խնդրեք հաճախորդին ընտրել 2 դեմքի բացիկներ, որոնք կպատասխանեն «Մայրիկիս պատկերացումները ֆիզիկական և սեքսուալության մասին» հարցին:

Դուք կարող եք հաճախորդին տալ հետևյալ հարցերը.

- Ինչու՞ ընտրեցիք հենց այս քարտը:

- Կպատմե՞ք նրա մասին: Ինչպե՞ս է քարտը արտացոլում ձեր մոր վերաբերմունքը մարմնի և սեռականության նկատմամբ: Ինչպե՞ս եք վերաբերվում ձեր մայրիկի այս կարծիքին: Ինչպե՞ս է ձեզ օգնում այս վերաբերմունքը: Ինչպե՞ս է դա խանգարում: Ինչպե՞ս կարող եք օգտագործել այս ռազմավարությունը ձեր օգտին:

3. Նման է 2. կետին: Բայց այստեղ մենք ուսումնասիրում ենք հոր վերաբերմունքը մարմնականության և սեռականության նկատմամբ:

Խնդրեք հաճախորդին ընտրել այնպիսի քարտ, որն արտացոլում է ֆիզիկական և սեքսուալության նրանց նոր հարաբերությունները: Հաճախորդին տվեք հետևյալ հարցերը. Ի՞նչ նոր բաներ եք հայտնաբերել ձեզ համար: Ո՞ր ռազմավարություններից եք պատրաստ հրաժարվել: Ինչպե՞ս եք վարվելու նոր և շահավետ ձևով:

«Իմ ծնողները և ես» տեխնիկան

Նպատակը. Ուսումնասիրել հաճախորդի ապակառուցողական համոզմունքները իր, իր մարմնի և սեռականության վերաբերյալ, նոր, կառուցողական վերաբերմունքի և վարքագծի ռազմավարությունների ձևավորում:

Գործիք ՝ տախտակամած «Համեղ խնդիրներ» ՝ ուտելու վարքագծի հետ աշխատելու համար

Աշխատանքի համար կարող եք օգտագործել և նկարներ, և բառեր:

Հրահանգներ.

Կետերից յուրաքանչյուրի համար առաջարկեք հաճախորդին գծել քարտեզի երկայնքով: Յուրաքանչյուր տարր մշակվում է հերթով:

Աշխատանքի համար կարող եք օգտագործել հարցերը. Ի՞նչ եք տեսնում քարտեզի վրա: Ինչ եք մտածում այդ մասին? ինչպե՞ս է դա արտացոլում ձեր կյանքի իրավիճակը: Ի՞նչն է ձեզ համար կարևոր այս իրավիճակում չնկատվելու համար: Ինչպե՞ս է սա օգնում ձեզ կյանքում:

1 Ինչպե՞ս էիք զգում ձեր ծնողական ընտանիքում:

2. Մայրիկի կերպարը

3. Հայրիկի կերպարը

4. parentsնողների հարաբերությունները

5. Pնողներից թույլտվություններ

6. Իմ նոր հնարավորությունները

7. Եզրակացություններ, հետադարձ կապ

Դեռ հարցեր կան! Գրեք դրանք մեկնաբանություններում)

Մենք հրավիրում ենք ձեզ կակաչի և հոգեսոմատիկայի դասընթացների:

Հեռախոսով / vibe / wotsap- ով վերապատրաստման մասին տեղեկատվություն ՝ +380976953203

Շնորհակալ կլինեմ տեխնիկայի վերաբերյալ ձեր կարծիքի համար:

Ձեր հավատարմությամբ և լավագույն մաղթանքներով Պավլենկո Տատյանա