2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
«Մոխրագույն կարդինալը ազդեցիկ անձնավորություն է, ով գործում է կուլիսներում և սովորաբար նման լիազորություններով պաշտոնական պաշտոններ չի զբաղեցնում»: Վիքիպեդիա
Մարդկային հարաբերությունների մի քանի ասպեկտներ առաջացնում են նույնքան ուժեղ զգացումներ և փորձառություններ, որքան սեռը և սեքսուալությունը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ բնության տեսակետից ՝ սեռական ակտը, բազմացումը կյանքի իմաստն է և օրգանիզմի գործունեության գագաթնակետը: Կենսաբանական տեսանկյունից այս գործընթացը աներևակայելի բարդ է, և, հետևաբար, սեռական շփումը, մի կողմից, ապավինում է հնագույն բնազդներին և ռեֆլեքսներին, իսկ մյուս կողմից ՝ ներառում է հզոր և խորը անհատական փորձառություններ:
Քանի որ սեքսի թեման վերջերս է դադարել տաբու լինել, այս ոլորտում դեռ պահպանվում են հսկայական նախապաշարմունքներ, առասպելներ և նախապաշարմունքներ: Շատ զույգեր փորձում են սեռական կյանքում առաջնորդվել որոշակի «նորմով» ՝ տալով հարցեր. «Շաբաթը քանի՞ անգամ պետք է սեռական հարաբերություն ունենալ», «Որքա՞ն պետք է տևի սեռական ակտը»: Unfortunatelyավոք, այս հարցերին հստակ պատասխան չկա, քանի որ սեռական փոխազդեցությունն ունի նորմալության շատ լայն շրջանակ, և դա հենց այն դեպքն է, երբ հիվանդանոցում միջին ջերմաստիճանը վատ ուղենիշ է: Այնուամենայնիվ, սեռական կարիքները կարգավորող ֆիզիոլոգիական և հուզական մեխանիզմների ընկալումը և դրանց բավարարումը թույլ կտա ձեզ և ձեր զույգի համար ձևակերպել անձնական «նորմ»:
Այս հոդվածների շարքում մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչ նյարդաքիմիական և նյարդաֆիզիոլոգիական գործընթացներ են տեղի ունենում մարմնում սեռական շփման տարբեր փուլերում, ինչպես են հորմոններն ու նյարդային հաղորդիչները ազդում մեր վիճակի, զգացմունքների և սեռական զուգընկերոջ նկատմամբ վերաբերմունքի վրա: Ինչպե՞ս են հորմոնները սեռական զուգընկերոջ հետ կապվածություն ձևավորում: Ի՞նչն է օրգազմը դարձնում վառ էյֆորիկ փորձ: Ինչու՞ է սեռական հետաքրքրությունը ժամանակավորապես անհետանում ուժեղ օրգազմից հետո:
Սեռական փոխազդեցության առաջին փուլն է սեռական հետաքրքրություն … Եթե դուք առողջ եք, սթրեսով չեք տառապում և սեռական հասունացման շրջանում, պարբերաբար սեռական հետաքրքրության զգացում կունենաք: Տղամարդկանց և կանանց մոտ սեռական ցանկության մակարդակը կարգավորվում է տեստոստերոնի միջոցով: Տղամարդկանց մոտ տեստոստերոնի մակարդակը շատ ավելի բարձր է, քան կանանց մոտ, հենց այս հորմոնն է զարգացնում տղամարդու սեռական հատկանիշները և առաջացնում տղամարդկանց բնորոշ որոնողական վարք ՝ հետաքրքիր գործընկերների առկայության միջավայրի մշտական սկանավորում:
Այս գործընթացը տեղի է ունենում ամբողջությամբ հոգեբանության ենթագիտակցական մասում, սակայն յուրաքանչյուր պոտենցիալ գործընկեր / զուգընկեր անցնում է գնահատման, որում ներգրավված են բոլոր զգայարաններն ու ուղեղի մոտ 20 գոտիներ: Հետեւաբար, եթե ձեր հավատարիմը վերածվում է գրավիչ կնոջ հետքի, նրան անիմաստ է նախատել, դուք պարզապես բարձր տեստոստերոնով տղամարդ եք ստացել: Բացի այդ, տեստոստերոնը պատասխանատու է ինքնավստահության զգացման համար, մեծացնում է մրցակցության և վարքի ռիսկի հակումները: Ահա թե ինչու, սովորաբար, տղամարդիկ ակտիվանում են հանդիպելիս և ռիսկի դիմում առաջին քայլն անելու համար: Կանայք, տեստոստերոնի ցածր մակարդակի պատճառով, հակված են արձագանքելու իրենց նկատմամբ հետաքրքրության դրսևորմանը, բացառությամբ օվուլյացիայի ժամանակաշրջանի, երբ տեստոստերոնի մակարդակը բարձրանում է, իսկ հետո կանանց մոտ աճում է նաև որոնողական գործունեությունը:
Կարևոր է հասկանալ, որ տղամարդկանց մոտ տեստոստերոնի մակարդակը նվազում է տարիքով ՝ տարեկան մի քանի տոկոսով, և երբ նրանք դառնում են հիսուն տարեկան, նրանք իջնում են իրենց գագաթնակետին: Տեստոստերոնի նվազեցման տարիքից հետո երկրորդ գործոնը գիրացումն է, քանի որ ճարպային հյուսվածքը խաթարում է տեստոստերոնի սեկրեցիայի ցիկլը:
Հաջորդ քայլը առաջացումն է ցանկություններ (հուզական հուզմունք): Երբ գրավիչ պոտենցիալ գործընկերը հայտնվում է շփման գոտում, և հետաքրքրությունը հաստատվում է, դոպամինը ՝ մոտիվացիայի նյարդային հաղորդիչը, սկսում է ազատվել: Դոպամինը ունի խթանիչ, էներգիայի ազդեցություն, այն մոբիլիզացնում է մարմնի ուժերը `կենսական նպատակին հասնելու համար: Դոպամինը, մի կողմից, պարգև է խոստանում, իսկ մյուս կողմից ՝ ստիպում է տալ քո լավագույնը: Դոպամինը էներգիա է հաղորդում, էներգիա է հաղորդում, դրդում է ռիսկային գործողությունների և հուզում: Դա դոպամինի գործողությունն է, որը բացատրում է սիրահարի պատրաստակամությունը նույնիսկ գիշերվա կեսին քշել քաղաքի մյուս ծայրը, որպեսզի պարզապես տեսնի իր սիրելիին:
Հետաքրքիր է, որ դոպամինը որոշակի անտագոնիզմի մեջ է սերոտոնին նյարդային հաղորդիչ սարքի հետ, որն իրականում տալիս է բավարարվածության զգացում: Հետևաբար, մինչ նյարդային համակարգում դոպամինի մակարդակը բարձր է, սիրահարը մոտիվացված է ակտիվ գործողություններ կատարելու նվաճելու, սիրո օբյեկտին մոտենալու համար, բայց նրա վիճակը լարված է, թեև սուբյեկտիվորեն հաճելի, քանի որ շատ էներգիա կա:, Բայց միևնույն ժամանակ, կրքոտ մարդիկ նույն սերոտոնինի ցածր մակարդակն ունեն, ինչ դեպրեսիայի մեջ գտնվող մարդիկ: Հետևաբար, եթե այս պահին կապը կտրվի, ապա դոպամինի մակարդակը կտրուկ կնվազի, բայց քանի որ սերոտոնինի մակարդակը ցածր է, մարդը կզգա, որ իրենից շատ կարևոր բան են խլել: Հետևաբար, անպատասխան սերը կարող է զգացվել որպես մարմնի համար ուժեղ ցնցում, որպես ծանր դեպրեսիա և նույնիսկ կարող է ձեզ մղել ինքնասպանության:
Եթե հետաքրքրությունը երկկողմանի է, ապա դոպամինի մակարդակն ավելի ուժեղ կլինի, որքան բարձր լինի պոտենցիալ գործընկերոջ / գործընկերոջ գրավչությունը ձեզ համար և այնքան անորոշ արդյունքը ձեր փոխազդեցության: Հետեւաբար, գրավիչ անծանոթի հետ սիրախաղը երբեմն կարող է նույնիսկ ավելի գրգռել, քան, օրինակ, ամուսնական սեքսը:
Դոպամինի ազդեցության տակ արյունը շտապում է զգայարանների, մկանների և մաշկի վրա: Ensգացմունքները (գույները, հոտերը, ձայները) դառնում են ավելի պայծառ, ժամանակը սուբյեկտիվորեն դանդաղեցնում է, և հուզմունքը տարածվում է մարմնում: Մարմինը սկսում է պատրաստվել սիրող փոխազդեցության ՝ մոբիլիզացնելով գրեթե բոլոր կենսական համակարգերը:
Որքան ուժեղ լինի դոպամինի գրգռումը, այնքան ավելի պայծառ ու ինտենսիվ կլինի սեռական շփումը: Ահա թե ինչու սիրախաղը, սիրահարվածությունը, ինքնաբուխությունը և նորություն ներդնելու այլ եղանակներ, սեռական շփման մեջ ռիսկի և անորոշության մասնաբաժինը այդքան կարևոր են սովորական զուգընկերոջ հետ շփման մեջ գրգռվածությունը պահպանելու համար:
Եթե սեռական ներգրավման օբյեկտի հետ փոխազդեցությունը հանդիպում է արձագանքի և հանգեցնում ֆիզիկական մտերմության, ապա փուլը սկսվում է սեռական գրգռում … Դրա հիմնական նշիչն այն է, որ բացի դոպամինից, օքսիտոցինը սկսում է ազատվել:
Օքսիտոցինը կցորդական հորմոն է, որն ազատվում է շոշափելի շփումից: Մտերմության, դիպչելու եւ համբուրվելու ժամանակ օքսիտոցինը մեծ քանակությամբ է արտադրվում:
Սեռական մտերմության պահին օքսիտոցինը անհրաժեշտ է երկու սիրահարների միջև սիրո և վստահության մթնոլորտ ստեղծելու և նրանց շփման առանձնահատուկության և կարևորության զգացումով ՝ զույգ կազմելու համար: Օքսիտոցինի արտազատումը զգացվում է ջերմության, ներքին հալման, կրծքավանդակի ընդլայնման զգացումով: Մասնավորապես, մենք զգում ենք օքսիտոցինի մեծ չափաբաժինների ազդեցությունը որպես սեր: Այն տալիս է բավարարվածության զգացում, վախի և անհանգստության նվազում, պատկանելիության և կապվածության զգացում, իսկ «օտարականը» դառնում է իր սեփականը: Ահա թե ինչու չպետք է սեռական հարաբերություն ունենալ այն անձի հետ, ում հետ չէիր ցանկանա կապված լինել. Առավոտյան օքսիտոցինի ազդեցության տակ կարող ես զգալ, որ նա «միակն է, առանձնահատուկը և միակը»:
Բացի այդ, օքսիտոցինը առաջացնում է ֆիզիոլոգիական գրգռում `խուլերի մոնտաժ, արական առնանդամի և կանանց շրթունքների այտուց: Միևնույն ժամանակ, այն «հակասում է» նորեֆինեֆրինին ՝ անհանգստության հորմոնին, ուստի անհանգստությունը առաջիկա սեռական հարաբերությունից առաջ կարող է դժվարությունների հանգեցնել էրեկցիայի կամ հեշտոցի խոնավացման հետ:Նախախաղը անհրաժեշտ է միայն գործընկերներին հանգստացնելու, անհանգստությունը թուլացնելու և օքսիտոցինի արտազատման միջոցով ֆիզիոլոգիական գրգռման «ճանապարհը» բացելու համար: Բացի այդ, օքսիտոցինը խթանում է դոպամինի և էնդորֆինի (էյֆորիայի հորմոն) արտազատումը, ուստի որքան խորը լինի գործընկերների միջև հուզական և շոշափելի շփումը, այնքան ավելի էքստատիկ կլինեն ներթափանցումն ու օրգազմը: Քանի որ առնանդամի ներթափանցումը հեշտոց `նյարդային վերջավորություններով հագեցած շատ զգայուն գոտիների փոխազդեցության գործընթաց է` առանց էնդորֆինների, համակցումը շատ ցավոտ կլիներ:
Հաջորդ փուլում `փուլ համախմբում, մարմինը լիովին մոբիլիզացված է, մենք ունենք բոլոր համակարգերի ծայրահեղ ակտիվացում: Ինչպես կենտրոնական, այնպես էլ ծայրամասային նյարդային համակարգերն աշխատում են «արտակարգ» ռեժիմում: Դոպամինը կրկին ակտիվորեն ազատվում է ՝ խթանելով գործընկերների գործունեությունը և հաճույքի ցանկությունը: Միևնույն ժամանակ, նկատվում է օքսիտոցինի (կցորդի հորմոն), էնդորֆինների (էյֆորիայի հորմոն) և պրոլակտինի (հակասթրեսային հորմոն) արտազատման ավելացում: Առավել «հուզված» են հաճույքի կենտրոններն ու գոտիները, որոնք կապված են զգայարաններից տեղեկատվության ստացման և մշակման հետ ՝ տեսողություն, հոտեր, շոշափելի զգացողություններ: Ուղեղի կեղևում գրգռվածությունը զարգանում է մինչև նախօրգազմիկ մակարդակ:
Շարունակելի…
Խորհուրդ ենք տալիս:
Սեռը և հարաբերությունները հիստերիկ (պատմական) անձնավորությունների հետ
Այն, ինչ այսօր շատերը գիտեն հիստերիկ կերպարի մասին, մեծապես հիմնված է առասպելների և նախապաշարմունքների վրա: Սկանդալային կերպով նետված «հիստերիկ» բառը ներառում է այնպիսի բնութագրեր, ինչպիսիք են ՝ սկանդալայնությունը, հոգեթերապիան, արցունքաբերությունը, որոնք արագ փոխարինվում են ուրախությամբ, սեռական անզուսպությամբ (մարմնով պտտվող արգանդի առասպելին ՝ հին հունարենից τέραστέρα - «արգանդ»), հավակնոտ վարք, սեռ գունավորում (հիստերիկը բացառապես կին է):
Սեռը, սեռը և կողմնորոշումը: Ընդհանուր առասպելներ
Ինձ թվում էր, որ մասնագիտական կայքերում նման տեքստեր տեղադրելու կարիք չկա, բայց, ցավոք, նույնիսկ հոգեբանների շրջանում կան հսկայական թվով առասպելներ, փաստական սխալներ և սխալ պատկերացումներ այս բարդ թեմայի վերաբերյալ: Timeամանակ առ ժամանակ ամսագրերն ու կայքերը հրապարակում են սեռի, սեռի և սեռական երևույթների վերաբերյալ իրարամերժ տեղեկություններով լի հոդվածներ:
Օբսեսիվ մտքեր - Չե՞մ վերահսկում ինքս ինձ, թե՞ վերահսկում եմ:
Օբսեսիվ-կոմպուլսիվ խանգարման շրջանակներում դասական խնդիրը ձեր վախերի և ձեր շարժառիթների շուրջ խառնաշփոթի խնդիրն է: Այս խնդիրը առավել արդիական է հակադիր մոլուցքների դեպքում, երբ դուք ունեք մտքեր, որ կարող եք ինչ -որ մեկին վնասել, անպատշաճ (անպարկեշտ) վարվել, խելագարվել, ինքնասպան լինել:
Մեր հարաբերությունները = մեր մտքերը
Ես շփվում եմ շատ կանանց հետ: Հաճախ նրանց հետ, ովքեր երկարաժամկետ հարաբերությունների մեջ են, ձեռք են բերվում նման երկխոսություններ. - Հարաբերությունները հեշտ ու դժվար չեն: - Ինչո՞ւ ես այդ ժամանակ շարունակում մնալ նրանց մեջ: - Ոչ, լավ, կան լավ պահեր:
Մեր ապագան մեր ձեռքերում է, ինչպես նաև մեր մտքերում: Հաստատումներ
Ի՞նչ է հաստատումը: Հաստատումը կարճ արտահայտության արտահայտություն է, որը բազմիցս կրկնելիս ամրագրում է պահանջվող պատկերը կամ կարգավորումը մարդու ենթագիտակցության մեջ: Հաստատումները օգտագործում են դրական մտածողության ուժը ՝ օգնելու մեզ հասնել մեր նպատակներին և նման են փոքրիկ հիշեցումների մեր մեջ:
