2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Ես սիրում եմ մարդկանց, և միամտությամբ
Ես բացահայտ խոսում եմ նրանց հետ:
Եվ ես սպասում եմ բաց փոխադարձության,
Եվ դրանից հետո ես դառը ծխում եմ …
I. Գուբերման
«Հոդվածում ինձ շփոթեցրեց« հիասթափություն մորից »արտահայտությունը: Ես դեռ համաձայն չեմ դրա հետ: Աստված մի արասցե, եթե նա հիասթափվի ինքն իրենից իր որոշ սխալների կամ թերությունների պատճառով: Հիասթափության մեջ ստեղծագործական էներգիա չկա: Դա առաջացնում է միայն անհավատություն սեփական ուժերի նկատմամբ, նվաստացուցիչ վերաբերմունք իր նկատմամբ: Նույնը ծնվում է մոր նկատմամբ, երբ չափահաս երեխան հիասթափվում է նրանից »:
Սա իմ նախորդ հոդվածի պատասխաններից մեկն է: Բողոքի ցույց ընդդեմ այն բանի, որ մեր կյանքը հիասթափությունների շղթա է: Ահա թե ինչպես ենք մենք աճում և զարգանում ի ծնե: Եվ ես ամենևին այն մասին չեմ, որ կյանքը ցավ է: Սա հաստատ իմ աշխարհից չէ: Պարզապես հիասթափությունները գալիս են սիրահարվելու ունակությունից, ինչպես և հակամարտությունները, օրինակ ՝ հարաբերություններից: Մեր կյանքի շատ օգտակար, սթափեցնող հատված: Նրանք օգնում են մեզ նորից հասկանալ երթուղին: Եվ մենք վախենում և խուսափում ենք հիասթափություններից ՝ ջանասիրաբար խուսափելով բուն կյանքից, որովհետև կյանքն, ընդհանուր առմամբ, բավականին հիասթափեցնող գործընթաց է, եթե արդյունքում ընդունենք այն, ինչ պատահում է բոլորին: Մահը:
Հիասթափությունը դրախտից վտարումն է, դրա համար էլ այն այնքան ցավոտ է թվում: Բախվելով այն փաստի հետ, որ իրականությունը չի ցանկանում տեղավորվել իդեալական շրջանակի մեջ ՝ սիրով տարված գլխի մեջ: Nowամանակ առ ժամանակ Բայց մենք թույլ չենք տալիս, որ փաստերը մեզ խաբեն: Ես հիմա չեմ խոսի այդ շատ -շատ առաջին հիասթափությունների մասին, երբ կաթը տհաճ ուշացումով մտավ մեր բերանը, իսկ «ձեռնաշղթաները» եկան անհիմն ուշացումով: Ես ձեզ կհիշեցնեմ նրանց, ովքեր գոյատևել են մտքում վաղ կամ ընդհանրապես վաղ նկարների տեսքով:
Birthdayննդյանս օրվան սպասում եմ գանգուր մազերով տիկնիկ և շամպունի պահոց ՝ ձեռքիս կապված, և նրանք ինձ գիրք են նվիրում: Բառեր չկան: Իհարկե, ես սիրում եմ գրքեր և կարողացել եմ կարդալ չորս տարեկանից, բայց ես արդեն տիկնիկ եմ նկարել գլխումս: Ես գործնականում պահեցի այն ձեռքերիս մեջ և զգացի հենց այս շամպունի հոտը:
Ընկերուհին երկուսով գնում է կինոթատրոն, բայց նա ինձ չի հրավիրում, չնայած մենք հաստատ ավելի մտերիմ ենք նրա հետ, քան սրանք: Ես մարզվեցի մի ամբողջ տարի և զբաղեցրեցի միայն չորրորդ տեղը: Ես առաջին անգամ քոլեջ չեմ գնացել: Մեկ շաբաթ ես հավաքվում էի, որպեսզի առաջին ժամադրության հրավիրեմ իմ առաջին ընկերուհուն, և նա ասաց «Busբաղված: Վաղը և վաղը նույնպես»: Ես արդեն երեք բիզնես եմ առաջ մղել, բայց ինչ -ինչ պատճառներով վերցրեցի սա և չգնացի: Ես վեց ամիս չէի ծխում, և հանկարծ մի ծխախոտ բռնեցի:
Հիասթափությունը զգացմունքների մի ամբողջ փունջ է: Erայրույթ, տխրություն, անտարբերություն, կորստի, անհաջողության, դառնության և դավաճանության զգացում: Ավելին, կարեւոր չէ, թե ով է դավաճանել ձեզ: Դու կամ ուրիշները: Հիասթափություն ձեր մեջ նույնպես, գիտեք …
Feelingանր զգացում, և մենք իսկապես չենք ուզում դա զգալ: Մեզ թվում է, որ պետք է հնարավորություն ընձեռվի ապրել առանց հիասթափությունների: Եվ մենք սկսում ենք խուսափել դրանցից: Իհարկե, ավելի հաճախ, քան ոչ, մենք դա անում ենք անգիտակցաբար: Ինչպես նաև շատ այլ բաներ:
- Մենք խուսափում ենք մեծ ակնկալիքներից: Մենք գիտենք մեր վեցը, ինչպես մնացած բոլոր ծղրիդները: «Արդյո՞ք սա հեղափոխական գաղափար է»: Այո, ինչ ես դու: " «Կարո՞ղ եմ դառնալ ռեժիսորի պաշտոնի թեկնածու: -Ավելի քիչ կարդացեք ֆանտաստիկա»:
- Մենք որոշում ենք, որ այս ճանապարհը, այս մասնագիտությունը, այս երազանքը, այս ընտանիքը մեզ համար չեն: Մենք արդեն երեք անգամ փորձել ենք լուծել խնդիրը, և երեք անգամ էլ չի ստացվել: Իհարկե, սա նշան է վերևից: Ի վերջո, այս ճանապարհին հիասթափությունը կարող է նորից ինձ սպասել:
- Մենք դադարում ենք սպասել կյանքից հաճելի անակնկալների: Քանի որ մենք արդեն սովորել ենք, որ միայն հիասթափություններն են անսպասելի: Ավելի լավ է հավատարիմ մնալ պտտվող ուղուն, փորձել կանխատեսել այն ամենը, ինչ հնարավոր է և առավելագույնս վերահսկել իրականությունը:
- Մենք այլևս ռիսկի չենք դիմում և չենք շտապում նոր գաղափարների և խոստումնալից նախագծերի հորձանուտում, որովհետև ամենաուշադիր հաշվարկներով գինը դեռ կարող է անհիմն բարձր լինել, իսկ շահույթը ՝ այնքան փոքր, որ նորից ցավալի հիասթափություն ապրենք:
- Մենք խուսափում ենք երջանիկ լինելուց, քանի որ վաղ թե ուշ ինչ -որ խցանում տեղի կունենա, և երջանկությունը «կփչանա» և այլևս այնքան կատարյալ երջանիկ չի լինի, որքան մենք դա ինքներս էինք պատկերացնում: Եվ քանի որ մենք վախենում ենք անակնկալներից, մենք գիտենք մեր վեցերորդը և արդեն երեք անգամ փորձել ենք այս ամբողջ «երջանկությունը», ավելի լավ է ինքներս մեզ այնտեղ փչացնենք: Նախօրոք: Որպեսզի հանկարծ չհիասթափվես:
Այսպիսով, մենք ապրում ենք այնպես, որ Աստված չանի: Վրդովմունքները որպես կյանքի սովորական մաս ընդունելու և սովորելու, թե ինչպես հաղթահարել դրանք: Անսպասելի քարի կամ ճանապարհին ընկած ծառի պես: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ այդ դեպքում կարող եք հետ վերադառնալ ՝ լիովին հիասթափված այս հիմար ճանապարհներից և ճանապարհորդության ծիծաղելի եղանակից:
Վերջերս ինձ նախատեցին, որ հոգեբանները, այսպիսի չար մարդիկ, խորհուրդներ, բաղադրատոմսեր և առաջարկություններ չեն տալիս: Դա ճիշտ չէ, հոդվածներում ես դա հանում եմ: Այստեղ դուք կարող եք: Ահա հիասթափության դեմ պայքարի 10 պատվիրաններ: Բարձրանա նրանց վրայով և առաջ շարժվիր:
1. Հիշեք փաստերը: Էյնշտեյնը քոլեջ չի ընդունվել: Ուոլթ Դիսնեյն ազատվեց ստուդիայում իր առաջին աշխատանքից: Իսկ Մայքլ Jordanորդանը հեռացվեց ավագ դպրոցի բասկետբոլի թիմից:
2. Մի վախեցեք կեղտից … «Լոտոսի ամենագեղեցիկ ծաղիկները աճում են ամենախիտ և ամենասև ցեխից», - ասում են բուդդիստները: Սա այն դեպքում, եթե կարծում եք, որ ամեն ինչ իսկապես վատ է, և «Ամենամութը լուսաբացից առաջ» ասացվածքն արդեն ձեզանից հիվանդ է:
3. Թքել քննադատների վրա: Նրանք ասում են, որ հաջողությունը բախտի, տաղանդի և այլ հրաշալի բաների ընդամենը 10 տոկոսն է, մնացածը `աշխատասիրություն: Այսպիսով, ձախողման դեպքում ոգեշնչվեք բեսթսելլեր հեղինակից, ում շարադրանքը դպրոցում ծառայեց որպես մոդել, թե ինչպես ՉԻ գրել:
4. Դուք պարզապես արմատներ եք աճում: Բամբուկը աճում է ամենաարագ աճող երկրի վրա, բայց սկզբում այն ահավոր ծույլ է թվում: Ոչ մի ծիլ, մինչև չթողնի երկար ու ճյուղավորված արմատներ: Բայց հետո … Օրական ավելի քան մեկ մետր: Այնպես, որ. Հետևեք արմատներին:
5. Հոգ տանել ձեր մասին: Մի՛ լսեք խելացի մարդկանց, ովքեր փորձում են ձեզ պարտադրել այն միտքը, որ դուք ձախողում եք գրավում ձեր «սխալ մտքերով» կամ որ «դուք ինչ -որ կարմա, ինչ -որ մայր չեք մշակել»: Հիասթափություններ լինում են բոլորի մոտ: Երբեմն պարզապես պետք է սպասել դրան:
6. Խայտառակություն է տեղի ունենում: Այսինքն ՝ դա պատահում է բոլորի հետ: Իսկ ամուսնության, կարիերայի կամ այլ ծրագրերի բեկորները չեն նշանակում, որ ամբողջ կյանքը փլուզվել է: «Սրանք ճաքեր են: everywhereեղքերն ամենուր են: Բայց հենց դրանց միջոցով է լույսը գալիս», - գրել է Լեոնարդ Քոենը: Ի դեպ, հիասթափությունների մասին մեկ -երկու բան գիտեր, ի դեպ:
7. Գրեք դրա մասին: Տեխասի համալսարանի դոկտոր Jamesեյմս Փենեբեյքերը հետազոտություն է անցկացրել, որը հստակ ցույց է տալիս ցավալի փորձառությունների և հուզական իրադարձությունների նկարագրման առավելությունները: Այն նվազեցնում է սթրեսի մակարդակը և արագացնում ֆիզիկական և մտավոր վերականգնումը: Այսպիսով բլոգավարություն:
8. Մի տրորեք պատառաքաղի վրա: Եթե հիասթափության պատճառով հայտնվում եք խաչմերուկում, երկար մի մտածեք, շարունակեք քշել: Theանապարհին դուք կհասկանաք, թե արդյոք այնտեղ եք գնացել, բայց ճանապարհին դուք նայեք և կրկին կախարդված կլինեք: Գայթակղվե՞լ է: Առաջ շարժվել.
9. Եղեք բարի ինքներդ ձեզ հետ: Խնդրում եմ մի հայհոյեք ինքներդ ձեզ և մի սկսեք անմիջապես պատժել ինքներդ ձեզ: Ինքներդ ձեզ վերաբերվեք լավ ընկերոջ պես, ով շատ բարձր որակի վատ բախտ է ունեցել: Խղճացեք ձեզ, հանգստացեք, գուցե նույնիսկ համեղ թեյ լցրեք:
10. Հավատացեք հրաշքների: Չե՞ս կարող: Ես ձեզ արագ կսովորեցնեմ: Չի կարող այնպես լինել, որ քեզ հետ ոչ մի հրաշք չպատահի: Նույնիսկ եթե, լավ, դուք երբեք չգիտեք, որ դուք երևույթ եք, հաստատ լսել եք, որ ինչ -որ մեկի հետ հրաշքներ լինում են ինչ -որ տեղ, ինչ -որ տեղ: Եվ սա բժշկական փաստ է: Այսպիսով, ըստ վիճակագրության, դա կարող է պատահել ձեզ հետ: Ի վերջո, նույնիսկ երկնաքարերն են ինչ -որ տեղ ընկնում: Փառք Աստծո, ոչ թե մեզ հետ, բայց ինչու՞ հիմա չհավատալ նրանց:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Հարաբերություններում հիասթափության կետը
Սիրահարվածության շրջանում յուրաքանչյուր մարդ ունենում է «իդեալական» հարաբերությունների պատրանք: Իմ գործընկերը ամենալավն է, ամենալավն ու մեղմը, մենք հիանալի հարաբերություններ ունենք: Շատերին թվում է, որ դա նրանց հետ նախկինում չէր պատահել, որ սա ամենա «իսկական զգացումն» է:
Ձեր գործընկերոջ հիասթափության մասին
Եվ երջանկությունը այնքան մոտ էր … (ձեր գործընկերոջից հիասթափության մասին) «Ամեն ինչ լավ էր, և հետո ամեն ինչ վատացավ: Նա / նա դարձավ այլ մարդ: Ի՞նչ է պատահել: Ի՞նչ պետք է անեմ: Միգուցե մենք այլևս միմյանց տեղավորվա՞ծ չենք և պետք է բաժանվենք»:
ԿՅԱՆՔԸ ՎԱOMԸ կսկսվի: Հիասթափության հոգեթերապիա
«Վաղը ինձ համար ամեն ինչ այլ կերպ կլինի: Վաղը … Միանշանակ վաղը: Պարզապես պետք է ապրել, որպեսզի տեսնես այս նվիրական Վաղը … »: Այն հավատը, որ ձեր կյանքը կախարդական կերպով փոխվելու է, ստիպում է ձեզ սպասել, ստիպում է հավատալ հրաշքի, հավատալ հեքիաթի:
5 պատճառ, թե ինչու ձեր վրա աշխատելը կարող է հիասթափության հանգեցնել
Ես արդեն մի քանի տարի է, ինչ զբաղվում եմ անձնական զարգացմամբ և, ինչպես պարզվեց, ինքս ինձ վրա աշխատելն ամենևին էլ այնքան էլ հաճելի չէ, ինչպես ասում են բազմաթիվ դասընթացների գովազդները: Ավելին, ես դադարեցի հավատալ մասնագետներին ու հրաշքներ խոստացող ուղղություններին:
«Ես մեկն եմ, ում ոչ ոք չի սիրում» կամ բռնակալի դիվային հմայքը
Յուրաքանչյուրը, ով «բախտ» ունեցավ բռնության ենթարկվելու դեմ, ինչպես այժմ նորաձև է դարձել կոչել ներքին բռնակալներ, չի ժխտի, որ նրանք խարիզմա ունեն: Արինան միշտ երազում էր հանդիպել «իսկական տղամարդու» հետ: Առաջին ուսանողական ամուսնությունը ձախողվեց, և նա անողոքաբար վռնդեց ամուսնուն թուլության և ծուլության համար: