2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Ես անմիջապես կասեմ, որ աշխատանքն իրականացվել է սոցիալական համայնապատկերում (Լուկաս Դերքս), որտեղ հասկացվում է, որ արտաքին արտաքին երևույթների կանխատեսումների տեղը ցույց է տալիս նրանց երկկողմանի հարաբերությունները մարդու հետ, և դրանց փոփոխությունը (կանխատեսումները) հանգեցնում է ներքին փոփոխություններ:
Այլ կերպ ասած, եթե դուք պատկերացնում եք մարդուն ձեր շրջապատի տարածքում, ապա այն վայրը և հեռավորությունը, որը նա կզբաղեցնի ձեր նկատմամբ, կլինեն որոշակի (ոչ պատահական) ՝ իր տակ ունենալով այն իմաստն ու իմաստը, որը դնում է անգիտակիցը: Տեղադրության փոփոխությունը կազդի մարդկանց փոխադարձ հարաբերությունների վրա:
Բացի այդ, նիստի աշխատանքներում ներառվել են ծածկագրման և թերապիայի այլ մեթոդներ:
Մի երիտասարդ կին (32 տարեկան), որին կանվանենք Անաստասիա, խորհրդակցություն խնդրեց: Անաստասիայի հետ միասին մենք նախկինում աշխատել ենք ՝ հաջողությամբ լուծելով տարբեր խնդիրներ: Այժմ նրան անհանգստացնում էր իր երիտասարդի հետ հարաբերությունների թեման, մենք նրան կկոչենք Օլեգ:
Անաստասիայի հայտարարած խնդիրն այն էր, որ նա «չի կարող պլանավորել ապագան» Օլեգի հետ, ում հետ նա մի քանի ամիս հարաբերություններ ունի: Պատճառը բարձրաձայնեց Օլեգի պահվածքը: Այն պահերին, երբ Անաստասիան փորձեց նրա հետ խոսել համակեցության կամ համակեցության թեմաների շուրջ, Օլեգը արագ փակեց զրույցը: Օլեգը վկայակոչեց այն փաստը, որ նախ պետք է լուծել այլ հարցեր, «մաքրել» առաջադրանքները աշխատավայրում և «այնուհետև հնարավոր կլինի լուծել»:
Անաստասիայի զգացմունքներին ավելացավ նաև դժգոհությունը հարաբերություններից Օլեգի ներդրումների և ներդրումների միջև հավասարակշռության միջև: «Ես ձգում եմ այս հարաբերությունները, որպեսզի այն զարգանա», - ասաց Նաստյան:
Նաստյան ուներ իր եզրակացություններն ու ընդհանրացումները, որոնք մենք վերլուծեցինք ՝ խնդրի խորքին հասնելու համար: Նաստյան ասաց, որ, ցավոք, անկախ նրանից, թե ինչ է փորձել, Օլեգը ճիշտ խոսակցության չի գնացել: Ի սկզբանե դա ընդունելով ՝ ես և Նաստյան համաձայնեցինք, որ նրան անհրաժեշտ են վարքի նոր եղանակներ, որոնք մենք պայմանավորվեցինք ստեղծել հաջորդ հանդիպմանը:
Հաջորդ նիստին Նաստյան շոշափելի առաջընթաց գրանցեց հարաբերություններում, նա զգաց Օլեգից ընդունման և հասկանալու այլ աստիճանը:
Այս հանդիպումից դեռ մեկ շաբաթ էր մնացել, և այդ ժամանակ նրա պատասխանները կրկնվում էին իմ հիշողության մեջ, և ես հասկացա, որ շտապել եմ եզրակացությունների, քանի որ նրա պատմությունը կապված չէ: Կարևոր մի բան անտեսվեց, չգտնվեց և բարձրաձայնվեց: Ես մտքերս հայտնեցի Նաստյային հաջորդ նիստին և լսեցի նրա հավանությունը, որ այլ բան այն չէ: Հետեւաբար, նախքան հոգեոտեխնոլոգիական աշխատանքը, որոշվեց խնդիրը «ոլորել» խորհրդատվական փուլում: Այնուամենայնիվ, այժմ խորհրդատվությունը տևեց ընդամենը մի քանի րոպե:
- Այն փակ է և ոչ մի կերպ չի կարող բացվել, - ասաց Նաստյան: -Ես նրան չեմ հասկանում:
Այս արտահայտությունը մնացած ամեն ինչ իր տեղում դրեց: Ես հասկացա, որ այժմ կարող եմ դուրս մղվել դրանից և սկսել հոգեբուժական աշխատանքը, որը մենք անմիջապես սկսեցինք:
Ես վերցրեցի պատի կողքին կանգնած աթոռը, այն շրջեցի նստած Նաստյայի դիմաց ՝ նրանից 5 մետր հեռավորության վրա և սկսեցի դանդաղ շարժվել դեպի նրան: Սա աշխատանքի քիչ թե շատ տարածված տարրերից մեկն է ՝ անձի հետ սուբյեկտիվ հաղորդակցություն, օրինակ ՝ նրա դիմաց նստած աթոռին նստած: Սուբյեկտիվ աշխատանքը հանգեցնում է հարաբերություններում օբյեկտիվ փոփոխությունների:
Նաստյան հենվեց աթոռին, ձեռքերը դրեց կրծքին, մարմինը լարվեց, և նա լարված ծիծաղով հարցրեց.
- Ի՞նչ արդեն: Արդյո՞ք իմ միավորը այնտեղ կդնենք: (Ես նկատի ունեմ այնպիսի մի երևույթ, ինչպիսին է Գիտակցության անկախ միավորը): - Նրա ձայնը բարձրացավ, աչքերը լայն բացվեցին, ասես արթնացել էր հրատապ կարևոր գործի համար:
- Ոչ, մենք այնտեղ կդնենք Օլեգի պրոյեկցիան:
- Բայց ինչպե՞ս վարվել պատճառների և մնացածի հետ … Նա մի փոքր անհանգստացած էր:
Նաստյան ակնհայտորեն խուսափում էր աշխատանքից: Ես սկսեցի կամաց -կամաց հետ մղել դատարկ աթոռը: Ես հարցրեցի, թե ինչ է կատարվում նրա հետ:Իհարկե, Նաստյան, ավելի ճիշտ ՝ անգիտակիցը, ոչ առաջին անգամ ինձ հետ աշխատելով, ակնթարթորեն նստեցրեց Օլեգի նախագիծը աթոռի վրա, երբ ես հենց նոր նրան վերցրեցի: Եվ այս կանխատեսման ազդեցությունը պարզ էր:
- Ոչինչ … Ինձ ոչինչ չի պատահում:
- Նայիր, - ես նորից սկսեցի աթոռը դանդաղ շարժել նրա ուղղությամբ:
Նաստյան նյարդային ծիծաղեց, մարմինը լարված էր, ձեռքերը դեռ խաչված էին:
Ես նրան հարցրեցի, թե ինչն է սխալ, եթե նա ցանկանում է լուծել այս խնդիրը: Արդյո՞ք նրան դուր է գալիս այն փաստը, որ մենք հիմա կսկսենք լուծել այն, թե՞ իմ ընտրած մեթոդը, թե՞ այլ բան: Նա պատասխանեց, որ դա ճանապարհի խնդիր է:
Դա ոչ թե ճանապարհն էր, այլ այն, որ Նաստյան արձագանքեց այն մոտեցմանը, թե ինչ կարող է լինել նրա վրա այս աթոռին, սա առաջացրեց շատ զգացմունքներ, որոնք նա չընդունեց: Բայց նա պետք է որոշեր:
- Մենք կարող ենք այլ ճանապարհով գնալ, այլ կերպ `դա լուծելու համար: Մենք կարող ենք «ձեր միջով» գնալ և այս թեմայով այլ կերպ աշխատել: Քո որոշելիքն է, թե ինչպես ես ուզում: Ես որոշեցի այսպես մտնել, քանի որ դու ասացիր, որ դու նրան չես հասկանում: Հիշու՞մ եք, որ հնարավոր են արագ փոփոխություններ:
- Այո
- Մենք կարող ենք տեսնել ամեն ինչ և «ձեր միջոցով», պարտադիր չէ, որ այդպես լինի: Ինչպես եք ընտրում …
Նա մի քանի վայրկյան վարանեց, և ես պատրաստ էի ընդունել ցանկացած պատասխան: Մի փոքր հանգստանալով ՝ նա համաձայնվեց, և վճռականություն հայտնվեց նրա մեջ: Սկսեցի դատարկ աթոռը մոտեցնել Նաստյային, նա թեքվեց հետ, ձեռքերը խաչեց և նայեց նրան: Ես նրան կանգնեցրի մետր ու քառորդ հեռավորության վրա:
- Դուք կարող եք էլ ավելի մոտենալ, - ասաց Նաստյան:
Աթոռը կանգ առավ մետր հեռավորության վրա:
- Դա այնքան լավ է, - գլխով արեց Նաստյան:
- Մենք պետք է խոսենք Օլեգի հետ:
- Իսկ ես պետք է պատասխանները բարձրաձայնե՞մ:
Նրա ինտոնացիան ասում էր, որ ինքը նախընտրում է պատասխանները բարձրաձայն չասել:
- Դուք կարող եք հարցնել նրան ձեր մասին: Եթե ձեզ հարմարավետ չէ, պետք չէ հարցերը բարձրաձայն ասել:
- Լավ, ես իմ մասին կլինեմ, ես այնքան ավելի հարմարավետ եմ:
Ես խնդրեցի ներկայացնել աթոռին նստած Օլեգին: Նաստյան անշարժ նստեց մեջքին սեղմված ՝ ձեռքերը խաչած ՝ կզակը ուղիղ պահելով: Աշխատանքը սկսվեց, և ես խնդրեցի Օլեգին իրենից մի քանի հարց տալ և պարզել դրանց պատասխանները:
Ես չեմ խորանա հարցերի բնույթի և ընթացակարգի մեջ: Աշխատանքը ներառում էր մինչ այժմ պարզ տարանջատում:
Նաստյան ստացավ պատասխաններ և սենսացիաներ, մոտեցավ Օլեգի նախագծին ավելի մոտ ՝ նստած աթոռի եզրին: Մարմինը թեքվեց առաջ, ձեռքերը հենվեցին եզրին, Նաստյան բավականաչափ հանգստացավ:
Յուրաքանչյուր հարցի հետ նա ավելի էր հանգստանում: Շուտով նրա աչքերում արցունքներ հայտնվեցին, որոնք նա զսպում էր, հուզվեց: Նրա դեմքին հայտնվեց համակրանքի, ընդունման արտահայտություն:
- Ստացե՞լ եք պատասխանները: ես հարցրեցի
- Այո, ես կարծես կարդացի միտքը:
- Նա կցանկանար բացվել, բայց չի կարող, ինչ -որ բան նրան անհանգստացնու՞մ է:
-Այո, դու էլ տեսա՞ր:
- Ես պարզապես ենթադրեցի.
- Եվ դա այնքան պարզ է, այո:
- Ի՞նչ է զգում Օլեգը, ի՞նչ է գալիս ձեզանից:
- Ցուրտ.
- Ի՞նչը կօգնի նրան ավելի բաց լինել: Ես հարցրեցի.
Եղան մի քանի պատասխաններ, որոնց թվում անհրաժեշտ էր ՝ ջերմություն, քնքշություն, հասկացողություն:
Այժմ պարզ էր, որ Նաստյան, ով ձգտում էր զարգացնել հարաբերությունները, ավելի բաց լինել և մյուսին մեղադրել փակության մեջ, իրականում ինքը փակ էր հարաբերություններում: Նրա համար անհրաժեշտ որակներ ձեռք բերելու համար մենք անմիջապես ստիպված եղանք աշխատանքի գնալ անձնական պատմության հոգեթերապիայի միջոցով, այնպես որ ես Նաստյային մեծացրեցի դահլիճում աշխատելու իր անցյալով: Հետո նրան նորից նստեցի աթոռին և խնդրեցի տեսնել Օլեգին: Նաստյան նստեց աթոռի եզրին, մարմինը թեքեց առաջ ՝ ձեռքերը ծալելով ծնկներին: Այժմ նա այնպիսի տեսք ուներ, կարծես Օլեգը բռնել էր նրա ձեռքը: Նրա մեկնաբանությունը դա հաստատեց: Նա հանգիստ և հանգիստ էր: Նրա հետ հարաբերությունները այժմ լավ էին:
Մեկ շաբաթ անց հաջորդ նիստին Նաստյան եկավ մաքրելու այն մնացորդները, որոնք նկարագրված նիստում մեզ չհաջողվեց մշակել: Այս ընթացքում Օլեգի հետ նրա հարաբերությունները նոր մակարդակի հասան, Նաստյան ուրախացավ և ժպտաց: Այնուամենայնիվ, ես դեռ չէի համարձակվում հավատալ նման արագ փոփոխություններին: Նա նաև զարմացավ, որ հենց իր բացությունն ու հասկացողությունն էին այդքան ազդել նրանց վրա:
Ապագա պլանավորման սկզբնական, հայտարարված հարցումը մերժվեց:Սա ոչ թե խնդիր էր, այլ ընդամենը կեղծ ռացիոնալացում, որին հաճախ դիմում են հաճախորդները և ընդհանրապես մարդիկ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Հոգեթերապիայի գործընթացում անկատար լինելու վտանգի մասին. Դեպք պրակտիկայից
47-ամյա Գ. Գ. Արդարության համար պետք է նշել, որ Գ . Surprisingարմանալի չէ, որ հոգեթերապիայի գնալուց վերջին տարիներին Գ. -ն տառապում էր հոգեսոմատիկ բնույթի բազմաթիվ հիվանդություններով: Նկարագրված նիստի ընթացքում, որը տեղի է ունեցել թերապիայի սկզբնական փուլերում, Գ.
Դեպք պրակտիկայից. Սիրո և ճանաչման կամ անցյալի ուրվականների մասին
Ն., 43 տարեկան տղամարդ, հաջողակ գործարար, խորհրդատվական ընկերության ղեկավար, 3 երեխաների հայր, ամուսնացած: Նա շատ համարձակ տեսք ունի, պարբերաբար զբաղվում է սպորտով: Նա երեխաներին վերաբերվում է մեծ քնքշությամբ, կապված է նրանց հետ: Ընտանեկան հարաբերությունները կառուցվում են այնպես, ինչպես իրեն է հարմար:
Սիրո և խղճահարության մասին. Ազնվության արժեքը հոգեթերապիայի մեջ. Դեպք պրակտիկայից
Պ., 25 տարեկան երիտասարդ աղջիկ, աշխատում է որպես պետական ծառայող, ամուսնացած չէ, երեխաներ չունի: Նա դիմեց իր աշխատանքում և սիրելիների հետ ծագած հակամարտությունների վերաբերյալ բողոքներով: Չնայած այն հանգամանքին, որ նա խնամքի, ուշադրության, ջերմության կարիք ուներ, կյանքում նա զգաց դրանց ընդգծված դեֆիցիտը:
Այն, ինչ մենք ներդնում ենք մեր երեխաների հետ հարաբերությունների մեջ: Իրական դեպք պրակտիկայից
Թերապևտը բացատրեց, թե ինչ է պահանջվում խմբից: Ընդհանրապես, ամեն ինչ պարզ էր. Նա, ով ցանկանում է քննարկել իր խնդիրը, նստում է հոգեթերապևտի հետ շրջանակի կենտրոնում և, ըստ էության, քննարկում, մնացածը լսում, ապա բարձրաձայնում: Նա քննարկելու բան ուներ:
Այն, ինչ ես մտածում եմ իմ մասին, հավասար չէ այն բանին, ինչ ուրիշներն են կարծում իմ մասին
Վերջերս ես բախվել եմ այն փաստի հետ, որ մարդիկ պետք է գրեն իրենց ուժեղ կողմերը, առավելությունները, արժեքներն ու ձեռքբերումները: Շատերը մոլորվում են և սկսում են իրենց մասին խոսել ստանդարտ ձևով, և թվում է, թե նրանք պատասխաններ են վերցնում ռեզյումեից: